关于扫帚的一切

澡堂将永远不会停止流行。这是一个人们可以放松的地方，放松的地方，可以好好洗一洗。此外，还经常在澡堂里进行特殊的按摩，使用天然和人造的扫帚。我们将在本文中讨论这些问题。

在熟悉各种类型的扫帚之前，值得了解的是它们何时开始被用于按摩。好的蒸汽房第一次是在罗马创造的，但也有另一种说法，即从一开始这个想法就属于伊特鲁里亚人。

罗马人分享了他们的知识，这最终导致了蒸汽建筑的广泛传播，实际上是在全世界范围内。

后来，罗马省被征服，去洗澡的习惯在以前的奴隶中开始流行。他们改变了这个房间的名称。 这就是被称为土耳其浴室的经典蒸汽房的由来。 随后，它成为土耳其人中流行的一种洗涤方式。今天，土耳其浴仍然在全世界享有盛誉。除了这些类型的蒸汽浴外，还出现了一种异国的变体，即furo--日本浴。后者大多只有男人才会去，他们要花很长时间来准备，因为furo的条件非常特殊。

至于扫帚本身，它们的使用要晚得多。 它们首先被斯拉夫人使用，在他们之后被芬兰人使用。然而，芬兰的类型则更为简单。芬兰人更经常优先选择蒸汽房，在其中进行干燥的空气。这就是为什么这种房间甚至可以安排在高层建筑中。

在斯拉夫人中，使用扫帚早在十一世纪或更早一点就成为一种传统--确切日期不详。 很难想象一个经典的俄罗斯澡堂不被大自然包围。通常情况下，树枝被直接带入蒸汽室，以获得更令人愉快的香味。一开始，它们被用来制作不同的煎药，并被扔到加热的桑拿房加热器上。只是过了一段时间，人们开始用它们来编织扫帚。

今天，扫帚是洗澡时不可缺少的部件之一。它是一个有用的设备，旨在执行某些重要功能。 让我们认识一下其中的一些人。

• 扫帚最初是用于高质量的沐浴按摩。有几种不同的技巧，要求对对方进行不同的打屁股/拍打。
• 这些产品用于对蒸汽房的空气进行额外的芳香化处理，以及使环境中的植物杀虫剂有效饱和。
• 扫帚可以让你给桑拿加热器中的水加药。
• 该设备确保了蒸汽的良好饱和度，改善了蒸汽房的通风。

像其他任何洗澡设备一样，扫帚既可以有好处也可以有坏处。

首先，让我们来看看优质扫帚的好处。

• 有助于明显地恢复皮肤的活力。
• 如果一个人清除了机体中的各种有毒化合物，它们就会非常有效。
• 它们有助于清除上呼吸道的痰液，消除感冒的症状。
• 用沐浴扫帚进行适当的按摩，可以迅速缓解许多人所遭受的恼人的肌肉疼痛和紧张。

让我们来看看有关沐浴用品的具体指征。

• 关节炎、坐骨神经痛。
• 流感、急性呼吸道感染。
• 风湿病、痛风。
• 长期的抑郁症，严重的压力。

用于蒸汽房的扫帚有很多有益的特性。然而，不仅有必要考虑使用这些设备的好处，也要考虑可能的危害。 意识到所有的禁忌是非常重要的，在这种情况下，用浴帚按摩会引起很多问题。

• 如果患有胃溃疡的人使用该产品会造成严重伤害。
• 人体内的恶性和良性肿瘤也是禁忌症。
• 使用扫帚可能会加重皮疹的病情。
• 在任何情况下，这种按摩都不应该用在患有严重慢性疾病的人身上，因为他们正处于病情恶化期。
• 患有过敏性反应的人也可能受到影响。
• 精神障碍是避免用扫帚按摩的另一个原因。
• 如果身体有炎症，不建议使用扫帚。
• 如果一个人的心脑血管系统受损，也最好不要去桑拿房。
• 如果一个人有高血压或发烧，严禁去蒸桑拿或接受拂拭。

如果考虑到使用扫帚的所有适应症和禁忌症，一个人可以体验到它的所有好处。

优质的桑拿按摩设备有多种形式。人们不仅使用天然扫帚，也使用人造扫帚。 每种选择都有其独特的特征和特点，我们将在下面讨论。

最受欢迎和最广泛的是由天然材料制成的扫帚。这样的品种有许多有用的特性，并散发着独特的天然香气。 让我们熟悉一下一些变体。

• 桦树。 桦树在我国是一种可用的树木。桦树经常被用来制作好的扫帚。枝条是柔性的，即使在干燥后仍保持弹性。

• 橡木。 第二种最受欢迎的扫帚类型。它含有很多有用的成分，特殊的单宁酸和精油。这种良好的填充物使橡木扫帚对油性皮肤有好处。

• 枫树。 枫树种也疯狂地受欢迎。在作用上，它们与白桦树版本相同--它们也能很好地吸收汗水，并能清洁皮肤，使其不致脱落。

• 松树。 松树扫帚类型不太受欢迎，尽管它有很多积极的特性。

• 桤木。 扫帚也是用赤杨木制成的。这种树的叶子与白桦树或枫树的叶子相同。它们毫无问题地粘在皮肤上，有效地清洁皮肤上的汗液分泌物，有助于排泄毒素。桤木扫帚可以使你的皮肤得到呼吸。

• 胡桃木。 榛子制成的扫帚在俄罗斯的浴室中并不常见。主要用于制造榛子或榛子。这样的设备具有和桦木或橡木产品一样多的有用特性。

• 樱桃。 本产品有助于恢复男性和女性荷尔蒙的分泌。由于这种作用，这种浴扫经常被用来产生刺激作用。

• 阿斯彭。 这种扫帚是维生素和矿物质的宝库。它富含精油和丹宁酸。

• 虫草。 有些人喜欢使用由艾草制成的扫帚。这种设备的特点是有苦味，所以不适合所有人。

• 卢比。 有效地对蒸汽室的空气进行消毒。山灰的叶子含有可以杀死真菌和危险细菌的成分。

• 柳树。 柳树扫帚，大小适中，出来的时候总是非常密实和茂盛。它们巨大而沉重，但同时又很灵活，不会太僵硬。

• 樱桃鸟。 鸟类樱桃产品拥有美妙的香味。稠李的树枝不像桦树或松树那样灵活，但它们同样具有丰富的药用价值。

• 草药。 草药浴扫帚在使用中很受欢迎。这种副本是由荨麻、薄荷和竹子制成的。甚至还有月桂树版本。

• 希瑟。 石南属扫帚具有杀菌和消炎的特性。有各种皮肤疾病的人可以使用它们。

• Thuja。 针叶树扫帚将永远不会停止流行。例如，由雷公藤制成的产品具有优良的特性。

人工扫帚经常被用于洗澡。它们不需要被晒干，但它们没有给积极的情绪带来适当的充电。

今天，许多商店都在出售人造扫帚。 它们由合成材料制成，符合所有卫生要求。这种东西是可以重复使用的。它们既可以干用也可以湿用。允许用精油来补充人工扫帚。

它们没有治疗能力，但可以用不同的技术进行按摩。

让我们来看看买哪种桑拿扫帚最好。

• 决定你希望产品具有的效果。每种木材都有自己的属性和特点，必须加以考虑。如果你不期望从扫帚中获得治疗效果，你可以用人工版本的扫帚来解决。
• 选择一把适合你的硬度的扫帚。不同类型的木材有不同程度的灵活性和密度。选择你能想到的最舒适的方案。人造产品也是如此--它们也是根据其僵硬程度来分类的。
• 如果你选择天然的扫帚，试着轻轻地弯曲它。如果你听到有几根树枝断裂的声音，最好不要购买。
• 闻一闻产品所散发的香味。它应该是自然的和令人愉快的，但不是过于持久的。
• 握住扫帚的手柄摇晃。应该不会有太多的叶子掉下来。

你可以用几种不同类型木材的树枝制作自己的扫帚。

让我们考虑一下制作扫帚的基本规则。

• 首先，所选树种的枝条必须在冷水或热水中进行蒸煮。蒸煮过程本身取决于特定类型的木材。
• 然后应将枝条烘干约3-5天。
• 成品原料应妥善捆扎。从树枝的起点开始，要有15厘米的距离。在这一点上，所有的结和叶子都被去除。
• 较粗的枝条放在外面，较细的放在里面。
• 用结实的麻绳将所得的捆绑在一起。

不同类型的木材在不同时间被切割。在正确的时间获得正确的材料很重要。 让我们来看看切割不同类型木材的最佳时间。

• 桦树建议在三一节时采收。
• 橡树--从六月到九月。
• 早春的菩提树。
• 荨麻在开花期。
• 桉树的最佳收获期是夏季中期至9月初。
• 针叶树枝应在10月底前剪掉，以作为扫帚。

辛辣和药用草药亚种应在其含苞待放时，即开花之初采集。这是植物积累其最大数量的精油的时候。

尽管你可以很容易地用不同的树枝亲手做一把扫帚，但还是建议准备同质的、高质量的原材料。 这样的作品在使用中会变得更加可靠和有效。

如果天然扫帚没有被正确烘干，或者根本没有被烘干，它的所有良好特性都会丧失。这也适用于新砍的树枝，你打算以后用它来做按摩器。

在尽可能干燥的地方晾晒嫩芽或枝条。 这应该始终与阳光直射保持良好的隔离。

如上所述，桑拿扫帚必须始终妥善储存，以免失去其有用的特性。 有3种最流行的方法来储存这种产品。

• 你可以简单地把扫帚放在干燥和凉爽的房间里，保持悬挂状态。一个普通的阁楼房间就很适合。
• 有些人喜欢把晒干的麦穗放在黑暗和阴凉的空间里。然后你可以根据需要用这些原材料制作新的扫帚。
• 制作好的装置可以放在干草堆里或草棚里，用干草层层覆盖。
• 可以用纸或聚乙烯包裹扫帚。如果你需要大量储存扫帚，这是一个很好的解决方案。
• 冻结也是可能的。然而，冷冻的扫帚只能储存在一个非常大的、宽敞的冰柜里，而这并不是每个家庭都有。

应按照所有现行规则使用扫帚。只有满足这个条件，你才能期待产品的积极效果。 让我们来看看关于蒸汽房中使用扫帚的几个基本要点。

• 在参观蒸汽房之前，必须事先对扫帚进行适当的准备。为了做到这一点，要对其进行蒸煮。如果不这样做，用这种产品打人的人将会有非常不愉快和痛苦的感觉。
• 人工设备可以重复使用，但天然设备在蒸汽房中使用5-6次后应更换新的设备。
• 在洗浴过程中，不要让扫帚的枝叶处于干燥状态。应不断用水湿润它们。

让我们来看看为你的桑拿房制作和使用拂尘的一些好建议。

• 强烈建议选择由天然树枝制成的优质拂尘，以确保其上没有腐烂或发霉的迹象。也不应该购买生产品。
• 要制作自己的扫帚，最好是在天气干燥时才砍树枝。如果外面在下雨，你必须把它留到另一个时间。
• 如果你的上呼吸道有严重问题，最好的解决办法是使用桉树扫帚。它还会使皮肤浸透精油，有助于扭伤或瘀伤的恢复。
• 允许在一把扫帚中组合不同品种的枝条，但最好在至少有了一定的经验后再进行试验。如果你是第一次制作扫帚，建议用同一种原料制作。
• 最好选择在早上的时候，想让扫帚的树枝被收割。然而，不建议在黎明时分修剪嫩枝，因为那时上面不应该有任何露珠。
• 如果扫帚是由针叶树木材制成的，它只应使用新鲜的。在这种情况下，应避免干燥。如果你不遵循这一规则，你可能会面临针头开始集体脱落的事实。在这之后，扫帚将不适合继续使用。
• 注意到荨麻制成的扫帚的存活率最低。这就是为什么你应该只浸泡很短的时间（2-3秒即可）。此外，荨麻产品需要以最谨慎的方式处理。使用这种设备也必须讲究，因为荨麻本身与皮肤接触时就会引起很多不适。
• 在大多数情况下，用于捆绑扫帚的是结实而粗大的麻绳、合成绳或黄麻绳。材料不仅应该是高度耐用的，而且还应该是环保的。
• 如果你想选择具有最大振奋效果的扫帚，建议你看一下鹅卵石版本。这就是为什么建议只在一天的前半段使用它。在你用这个设备完成按摩后，你会得到一整天的能量充电。
• 针叶树扫帚相当受欢迎，但患有各种皮肤病的人不能使用它们。在这种情况下，该产品只能造成更大的损害。
• 存放扫帚的房间必须通风。如果不这样做，有可能在产品上形成霉菌。但房间里也不能有太多的气流。
• 如果你住在公寓里，建议你在去桑拿房之前就买一把扫帚。如果你想亲手制作，建议把它存放在阳台或木屋的柜子里。阳台和露台都必须是玻璃的。

关于如何准备洗澡用的扫帚，请看以下视频。