Hur man korrekt steppar en kvast för badet?

Den verkliga symbolen för det ryska badet är kvasten, utan vilken inget av dessa förfaranden kan fungera. För de flesta människor är det ett sätt att slappna av och förbättra hälsan, eftersom svettningen har en positiv inverkan på både det mentala och fysiska välbefinnandet. Därför är frågan om hur en kvast ska stekas på rätt sätt och vad den ska bestå av aktuell. Här finns nyttig information om hur du kan klara dig så att du får ut det mesta av din bastubadresa.

En kvast är utformad för att ge en massage som är bra för din hälsa och hjälper dig att återhämta dig om du har haft problem med ditt välbefinnande. Det finns dock några regler som måste följas för att du ska få ut det mesta av det. Det handlar om att förbereda kvasten, vilket består av olika steg.. Det finns många instruktioner om hur detta ska göras. De flesta experter avråder från att ånga nytillverkade kvastar. Orsaken är att kokning av kvasten tenderar att rulla ihop de färska bladen, som snabbt blir tunga och sedan klibbiga. Detta minskar kvastens användbarhet avsevärt. Om du försöker med ett kvastbad en enda gång kommer det inte att fungera, eftersom produkten har en stor förmåga att absorbera värme, vilket kan leda till farliga konsekvenser. Det är omöjligt att känna någon lättnad efter sådana bad, tröttheten blir bara värre och humöret försämras.

För att säkerställa att produkten inte smulas sönder och behåller sina unika egenskaper måste du känna till några hemligheter. Första halvan av juni anses vara den bästa tiden för att göra en kvast. Det är lämpligt att samla ihop grenarna när det är torrt, annars kommer överdriven fukt att göra bladen mörka och de faller snart av. Det lönar sig att vänta tills daggen har fallit och skörda före lunch. Björkkvistarna ska vara smidiga och hängande, och bladen ska ha en sammetslen yta. Råmaterialet packas ihop och hängs upp i ett ventilerat rum, så länge det inte är i direkt solljus. Efter en vecka kan grenarna tas bort för att göra kvastar, men kom ihåg att binda dem hårt. Det är också lämpligt att förvara tillbehöret i ett torrt och ventilerat rum.

Om du gör det på rätt sätt får badtillbehöret frodiga gröna blad och en behaglig doft, och doften förstärks under ångningen. Vissa experter säger att det är bättre att förvara björkprodukter i hö så att bladen inte faller av och behåller sitt presentabla utseende längre.

När kvasten har torkat ordentligt kan du börja med nästa steg, varefter den kan användas. Kvistarnas ändar rensas från löv och knutar så att de kan formas till en praktisk accessoar. Tjocka grenar placeras inuti, de utgör en bra bas. Tunna plattor läggs med kurvan inåt, då ökar tätheten. Innan du använder produkten i bastun ska du låta den ligga i kallt vatten i ett par timmar för att den ska mjukna och dofta, och linda in den i en trasa i fem minuter i ångbastun.

Beroende på vilken typ av kvast som används skiljer sig också ångprocessen åt. En bra början är att bekanta sig med de viktigaste metoderna som bidrar till att göra din badupplevelse roligare, effektivare och mer högkvalitativ.

Man kan säga att björkborren är den mest populära. Erfarna badpersonal börjar ånga tillbehören en dag före ångbastun. Det är bättre att använda kallt vatten, men inte att sätta ihop produkten med ett handtag. Innan du går in i ångbastun ska vattnet ersättas med varmt vatten, så att du kan hålla kvasten i det i cirka 15 minuter. Eukalyptus kan läggas till om så önskas. Kvasten får inte ligga för länge i varmt vatten, annars sväller bladen och faller snabbt av. Ångningstekniken är följande. Kvasten ska torkas över stenar och sedan återigen läggas ner i det kokande vattnet och täckas i några minuter. Nu kan tillbehöret användas fullt ut.

Ekborstar sägs vara en symbol för livslängd och uthållighet. De har hälsofördelar; bladen innehåller näringsämnen.. Dessutom är ekborsten mycket kraftigare än björkborsten och kan användas många gånger om den ångas på ett klokt sätt. Det breda bladverket ger lätt ånga och liknar en fjäderbädd. Om du vill få ett bra resultat är det bättre att blötlägga kvasten i kallt vatten över natten, linda in den i en mjuk trasa och lämna den på en hylla i 10 minuter innan den ångas. Skölj den sedan i varmt vatten och njut av badet. Ekvedens främsta kännetecken är dess mjuka blad och behagliga doft. Om produkten inte har använts på ett tag är det viktigt att kontrollera att bladen inte har fallit av. Skölj sedan av dem med varmt vatten och lägg dem sedan i kallt vatten innan du går in i ångbastun. Om det finns mycket överskottsfukt på bladen räcker det att hålla dem över stenarna för att låta fukten avdunsta.

Det kan inte glömmas bort att grankvastar är mycket efterfrågade även på platser där granen inte växer.. Den har medicinska egenskaper eftersom den är en barrträdsart som har en klibbig oleoresin som har antiinflammatoriska egenskaper. Genom att använda denna kvast kan man bota hudsjukdomar, glömma huvudvärk och andra obehagliga känslor i kroppen. Den enda nackdelen är att tallnålar inte passar alla, så om du har en allergisk reaktion bör du hitta ett annat alternativ. Denna art anses vara tålig och grenar kan skördas under alla årstider. Gran har också antibakteriella egenskaper.

Blötlägg kvasten i varmt vatten i 20 minuter och täck den med ett lock.

Att ånga en bambuprodukt är ganska enkelt och alla kan klara av det. Till att börja med måste du skölja kvasten väl i varmt vatten och sedan lägga den i en ångbastu med insats. Det är nödvändigt att fylla denna ångare med kokande vatten (tillåten temperatur är 90 grader Celsius), sätta en bambukvast och täcka den, så att den kan dra in. När 15 minuter har gått kan du ta ut den och njuta av badet.

Det är lämpligt att låta tillbehöret ligga över stenarna i några minuter före användning, så att pinnarna blir helt ångade och blir flexibla och smidiga.. För att blötlägga en bambukvast måste tillbehöret förberedas.

Det bör noteras att En bambukvast kan bestå av 50 pinnar och högst 100 stycken. Om du gillar japansk kultur kan du tryggt välja en produkt som är tillverkad av den växt som samurajerna själva använde. Det hjälper dig att återhämta dig snabbt efter fysisk ansträngning eller ett ansträngande träningspass.

Kvastar för barrträd är inte lämpliga om du har mycket känslig hud eller om du har någon form av skada. Om du inte har några problem med det kan du börja med tall eller cederträ för hela året. Den främsta fördelen med dessa kvastar är att de hjälper mot reumatiska sjukdomar och återställer andningsorganen. Huvudregeln för alla som ska blötlägga produkten är följande Den måste vara ny och fräsch. En kvast bör vara Häll varmt vatten i 20 minuter, Om du vill kan du också tillsätta örter som förstärker doften och förbättrar effekten av behandlingen.

En nässelkvast ska bryggas mycket försiktigt så att man inte bränner sig på plantan. Paketet hälls i varmt vatten i 5 minuter och placeras sedan i kallt vatten lika länge. Detta förfarande upprepas flera gånger, och först då kan kvasten användas i ångbastun. Det finns de som gillar att bränna kroppen något med en växt för detta ändamål räcker det att skölja produkten i varmt vatten, men det är viktigt att ånga sig själv i förväg för att undvika alla typer av skador.

Många ångare får erfarenhet med tiden. Det finns olika typer av kvastar och var och en måste hitta det bästa sättet att steppa kvasten. Man kan säga att det är ett intressant alternativ för dem som inte kan föreställa sig en fritid utan att gå i bastu varje vecka. Bastu hjälper till att stärka immunförsvaret och höjer humöret.

Om en kvast har stått oanvänd ett tag ska du se till att den är dammfri, så det skadar inte att skölja av den.. Vid ångning får bladen inte vara slappa, vilket beror på kvaliteten på de kvistar som samlats in. Färska kvastar behöver inte ångas länge, utan det räcker att skölja dem i kallt och sedan i varmt vatten för att de ska kunna användas för sitt ändamål.