Balais en chêne pour le bain

Les professionnels des bains disent qu'un bain sans fouet n'est qu'un sauna. Le balai de chêne, lorsqu'il est étuvé et utilisé correctement, devient le meilleur ami de toute personne en bonne santé. Nous vous dirons dans cet article si cela est vrai, quels sont les bienfaits des branches de chêne pour l'organisme et comment les recueillir et les préparer correctement pour le sauna.

Le balai de chêne, ainsi que le balai de bouleau, sont considérés comme les plus utiles et les plus recherchés par les amateurs de bains.

C'est en partie vrai. Un balai en chêne peut également être bénéfique.

• Les feuilles et les branches de cet arbre contiennent une quantité énorme de tanins. L'utilisation d'un tel balai réduit l'inflammation de la peau, guérit plus rapidement les petites blessures et améliore la tonicité générale de l'épiderme.
• La vapeur, le réchauffement des pores et la relaxation musculaire dans le sauna sont grandement améliorés par l'utilisation de cet attribut. Elle est particulièrement importante pour les personnes qui pratiquent activement un travail physique ou un sport - une relaxation musculaire complète ne peut être obtenue que de cette manière.
• C'est le balai de chêne qui permet également de soulager les tensions psychologiques. Le sédatif permet de se calmer plus rapidement, de soulager les tensions et, s'il est utilisé régulièrement, de passer une bonne nuit de sommeil.
• Le bain de vapeur avec un balai aide à normaliser l'activité des glandes sébacées, à réguler le processus de transpiration.

En outre, les mouvements de tapotement sur le corps dans le bain - est un bon massage, qui a un effet bénéfique sur l'apparence de la peau, et sur l'état psychologique général de l'homme. Ce n'est pas en vain que certains disent qu'après un bain avec un balai en chêne, on se sent comme si on était né de nouveau.

Mais un balai de chêne n'est pas seulement un avantage, mais aussi un danger potentiel pour le corps humain.

• Les larges feuilles du chêne produisent de puissants courants d'air chaud. Cela met le système cardiovasculaire à rude épreuve. Cela signifie que les personnes souffrant de telles maladies doivent éviter d'utiliser un balai en chêne.
• En outre, l'utilisation de la vapeur de chêne provoque toujours une augmentation de la pression sanguine. Combiné aux puissants courants de vapeur chaude, cela peut entraîner une détérioration rapide. Les hypertendus doivent être particulièrement prudents.
• Le balai de chêne est le plus lourd de toutes les autres variétés. S'il est mal utilisé, il peut facilement traumatiser votre peau, en y laissant des abrasions, des éraflures et des ecchymoses.

Sinon, au lieu de récupérer et de vous reposer agréablement, vous risquez d'aggraver votre état de santé.

Vous pouvez tricoter des balais de bain à partir de nombreux types de chêne différents, mais le chêne canadien est considéré comme le meilleur. Ses feuilles sont larges et robustes, ce qui rend la visite au hammam agréable et utile. Mais il est nécessaire non seulement de déterminer le type de chêne dont les brindilles serviront à fabriquer un balai, mais aussi de faire une coupe correcte et de le former correctement. Sinon, elle n'a guère d'utilité pratique.

Les brindilles de bain sont fabriquées à partir de brindilles déjà matures. Les branches sont coupées aussi loin que possible des routes et des zones industrielles. Les ceintures forestières humides et vastes sont des endroits optimaux pour les cueillir. C'est là que la concentration d'humidité et de nutriments dans les feuilles et les brindilles sera la plus élevée. Plus la couronne de l'arbre est massive et verte, mieux c'est.

Les très jeunes arbres poussant seuls ne conviennent pas à la fabrication d'un balai. Bien sûr, on peut le faire, mais il ne sera d'aucune utilité.

Sélectionnez les branches qui ont 2 ou 3 ans et coupez-les soigneusement avec un sécateur ou des ciseaux. Ils doivent mesurer environ 50 à 60 cm de long. Il est important de s'assurer que les feuilles ont une couleur verte uniforme et qu'elles sont exemptes de toute plaque superficielle ou de tout dommage. Ce n'est qu'à cette condition qu'ils pourront conserver tous leurs nutriments.

Le moment de la récolte de la matière première est un autre point clé dans la fabrication des balais en chêne pour le bain. Certains disent que les branches sont déjà prêtes à être coupées au début du mois de mai. Le feuillage est abondant et d'un vert vif à ce stade. C'est en partie vrai, mais ce n'est que dans ces feuilles que la concentration en éléments essentiels et en tanins sera faible. Après le séchage, elle diminuera encore plus et, à la fin, un tel balai sera tout simplement inutile.

Les professionnels des bains publics disent que la meilleure période pour choisir est le mois de juin. Auparavant, les branches de chêne étaient toujours coupées après la Pentecôte. Aujourd'hui, elle est récoltée de la mi-juin à la fin juillet. Les règles de coupe décrites ci-dessus doivent être respectées.

Une fois la matière première récoltée, vient l'une des parties les plus délicates : le séchage correct des brindilles. Si la technique n'est pas respectée, les feuilles tomberont et au lieu d'un bon fouet, vous obtiendrez une gerbe de brindilles nues.

Il est nécessaire de faire sécher les balais déjà formés et mis en botte.

Il y a deux façons de fabriquer des balais.

• Plain - Les brins de même taille et de même épaisseur sont simplement empilés les uns sur les autres. L'épaisseur du morceau doit être telle qu'il soit facile à tenir dans une main. Attachez une panicule comme celle-ci deux fois, la première fois aussi près des feuilles que possible. La deuxième fois, à environ 3 cm de l'extrémité des brindilles.
• Nœuds en éventail Les brindilles de chêne se chevauchent pratiquement les unes sur les autres. Les extrémités sans feuilles doivent se chevaucher étroitement, mais les feuilles ne doivent se chevaucher que partiellement.

Il est préférable d'attacher les balais ensemble avec de la ficelle.

Pour le séchage, choisissez une pièce sèche et assez chaude, sans humidité excessive.

Le balai prêt est placé sur une surface plane et lisse, les feuilles sont aplanies et un oppresseur est placé dessus. Il peut s'agir de planches propres, de gros livres ou de boîtes pesant 3 kg ou plus.

Autrefois, les balais pour les bains dans les villages étaient séchés dans du foin. Du foin frais et bien séché était réparti uniformément dans l'étable. Les balais ont été placés en une couche régulière à des intervalles de 0,5 m, et le foin a été empilé dessus de tous les côtés. Une fois par semaine, on enlève le foin, on retourne les balais et on vérifie l'humidité et la présence de mauvaises herbes. On enlève ceux qui sont abîmés et on remet le reste en place avec du foin propre.

Il existe une autre méthode de séchage.

• Les balais formés sont d'abord accrochés à une ficelle tendue. La distance qui les sépare est d'environ 50 cm.
• Ils sont ensuite empilés de manière à ce que l'air puisse circuler librement entre eux.
• Retournez les balais tous les 2 jours pour vous assurer qu'ils sèchent uniformément.

Cela permettra de protéger le produit d'une humidité excessive ou, au contraire, d'un dessèchement excessif. Il doit être stocké dans une pièce sèche et bien ventilée, à l'abri des objets et des choses à forte odeur.

Avant d'aller au sauna, il est nécessaire de préparer un balai en chêne - le rincer et le faire tremper. S'il est sec, il n'y aura aucun avantage, seulement des dommages.

Il existe plusieurs façons de tremper un balai.

Les professionnels du bain la préfèrent - une préparation plus longue permet d'assouplir les brindilles de chêne et de mieux faire travailler les tanins et les essences pendant le processus de cuisson à la vapeur. La procédure est la suivante :

• le balai est rincé à l'eau fraîche - cela permet d'enlever la poussière et la saleté de la surface des feuilles ;
• puis il est placé pendant une demi-heure dans de l'eau chaude ;
• Ensuite, de l'eau bouillante est versée dans une bassine profonde, le balai y est descendu et une seconde bassine est placée par-dessus ;
• Une demi-heure avant la visite du hammam, le produit est sorti et chauffé uniformément sur les charbons ou le tube de la chaudière.

Ce n'est qu'après ces procédures préparatoires qu'il est prêt à être utilisé.

Ainsi, les branches et les feuilles seront humidifiées et deviendront plus souples et parfumées.

Dans ce cas, le balai se trouve déjà dans la salle de bain et est plongé dans l'eau bouillante. En 10 minutes, il est sorti et enflammé sur des charbons. Ensuite, il est à nouveau mis dans de l'eau bouillante et à nouveau sur des charbons. Répétez la procédure 3 fois.

Mais il faut savoir qu'une telle préparation du balai réduit considérablement sa durée de vie. En même temps, la qualité, ou plutôt ses propriétés bénéfiques, ne se détériorent pas.

Notons tout de suite qu'une telle variante n'est pas souhaitable. À chaque utilisation d'un balai, son état et ses qualités utiles diminuent et se détériorent. L'option optimale est d'utiliser le balai de chêne 2-3 fois en préparation de la soirée.

Mais Dans certains cas, il peut être utilisé jusqu'à 10 fois lorsqu'il est trempé dans l'eau froide. Dans ce cas, le balai doit être complètement trempé dans l'eau glacée 8 à 10 heures avant son utilisation. Juste avant son utilisation, il est chauffé dans de l'eau bouillante ou sur du charbon de bois.

Pour tirer un maximum de bénéfices de l'utilisation d'un balai en chêne, il est nécessaire de l'utiliser correctement.

• Mouvements de massage doux. Le balai est déplacé de la tête au bout des doigts et inversement. Les mouvements doivent être fluides et le balai ne doit pas être levé trop haut.
• Une compresse de vapeur aide à détendre les muscles et à soulager les douleurs musculaires. Pour ce faire, le fouet est utilisé pour saisir l'air chaud et le diriger doucement vers la zone du bas du dos. Le mouvement est répété jusqu'à 5 fois.
• Les étirements se font avec deux balais préparés. Ils sont d'abord tous deux placés sur le bas du dos. Puis déplacez-les simultanément - l'un vers la tête et l'autre vers les talons. Le produit se détache à peine de la peau. S'il fait soudainement trop chaud, plongez-les dans de l'eau fraîche.
• Les mouvements de fouet et de fessée doivent alterner entre eux. Il s'agit de tapoter doucement le corps avec le balai en changeant l'intensité et la hauteur de l'élévation. Le produit est soulevé et abaissé sur le corps sans grand effort.
• Un léger coup de balai est un contact à peine perceptible du balai sur certaines parties du corps.
• Le secouage est le moment le plus chaud et ne convient qu'aux personnes en parfaite santé. Le balai est plongé dans de l'eau fraîche, puis balancé doucement sur la peau. Cela signifie qu'un courant de vapeur chaude et des gouttes d'eau fraîche sont dirigés sur le corps.
• La caresse est l'étape finale. Les feuilles de genêt sont pressées contre le corps avec les doigts de la main et frottées.

Il est nécessaire de commencer par 1-3 actions, en augmentant progressivement le temps de bain et le temps d'utilisation du fouet.

Les meilleures options de stockage sont aujourd'hui les sacs sous vide ou la réfrigération par air pulsé. Si cela n'est pas possible, les balais séchés sont placés dans des sacs en papier ou en polyéthylène. Ces derniers sont à leur tour placés sur des étagères dans une pièce fraîche, sèche et sans odeur.

Les produits peuvent également être stockés dans une pièce sèche, simplement posés sur une étagère. Mais dans ce cas, il faut les retourner quotidiennement et vérifier qu'ils ne sont pas endommagés ou humides.

Les réactions à l'utilisation des balais en chêne, s'il n'y a pas de contre-indications, sont extrêmement positives. Les gens constatent une amélioration du bien-être, une augmentation du teint de la peau et un regain d'énergie. Ils affirment qu'une utilisation régulière peut améliorer l'état de la peau et normaliser l'activité du sébum.

Le balai de chêne est un remède pour le corps et l'âme. Mais seulement si vous respectez toutes les recommandations relatives à son utilisation.

Voir ci-dessous comment fabriquer et stocker les balais en chêne.