Kúpanie s ružami - potešenie pre telo aj dušu

Ruža je nádherná kvetina. Poteší nás svojou krásou, ale dokáže sa s nami o ňu aj štedro podeliť. Okvetné lístky ruží sa často používajú ako základ rôznych kozmetických prípravkov, ako je ružová voda a ružový olej. Ruží si však môžete veľmi ľahko užiť aj doma, a to pridaním okvetných lístkov ruží do kúpeľa. Kúpeľ s ružami vám zlepší náladu, zlepší vzhľad vašej pokožky a poskytne vám morálne uspokojenie z takejto príjemnej kozmetickej procedúry. Je to tiež klasická, romantická možnosť kúpania s vašou milovanou osobou.

Blahodarné oleje a výťažky z okvetných lístkov ruží sú už dlho známe pre svoje použitie v kozmetických výrobkoch, ako sú pleťové vody, parfumy, lieky, krémy a ďalšie.

Široké využitie týchto kvetov v kozmetike je spôsobené takými účinkami, ako sú:

• zrýchlenie krvného obehu v pokožke;
• pomôcť pri odstraňovaní čiernych škvŕn;
• odstránenie mastnoty a iných látok z povrchu pokožky;
• sťahovanie pórov;
• odstránenie únavy.

Výťažky a oleje z ruže majú tonizujúci účinok na pokožku aj na kapiláry.

Ružový nálev je vhodný pre všetky typy pleti a neobsahuje toxíny.

Kúpeľ v ružiach nevykonávajte, ak:

• sa necítite dobre alebo ste tehotná;
• pre vysoký krvný tlak, horúčku;
• na choroby a rany na koži;
• ochorenia pohlavných orgánov.

Neponáhľajte sa zbaviť zvädnutej kytice ruží, ale opatrne pozbierajte okvetné lístky, ktoré ešte úplne nezvädli. Na prípravu kúpeľa možno použiť aj sušené okvetné lístky, ale potom by sa mali zbierať čerstvé a potom jemne vysušiť, aby sa zachovali ich prospešné vlastnosti.

Naplňte vaňu nie príliš horúcou vodou a pridajte ingrediencie na recept, z ktorých jedna budú okvetné lístky ruží.

Môžete pridať okvetné lístky ruží:

• Ružový olej. Zabraňuje napätiu a suchosti pokožky po ošetrení.
• Liter mlieka na zintenzívnenie účinku.
• Iné kvety, napr. šípky, pivonky, jazmín.

Iné recepty vyžadujú viac úsilia, ale sú účinnejšie a majú dlhodobejšie výsledky:

1. Kúpeľ s okvetnými lístkami ruží a ovsenou kašou. Vezmite po 1 šálke ovsených vločiek/bavlny a sušených okvetných lístkov. Budete tiež potrebovať pohár morskej soli, do ktorého pridajte ružový a levanduľový esenciálny olej (každý až 12 kvapiek). Zmiešajte tieto zložky a vložte 2-3 lyžice zmesi do malého plátenného vrecka, ktoré na desať minút ponorte do dostatočne horúcej vody. Ak si nie ste istí povahou ochorenia, budete môcť rozhodnúť o následkoch ochorenia. Tento kúpeľ má veľmi silný antistresový a relaxačný účinok. Pomáha tiež odstraňovať začervenanie a dodáva pokožke zamatovú hebkosť a vláčnosť.
2. Kleopatrin kúpeľ s okvetnými lístkami ruží. Vďaka tomuto ošetreniu bude vaša pleť ešte hodvábnejšia, voňavejšia, zamatovejšia, jasnejšia a príťažlivejšia. Do horúcej vody nalejte pol pohára okvetných lístkov ruží, pridajte med (stačí niekoľko lyžíc) a mlieko (1 liter). Ak nemáte suchú a poškodenú pokožku, môžete pridať aj morskú soľ (až 450 gramov). Kúpte sa až dvadsať minút. Ak ste pridali soľ, na dokončenie postupu použite telový krém alebo telové mlieko.
3. Môžete si vyrobiť vlastnú kúpeľovú soľ na báze okvetných lístkov ruží. Vezmite štyri až päť okvetných lístkov ruží a 200 gramov hrubej soli, premiešajte, nalejte do nádoby a pevne uzavrite. Uchovávajte na teplom mieste po dobu dvoch týždňov, aby sa všetky vonné látky z okvetných lístkov vsiakli do soli. Do kúpeľa pridajte 4-6 polievkových lyžíc takejto soli a toto množstvo vopred rozmiešajte v litri vody.

Ležte v kúpeli s okvetnými lístkami ruží 10-20 minút. Počúvajte svoje telo - ono vám povie, kedy ukončiť procedúru.

Vychutnajte si zážitok:

1. Pustite si príjemnú hudbu, zavrite oči a predstavte si, že ste v drahých elegantných kúpeľoch. Pomyslite na to, akí ste zdraví a krásni - tento druh psychoterapie len zvýši výhody ružového kúpeľa.
2. Počas zákroku si pravidelne hladkajte pokožku pomocou špongie alebo špeciálnej rukavice. Tlak na hladenie si môžete zvoliť sami - tvrdý alebo jemný.
3. Po skončení liečby sa neponáhľajte - pomaly vstaňte, opláchnite sa pod sprchou, zabaľte sa do mäkkého uteráka alebo županu a odpočívajte v posteli (ak sa vám chce spať, nebojujte s tým).

Môžete použiť čerstvé aj sušené okvetné lístky. V druhom prípade je potrebných menej surovín.

Na sušenie okvetných lístkov ruží môžete použiť mikrovlnnú rúru - vložte ich na 2-3 minúty do mikrovlnnej rúry a nastavte nízku teplotu. Skontrolujte okvetné lístky - ak ešte nie sú vysušené, je potrebné všetky kroky zopakovať.

Okvetné lístky môžete sušiť aj medzi dvoma uterákmi, ale položte na ne niečo ťažké, čo bude pôsobiť ako lis (vodou naplnený pohár alebo knihy).

Pre maximálnu účinnosť a úplnú spokojnosť sa riaďte týmito tipmi:

• Kúpeľ s okvetnými lístkami ruží si doprajte maximálne raz týždenne.
• Snažte sa, aby vás počas ošetrenia nerozptyľoval žiadny hluk ani iné rušivé vplyvy (napr. vypnite telefón). Ak ste práve jedli, mali by ste s kúpaním počkať o niečo dlhšie, ale neodporúča sa ani kúpať sa, keď ste hladní.
• Môžete si vytvoriť vlastné recepty pridaním vonných olejov do ružového kúpeľa. Neprekračujte však počet kvapiek oleja (optimálne do 10 kvapiek), a ak sa chcete vo vani s ružami namočiť na dlhší čas, pridajte maximálne 3 kvapky alebo použite aromalampu.
• Pre väčší estetický pôžitok nechajte na povrchu vody niekoľko okvetných lístkov, zapáľte sviečky alebo stlmte svetlá. A ak pozvete svojho milovaného muža na kúpeľ, bude kúpeľ ešte účinnejší.