Značilnosti bambusovih kopalnih metel in njihova uporaba

Pravo sprostitev v podeželskem kopališču si je težko predstavljati brez tradicionalne metle - že več stoletij velja za nepogrešljiv del vsakega kopalnega postopka. Posebej priljubljene so brezove, hrastove in netradicionalne iglaste metle. Če ste razpoloženi za nekaj eksotičnega, je masaža z bambusovimi palicami prava izbira.

Pred nekaj desetletji za nenavadno bambusovo metlo ni vedel nihče, danes pa se počasi, a zanesljivo uporablja in postaja redni "udeleženec" higienskih postopkov za mnoge naše rojake. Bambus je tropska zelnata rastlina z votlimi stebli.

Metle se nabirajo z mladih poganjkov, dolgih vsaj 25-30 cm, in se povežejo v snop. Material odlikujeta ekološka združljivost in odpornost v kombinaciji s prožnostjo. Bambus je odporen na stalna temperaturna nihanja in ne izgubi svojih zmogljivosti v primeru visoke vlažnosti. Takšna metla je dolgotrajna in lahko lastnikom služi več let.

Na Vzhodu takšne naprave že stoletja uporabljajo v terapevtske namene. Glavni namen metle je masaža. Bambus ima za rusko osebo nenavadno togost in nakazuje uporabo radikalno drugačne tehnike kot pri masaži z isto hrastovo metlo. Maser se mora gibati počasi, nežno in zelo natančno.

Metla iz tega tropskega materiala je pripravljen izdelek; pred uporabo je ni treba predhodno obdelati, v nasprotju s klasičnim listnatim materialom, ki ga je treba predhodno upariti. Kot veste, je celoten obred, katerega namen je v listno ploščo vnesti vlago. Vse, kar morate storiti pred delom z bambusom, je, da palice preprosto sperete z vodo, in to le v higienske namene.

Upoštevajte, da od bambusa ne smete pričakovati posebne aromatičnosti. Za to obstajajo zelo različne rastline, katerih nadzemni deli vsebujejo eterična olja, ki v velikem prostoru ustvarijo posebno vzdušje. Bambusova metla je trpežnejša in trdnejša od običajnih listnatih modelov. Zato je treba posebno pozornost nameniti pravilnemu shranjevanju in vzdrževanju - po vsaki uporabi ga je treba temeljito oprati in posušiti v nežnih pogojih.

Glavna prednost bambusove metle je, da je zelo prijazna do okolja. Razlaga je preprosta: rastlina raste zelo hitro, saj se na dan podaljša za 5-7 cm, zato strupene snovi preprosto nimajo časa, da bi se vsrkale v vlakna. Poleg tega, Bambusove palice imajo daljšo življenjsko dobo kot navadne listnate palice, ne puščajo listov, so precej močne in prožne.

Znano je, da ima bambus veliko količino silicijeve kisline, ki je znana po svojem blagodejnem učinku na nohte ter lase in kožo. Ta snov ima izrazit sedativni učinek. Zdravljenje z bambusovo slamo lahko pri ljudeh z depresijo, stresom in duševno utrujenostjo pomaga ublažiti tesnobo in normalizirati spanec.

Redno zdravljenje z bambusom preprečuje revmatizem in številne druge nevarne patologije mišično-skeletnega sistema. Sprošča boleče krče v vretencih in mišicah hrbta. Masaža z bambusom pospeši celjenje manjših ran in manjših prask ter olajša kožne izpuščaje. Če imate na primer na telesu akne ali mozolje, bo masaža z bambusom zmanjšala vnetje.

Postopki z bambusom so priljubljeni pri ženskah, ki se želijo znebiti odvečne teže - bambusova metla pomaga povečati pretok krvi in razgraditi podkožno maščobo. Po tretmaju z bambusovo metlo se zmanjša obseg trupa in napne koža. Zato je ob prvih znakih celulita čas za masažo.

Kljub nedvomnim koristim so bambusove palice pri nekaterih ljudeh kontraindicirane. Na primer, To zdravljenje je lahko škodljivo v primeru ene od naslednjih patologij:

• raka in benignih tumorjev;
• Visok intrakranialni tlak;
• migrene in trdovratne glavobole;
• žolčnikovi ali ledvični kamni;
• tuberkulozo;
• AIDS;
• nepravilnosti obtočnega sistema;
• dermatitis, ekcem, luskavico in druge resne težave s kožo;
• krčne žile;
• akutni tonzilitis.

Tehnika masaže z bambusovimi slamicami je precej preprosta, s tem postopkom se lahko spopade tudi začetnik v tem poslu. Vsako manipulacijo je treba opraviti na preprost način: mehko stiskanje, rahlo tapkanje s križanjem nekaj slamic, nato nekoliko močnejše tapkanje in gladki gibi po masažnih linijah po vsem telesu. Tretma se konča z nežnimi potegi.

Značilnost kreolskega zdravljenja je, da se vsi manipulativni gibi, tj. tapkanje, božanje in gnetenje, izvajajo ob nežni in mehki glasbi. Postopek spodbuja popolno sprostitev telesa in uma. Udarjanje s palicami je bolj podobno intenzivnemu bobnanju s frekvenco do 100-110 udarcev na minuto. Naravna olja nežno in neboleče poskrbijo, da se palice premikajo po koži.

To masažo pogosto kombiniramo z medenimi masažami - sinergija teh dveh tehnik zagotavlja najboljše rezultate proti celulitu. Ta masaža je priljubljena med ženskami, ki se na vse načine trudijo znebiti sovražne "pomarančne kože".

Tudi pri tej tehniki je treba uporabiti bambusove palice, ki so povezane v snop. Tretma se izvaja na predhodno ogreti koži, metlo pa lahko pred tem za četrt ure namočite v vročo vodo.

Tehnika je zelo preprosta - s palicami morate močno in hitro udarjati po glavnih masažnih linijah telesa, pri tem pa postopoma povečevati frekvenco in moč udarcev. Zelo pomembno je, da med masažo ne občutimo bolečih občutkov, če pa se pojavijo, je treba hitrost masaže čim prej zmanjšati.

Pogosto se uporablja tudi akupresurna tehnika z eksotičnimi slamicami. Pri tem s slamico počasi božamo telo, kot da bi ga božali, hkrati pa izvajamo pritisk na točke telesa, ki so odgovorne za te ali one organe. Ta postopek traja približno 40-65 minut. Strokovnjaki za akupresurno masažo svojim pacientom pomagajo odpraviti tudi najbolj dolgotrajne bolezni in zmanjšati pogostost poslabšanj kroničnih bolezni.

Da bi bila masaža z bambusovo krtačo učinkovita, jo je treba pravilno uporabljati. Pri tehniki takšne masaže je treba upoštevati nekaj pravil. Pred postopkom je treba čim bolje pariti v savni ali se 10-20 minut prhati pod vročo prho. Po kratkem počitku se vsi postopki ponovijo in šele nato se lahko odpravite na masažo.

Z uporabo dveh bambusovih vejic hkrati lahko dosežemo izrazit zdravilni učinek. Maserjevi gibi morajo biti gladki, tempo in intenzivnost pa se postopoma povečujeta, začenši z nežnim tapkanjem in postopoma s ploskanjem. Najbolje je začeti na stopalih in se počasi pomikati proti vratu, čez dlani in roke ter nato nazaj na stopala. Na ta način lahko maksimalno izkoristite delo celotnega telesa in hkrati preprečite prekomerno prekrvavitev glave in vratu.

Številni ljubitelji pare se sprašujejo, ali je mogoče nadomestiti bambusove palice. Odgovor je očitno ne. Ne, seveda ne, če želite, lahko za terapevtske kopalne postopke vedno uporabite katero koli drugo orodje, ki je na voljo, vendar bo učinek te masaže popolnoma drugačen.

Ne glede na to, da je danes bambusova metlica videti precej nenavadno, so ljudje že pred mnogimi stoletji dobro vedeli, kako se s takšnimi palicami pravilno pari. Najprej so jih uporabljali v Afriki in pozneje na Japonskem. V Rusiji pa so lokalni zdravilci to tehniko začeli uporabljati šele pred nekaj stoletji.

Številni uporabniki so nezaupljivi do videza metle, saj menijo, da lahko masaža s temi tankimi in trdimi vejicami povzroči boleče občutke. To ni res, bolečina se pojavi le v primeru nepravilne uporabe metlice. Če ste se na primer navajeni "pretepati" s hrastovimi vejicami, tega ne smete početi z bambusovimi - lahko se ne le poškodujete, ampak tudi hitro izločite metlico iz delovanja, ker preprosto ne zdrži intenzivne obremenitve.

Učinek bambusovih palčk lahko znatno povečate z uporabo aromatičnih olj za telo. Uporabite lahko poljubne kompozicije. Če želite, lahko v trgovini ali lekarni kupite pripravljen pripravek, lahko pa si olje pripravite sami. Druga možnost je, da vzamete katero koli osnovo (najpogosteje olivno, breskovo ali marelično olje) in ji dodate malo svojega najljubšega aromatičnega eteričnega olja.

Bambusova metla je precej nenavadna rešitev, ki bo poskrbela za drugačno kopalno izkušnjo. Masaža z bambusovo metlo ni le koristna, temveč tudi zelo prijetna. Tanke slamice iz tropske rastline imajo zdravilno moč in pomagajo hitro odpraviti različne bolezni ter izboljšati videz kože in njeno stanje.

Oglejte si naslednji videoposnetek o masaži z bambusovo metlo.