Hammam kot vrsta kopalnice s turško kopeljo

Kopalni običaji različnih narodov se zelo razlikujejo. Kopel hammam je priznana kot najnežnejša. Ima najnižjo temperaturo (običajno 30-55 stopinj) in najvišjo vlažnost. Turške kopeli, hamam, že od nekdaj slovijo po svojih zdravilnih lastnostih. Cenjene so zaradi odličnega učinka čiščenja telesa in krepitve zdravja. Tradicionalni turški kopeli se pridružuje vse več ljudi po vsem svetu. Obiščejo jo lahko tudi ljudje z boleznimi srca in ožilja.

Oblikovanje turških kopeli je resnično čudovito, saj je obisk turške kopeli neke vrste sveto izročilo. Ženske v Turčiji se v kopeli pogosto pogovarjajo o novicah in različnih zadevah ter aktivno vodijo družabno življenje. Kopanje v Turčiji lahko traja ves dan.

Zasnova turške kopeli se močno razlikuje od vseh drugih vrst kopeli. Gre za to, da je kotel za vodo nameščen v sosednjem prostoru, para pa po posebnih ceveh prihaja v glavni prostor. Poleg parne kopeli in tehničnega dela ima hammam tudi sobo za sprostitev.

V glavnem prostoru, parni kopeli, strokovni kopališki delavci izvajajo masaže z milno peno. Ni vroče pare in kontrastne prhe, prav tako ni metel. Ta parna soba ima vse za miren počitek: tla in klopi so ogrevani, para je prepojena z eteričnimi olji, razpršena svetloba pa ustvarja še bolj prijetno vzdušje.

Orientalski hammam ima več sob, ki so razporejene okoli glavne sobe. V tej sobi je poseben fotelj ali masažna miza "hebek". V sosednjih prostorih so parne sobe, garderoba, soba za sprostitev in soba s parnim generatorjem.

Nacionalni orientalski parni salon ima običajno več parnih sob z različnimi stopnjami temperature, tako da lahko obiskovalci sami določijo najbolj udobno ogrevanje. Načelo zasnove hammama je precej preprosto. Stene, tla in klopi nežno segrevajo prostor, para z eteričnimi olji pa se dovaja skozi posebne odprtine. Tradicionalni hammam ima tri bazene z vodo različnih temperatur.

Tradicionalni hammam ima vsaj tri sobe:

1. Najprej se nahaja garderoba ali "jamekian".
2. Pred kopeljo se telo ogreje in pripravi na obred, ki bo sledil. Temperatura je tukaj okoli 35 stopinj.
3. Parna soba, "harareth". Temperatura v tem prostoru je približno 45 stopinj, nasičenost s paro pa je takšna, da je vidljivost manj kot 1 m.

V parni sobi se izvajajo masaže z milno peno, koža pa se očisti in osveži. Postopku sledi obdelava vode. Para je obogatena z aromatičnimi olji, da je tretma še učinkovitejši.

Parna soba je okrogle oblike, v sredini pa je masažna miza. Po obodu sobe so posebne niše, v katerih sta vlažnost in temperatura zelo visoki.

Obiskovalci se nato preselijo v naslednjo sobo, "sogukluk", kjer se lahko uležejo, sprostijo in popijejo čaj.

Terapevtske koristi hamama so izjemne. Tu se pore razširijo in poveča se potenje, kar pomaga očistiti in pomladiti celotno telo. Skupaj z znojem iz telesa odstranjuje vse škodljive snovi. Blaga temperatura pomaga mišicam, da se sprostijo, in blagodejno vpliva na živčni sistem.

Hammam pomaga uravnavati dihalni sistem in služi tudi kot odlično preventivno sredstvo proti prehladu. Kopanje pomaga tudi pri izboljšanju spanca in odpravljanju stresa. Zelo koristna je za ljudi s prebavnimi težavami in prekomerno telesno težo, saj blago temperaturno ozračje spodbuja normalno delovanje telesa.

Izgradnja turške kopeli je precej zapleten postopek, ki zahteva strokoven pristop. Za pridobitev lastne savne, ki je tako priljubljena zaradi svojih zdravilnih lastnosti, je najbolje uporabiti storitve strokovnjakov. Spodaj je nekaj nasvetov, kako zgraditi svoj hammam.

Prostor za hammam mora biti sestavljen iz vsaj nekaj ločenih prostorov:

• tehnični prostor, v katerem bo nameščen generator pare (površina takega prostora je približno 1 m2);
• Glavna soba.

Sloje je treba polagati na naslednji način:

• izolacijski sloj,
• toplotno izolacijski sloj,
• sloj hidroizolacije,
• ogrevalni sistem (vodni ali električni),
• izravnalni omet,
• estrih in končno hidroizolacijo.

Stene, strop in tla morajo biti okrašeni v skladu s turško tradicijo.

Glavna prednost hammama je, da ne potrebuje ločene stavbe. Namestite ga lahko v kateri koli prostor, v hišo, stanovanje ali zdravstveni dom. Najpomembneje je, da so v prostoru vodovod, kanalizacija, elektrika in prezračevanje.

Prostor, potreben za postavitev hammama, ni velik, zato je lahko primerno tudi manjše stanovanje.

Tehnični prostor mora biti blizu glavnega prostora, vendar ne dlje kot 15 m. Ne pozabite, da se bo notranja prostornina prostora po končanem dekoriranju zmanjšala za vsaj 10 cm.

Glavni materiali, ki se uporabljajo pri gradnji hammama, so kamen in kovina. Uporaba lesa tu ni dovoljena. Glavne zahteve pri izbiri materialov so trajnost, odpornost na temperaturne spremembe in vlago.

Marmor velja za najboljši material za turško kopel. Že od nekdaj se uporablja za obdelavo sten in klopi. Zaradi svojih naravnih lastnosti dolgo ohranja toploto, omogoča izravnavo temperaturnih razlik in je zelo trpežna. Ta material bo pokazal brezhiben okus lastnika hiše, stroški pa so precej visoki. Naravni kamen lahko nadomestite s keramičnimi ali steklenimi mozaičnimi ploščicami.

Smalt, majhen mozaik iz stekla različnih barv, ki je na voljo v obliki ploščic ali ploščic majhne velikosti (od 1 do 5 cm), se pogosto uporablja kot zaključni element. Uporablja se lahko za polaganje čudovitih slik z nacionalnimi okraski na katero koli površino. Material je zelo gost, odporen proti mrazu in vročini. Dekorativne lastnosti tega materiala so očitne; malta se sveti kot od znotraj in ustvarja svetlobne prelive. Obstaja več kot 80 odtenkov malte. Polaganje mozaika je zelo naporno, vendar vas bo rezultat razveselil.

Keramične ploščice so material, s katerim je lažje delati in je cenejši. Ta material se lahko kosa z marmorjem in smaltom. Ustvarite lahko poceni in hkrati zelo lep zaključek, saj je izbira velikosti in odtenkov keramičnih ploščic res velika.

Tla v turški kopeli so postavljena pod rahlim kotom, tako da voda zlahka odteka, ogrevajo pa se s posebnim sistemom. Sestavljen je iz več plasti. Dva sloja cementnega estriha, med katerima je položen hidroizolacijski sloj in končna obloga iz marmorja, steklenega mozaika ali keramičnih ploščic.

V hamamu se ogrevanje in raven vlage v prostoru vzdržujeta z ogrevanjem stenskih plošč, talnih oblog in klopi. Posebni izpusti dovajajo paro iz tehnične sobe, kjer jo proizvaja parni generator.

Obstajata dve vrsti ogrevalnih sistemov za hamam - vodno in električno ogrevanje. Električno ogrevanje poteka z grelnimi elementi, ki so nameščeni pod vsemi površinami. Vendar je ogrevanje vode stroškovno učinkovitejša možnost. Pri tem pod vse površine, po katerih kroži vroča voda, namestite majhne debele cevi. Ne glede na izbrano vrsto ogrevanja mora biti tehnična enota nameščena v ločenem prostoru.

Uporabljajte električne kable, ki so odporni na temperaturo, in luči z visoko stopnjo vodotesnosti, saj je zaradi visoke ravni vlage treba upoštevati vse varnostne ukrepe.

Za nenavaden učinek je lepo videti osvetlitev "zvezdnatega neba" na stropu. Ta osvetlitev daje občutek skrivnostnosti.

Odtočni sistem v glavnem prostoru parne sobe mora biti opremljen z odtočnim čepom, da se prostor zaščiti pred neprijetnimi vonjavami. Sistem za odpadke hamama mora biti povezan s sistemom celotne stavbe.

Generator pare je najpomembnejši element turške kopeli. Ta vzdržuje visoko raven vlage v prostoru. Moč parnega generatorja je neposredno odvisna od velikosti prostora za savno. Posebno temperaturno tipalo zagotavlja, da temperatura pare ob vstopu v savno ne preseže 55 stopinj Celzija.

Generator pare je v sosednjem prostoru, sistem za dovod pare pa se nahaja pod ležišči savne. Nadzorni sistem se nahaja na vhodu v savno in uravnava sistem razsvetljave in temperature.

Na ruskem trgu so na voljo parni generatorji, izdelani na Švedskem in Finskem. Generator pare priključite 1-1,5 ure pred načrtovanim obiskom.

Kopanje bo še prijetnejše, če boste paro prepojili z aromatičnimi eteričnimi olji, od katerih ima večina terapevtski učinek. Sistem za aromaterapijo samostojno razpršuje eterične esence.

Para vstopa v prostor izpod klopi, kjer so nameščene posebne naprave. Kopanje v turški kopeli spodbuja znojenje, zato je v parni sobi, ki je posoda za umivanje ob steni in nima odtoka, nameščen vodni vir - kurna.

Kurna je klasični vzhodni element, kjer se pripravljajo kadila in masažna mila. Tradicionalno so kurne izdelane iz marmorja. Kurna ima elegantne pipe za hladno in toplo vodo v tradicionalnem orientalskem slogu.

Po namestitvi kurne se namestijo postelje in masažna miza. Največkrat se za njihovo polaganje uporabljajo opeke. Postelje in mizo je treba ogrevati. Površina mize je lahko različno velika: precej široka, za več ljudi, ali pa ozka, namenjena eni osebi.

Tradicionalni hammam v orientalskem slogu mora biti okrašen z mozaično ploščo ali keramičnimi poslikavami v tradicionalnem turškem slogu. Stene so obložene z marmornimi ali barvnimi mozaičnimi ploščicami.

Seveda je končna zasnova hamama odvisna od vaših osebnih želja in zamisli.

1. Stojnice, stenske plošče in talne obloge je treba segreti na optimalno temperaturo.
2. Električna napeljava mora biti izdelana iz kabla, odpornega na temperaturo in vlago.
3. Svetlobni elementi morajo biti nizkonapetostni ter zaščiteni pred vlago in temperaturo.
4. Odprtina za odvajanje vode mora biti opremljena s posebnim zaklopom, ki preprečuje vdor dišav. Hammam je treba ogreti nekaj ur pred načrtovano uporabo, tako da se temperatura zraka nastavi na približno 50 stopinj.
5. Vse kopalne postopke je treba po kopanju očistiti s čistilnimi sredstvi.
6. Tehnično opremo je treba pregledati dvakrat na leto in očistiti generator pare.