Čo je parný kúpeľ a ako by mal byť vybavený?

V súčasnosti sa v Rusku a iných krajinách rozšírili tieto kúpele: sud, sauna, hamam a tiež ruský kúpeľ na bielenie. Na tradičné kúpele vo vidieckom štýle sa zabudlo. V súčasnosti sa vyskytujú prevažne v riedko osídlených dedinách na Sibíri. Povieme vám, čo je to čierna sauna, čím sa líši od bežných kúpeľov a ako ju zriadiť vo vašej krajine.

Známe slovné spojenie "nemyté Rusko" nie je v skutočnosti ničím iným ako dosť urážlivým výrazom, ktorý vymysleli cudzinci. Historické dôkazy naznačujú, že v európskych krajinách sa zvyk pravidelného kúpania a užívania vodných procedúr objavil oveľa neskôr ako v Rusku. Cudzinci dlho nevedeli pochopiť, prečo sa naši predkovia bili brezovými a dubovými metlami, polievali horúcou vodou a na všetky tieto procedúry si zvlášť postavili drevenú miestnosť.

Mimochodom, práve toto nepochopenie viedlo k tomu, že v stredoveku obyvatelia Starého sveta masovo umierali na morové epidémie. Ruskí obyvatelia však boli tejto pohromy ušetrení, a to najmä zásluhou bane. Tento nezvyčajný názov znamená, že steny takýchto kúpeľov sú zafarbené sadzami. Dôvodom je, že staré čierne dedinské kúpele boli vykurované kamenným sporákom a v parnej miestnosti nebol komín. V dôsledku toho sa dym spolu so sadzami dostal na steny, ktoré sa postupne pokryli chundľatou tmavou škvrnou a vyzerali "ako od sadzí".

Na udržanie príjemného prostredia sa na vyhrievané kamene hádzali voňavé bylinky a borovicové ihličie a podlaha v parnej miestnosti bola vystlaná suchým senom. Vôňa v parnej miestnosti bola naozaj nádherná a liečivá, nie nadarmo sa v dedine čierny kúpeľ liečil na mnohé choroby. Vysoké teploty a horúci, vlhký dym zničili všetku patogénnu mikroflóru a sadze zabránili rastu húb a plesní. Samotná chata bola tradične vyhĺbená do zeme takmer v jednej línii s oknami, čo pomáhalo čo najviac zachovať teplo v parnej miestnosti.

Spotreba palivového dreva v takýchto kúpeľoch bola pomerne vysoká. Zahrievali ho viac ako štyri hodiny - najprv dovtedy, kým sa neobjavili červené kamene, potom kliešte vytiahli a vložili do nádoby s vodou a ohriata voda sa po naparovaní použila na opláchnutie. Parníci neustále liali vodu na rozohriate kamene, aby sa vytvorila hustá para. Dvere zostali otvorené, aby sa uvoľnil všetok oxid uhoľnatý, a zatvorili sa až po hodine a pol alebo dvoch hodinách. Keď bola sauna dobre rozohriata, ľudia chodili do parnej miestnosti.

Vlhkosť v čiernej parnej miestnosti bola oveľa vyššia ako v bielej parnej miestnosti - tu dosahovala 100 %, táto mikroklíma mala najpriaznivejší vplyv na dýchacie orgány. Pôvodné ruské kúpele boli podkrovné s niekoľkými malými oknami. Vnútorná pec bola vyrobená z kameňov, zvyčajne z vulkanických hornín, ako je jadeit alebo kremenec.

Sporák sa zvyčajne umiestňoval čo najbližšie k dverám, aby oheň mohol kedykoľvek opustiť miestnosť. Ohnisko bolo umiestnené priamo na zemi, teplo z ohňa umožňovalo dlhodobo udržiavať optimálnu úroveň tepla v parnej miestnosti. Vo všetkých ostatných ohľadoch mala rustikálna čierna kúpeľňa štandardnú štruktúru: doskovú podlahu s medzerami pre použitú vlhkosť, vysoké police na naparovanie a lavice.

Vo všeobecnosti je štruktúra moderných kúpeľov prakticky rovnaká ako pred niekoľkými storočiami, pretože je takmer nemožné vymyslieť nový princíp fungovania. Moderné kúpele však napriek tomu prešli určitými zmenami. Po prvé, sporáky boli vyrobené zo žiaruvzdornej liatiny.

Po druhé, začali sa vybavovať klapkami, aby sa zabránilo náhodnému pádu horúcich uhlíkov na drevenú podlahu. V minulosti sa kamene ukladali vo vrstvách na seba, v súčasnosti sa dodatočne spevňujú hlinou. V minulosti sa kamene zohrievali tak, že sa hodili do kade s vodou; teraz sa nad ohrievač umiestňujú ohrievacie nádoby.

Významné: Všetky procedúry kúpania majú indikácie a kontraindikácie. Existuje množstvo patologických stavov, pri ktorých je vystavenie horúcemu a vlhkému vzduchu prísne zakázané. Na to treba myslieť pri organizovaní čiernej sauny na vašom pozemku. Čierna sauna má svoje výhody aj nevýhody. Najprv si povedzme niečo o výhodách. Sauna má silný dezinfekčný účinok, ktorý dezinfikuje nielen pokožku a dýchací systém pariaceho sa, ale aj celú parnú miestnosť. Huby, baktérie, parazity a nebezpečný hmyz jednoducho neprežijú manipuláciu.

Vidiecka sauna sa vyznačuje miernym teplom, ktoré ľahko znášajú aj starší ľudia a malé deti. Ak sa počas parného kúpeľa použije bylinná infúzia, väčšina chorôb sa rýchlo vylieči. Parná miestnosť sa vyznačuje rýchlym ohrevom; v takejto parnej miestnosti sa teplota dosiahne za kratší čas. Ak ho porovnáte s bielym, bude trvať o pár hodín menej. Je to spôsobené konštrukčnými vlastnosťami čiernej sauny - absencia komínov umožňuje prerozdeliť teplo v interiéri a zabrániť jeho prenikaniu do vonkajšieho prostredia.

Dlhé udržiavanie tepla v interiéri spôsobuje nízku spotrebu polien v porovnaní so všetkými ostatnými typmi sáun. Čiernu saunu je jednoduchšie postaviť a materiál na jej výstavbu je oveľa lacnejší, takže je to výhodná a hospodárna možnosť. Mnohí plavci sa vyjadrujú, že pobyt v čiernej saune je príjemný, pretože sa v nej objavuje jemná vôňa zohriateho vlhkého dreva. Okrem toho sadze usadené na stenách pohlcujú všetky nepríjemné pachy a prispievajú tak k vytvoreniu príjemnej atmosféry a priaznivej mikroklímy.

Napriek tejto širokej škále výhod však môže byť čierna sauna pre ľudí aj nebezpečná. K tomu zvyčajne dochádza, ak nie je správne zahriaty. Pri spaľovaní dreva sa uvoľňuje oxid uhličitý, ktorý je pre človeka toxický. Riziko spočíva v tom, že oxid uhličitý je bez zápachu a farby, ale spôsobuje ťažké otravy, preto je nevyhnutné po každom vykurovaní miestnosť vyvetrať.

Určité škody môžu spôsobiť aj sadze, ktoré sa hromadia na stenách sauny. Častice sadzí sa dostávajú do ovzdušia a v prípade vdýchnutia do ľudských pľúc. U ľudí náchylných na poruchy dýchacieho systému to môže viesť k bronchitíde, astme a iným ochoreniam. Aby ste sa vyhli všetkým týmto nepríjemným následkom, je veľmi dôležité vykonať predbežnú prípravu sauny. Na začiatku je potrebné miestnosť úplne vyčistiť od sadzí a špiny a až potom sa začne s parnými kúpeľmi. Len tak bude parný kúpeľ užitočný a príjemný.

Ak plánujete postaviť čiernu saunu na svojom pozemku vlastnými rukami, v prvom rade je potrebné vybrať pre ňu to najlepšie miesto. Je potrebné zohľadniť tieto faktory.

• Smer vetra. Je veľmi dôležité umiestniť dvere na záveternej strane, aby sa zabránilo "spätnému vnikaniu" dymu zvnútra miestnosti vzdušnými prúdmi od prevládajúcich vetrov v každej oblasti.
• Zdroj vody musí byť ľahko dostupný. Táto podmienka je povinná. Ruské kúpele sa tradične stavali na konci záhrad a sadov, ktoré mali prístup k jazerám alebo riekam. V súčasnosti sa tento problém dá vyriešiť pomocou studne alebo vrtu.
• Venujte osobitnú pozornosť pôde. Ak je sauna postavená na ľahkej, dobre odvodnenej pôde, môže byť zrub zapustený do tretiny cesty až po líniu okien - v tomto prípade ušetríte veľa palivového dreva. Ak je však pôda ťažká, ílovitá alebo hlinitá a miesto je vlhké s vysokou hladinou podzemnej vody, je lepšie postarať sa o pilótové základy a dodatočnú izoláciu.

Steny v kúpeľni sú tradične vyrobené z guľatiny. Ak je umiestnený priamo v zemi, musí byť aspoň niekoľko spodných základových trámov po obvode z dreva odolného voči vode a hnilobe. Najlepšou možnosťou je smrekovec, ktorý sa považuje za najvýhodnejší. Za ideálny sa považuje céder - mimochodom, práve z tohto materiálu sa na Sibíri stavajú kúpele, ktoré stoja už celé stáročia. Ak si nemôžete dovoliť niektorý z týchto materiálov, môžete použiť aj borovicu.

Černošský kúpeľný dom je vždy postavený zo zrubu. Drevená rámová konštrukcia môže byť lacnejšia, ale bude oveľa menej odolná ako konštrukcia zo sekaného dreva. Je lepšie nainštalovať vedľa sauny septik alebo jamu na vypúšťanie vody - tento spôsob je vhodný, ak saunu plánujete používať celoročne. Ak saunu používate príležitostne, môžete si vystačiť s jednoduchým odvodnením pod podlahou a odvedením vody do zeme.

Čierna sauna nepotrebuje komín, čo uľahčuje dokončenie strechy a stropu. Všetky strešné prvky sú jednoducho pokryté drevom a strecha je vyrobená z akéhokoľvek dostupného materiálu: môže to byť škridla alebo kovový profil.

Vnútro sauny nemusíte dokončiť. Nie je to prekvapujúce, pretože pod nánosmi sadzí nenájdete žiadny obkladový materiál. V miestnosti je umiestnený saunový ohrievač. Pec je vyrobená z čadiča, pričom veľké kamene smerujú nadol a malé a stredne veľké kamene nahor. Medzi kameňmi sú medzery, aby mohol dym voľne unikať.

Po skončení ohrievania kamene dlho vydržia teplé. Je lepšie umiestniť ohnisko v blízkosti predných dverí, pretože je praktické, aby dym a oxid uhoľnatý unikali mimo ohrievača cez napoly otvorené dvere, čo chráni požiarnu bezpečnosť.

Pozdĺž jednej zo stien za saunovými kachľami sa nachádza polica, ktorá je vysoká takmer pod stropom. Na druhej strane je lavička. Podlaha je položená drevenými doskami s medzerou, aby cez ne mohla prúdiť voda a nehromadila sa v miestnosti. Všetok asketický drevený nábytok je dobre oškrabaný až do dokonalej hladkosti, inak sa nedá vyhnúť trieskam.

V dávnych dobách stavali tesári v saune komín okolo existujúcich kachlí. V moderných projektoch čiernych sáun, ktoré zahŕňajú jednu miestnosť, ktorá spája saunu a umyváreň, môžete urobiť to isté, najmä preto, že nie je potrebné budovať strechu s komínom. Ak má vaša sauna oddelené saunové a sprchové priestory, je lepšie, aby sa saunové kúrenie nachádzalo v už postavenom obvode zrubu.

Pravá vidiecka sauna môže byť vykurovaná len drevom, v takom prípade si môžete vytvoriť skutočne jedinečnú atmosféru ruskej sauny a využiť jej výhody. Na rozpaľovanie čierneho dymu v saune možno použiť ihličnaté drevo. To však neznamená, že drevo obsahuje vysokú koncentráciu živice - pri horení sa z neho uvoľňuje veľké množstvo sadzí.

Okrem toho, ihličnaté drevo veľmi rýchlo horí, takže ak plánujete kupovať len tento druh materiálu, musíte si ho veľa šetriť. To platí najmä pre smrekové a borovicové palivové drevo; všetky ostatné ihličnany, ako napríklad céder alebo smrekovec, majú oveľa hustejšiu štruktúru a nižší obsah živice. Trvá dlho, kým sa rozhoria, sú tiež slabo zápalné a zvyčajne sa musia zapáliť od iného suchého dreva, napríklad lipy alebo osiky.

Tradičným palivom pre rustikálne kúpele je sušená breza. Kombinované použitie brezového dreva s brezovou metlou pomáha vytvoriť v miestnosti priaznivú mikroklímu. Okrem toho má breza ľahké antimikrobiálne vlastnosti, takže sa hojne používa na vykurovanie ohniska. Jednou z výhod brezy je jej vysoká tepelná emisia - v tomto ohľade prevyšuje mnohé iné druhy dreva.

Najlepšie hodnotenie má dubové palivové drevo. Sú pomerne drahé, ale ich spotreba je veľmi hospodárna, takže produkcia dubových polien je oveľa nižšia ako polien z iných druhov dreva. Horia dlho a poskytujú vysoký tepelný výkon. Lipové drevo sa hodí aj do ruských kúpeľov. Samozrejme, trvá dlho, kým sa toto drevo rozhorí, ale horí intenzívne a rovnomerne, čo prispieva k plnému a rýchlemu rozhoreniu.

V Rusku sa najčastejšie používa osika, ktorej éterické oleje pomáhajú ničiť patogénnu mikroflóru. Tento materiál zároveň poskytuje slabý tepelný výkon, preto sa v moderných konštrukciách na vykurovanie ohniska používa len zriedka. Drevo z topoľa a vŕby však nemá zmysel kupovať na kúpacie procedúry, pretože ich treba veľa, aby sa miestnosť vyhriala na optimálnu teplotu. Majú nižší tepelný výkon a veľmi rýchlo sa prepália. Napriek tomu, že náklady na toto drevo sú dostatočne nízke, nemôžete ušetriť peniaze, pretože musíte kúpiť pomerne veľké množstvo paliva. Okrem toho topoľ ani vŕba nemajú výrazné liečivé vlastnosti.

Okrem druhu dreva by sa mala zohľadniť aj kvalita guľatiny. Staré polená pravdepodobne neposkytnú dobre vyhriatu miestnosť a aromatický parný kúpeľ, navyše výpary z tohto materiálu môžu byť nebezpečné pre vaše zdravie.

Ak chcete vedieť, čo je to "čierna sauna" a ako ju vyrobiť, pozrite si nasledujúce video.