Vse o solnih kopelih

Poleg tradicionalnih kopališč mnogi ljudje, ki radi uživajo v prostem času, radi solna kopel. Narejen je iz posebnih blokov in opek. Solna savna blagodejno vpliva na človeško telo in krepi njegove obrambne funkcije.

Solna savna je ena najbolj koristnih in priljubljenih savn. Njegova glavna značilnost je stenska obloga iz mineralov. Ta izdelek ima blagodejne učinke na celotno človeško telo.

Redno obiskovanje solne savne ima številne prednosti.

1. Na kožo deluje zdravilno, saj povečuje količino kolagena.
2. Pomaga lajšati kožne težave pri ekcemu.
3. Izboljša prekrvavitev, pomaga odpraviti celulitne obloge.
4. Uničuje viruse in alergene.
5. lajša težave zgornjih dihalnih poti.
6. lajša bolečine pri težavah s sklepi.

Solna kopel pomaga telesu proizvajati tudi hormon, ki deluje kot močna zaščita pred malignimi tumorji. Strokovnjaki pravijo, da solni hlapi spodbujajo čezmerno znojenje, ki telo osvobaja škodljivih toksinov. Poleg tega obisk takšne savne pomaga sprostiti živčno napetost in se znebiti negativnih čustev.

Vendar, kontraindikacije te institucije so še vedno prisotni. Na primer, obisk savne je prepovedan ljudem, ki trpijo za različnimi kroničnimi boleznimi (zlasti v obdobju poslabšanja). Zdravniki prav tako ne priporočajo savnanja tistim, ki zbolijo za akutnimi okužbami dihal, in ljudem po operaciji. Razumeti je treba, da je solna savna lahko škodljiva za vse tiste, ki imajo visok krvni tlak in odpoved ledvic.

Poleg tega strokovnjaki ne priporočajo obiska parne sobe takoj po obroku.

Za zaključek te vrste savne se uporablja naravni mineral. To je zdravilna himalajska sol. Himalajska sol.. Ima kristalno osnovo, ki je znana po prisotnosti koristnih elementov v sledovih. Uporablja se za izdelavo različnih dekorativnih elementov. To so bloki, plošče in celo opeke.

Aktivnost himalajske soli se pri segrevanju poveča.. Razkužuje zrak in uničuje patogene bakterije. Vzdušje v parni sobi je podobno tistemu v morju.

Tibet je znan po svoji bogati paleti zdravilnih izdelkov. Strokovnjaki, ki raziskujejo bioenergetiko, se že dolgo ukvarjajo s preučevanjem rožnate naravne soli.. Trdijo, da gre za mineral, ki pozitivno polni ljudi z energijo. V starih časih so naravno sol pridobivali za preprečevanje bolezni nosu in žrela. Kitajski zdravniki že stoletja pogosto uporabljajo solno paro.

Rožnata sol je na voljo v naslednjih različicah:

• placer;
• svetilka;
• milo;
• kamenčki

Gradnja kompleksa savn s solno parno kopeljo vključuje več možnosti. Eden najpogostejših je Postopek polaganja sten iz monolitnih blokov. To ustvarja prijetno klimo z visoko vsebnostjo natrija in klora v prostoru (učinek solne jame).

Takšno parno sobo je mogoče ustvariti v podeželski hiši, v poletni koči. Pri gradnji se uporablja silikatno lepilo ali tekoče steklo. Stena je običajno obešena na obešalnike s pomočjo posebnega podpornega okvirja.

Parna soba z učinkom solne jame ima več odtenkov.

• Solni blok položite na izbrane površine.
• Videz je odvisen od pogostosti uporabe.
• Tla, izdelana s ploščami iz himalajske soli, imajo kratko življenjsko dobo.

To je primerna izbira za tiste, ki cenijo življenje na podeželju. Solno komoro lahko ustvarite z mini vložki ali drsnikom, kupolo ali svetilko. Tako se v prostoru ustvari ugodna mikroklima. Poleg tega, solna soba je lahko izdelana iz naslednjih različic.

• Okrasitev peči z miniaturnimi kockami. Stroški takšnih izdelkov so veliko nižji kot pri ploščah.
• Uporaba solne svetilke. V parni sobi bo ustvarila prijetno mikroklimo.

Nedvomno, stroški blokov in plošč iz himalajske soli so precej visoki. Številni poznavalci parnih savn učinek solne jame raje ustvarijo s cenejšimi metodami.

Cenovno ugodna možnost je uporaba soli v savni v obliki kamenčkov. Kamenje položite na grelnik savne. Ob dotoku vode sproščajo koristne snovi. Kamenje lahko položite tudi v katero koli posodo, v kateri se kamni segrevajo. Poleg tega lahko solno milo koristi tudi povrhnjici. Deluje protivnetno in zdravi rane. Izdelek je poliran blok halita. Ne vsebuje aditivov in škodljivih nečistoč.

Lučke iz himalajske soli, Solne svetilke ne bodo le napolnile zraka v parni sobi z zdravilnimi lastnostmi, temveč bodo v prostoru ustvarile tudi čudovito vzdušje. Solna svetilka uničuje viruse, onesnaženje in alergene. Ne pozabite na solno paro. Dovolj je, da mineral raztopite v vodi in raztopino razpršite na oglje.

Glavna zahteva za solno kopel je izogibanje neposrednemu stiku z vlago.. Tako boste preprečili propadanje sten in tal.

Prednost solne parne kopeli je njeno trajanje. Traja od 15 do 25 minut. Vendar je treba nadzorovati čas, ki ga preživite v savni. Pomembno je, da se ne pregrejete ali preobremenite. Strokovnjaki priporočajo postopno podaljševanje časa bivanja v savni z učinkom solne jame.

V kopelih s solno pršico uporaba medu je zelo priljubljena.. Pomaga se znebiti celulita in se bori proti problematični koži. Vsebuje vodo, ki hrani in vlaži povrhnjico. Številne ženske medu raje uporabljajo ne le na obrazu, temveč tudi na telesu. Možno je izdelati tudi piling. V ta namen med zmešamo s soljo. Mešanico nato nanesite na parjeno kožo. Trajanje približno 20 minut.

Nič manj priljubljen je je maska iz masla (smetane). Koristne sestavine mleka pozitivno vplivajo na kožo, ki je bila obdelana s paro. Takšno masko nanesemo v solno parno kopel in jo na koži pustimo 15-20 minut. Maslo lahko nadomestite z oljčnim oljem.

Oglejte si naslednji videoposnetek o tem, kako uporabljati solne ploščice.