Kaj je savna in kakšna je njena uporaba?

Veliko ljudi ne ve dobro, kaj je to kopališče in kakšne so različice kopališč. Kljub temu so njihova zgodovina in opisi zelo zanimivi in poučni. Prav tako pomembno je, da ste pozorni na to, kaj sestavlja kopališče.

Če pogledate slovarske in enciklopedične vire, ti jasno kažejo, da ima beseda kopel korenine v latinskem jeziku iz obdobja starega Rima. Odvisno od posamezne vrste kopališča kombinacija vode in vročega zraka ali vode in pare vpliva na ljudi, ki se v njem kopajo.

Različne regije imajo svoje kopališke tradicije, ki so odvisne od naravnih razmer in številnih drugih dejavnikov. V kopališčih se je oblikoval tradicionalno poseben bonton in pristop k higienskim postopkom. Kljub temu je povsod tam ali tam stavba, kjer se voda ogreva in uporablja za kopanje.

Najbolj znane so starodavne rimske terme, ki so delovale zahvaljujoč prefinjeni infrastrukturi. Kopališča so imele tudi druge vodilne antične civilizacije. Že takrat je bila razvidna jasna struktura prostorov, od katerih je imel vsak svojo posebno funkcijo. Pomen rimskih term je večji kot v drugih kulturah, saj so bile tudi eno od središč kulturnega in družbenega življenja.

V srednjem veku ni bilo tako velikih kompleksov - vendar v nasprotju s splošnim prepričanjem ne toliko zaradi krščanskih omejitev, temveč zaradi upada materialne kulture. Le nekaj starih kopališč je še vedno delovalo. Nova javna kopališča so se začela pojavljati v devetem in desetem stoletju, ko so se posledice dekadence v veliki meri že odpravile.

Les se je aktivno uporabljal kot gorivo za metalurgijo in surovina za gradnjo ladij, ogrevanje pa je bilo v razmerah majhne ledene dobe vse težje. V islamskih državah je bilo kopanje bolj ali manj stabilno, brez dramatičnih vzponov in padcev.

Na ozemlju sodobne SND so bile zelo priljubljene tudi kopališke hiše.Kopališča so bila precej priljubljena tudi v sodobni SND, čeprav brez fantastične premoči nad drugimi državami, o kateri pogosto pišejo avtorji brez dobrega poznavanja te tematike. Gotovo pa je, da je bila sama vrsta kopanja bistveno drugačna.

Sčasoma so se kopalnice povsod razvile. V 19. in zlasti v 20. stoletju se je njihov videz močno spremenil zaradi pojava novih sodobnih materialov in načinov ogrevanja. Toda tako kot pred mnogimi stoletji kopališča še vedno dosegajo iste cilje in poudarjajo iste bistvene dele.

To je odvisno od finančnih zmožnosti lastnikov in od tega, koliko prostora je na voljo. Če je mogoče zgraditi velik prostor, bo parna soba jasno ločena od pralnice. V nasprotnem primeru jih je treba kombinirati. Parna cona je običajno opremljena s policami različnih višin.

Poleg tega se lahko zagotovi naslednje:

• predprostor;
• soba za sprostitev;
• prostor za začasno nastanitev;
• kotlovnica.

Obstaja veliko različnih vrst kopeli, od katerih se vsaka razlikuje.

Čeprav obstaja še veliko drugih vrst kopeli, je smiselno začeti z najbolj znanimi in v skladu z domačimi tradicijami. Pri tej vrsti se obvezno uporabljajo kamni, ki ob zalivanju z vodo proizvajajo vročo paro. Značilna je tudi uporaba metel iz brezovih listov. Poleg higienske funkcije ima ruska kopel tudi zelo močno zdravilno funkcijo.

Skandinavski "prijatelj" ruskega kopališča je podoben in hkrati drugačen. Razlika je tako velika, da teh možnosti ne bi zamenjal noben poznavalec. Najpomembnejša značilnost je, da je zrak zelo topel. Temperatura 130 stopinj nikogar ne preseneča.

Na različnih "tekmovanjih" so obiskovalci savn izpostavljeni temperaturam do 200 stopinj. Logično je, da je takšno segrevanje dopustno le v zelo suhem zraku (z vlažnostjo največ 15 %, v idealnem primeru pa največ 10 %).

Če so ruske in skandinavske kopeli večinoma obdelane z lesom, so rimske kopeli obložene z marmorjem ali granitom. Temperatura je tam občutno nižja: od 45 do 65 stopinj, odvisno od območja.

Glavni učinek ni toliko posledica ogrevanja, temveč bolj vlaženja. Strokovnjaki opozarjajo, da ima therma odličen kozmetični učinek. Prostori so opremljeni s klopmi različnih višin, obvezno pa se uporablja tudi vodnjak.

Medtem ko so tako ruske kot finske kopeli parne, ima hammam edinstvene značilnosti, čeprav je prav tako prilagoditev sodobnega rimskega "caldarija". Značilnost islamske kopeli je prisotnost čebeka, tj. okroglega kamna, ki je vedno topel.

Tudi turški pristop predvideva uporabo kurnov, tj. posebnih posod z vodo. Vlaga naj bo le 80 %. Temperatura se običajno giblje od 50 do 55 stopinj, v skladu s tradicionalnimi verskimi kanoni pa so hamami razdeljeni na hamame za moške in ženske.

Razvoj te različice hammama še vedno izhaja iz njegovega starodavnega prototipa. Podobnost je vidna že pri organizaciji ogrevanja. Za ogrevanje se tradicionalno uporablja okrogla ali štirikotna obokana peč. Konstrukcija je bila zasnovana tako, da se z opeko in marmorjem obložena tla segrevajo počasi. Prav tako bo trajalo dolgo, da se savna ohladi.

Irski pristop vključuje usmerjanje vročega zraka pod tla. Od tam se po posebnih ceveh premika po stenah. Najhladnejši del irske kopeli je namenjen temperaturi 25-27 stopinj. Druga dva segmenta vsebujeta zrak, ogrevan na 32-35 oziroma 50-60 stopinj.

Pri tem je treba opozoriti na dve stvari. Prvič, japonska kopel se je razvila neodvisno od evropskega pristopa. Drugič, celo vizualno predstavlja zelo poseben pojav.

Prebivalci dežele vzhajajočega sonca so tradicionalno cenili zadosten dotok svežega zraka. Parna kopel in umivalnica nista ločeni. Oboje nadomešča velik lesen rezervoar, po kopanju pa se lahko sprostite na posebnem kavču.

Razlog za to izvirno konstrukcijo je očiten: japonsko kopanje temelji na zelo posebni filozofiji, ki je značilna za to azijsko državo. Uporaba mila je tam prepovedana že od nekdaj. To budistično prepoved je bilo mogoče nadomestiti le z uporabo močno segrete vode.

Poleg tega je bilo treba zaradi omejene količine lesa na Japonskem graditi tanke stene, pred podhladitvijo in prepihom pa se je bilo mogoče zavarovati le s sodom vode.

Zasnove kopališč se lahko zelo razlikujejo. Primerna različica vključuje 6-metrsko tuš kabino. Površina parne sobe bo za 1,5 kvadratnega metra manjša. Na voljo pa je 8,8 m2 prostora za prosti čas. Oblikovalci sheme so poskrbeli celo za razmeroma majhno verando.

Uporabite lahko drugačen pristop. Na voljo sta dve verandi, od katerih ena vodi na teraso, druga pa v dnevno sobo. Poleg tega so na voljo:

• umivalnico;
• parno sobo;
• preddverje;
• razmeroma majhno kopalnico.

To je odvisno predvsem od vrste savne. Vendar je nesmiselno razmišljati o japonskih, irskih ali drugih možnostih. V vsaj 95 % primerov je zgrajena ruska kopel ali savna - o teh oblikah je vredno razmisliti v prvi vrsti.

Ruske savne so običajno velike 2,5 x 4 ali 3 x 5 metrov. Stavba stoji na plitvem temelju na stebrih. Zidanica je pogosto narejena iz izbranih divjih hlodov brez uporabe žebljev. Vrzeli med poleni so zapolnjene s konopljo in mahom. Strop je krovne izvedbe. Za izolacijo tal in nadstropja se uporablja kombinacija mahu in šote.

Streha je iz drv ali skodel, zaščito pred vdorom vlage pa zagotavljata smola in čevljarski vosek. V ruski savni se v pravem pomenu besede uporablja tudi opečni kuhalnik.

Zamenjava z drugimi grelnimi napravami ni priporočljiva. Pomembno: površino prostora in velikost posameznih območij je treba izbrati po lastni presoji in jih zelo natančno izračunati. Na enega stalnega stanovalca mora biti na voljo vsaj 1,8 kvadratnega metra predsobe in 1,5 kvadratnega metra parne sobe. Višina stropa 240-250 cm je dovolj visoka, da se lahko kopajo ljudje vseh višin.

Upoštevati je treba, da gradnja dobre savne ni združljiva z varčevanjem. Primeren je le prvovrstni les iglavcev. Debla so slabša od lesa, vendar je treba sam les izbrati zelo previdno.

Ves les je treba skrbno izmeriti z merilnim trakom in ga pregledati z vseh strani, da lahko takoj odkrijemo tudi majhne napake. Če je savna zgrajena na pasovnem temelju, ne smemo varčevati z betonom, ki mora biti prvovrstne kakovosti; prav tako je zelo koristno, da temelj ojačate z zanesljivo armaturo.

Vsi leseni elementi savne morajo biti impregnirani s snovmi, ki ščitijo pred požarom in biološkimi nevarnostmi. Kljub temu je treba v bližini štedilnikov, okoli dimnikov in na drugih podobnih mestih upoštevati protipožarne odmike, priporočljivo pa je tudi polaganje azbesta. Hidroizolacijski materiali so dodatno obdelani z bitumenskimi kitami.

Kamnita tla so izboljšana z lesenimi letvami. Strešne špirovce je treba prekriti z navito hidroizolacijo in lesenimi oblogami. Strop je izdelan iz 2,5 m dolgih desk. Notranjost ruskega kopališča je večinoma obdelana z opečnimi deskami. Zunanjost je lahko zaključena z:

• vinilne ali jeklene obloge;
• plastične obloge;
• blokovska hiša, ki spominja na brunarico;
• razrezan ali nerazrezan les.

Savno je najlažje zgraditi po metodi lesenega okvirja. Ta konstrukcija ima še eno veliko prednost: hitro se segreje in ne potrebuje veliko goriva ali energije. Dimenzije konstrukcije so določene na enak način kot pri ruski kopeli. Zaradi rahlih tal ali položaja parcele na pobočju je običajno treba uporabiti temelje iz azbestno-cementnih cevi. Funkcionalnost in lepota kovinskih pilotov sta nesporni, vendar so ti temelji dragi in jih je težko zgraditi.

Večina ljudi raje uporablja pasovno ojačane temelje s plitvimi temelji. Ta rešitev seveda ni primerna le za savne na rahlih tleh. Upoštevati je treba, da je tako kopališča kot savne vseh vrst in z vsemi temelji mogoče graditi le z dovoljenjem.

Če projekt ni odobren, je vsaka pritožba sosedov dovolj za rušenje objekta, kar bo najverjetneje stalo nesrečne graditelje. Upoštevati je treba ne le požarne in zdravstvene predpise, temveč tudi potrebno napajanje (slednje je še posebej pomembno pri uporabi električnega štedilnika).

Odtekanje vode iz prostora za savno ali savne je speljano v ločeno drenažno jamo. Če ga usmerite v skupno greznico, bo prišlo do katastrofalne preobremenitve. Za kanalizacijski sistem se uporabljajo PVC cevi s presekom 5 cm. Cevi so položene na 15 cm debelo plast peska. Naklon drenažne cevi mora biti najmanj 3 cm na tekoči meter.

Vse vodovodne in kanalizacijske cevi so posebej izolirane s plastiko iz pene. Šele ko so postavljeni, je mogoče postaviti temelje. Priporočljivo je, da ne uporabljate doma narejenega betona, temveč beton po meri. Z občasnim vlaženjem ga je treba pustiti stati natanko 30 dni - le tako lahko zagotovimo njegovo trdnost. Posebno pozornost je treba nameniti kakovosti hidroizolacije in temu, da ni nikjer prekinjena.

Savne in savne je najbolje izolirati s ploščami iz bazaltne volne. Na obeh straneh toplotne izolacije je nameščena aluminijasta folija. Najpreprostejša konstrukcija običajno vključuje streho z enim naklonom. Če je velikost savne omejena, je lahko zgrajena tudi brez strešne police. Za toplotni prostor med dimnikom in cevjo ter spoj je treba poskrbeti vnaprej!

Ne glede na to, kako dobra je "škatla" stavbe, temelji in streha, brez nje ne morete shajati. Poskrbeti je treba tudi za zaključek. Za to se večinoma uporablja les, vendar se lahko uporabljajo le deske, ki so posušene do 10 %. Najbolje bi bilo, če bi se uporabljal termični les. Stene pralnice so obložene z borovimi ploščami ali obložene s ploščicami.

Tla so običajno položena z nosilci. Ta je običajno prekrita z deskami iz trdega lesa. Obloge so ponavadi obložene s krtačenimi ali žlebljenimi ploščicami. Če imate dovolj sredstev, lahko uporabite za dodelavo luksuznih hrastovih abasi. Vendar ima večina ljudi raje cedro ali celo cenovno dostopnejše vrste, kot so jelša, lipa ali osika.

Kuhalnik je izbran predvsem zaradi svoje moči. Toda premočno segrevanje ni priporočljivo v ruski kopeli, kjer je treba segrevati predvsem kamne in ne zraka. Vsi kamni niso primerni za vaše kopalne potrebe. Za te namene so najprimernejši naslednji kamni:

• gabro;
• jadeit;
• kremen (škrlatni in beli);
• bazalt;
• porfirit;
• talkoklorit.

Kopalnico je priporočljivo zaključiti z lesom iglavcev. Če vam ta možnost ni všeč, sta primerna tudi marmor in ploščice. V pralnico je treba namestiti tudi dober prezračevalni sistem.

Ruska kopel je med vsemi možnostmi najbolj vlažna. Bivanje v parni kopeli več kot 5 minut tudi za fizično močne ljudi ni varno. Toda že kratek obisk v njem pomaga okrepiti srce in dihalni sistem. Za japonski pristop pa je značilno, da se uporablja kopel iz žagovine - ofuro. Za 10 minut se lahko potopite v žagovino. Poleg higienskih koristi je furo znan tudi po tem, da odpravlja revmatične težave in blaži stres.

V 18. stoletju je bilo v Nemčiji priljubljeno obiskovati kopališča v krogu cele družine in celo s psi. V rimskem obdobju je moral vsak novi cesar med drugim čim prej odpreti novo javno kopališče. Odnos zdravnikov do kopeli je protisloven: priporočajo jih kot preventivo pred prehladi, v akutnem obdobju pa so nedopustne.

Toda tudi pri nas je veliko navdušenih ljudi - po raziskavah jih približno 20 % vsaj enkrat na mesec obišče savno ali kopališče. Da bi dosegli optimalne koristi za zdravje, ga ne smete izvajati več kot 2-krat na teden.

Zanimive so tudi številne druge točke:

• V Rusiji so od 15. do 18. stoletja javna kopališča delili med moške in ženske in šele poseben odlok je to prakso ustavil;
• Po mnenju poznavalcev so idealne metle iz breze, ki raste na bregu vodnega telesa (še bolje, če so veje upognjene neposredno proti vodi);
• stari Grki so uporabljali lovorjeve metle.

V naslednjem videoposnetku so predstavljene osnove pravilnega načrtovanja savne.