大富翁的特点

日本的澡堂与其说是用来洗澡的，不如说是用来放松、交谈的，总之是放松。与欧福罗的欧洲浴场和桑拿房几乎没有相似之处，因为差异始于对洗浴过程的态度层面。但这种外国心态并不妨碍你将东方传统融入自己的生活。如果只是因为它具有美感和原创性。

仙道、芙蓉子和芙蓉是日本的3种洗浴方式。Furako和Ofuro可以是同一个综合体的一部分。而如果 Furako - 一个装有热水的桶（和对这样的字体斯拉夫人习惯），然后ofuro - 一个雪松箱，其中可以是锯末和卵石。 人们必须依次去每个箱子，因为这些程序是一般洗礼的一部分。

经典的ofuro是一个长方形的容器，类似于一个浴缸。 它是由橡木或雪松木制成的。罐子里装的是锯末或特殊的石头（通常是鹅卵石或砾石）。填充有锯末或特殊的石头（最常见的是鹅卵石或砾石）。Offuro馅料的温度保持在50度左右。储罐不再由炉子加热，而是由带有远程控制和热调节器的电加热系统加热。

浴缸的参数是这样的：游客躺在里面很舒服，可以伸展到他的全部高度。 加热器的容量将取决于浴缸的大小。水箱本身通常由橡木、落叶松木以及白蜡木、松木、雪松或柚木制成。该材料涂有天然蜡，使用寿命长，经久耐用。

大黑不是日本沐浴的水，但它是一个重要的部分。 很多时候，ofuro和furako被混淆了，认为椭圆形或圆形的字体就是ofuro。当有人决定在自己的房产上做一个日本版的浴场，而不是俄罗斯浴场或桑拿房时，会有很多困惑。因此，如果你想准确地放入一种字体，它将被称为furako。

这种浴池从佛教本身的时代就已经存在了。宗教信仰使洗礼的过程一直流传到今天。 日本浴与其他浴场的不同之处在于其不习惯的高温度。 该国的主要宗教是佛教，它禁止使用肥皂（因为它曾经是由被屠宰的动物的脂肪制成的）。没有肥皂，就不容易清除污垢，所以你不仅要用温水，还要用非常热的水来清洗自己。

日本桑拿的特殊性受到了日本气候条件的影响：岛屿潮湿，冬季可能非常寒冷。 对欧洲人来说，这样苛刻的洗澡程序曾经被用于热身。由于日本人的着装特点，也出现了干浴（可称为ofuro）：早期由于宗教原因，动物毛发的东西也被禁止使用。

欧福罗被翻译为 "礼貌性的洗澡"。 日本人自己每天都准备接受。如果我们记得日本是一个长寿的国家，那些在可敬的年龄不仅看起来很好，而且生活非常充实的人，我们想仔细看看他们的习惯和传统。其中一个可以正确地被认为是澡堂。

这个澡堂和谐地结合了四个元素：水、空气（以蒸汽的形式）、火（热）和土（木）。 这就是说，它不仅是一种身体上的仪式，一种沐浴和放松，也是一种生态理念，为日本的沐浴系统增加了说服力。

Ofuro首先是一种快速而有效的减压方式。它对预防感冒和慢性疾病也有好处。

大房和一般日本浴的其他好处。

• 毒素随着汗水离开身体。
• 刺激了新陈代谢，以及免疫系统。
• 如果你的方法正确，心脏和血管的工作也会得到改善（或者更准确地说，心血管系统得到了有益的锻炼）。
• 泌尿生殖系统、呼吸系统和肌肉骨骼系统的疾病得到了预防。
• 刺激泌尿生殖器官的正常功能，这对治疗妇科疾病有积极作用，甚至可以解决男性的性能力问题。
• 去日本的桑拿浴室有助于摆脱频繁的感冒。
• 该程序完美地缓解了压力，放松了身体，这对运动员来说是很重要的。
• 经常去日本浴场可以培养抗压能力。
• 它有助于缓解急性风湿病。
• 皮肤恢复了活力。
• 它能恢复睡眠。

那些与肥胖作斗争的人采用这种洗澡程序的情况并不罕见。而这在复杂的减肥措施列表中，真的，可以说是一个很好的点。但是为了达到减肥的效果，你应该定期去日本浴场，至少每周一次。

对欧洲人来说，使用锯末浴的时刻可能看起来很奇怪，很陌生。 但这是有道理的：锯末被用作天然的身体按摩器，具有舒筋活血的作用。加热的锯末还释放出药用的挥发性物质和油，对皮肤的作用最好。它们可以愈合伤口，杀死细菌，舒缓刺激和炎症。

在历史上，日本有一定的洗浴程序顺序. 首先你要让你的身体进入状态，然后进入热身和按摩你的脚。 由于脚底有许多生物活性点，因此必须为水浴和干浴做好准备。之后，日本人进入淋浴间，开始进行温水治疗。

你应该只进入到胸部的温水中，而不是更多（否则你可能有心脏问题）。 身体放松并暖和起来，大约15分钟。可以在水中加入花瓣和各种香料。离开字体后，应该用床单包裹起来，躺在日床上--现在是放松的时候。

然后，有必要遵循一定的算法。

1. 现在到了欧福罗干浴的时候了。一个人应该把自己浸泡在装满锯末的浴缸里10分钟。这不仅仅是锯末，而是加热到45度的碎木头颗粒与药草和精油混合。身体会逐渐适应这种愈合的质量。在这段时间里，人们会主动出汗，但这是安全的--心脏、头和颈部区域不受影响。锯末可以按摩外围血管和关节，使身体变暖并得到放松。之后，你应该洗个澡，洗掉任何锯末的残留物。
2. 然后，该人必须转到平均温度为45-50摄氏度的卵石层。已经张开的皮肤毛孔吸收了鹅卵石的海盐，鹅卵石本身也在按摩身体，使人感到完全放松。
3. 洗完澡后，应该洗个清爽的澡，穿上睡衣，然后去参加茶道。在现代水疗中心，一个人被放在一个特殊的椅子上，在那里他或她将在洗完澡后恢复，而师傅们将给他或她修脚和修甲。这是一个可选择的完整版，但也是受欢迎的选项之一。

日本浴场的木桶和浴缸是由针叶木制成的，而我们知道，针叶木精油对人类的呼吸系统和免疫力极为有益。可以说，大福楼和一般的日本浴场的一切都经过了深思熟虑。只有那些违反其规定的人（例如将自己浸泡在字体和锯末碗中，直到下巴）才会有健康风险。

音乐疗法使沐浴体验更加完美。 一个人放松身心，没有什么能让他们分心，轻松的气氛笼罩着他们。

值得一提的是，尽管日本浴的作用很大，但它并不是对所有人都无害。 如果你是孕妇、3岁以下儿童或患有急性流感，你不应该去那里。 应避免任何急性疾病的发生。癌症、结核病或癫痫患者也被禁止。类似的限制也适用于所有的洗浴程序。

大房是日本传统中独特的沐浴阶段，其他文化和沐浴习惯的人也喜欢这种沐浴方式。 如同任何新事物一样，应该谨慎对待并自我控制，密切关注自己的状况，并确保在感觉不舒服时不要继续。

更多关于黑浴的特殊功能的信息，见下文。