Allt om saltbad

Förutom de mer traditionella badhusen gillar många människor som vill njuta av sin fritid att saltbad. Den är tillverkad av speciella block och tegelstenar. En saltbastu har en positiv effekt på kroppen och förbättrar dess försvarsfunktioner.

Saltbastun är en av de mest välgörande och populära basturna. Dess främsta kännetecken är väggbeklädnaden av mineral. Denna produkt har positiva effekter på hela kroppen.

Regelbundna besök i en saltbastu har flera fördelar.

1. Den har en läkande effekt på huden genom att öka mängden kollagen.
2. Hjälper till att lindra hudproblem vid eksem.
3. Förbättrar blodcirkulationen, hjälper till att bli av med celluliter.
4. Dödar virus och allergener.
5. Lindrar problem med övre luftvägarna.
6. Lindrar smärta vid ledproblem.

Saltbadet hjälper också kroppen att producera ett hormon som fungerar som ett kraftfullt skydd mot elakartade tumörer. Experter säger att saltångorna främjar överdriven svettning, vilket gör kroppen fri från skadliga gifter. Att gå i en bastu som denna hjälper dessutom till att lindra nervösa spänningar och bli av med negativa känslor.

Men, kontraindikationer av denna institution finns fortfarande kvar. Till exempel är det förbjudet att gå i bastu för personer som lider av olika kroniska sjukdomar (särskilt under en period av förvärring). Läkare rekommenderar inte heller bastu för personer som insjuknar i akuta luftvägsinfektioner och för personer efter operationer. Man bör förstå att saltbastun kan vara skadlig för alla som lider av högt blodtryck och njursvikt.

Experter rekommenderar inte heller att du besöker ångbastun omedelbart efter en måltid.

En naturlig mineral används för att avsluta den här typen av bastu. Det är det helande Himalayasaltet. Himalayasalt.. Den har en kristallin bas som är känd för sin närvaro av nyttiga spårämnen. Den används för att skapa olika dekorativa element. Det kan vara block, paneler och till och med tegelstenar.

Himalayasaltets aktivitet ökar när det värms upp.. Den desinficerar luften och dödar patogena bakterier. Atmosfären i ångbastun liknar den i "havet".

Tibet är känt för sitt stora utbud av helande produkter. Experter som forskar om bioenergetik har länge varit involverade i studiet av rosa natursalt.. De hävdar att det är ett mineral som ger människor energi på ett positivt sätt. I forntiden bröt man natursalt för att förebygga sjukdomar i näs- och svalg. Saltånga har använts i stor utsträckning av kinesiska läkare i århundraden.

Rosa salt finns i följande sorter:

• placeringsobjekt;
• lampa;
• tvål;
• stenar

Byggandet av ett bastukomplex med ett salt ångbad innebär flera alternativ. En av de vanligaste är Processen att lägga väggar av monolitiska block. Detta skapar ett behagligt klimat med en hög natrium- och klorhalt i rummet (saltgrotteeffekt).

Det är möjligt att skapa ett sådant ångbad i ett hus på landet eller i en sommarstuga. Vid konstruktionen används silikatlim eller flytande glas. Väggen hängs vanligen upp på hängare med hjälp av en särskild stödram.

Ett ångbastu med saltgrotteffekt har flera olika nyanser.

• Saltblocket placeras på utvalda ytor.
• Utseendet beror på hur ofta du använder den.
• Ett golv som skapats med Himalayasaltplattor har en kort livslängd.

Det är ett bra alternativ för dem som uppskattar att bo på landet. En saltkammare kan skapas med hjälp av miniatyrinsatser eller en glidbana, en kupol eller en lampa. På så sätt skapas ett gynnsamt mikroklimat i rummet. Dessutom, Ett saltrum kan göras av följande varianter.

• Dekorera spisen med miniatyrklossar. Kostnaden för sådana produkter är mycket lägre än för paneler.
• Användning av en saltlampa. Det skapar ett behagligt mikroklimat i ångbastun.

Utan tvekan, Kostnaden för Himalayasaltblock och -paneler är ganska hög. Många ångbastu-kännare föredrar att skapa en saltgrotteffekt med mindre kostsamma metoder.

Ett prisvärt alternativ är Användning av salt i form av stenar i bastun.. Stenarna placeras på bastuaggregatet. De frigör nyttiga ämnen när vattnet strömmar in. Stenar kan också placeras i en behållare där stenarna värms upp. Dessutom kan epidermis dra nytta av salttvålen. Den har antiinflammatoriska och sårläkande effekter. Produkten är ett polerat halitblock. Den är fri från tillsatser och skadliga föroreningar.

Ljus från Himalayasalt, Saltlamporna fyller inte bara luften i ångbastun med helande egenskaper utan skapar också en underbar atmosfär i rummet. Saltlampan förstör virus, föroreningar och allergener. Glöm inte saltånga. Det räcker att lösa upp mineralen i vatten och stänka lösningen på kolen.

Det viktigaste kravet för ett saltbad är att undvika direkt kontakt med fukt.. På så sätt förhindrar du att väggarna och golvet försämras.

Fördelen med ett salt ångbad är dess varaktighet. Den varar 15-25 minuter. Tiden i bastun måste dock kontrolleras. Det är viktigt att inte överhettas eller överanstränga sig. Experter rekommenderar att man gradvis ökar tiden i basturummet med saltgrotteffekt.

I saltspraybaden Användningen av honung är mycket populär.. Den hjälper till att bli av med celluliter och bekämpar problematisk hud. Den innehåller vatten som ger näring och fukt till överhuden. Många kvinnor föredrar att använda honung inte bara i ansiktet utan även på kroppen. Det är också möjligt att göra en skrubb. För att göra detta blandas honung med salt. Blandningen appliceras sedan på en ångad hud. Håller i ungefär 20 minuter.

Inte mindre populära är är en mask som består av smör (grädde). Mjölkens positiva beståndsdelar har en positiv effekt på ångad hud. En sådan mask appliceras i ett salt ångbad och hålls på huden i 15-20 minuter. Smöret kan ersättas med olivolja.

Se följande video om hur du använder saltplattorna.