Allt om ångbastu

Allt om ångbastu

Många värmeälskare drömmer om att ha en egen bastu, ett privat ångbad. Det är inte bara ett svettningsrum, det är en fristad för känslomässigt och fysiskt välbefinnande, en gratis skönhetsbehandling och en "paradisisk njutning".

Vad är det?

En bastu med ångbastu är ett rum för kroppstvätt som är inrett så att man med hjälp av hög temperatur får ökad svettning, vilket renar och förnyar huden och kroppen. Karakteristiska drag hos det ryska badhuset.

  • Badet sker i en varmt uppvärmd bastu. Även om strukturen kan vara gjord av andra material är ett träbad en klassiker.
  • I bastun finns en avdelning som kallas "ångbastu".Det finns en värmare med stenhammare i den. Bastuaggregatet värmer upp stenarna så mycket att vatten som hälls på dem förvandlas till varm ånga.
  • Ångan och den höga temperaturen gör att kroppen blir mycket varm.Porerna öppnas och svetten spolas ut. De döda hudcellerna lossnar och kan lätt avlägsnas med en svamp och rengöringsmedel - huden blir ren och förnyad.
  • Ångbad och ångbad tonar och stimulerar alla funktioner i människokroppen.Bastun är en stor stimulans för alla kroppens funktioner, den härdar människokroppen - den plötsliga temperaturförändringen chockar ämnesomsättningen och aktiverar immunförsvaret.

Detta gäller för friska personer, men det finns sjukdomar där varma badprocedurer är kontraindicerade. Rådgör med din läkare om du är osäker.

Det fanns en tid då de ryska badens popularitet minskade avsevärt. Det var vid en tidpunkt då Sovjetunionen aktivt byggde hyreshus och tillhandahöll bostäder till landets arbetande medborgare. Att få en välutrustad lägenhet med varmvatten, badrum och uppvärmning var miljontals människors dröm, och badet förlorade sin attraktionskraft. Under de senaste decennierna har det blivit alltmer populärt att bo i ett privat hem och äga en bastu i timmer igen, och populariteten för denna livsstil ökar för varje år.

Typer

Mänskligheten har använt sig av kroppshygien i århundraden, och under den tiden har olika folk på olika kontinenter utvecklat sina egna traditioner och tekniker för att uppnå renlighet. Bland typerna av ångbastu finns torra, våta och vatten, med hög och medelhög temperatur, medelhög och hög värme.

Torr luft

Den finska bastun har en låg luftfuktighet på endast 8-20 % medan temperaturen kan nå upp till 110ºC. Det är en nästan torr och varm miljö, vilket är anledningen till att den finska typen hör till kategorin torrluftsångavdelningar. För att värma upp kroppen höjer bastun temperaturen till högsta möjliga nivå, vilket är utmärkande för den finska ångbastun. Den höga temperaturen kan lätt höjas med hjälp av en metallugn.

Det är inte nödvändigt att hålla värmen länge, och luftfuktigheten kan ökas genom att hälla vatten på den uppvärmda spisen.

Rått

Råbastun eller ångbastun är en klassisk rysk bastu med ångbastu. Temperaturen stiger från 45 °C till 70 °C och luftfuktigheten varierar mellan 40 och 65 %. Ökad luftfuktighet uppnås genom den ånga som bildas genom att vatten tillsätts till stenar som värms upp till 400-500ºC i bastuaggregatet. Ett speciellt mikroklimat skapas när ångan kondenserar på huden med en tunn vattenfilm.

Människokroppen har en låg värmeledningsförmåga, och filmen skapar en växthuseffekt som orsakar intensiv värme och svettning. Ett traditionellt tillbehör till det ryska badhuset är en kokare med en tegelvärmare, som innehåller stenar som värms upp under uppvärmningen. Hela processen tar lång tid, så uppvärmningen är långsam och av hög kvalitet, liksom den efterföljande nedkylningen - ett bra bad håller värmen länge. Det bör noteras att tegelkökarna långsamt håller på att bli en sak av det förflutna, de har ersatts av metallspisar utrustade med en panna, som häller vatten för att få kokande vatten och värma upp rummet.

Ångbastu

Bättre känd som det turkiska hamammet. Den är känd för sitt milda och skonsamma mikroklimat - temperaturen hålls mellan 40-45ºC och luftfuktigheten ligger mellan 60-80%. Hammamens mikroklimat är gynnsamt för avkoppling, och de turkiska baden erbjuder olika hälso- och skönhetsbehandlingar. Under väggar, golv och bänkar läggs rör genom vilka varmvatten strömmar för att värma upp ångbastun till önskad temperatur. Ånga fås från en panna med kokande vatten och från varma solbäddar som omvandlar vatten som hälls på dem till lätt ånga.

Turkiska bad är underbara, men problemet är att de är extremt dyra och svåra att ordna.

Andra sorter

  • Våtbastu - En variant av den finska bastun med högre luftfuktighet, den så kallade våta bastun. Den skiljer sig från den vanliga finska bastun genom sin höga luftfuktighet. Vid 75-95ºC är luftfuktigheten extremt hög - den kan vara så hög som nästan 100 %. Den här typen av bastu används i uthållighetstävlingar bland ångbastuentusiaster. Den får kroppen att gå till ytterligheter genom att 0,5 liter vatten hälls på det uppvärmda bastuaggregatet var 30:e sekund. Denna värme och fuktighet ökar temperaturen och fuktigheten så mycket att kroppen inte klarar av testet utan att skadas - ibland får människor svåra brännskador inte bara utomhus utan också inomhus.
  • vattenbad - Den klassiska japanska furakotunnan i trä. Furako är konstruerad med en metallkokare för att värma upp vattnet direkt i tunnan. Kokaren värms upp med ved och värmer vattnet till en temperatur på 40-60ºC medan luftfuktigheten är 100 %. Hud som är nedsänkt i vatten "andas" inte, utan värms upp så mycket att den börjar svettas kraftigt, vilket ger fukt som sköljer bort gifter, fetter och orenheter.

Det finns andra badalternativ - romerska thermae, egyptiska rassoul, afrikanska sifutu, indiska temaskal, indiska svedana, grekiska laconicum och andra.

Projekt

Utformningen av badanläggningar varierar kraftigt. De små 2x2-små baden där utformningen endast omfattar ett förbad och ett kombinerat bad och ångbad, och de stora multifunktionella baden med pool, badplats och dusch.

Komplexen är belägna i byns träbadhus, i staden är de ibland byggda av tegelstenar, block, arrangerade i en ramkonstruktion. Byggnaden kan ha i genomsnitt 2 till 5 rum.

Moderna badhus finns inte bara på landsbygden utan även i megalopoliser. På landsbygden finns det oftast små rum, men i större byggnader finns det mycket mer utrymme.

Stort bad på 5x4 m med pool

Den har inte bara ett ångbad med bastuaggregat och ett tvättrum med dusch, utan även ett badrum, ett relaxrum och en pool. Dessutom, I planlösningen finns också ett par tekniska rum som ägarna kan använda som de vill. Den smarta utformningen har gjort hela komplexet mysigt och bekvämt.

Hur kan en bastu på 2 x 3 meter utrustas?

Den är funktionell: Det finns bara två avdelningar: tvätt- och ångbadet och förrummet. De är snyggt utformade med ljusa skivor och de är inte bara mysiga utan fyller också sitt syfte väl. I ångbastun kan du svettas och tvätta dig, i förrummet kan du byta kläder, koppla av och även öppna spisen kan flyttas dit om du har en bra ugn.

Att välja spis

Grundelementet i bastuns tekniska fyllning är fortfarande kokaren. Det är kaminen som är orsaken till att människor badar i badkaret och inte bara i ett vattentråg. Spisen ger värme och varmvatten och är oumbärlig för driften av ångbastun. Bastuugnen, eller bastuugnen som den kallas, kan vara gjord av tegel eller järn och är avsedd att eldas med ved. En murad spis består av en ugn, en askpott, en vattentank, en separat stentank och en skorsten med spjäll. Järnspisar har samma system.

Storleken på stenkapaciteten, materialet och dess värmebeständighet, konstruktionens styrka och den visuella utformningen är de viktigaste egenskaperna hos spisen och beror på byggnadens storlek. Värmeeffekten på 24 kilowatt är tillräcklig för att producera värme för alla rum med en yta på 22 kvadratmeter. Om det är möjligt att tillverka spisen själv kan den ekonomiska bördan för bastuns inre minskas avsevärt.

Det finns många tillverkare på marknaden som erbjuder vedeldade spisar i stål och järn samt elektriska bastu- och bastuaggregat:

  • Ånggeneratorer från välkända utländska tillverkare - Harvia, Klafs, Helo, Dr-Kern, Kastor.
  • Ryska tillverkare - Varvara och Sukhovey, Thermofor och Sudarushka, Ermak, Kalita och Charodeyka - har egna bastuugnar.

Alla är reservoarer av varierande volym, fyllda med stenar, vissa med inbyggda värmeelement eller ugnar för ved, med olika utformning och egenskaper. Vissa ånggeneratorer är fjärrstyrda, andra är utformade för att användas i små utrymmen, t.ex. i badrummet i en vanlig stadslägenhet. Recensioner, forum och marknadsutbud i ditt område hjälper dig att avgöra vilken som är bäst.

Det traditionella bränslet för bastuaggregat är ved, men det finns numera el-, gas- och infrarödmodeller som gör att bastuaggregatet inte behöver värmas upp. Ved av asp bör användas regelbundet för vedeldning - asp är utmärkt för att skrubba bort sot från skorstensväggarna. En elektrisk bastuugn är mycket lätt att använda. Den är kompakt, har tillräcklig effekt och når snabbt upp till önskad temperatur.

Bastuaggregatet är säkert för miljön och människorna, eftersom det inte avger några förbränningsprodukter, och dess drift är mycket enkel och automatiserad. Trots fördelarna är den stora nackdelen den höga energiförbrukningen. En gasugn är lika lätt att använda som en elektrisk modell, men har nackdelen att den är för stor och förbrukar mycket gas.

Om huset inte är anslutet till gasnätet är det ingen bra idé att använda den här typen av ugn.

Inredningsdesign

Den korrekta utformningen av ångbastun har varit beprövad i århundraden och har ett traditionellt fyllningsmönster - en eller flera hyllor i flera nivåer och ett bastuaggregat för att producera värme och ånga. Hyllornas utformning bör passa användarnas olika behov och preferenser.

Spisen kan vara gjord av sten eller kompakt metall, hyllorna och väggarna kan vara av lövträ, golvet kan vara av trä eller betong. Det senare alternativet kräver ett trägaller på toppen. Byggandet av basturummet består av flera steg.

Efterbehandling av väggar

Felling är fortfarande det mest populära materialet för väggbeklädnad. Det är lätt att uppnå god isolering, en slät yta och ett attraktivt utseende. Skivorna har inga problem med att andas och är ganska luftgenomsläppliga, vilket förhindrar mögelbildning. Barrträd kan användas på väggarna i relaxrummet och i förrummet, eftersom deras hartsartade doft har en stärkande effekt på kroppen.

I ångbastu och tvättrum bör man däremot endast använda hårda träslag som inte släpper ut harts vid höga temperaturer. Innan väggarna kläs in i väggarna blötläggs virket först i bastun, vilket stimulerar materialets anpassning till det speciella mikroklimatet. Den monteras med en profil eller en timmerram och självgängande skruvar.

Hyllor

Den hälsosamma och aromatiska lindan anses vara det perfekta träslaget för hyllor. Ek eller asp, björk eller poppel kommer i andra hand. Barrträden är inte lämpliga eftersom de producerar kåda i extrem värme och blir mycket varma, vilket kan orsaka brännskador på huden. Linden är alltid behagligt varm vid beröring och behåller sitt attraktiva utseende i många år.

Material som spånskivor, linoleum och liknande bör inte användas. De har en hög brandklass och avger giftiga ämnen vid kraftig upphettning. Storleken på ryggstödet och hyllorna och deras antal beräknas utifrån antalet framtida användare och deras mått. De genomsnittliga måtten är 65 cm i bredd och 180 cm i längd.

Golv

Här föredrar man golvplattor, naturstensplattor, porslin och betong. Kalla stengolv kräver trägolv. Det är obligatoriskt med dränering och en ytlig lutning för vattenavrinning.

Tak

Dess optimala höjd beräknas med formeln: Den längsta familjemedlemmens längd med upphöjd arm plus 10 cm. Detta är tillräckligt för att du ska kunna svänga armen fritt med en kvast. Ångans fysikaliska egenskaper beaktas också - om den koncentreras för högt blir det kallt under den.vilket upphäver dess helande effekt. Alltför låga tak gör det svårt att röra sig.

Fönster och dörrar

Fönster i ångbastun är inte nödvändiga. Dörrar måste vara lufttäta och hålla värmen inne. Materialet kan vara trä eller glas. Trädörren är en hyllning till traditionen, men glasrutorna är ergonomiska.

Om du vill kan vardagsrummet och förrummet målas eller förses med andra moderna detaljer. Inredningens utformning beror till stor del på ägarnas förmåga och smak - den kan vara antingen pittoresk, avantgardistisk eller traditionell.

Inredning och tillbehör

Bänkar, trappor och nischer behövs för att vila och förvara nödvändiga tillbehör. De mest obligatoriska tillbehören:

  • Axlar, skopor, skopor;
  • Bad- och massageborstar;
  • mössor och vantar för de erfarna ångbåtarna;
  • samt tofflor, handdukar, kosmetika och hygienprodukter.

Belysning

Bastun och ångbastun har en speciell karaktär som ställer särskilda krav på belysningen:

  • Ljuskällor är placerade i taket och ovanför dörren;
  • Lamporna ska vara tillverkade av värmebeständigt och fuktbeständigt material;
  • Den högsta tillåtna effekten för glödlampor bör vara 60 W;
  • För att undvika bländning bör ljuset spridas med hjälp av ogenomskinliga skydd eller galler.

Mjukt och mjukt ljus i ångbastun hjälper till att slappna av i nervsystemet, för att skapa en behaglig känslomässig bakgrund. Den lämpligaste placeringen av lamporna är en stor lampa i mitten av dörren med belysning i takhörnen.

Brandskyddsbestämmelserna bör också beaktas - alla ledningar bör vara isolerade, gömda i särskilda lådor eller dolda i väggarna.

Vackra exempel

  • Intressant ångbad - hyllorna och väggarna är gjorda av kalkbrädor. I mitten finns en kakelugn av sandsten. Som tillbehör använde designern tillbehör som en kopparwok och en låsticka, en järnkrok för att fästa den uppvärmda woken och en kedja med stora länkar. Väggen bakom bastuaggregatet är också kaklad, vilket gör den helt brandsäker.
  • Bastun har ett mysigt ångbad med bänkar och hyllor i flera nivåer.Bastun är fullt uppvärmd, vilket gör den lätt att använda även för dem som inte tål höga temperaturer. Den nedre nivån har lägre temperaturer än de övre hyllorna och är avsedd för härdade ångkokare. Alla ytor är klädda med träplankor som håller sig behagligt varma i alla temperaturer och ger en doft av levande trä. Bastuugnen är placerad i hörnet vid ingången, och väggen bakom bastuugnen är täckt med stenplattor för att skydda mot brand. Det ljusa ljuset från vägglamporna sprids genom de gitterformade trälyktorna.
  • Designern använde en palett av mjölkiga kaffetoner för att dekorera detta ångbad. Armaturerna, som är monterade under takytan, är täckta av lamellformade skärmar och ger ett mjukt, diffust ljus. Den gråmålade öppna spisen och väggen bakom den fungerar som färgaccenter i den övergripande designen. De tillhörande tillbehören - nackstöd, mopp, hink - är i ljus limefärg.

Följande video visar alla steg som ingår i inredningen av ett ångbad.

Inga kommentarer

Tak

Väggar

Golv