房子里的桑拿：设计和布局
桑拿是预防呼吸道疾病的一种有效和负担得起的方法--这一事实已被反复证明。布里斯托尔大学与芬兰一所大学合作的研究论文说：如果你每周去蒸气室2-3次，你患慢性肺部疾病的可能性就会降低27%。仅仅是这一点就足以让你考虑在家里设一个桑拿房。而且不乏这样的争论。
优点和缺点
带桑拿房的房屋设计已经变得很流行，原因很多。首先，它不需要一个独立的区域，这往往是同意建造桑拿房的最重要原因。
还可以注意到家用桑拿房的其他好处。
- 如果你把它和你的家结合起来，安装费用会大大减少。即使是单独建造，单是隔热的费用也是巨大的。带有桑拿房的独立建筑是一个不同的估计，但建在独立屋内的桑拿房将是一个便宜的选择。
- 另一个好处是烧制过程中产生的多余热量；这有助于加热结构。
- 舒适的使用是显而易见的，因为你可以在不离开房子的情况下加热桑拿房。
在乡间别墅里，桑拿房成为经常使用的一个角落，让家庭和他们的客人都很高兴。
但是也不能忽视可能的缺点。
- 火灾危险是这种建筑的主要缺点。 里面有桑拿房的房子会自动属于这种结构的范畴。如果违反了烧制灶具的规定，就不能排除木质结构和整个房屋的问题。当然，一个独立的桑拿房会在不损害房屋的情况下自行烧毁。
- 房间里的湿度过大。 如果通风系统设计不当，湿气会扩散到房屋的其他房间，潮湿和腐烂是可以预见的。
但如果桑拿房是由工匠大师设计的，这些缺点就会降到最低。因为专业人员对所有潜在的危险都进行了控制，并且按照适当的方案和安全规则进行施工。
规划项目
在你做一个项目之前，你必须回答几个问题，因为它们指导你完成项目的主要决定。
桑拿房的位置
问题是：桑拿房的使用频率和目的是什么，旁边是否会有一个休闲区或健身房，是否会邀请大群的朋友？
在此基础上可以规划不同的方案。
- 旁边是家用健身房的桑拿房，按摩区。 它是一个娱乐场所，所以在房屋区域的一个部分结束家庭修养的方案是合适的。
- 如果桑拿房要成为朋友聚会的地方，一群人吵吵闹闹的，就要为它分配更多的空间。 在这种情况下，桑拿房通常位于一楼。如果建筑群要大，地下室的房间，最好有一个单独的出口到外面，更适合聚会。
- 如果桑拿房只是一个在工作一天后减压的地方最理想的是只由家人使用的桑拿房，它应该位于卧室旁边。
如果空间允许，你可以在家里安装一个小水池或一个字体，在外面安装一个桶或一个浸泡大桶。
尺寸
它们取决于桑拿房的类型。如果是芬兰桑拿，最小的标准型号将适合在1-2平方米的范围内。然而，同样是芬兰人，他们并不认为这样的模式是一个完整的桑拿房。 要使它成为一个小的，但仍然是一个完整的浴室，其墙壁的长度必须是1.8米，面积 - 从2平方米。 但在私人住宅中，人们倾向于建造标准尺寸的桑拿房--从2.5米到2.4米。这种桑拿房的天花板越高，加热的时间就越长，炉子的功率就需要越大。
紧凑型家用桑拿房的主架子通常比桑拿炉的顶层高出1米，而顶层的架子应该离天花板1.1米。 这个距离可以让你舒适地躺下并挥舞着拂尘。
如果是单位里的小桑拿，最低高度是2.1米。4人桑拿房的最佳高度是2.8米。
然而 也有红外线桑拿房，由红外线散热器加热。 它们也是城市公寓的理想选择。小型红外线桑拿浴室是串联生产的，高约195厘米，尺寸为100×100厘米。它们可能装不下很多架子，但它们为人们提供了足够的空间来坐下来放松。
选择建筑类型
对于那些房子大小不允许他们梦想有一个宽敞舒适的桑拿房的人来说，至少有几个好的解决方案，为一个不小的公司。
流行的桑拿房类型。
- 家用红外线蒸汽房。
- 一个紧凑的可转换桑拿房，但这个移动设备的价格相当于省内一个两室一厅的公寓。
框架式桑拿是一个更实惠的选择。 这种结构有许多优点：完成的项目有助于选择特定尺寸和要求的设计。建筑元素和单元组装的细微差别有助于在有限的移动空间上进行组装。有吸引力的是，也有几个可能的地点。例如，如果桑拿房位于房屋的地窖或地下室，那么木制框架桑拿房就是理想的选择。
任何房间都适合做木制桑拿，只要它通风并有瓷砖地板。 最后，框架式桑拿房也是最便宜的选择。你可以购买一套预制的桑拿房，也可以向我们公司订购一个定制的桑拿房项目。
框架结构的类型如下：无外部覆层、有外部覆层、混合型结构。 如果没有可能把桑拿房建成一个独立的房间，可以购买并安装一个角落结构。
内部布局
桑拿通常以小房间的形式呈现，墙壁上有内衬，有石炉和沿墙长椅。但如果有可能的话，桑拿房就会变成一个带有更衣室、小水池和/或淋浴及卫生设施的综合体。 它还可能有一个健身房，一个休闲室或一个台球室。
在制定项目时，可以说明桑拿房要为多少人设计。但即使是单人蒸汽房也是为一个人建造的，如果蒸汽房被认为是一个休息和放松的地方，那么对于一个家庭来说，这并不是最糟糕的选择。
最成功的，或者更准确地说，最受欢迎的布局是当桑拿房的尺寸为2 x 1.8米时，日光浴床可以安装在任何墙上。 如果桑拿房的面积很大，那么就采用L形或U形布局。不要把房间弄得太大，因为桑拿房需要很长的时间来升温。就能源成本而言，它也非常昂贵。
施工阶段
要了解如果你自己建造桑拿房需要处理什么，你必须一步一步地阅读施工计划。
装配框架
安装垂直框架是一切的开始。如果房间的尺寸允许，首先将框架平面安装在地板上。然后将它们垂直地连接起来。尺寸是单独确定的，但通常天花板不高于2.2米。 底部拉杆梁不放在地板上，而是放在地板上方，为此使用了铝型材。 框架元件之间的间距将与隔热材料的尺寸相同（减去1厘米）。
在房间的主墙处可以做一个双层框架，这样可以形成一个通风间隙，以确保建筑的安全。 为了使其正确，首先将一根木材垂直地固定在墙上，然后将薄膜保温层缝在上面。装配框架时，要记住电气安装和通风口的标记。
对蒸汽和水的绝缘性能
这一步在分步骤说明中排在第二位。 隔热材料的主要要求是它必须是刚性的，例如玄武岩棉。 在面板之间填充了一层均匀的（这非常重要）绝缘层。然后用一种特殊的铝箔或铝箔覆盖。天花板必须是绝缘的，但应避免使用可疑的廉价材料，因为它们在加热时可能释放有毒元素。
天花板上也铺设了保温层。 根据其厚度和特性，选择合适的层数。通常情况下，要使用不少于两层。防潮层必须特别小心地安装在角落里。如果墙体覆层向上，则要增加10-15厘米的保温储备。门框和角部元素都有木板和拱门的衬托。
保温材料用木条固定在木材上，木条和铝箔之间有一个空气间隙。 在天花板上，保温层装有通常的金属带，用于铺设屋顶毡。接缝处用一种特殊的胶带密封，用于粘合铝箔绝缘材料。
内部和外部装饰
墙壁和天花板都是用木条镶成的。舌头的尺寸是1厘米，这消除了桑拿房运行过程中出现的自然收缩。天花板上铺有木条或刨花板。刨花板的厚度为20毫米。 在镶板时，必须特别小心地安装这些木板。 仅在水平方向上固定木板，每根梁必须至少用两个紧固件支撑。
不允许在衬里上漆或上清漆，因为高温效应使这种处理不安全。工作完成后，在角落的接缝处安装踢脚板，并在门上安装板条。
加热设备的安装
现在的电暖气片非常紧凑，正确选择这种供暖设备的瓦数很重要。每平方米的建筑面积需要1千瓦，所以很容易计算出实际需求。如果加热器的功率低于桑拿房所需的大小，那么加热桑拿房的时间就会过长。
也可以选择用燃气加热桑拿房，但也有缺点和弊端--这不是当今特别流行的选择。 购买了电热桑拿房加热器后，一切都变得更容易、更安全，而且很容易安装在桑拿房里（甚至是嵌入式的）。棘手的部分是进行正确的计算。
内部配件
桑拿长椅必须坚固，其设计要与房间的整体设计相适应。例如，它可能是铰链式的，尽管这在很多人看来是不可靠的，但简单的计算会使你相信这一点。 理想的木材是椴树、雪松和杨树。 干松树也是一个好主意。
桑拿灯可以特别耐高温。 在桑拿房的内部，镂空的木制灯罩看起来非常好，它们使桑拿房的空间更加舒适和时尚。在桑拿房的内部，镂空的木质灯罩也是一个不错的选择，使空间感到舒适和时尚。
定制的勺子、水瓢、水瓢（都来自同一个系列）、头枕和长椅也被饶有兴趣地选择。颜色和总体风格应相互协调。
美丽的例子
几张鼓舞人心的照片例子来结束这一天。
- 一个小而舒适的桑拿房，炉子附近有一个设计有趣的区域。这些装饰将你的目光从规模不大的桑拿房吸引过去。
- 一个非常现代的、视觉上赏心悦目的设计，机舱元素的布局很有吸引力。
- 地窖里的桑拿房综合体可能是一个例子。一个巧妙的区域安排。
- 有了合适的照明和流线型设计，小型桑拿房会显得很豪华。
- 而这个乡村桑拿房的例子可能是一些人的灵感来源--它看起来很残酷。
- 一间时尚的蒸汽房，墙上有豪华的装置，而且一点也不小，是为大型团体设计的。
- 房子里的桑拿房的设计也可以是这样的--对一些人来说是一个意想不到的组合，但却是一个非常有趣的组合。
- 紧凑的桑拿房的外观：一切都很紧凑，没有杂乱无章，对比鲜明的设计使一切都变得不同。
- 这就是一个小型芬兰桑拿房的样子，它就在家里的一个放松和健康综合体里。
- 宽敞的房间内有一个角落建筑，旁边是-个字体，可能还有游泳池、健身房等。
总而言之，享受你的桑拿浴吧!
请看下面的视频，了解如何在家里做一个桑拿房。
