Vse o brinovih metlah

Uporaba brinove metle poveča učinkovitost kopalnih postopkov ter naredi to vrsto sprostitve prijetnejšo in udobnejšo. Razlog za to so izjemno koristne lastnosti iglavcev, ki blažijo različne vrste draženja kože in bolezni, zdravijo dihala, lajšajo boleče sklepe in preprečujejo razvoj celulita.

Brin je dolgoživa rastlina (stara do 600 let), ki jo je v naravnih razmerah precej težko razmnoževati. Ta zimzelena rastlina je zelo vsestranska in se pojavlja v obliki drevesa (do 12-15 m) in grma. Obstajajo tudi plazeče se podvrste, ki so postale priljubljene pri urejanju okolice.

Listi na mladih grmih so igličasti, vendar sčasoma postanejo luskasti.

Glede na antibakterijske lastnosti rastline ugotavljamo, da lahko 1 hektar neprekinjenega brinjevega grma v topli sezoni v okolje sprosti približno 27-29 kg fitoncidov na dan. Takšna količina lahko prepreči širjenje škodljivih mikroorganizmov na 18-20-krat večjem območju.

Končno, Spregovorimo o brinovih metlah, ki se v kopelih običajno uporabljajo sveže odrezane. V tej obliki se doseže kakovost, vonj in učinek izboljšanja zdravja. Nekateri izkušeni kopališki delavci ne brez razloga pravijo, da ima takšna metla najboljše lastnosti po 3-4-kratni uporabi.

Oblikujmo splošna pravila uporabe brinovih metel.

1. Če želite pravilno namočiti metlo, morate vedeti, kako to storiti. Mnenje kopaliških strokovnjakov je pri tem deljeno. Nekateri kopališki delavci menijo, da metle ni treba pariti, ampak jo je dovolj sprati v topli vodi (metla mora biti sveže odrezana). Drugi strokovnjaki upravičeno trdijo, da je kuhanje v pari obvezen postopek. Metlico najprej za 5-7 minut postavimo v hladno vodo, nato pa jo prenesemo v vedro in za 12-15 minut prelijemo v vročo vodo (80-85 C). Ta temperatura vode bo razkrila vse zdravilne lastnosti surovine. Nato orodje za 10-12 minut zavijemo v bombažno ali laneno odejo, da "dozori".
2. Brinove metle se uporabljajo le pri drugem vstopu v parno sobo. Med prvo seanso se telo in koža ogrejeta in prilagodita na trde igle.
3. Običajno je postopek razdeljen na dve fazi: drugo in tretjo kopel. Ob drugem vstopu kopališki uslužbenci rahlo in brez pretiranega hrupa pobožajo brezo, ob zadnjem vstopu pa jo pobožajo.
4. Ob koncu postopka instrument temeljito sperite v topli vodi in ga močno pretresite, da odstranite odvečno vlago.Metlo skrbno zavijemo v bombažno krpo in jo nato položimo v polietilensko vrečko. Metlo je treba do naslednjega posega hraniti na dnu hladilnika ali v hladnem prostoru (2-4 C).

Brinova metla ima kot naravni sterilizator veliko koristnih lastnosti. Med parjenjem in nadaljnjo uporabo sprošča številna eterična in dišeča olja, ki blagodejno vplivajo na kožo, jo nasičijo s koristnimi snovmi ter jo izboljšajo in tonizirajo. Ima tudi antiseptični učinek, ki pomaga pri celjenju ran in izpuščajev.

Dišeče arome metle zdravijo prehlad in različna vnetja. Metla neposredno lajša bolečine v sklepih ter nevtralizira učinke artritisa in revmatizma.

Uporaba takšne metle izboljša krvni obtok, spodbuja izločanje toksinov, pospešuje presnovne procese, prispeva k razgradnji podkožne maščobe in odpravlja pojavnost celulita. Kopanje je zelo koristno za ljudi z mastno kožo, saj borove iglice, ki vsebujejo tanine, normalizirajo delovanje žlez lojnic. Borovničeva aroma rastline blagodejno vpliva na bolnike z bronhitisom in tuberkulozo.

Vendar, Pri nekaterih ljudeh je zdravljenje lahko nevarno. Vonji, ki jih oddaja rastlina, lahko izzovejo alergijske reakcije. V primeru ekcema ali luskavice je uporaba metle v obdobju njunega poslabšanja zelo nezaželena in škodljiva. Njegova uporaba pri hipertenziji lahko povzroči dvig krvnega tlaka. Če imate ureznine in odrgnine, je metla odsvetovana.

Brinove vejice se običajno nabirajo v iglastih gozdovih. Nabirajo ga maja in junija, saj takrat vejice vsebujejo največ hranilnih snovi. Vendar ga je mogoče nabirati vse leto in ima prednost pred listnatimi metlami. Brinove vejice je bolje izdelati pravilno, v rokavicah in z vrtnimi škarjami. Pri tem izbirajte mlade, srednje velike vejice s svežimi iglicami. Bolje jih je rezati v hladnem vremenu, da se iglice ne bi preveč odlomile.

Ne odrežite vseh vej, saj se rastlina dolgo obnavlja - poskrbite za naravo. Odrezane veje tesno povežite skupaj in jih povežite tako, da večje veje položite na sredino metle, manjše pa na zunanjo stran. Zavežite jih z bast ali laneno vrvico. Na ročaju izdelka ne sme biti igel.

Pri kopanju gre predvsem za udobje in užitek, zato iglice sveže metle ne smejo biti preveč toge in bodeče. Za to je treba orodje ustrezno namočiti in ga pripraviti v pari. To morate storiti približno 35-40 minut pred vstopom v parno sobo. Tradicionalno sta se za parjenje uporabljali dve različni metodi utrjevanja, vsaka pa je imela drugačen učinek na togost igel.

• Mehka metoda, ki daje metlici več mehkobe in udobja. Metla se popari v vroči vodi in približno 30 minut drži v pokriti leseni kadi. Čim dlje se pari, tem mehkejši je. S to metlo je dobro božati telo, saj izboljša prekrvavitev, tonizira kožo in lajša bolečine v mišicah.

• Težaven način. Če želite, da je metla toga, jo približno 2 minuti spirajte v hladni vodi. Nato ga za eno minuto potopite v vrelo vodo. Nato ga za približno 15 minut namočite v vodo z nekoliko nižjo temperaturo. Metla bo ostala precej toga.

Prvi vstop v parno sobo je pripravljalni - pomembno je, da se telo ogreje, šele nato se začne postopek. Toda tudi ne začnite takoj z brinovo metlo, temveč izberite nežnejši način z uporabo listnatih sort. Nato lahko uporabite brinjevo metlo, ki je precej toga, vendar jo je treba uporabljati nežno in brez hitenja, z zmerno do šibko močjo. Ni potrebe po bičanju, sicer pride do bolečih občutkov ali manjših poškodb.

Orodje je treba spustiti na telo pod pravim kotom, da igle ne opraskajo kože. Metlo pritisnemo ob telo in ga nežno božamo ter masiramo. Ta blagodejna masaža se izvaja z rahlimi potegi in pritiski. Ustavite se za največ 5-6 minut in nadaljujte.

Če je metla slabo uparjena, ostanejo na njenem telesu rdeče vdolbine. To ni nevarno in bo izginilo v nekaj urah. Spomnimo, da se ta vrsta metle uporablja pri drugem ali tretjem vstopu v parno sobo - ustrezna priprava telesa je zelo pomembna. Zdravljenje ne sme trajati več kot 5-6 minut. Ta čas se med naslednjimi obiski skrajša.

Da se metla po kopalnih postopkih ne bi začela krušiti, je treba upoštevati določena pravila za njeno shranjevanje, saj se iglice ob sušenju hitro znebijo iglic. Pozimi je metle bolje shranjevati v mrazu, v drugih letnih časih pa v temnih in vlažnih prostorih, kjer je rok shranjevanja en mesec.

Priročno je tudi shranjevanje metel v zamrznjenem stanju, na primer v zamrzovalnem predelu hladilnika. Metlo lahko shranjujete za nedoločen čas, pri čemer ohrani vse svoje uporabne lastnosti. Sušenje ni priporočljivo, saj se začne drobiti.

Za več informacij o brinovih metlah si oglejte naslednji videoposnetek.