Tout sur la hauteur des étagères de baignoire
Il est obligatoire d'avoir des sièges dans chaque bain : sauna finlandais, bain turc, rassoul égyptien, thermes romains, hammam turc, bain marocain. Tout le monde ne sait pas que dans les temps anciens, les bains publics en Russie étaient appelés "mownya", "vlaznya", "soapylla". Au début, un établissement de bains n'avait qu'une seule pièce avec un chauffage qui chauffait l'établissement et ses pierres. Il y avait aussi des étagères et des bancs.
La version russe des étagères de sauna se distinguait par le fait qu'elles étaient larges, afin que l'on puisse s'y allonger librement, et longues. Les étagères peuvent être étagées et avoir différentes hauteurs, car plus elles sont hautes, plus la vapeur est chaude. L'étagère supérieure est réservée aux vapoteurs endurcis, car la température sous le plafond atteint 100 degrés et, compte tenu du fait que la vapeur est humide dans les bains russes, tout le monde ne peut pas la supporter. Il est presque bouillant.
En équipant un sauna sur votre propriété, de nombreux propriétaires se demandent quelle doit être la hauteur des étagères pour se sentir à l'aise. Nous allons en parler dans cet article.
De quoi dépend la hauteur ?
Il n'existe pas de normes pour la hauteur des étagères. Tout est individuel. Pour déterminer la hauteur, plusieurs facteurs sont pris en considération. La hauteur de l'espace intérieur : l'étagère supérieure ne doit pas être trop proche du plafond pour éviter de pencher la tête. L'étagère inférieure ne doit pas être trop basse, car elle est utilisée comme banc. Le type de sauna, sa taille et, bien sûr, les souhaits individuels des propriétaires sont importants.
Une seule étagère est la solution la plus simple, mais elle doit être spacieuse. Le bois ne doit pas surchauffer, sinon vous risquez de vous brûler gravement.
Les arbres à feuilles caduques sont idéaux à cet effet :
- tilleul ;
- aulne ;
- tremble.
S'il n'est pas possible de fabriquer des équipements de bain de ces espèces, les étagères peuvent être recouvertes d'un drap ou de quelque chose de similaire. L'essentiel est d'éviter les brûlures.
La version à trois niveaux, très répandue, n'a pas de racines russes ; elle nous vient des saunas finlandais. Pour une salle de bain privée, il est parfois inacceptable, car il prend trop de place. L'idéal est de choisir deux niveaux.
Quelle doit être sa hauteur ?
La hauteur depuis le sol est comprise entre 75 et 90 cm. Il existe une méthode très intéressante pour calculer la hauteur. Le calcul est le suivant : la hauteur du bord supérieur du poêle plus 10 centimètres. On peut aussi utiliser le membre le plus grand de la famille. Il doit être debout et la distance entre la phalange moyenne de son pouce et le sol est mesurée.
Cette hauteur d'étagère est pratique pour le steamer. Dans ce cas, il plie ses bras à angle droit, ce qui est optimal pour les articulations. Une personne se tiendra dans la position la plus confortable, elle n'aura pas à lever les bras ou à se tenir dans une position à moitié courbée. La même règle s'applique que pour les bureaux d'ordinateur : l'angle de pliage du coude est égal à 90°.
Ce sera la hauteur de l'étagère. Des poufs, d'une hauteur de 40-45 cm, seront probablement nécessaires. Vos pieds seront confortables si vous vous asseyez sur l'étagère et si vous utilisez le banc comme niveau inférieur. La largeur du banc est aussi individuelle que sa hauteur. La règle de base est une position allongée confortable.
Tout dépend de la taille de l'utilisateur : une personne obèse a besoin de plus d'espace qu'une personne mince. La largeur minimale est considérée comme étant de 70 cm. La largeur moyenne est de 80-90 cm. Cette largeur permet à vos bras de reposer confortablement sur vos côtés et de ne pas pendre de la surface. Il n'y a pas de limite. Si une personne est à l'aise avec une largeur d'un mètre ou plus, une telle étagère peut être fabriquée. Pour calculer la longueur, il existe également une formule optimale : taille d'une personne + 20 cm.
Les étagères à deux niveaux pour les sièges nécessitent une approche légèrement différente. Les experts conseillent de placer le premier niveau de la tablette d'assise à la même hauteur que le bain de soleil. Le deuxième niveau est élevé à une hauteur de 45-50 cm par rapport au niveau du premier. La hauteur de l'étagère supérieure au plafond est de 100 cm, ce qui permet de s'asseoir confortablement et d'utiliser le balai. La largeur de 60 cm permet de s'allonger si on le souhaite.
En outre, la largeur de l'étagère est influencée par la largeur des planches : pour pouvoir les adapter à un certain format, elles ne doivent pas être coupées. N'oubliez pas que des espaces doivent être laissés entre les planches pour permettre à l'eau de s'écouler. Une largeur de 7-8 mm est suffisante pour la distance entre les planches.
On n'utilise pas de balai dans le sauna ; il est important de transpirer, c'est pourquoi on a tendance à s'asseoir plutôt qu'à s'allonger dans cette pièce. La hauteur du niveau supérieur au plafond est moindre et la largeur est plus étroite. Les étagères de ce principe peuvent être à deux ou trois niveaux. Si vous utilisez des solutions standard, la hauteur du premier niveau est de 400 mm par rapport au sol et chaque niveau successif est 400 mm plus haut que le précédent.
La largeur est choisie de manière à ce qu'une personne puisse s'asseoir confortablement non seulement en position verticale mais aussi en position allongée. Les recommandations optimales sont de 400 à 600 mm.
La longueur n'a pas d'importance - tout dépend de la taille du sauna. En général, les étagères couvrent la totalité du périmètre libre.
Suggestions
Pour les étagères de sauna, l'épaisseur n'est pas trop importante car elles fonctionnent en mode vapeur sèche. Le visiteur est assis et reçoit la chaleur avec tout son corps. S'il s'agit d'un bain russe, plus la planche est épaisse, mieux c'est : la terrasse peut emmagasiner et restituer plus de chaleur. Les planches à feuilles caduques ne chauffent pas à des températures brûlantes.
Il est préférable de choisir le tilleul, le tremble ou le peuplier. Maintenant, la publicité active et l'offre, il n'y a pas si longtemps, est apparue dans notre pays abash. C'est le chêne africain. Son bois est poreux et ne chauffe presque pas. Cela garantit que les gens ne se brûleront pas à son contact dans le hammam, mais cette étagère est désagréablement froide, ce qui ne correspond pas aux traditions du bain russe. Ne pas prendre sur les lits et le bois tendre - à cause de la résinification.
Il existe de nombreuses compositions différentes qui protègent le bois contre les effets de l'humidité et d'autres influences. Mais les utiliser à l'intérieur du sauna n'est pas la meilleure solution. Le bois doit rester en vie car il est en contact direct avec les humains. Bien sûr, le bois perd rapidement sa couleur soleillée, mais cela lui donne un aspect ancien.
Si vous voulez vraiment appliquer une imprégnation, nous vous recommandons d'utiliser de l'huile de lin chauffée au rouge. Le revêtement devra être rafraîchi périodiquement. La chambre et les lits doivent être nettoyés après chaque utilisation pour éviter toute odeur désagréable. Il sera très difficile de se débarrasser de cette odeur.
Il n'est pas conseillé d'utiliser des produits chimiques pour nettoyer les étagères : cela tue le parfum naturel du bois. La procédure correcte consiste à laver la tablette avec une serviette éponge immédiatement après le traitement, pendant qu'elle est encore chaude.
Le chiffon est rincé à l'eau chaude et lavé en le pressant fermement contre la surface. Cette procédure est suffisante pour garder les étagères propres. Il est important que cela soit fait régulièrement.
Le cadre de support des chaises longues peut être fait de n'importe quel type de bois. La structure doit être stable. Certaines personnes ferment l'espace entre l'étagère et le sol, pensant que cela réchauffe la pièce plus rapidement et réduit la surface de nettoyage. C'est la mauvaise décision. Le corps humain produit beaucoup de sueur lors de la cuisson à la vapeur : elle coule et s'accumule en dessous. Si les étagères ne sont pas nettoyées régulièrement, les odeurs désagréables sont garanties.
Lors de l'installation d'une étagère, il est important de ne pas oublier les dégagements. Il doit y avoir un espace entre l'étagère et le mur. Cela empêchera le mur de pourrir à cet endroit. Une largeur d'interstice de 30 à 50 mm est suffisante. Vous ne devez fixer les vis que par le bas. Ne pas visser une vis par le haut : si elle est chauffée, elle peut provoquer une brûlure grave.
La disposition en "L" est confortable et justifiée sur le plan ergonomique. Le plus long sera le plus long ; vous pourrez vous y asseoir et vous y allonger. Il sera plus large et plus haut que les autres. Les gradins latéraux et inférieurs seront plus étroits et serviront de bancs auxiliaires. Ceux-ci peuvent être utilisés pour placer des balais, des balayettes et des jouets pour les petits enfants.
Si vous abordez la construction de votre sauna de manière réfléchie et avec les conseils d'experts en bains, vous obtiendrez non pas une simple pièce pour vous laver, mais un complexe à part entière qui améliore la santé. Un tel établissement de bains apportera propreté et santé, ainsi qu'un grand plaisir. Depuis des temps immémoriaux, on croyait en Russie que le bain avait une âme. Les bains étaient habités par des baigneurs, de même dans les maisons - par des habitants de la maison.
Pour les dimensions des étagères dans un hammam, voir plus loin.