Hammam ca un tip de baie cu o baie turcească

Tradițiile de îmbăiere ale diferitelor națiuni variază foarte mult. Baia hammam este recunoscută ca fiind cea mai blândă. Are cea mai scăzută temperatură (de obicei 30-55 de grade) și cea mai mare umiditate. Băile turcești, hammamul, au fost întotdeauna renumite pentru proprietățile lor vindecătoare. Acestea sunt apreciate pentru efectul excelent de curățare a organismului și pentru promovarea sănătății. Din ce în ce mai mulți oameni din întreaga lume se alătură băii turcești tradiționale. Chiar și persoanele cu afecțiuni cardiace și vasculare îl pot vizita.

Designul băilor turcești este cu adevărat splendid, deoarece mersul la o baie turcească este un fel de tradiție sacră. Femeile din Turcia, mergând la baie, discută adesea despre știri și diverse afaceri și sunt active în viața lor socială. Procedura de îmbăiere în Turcia poate dura toată ziua.

Designul băii turcești diferă mult de toate celelalte tipuri de băi. Este vorba despre faptul că boilerul de apă se află în camera alăturată, în timp ce aburul intră în camera principală prin țevi speciale. Pe lângă camera de aburi și partea tehnică, hammamul are și o cameră de relaxare.

În camera principală, camera de aburi, masajele cu spumă de săpun sunt efectuate de către îngrijitori profesioniști ai băii. Nu există aburi fierbinți și nici dușuri de contrast, nici mături. Această cameră de aburi are totul pentru o odihnă liniștită: podeaua și băncile sunt încălzite, aburii sunt alimentați cu uleiuri esențiale, iar lumina difuză creează o atmosferă și mai plăcută.

Hammamul oriental are mai multe camere dispuse în jurul camerei principale. În această cameră există un fotoliu special sau o masă de masaj, "hebek". În camerele alăturate se află camerele de aburi, vestiarul, camera de relaxare și o cameră cu generator de aburi.

Camera de aburi orientală națională dispune de obicei de mai multe camere de aburi cu diferite niveluri de temperatură, astfel încât vizitatorii să poată determina cea mai confortabilă încălzire pentru ei înșiși. Hammamul are un principiu de proiectare destul de simplu. Pereții, podelele și băncile încălzesc ușor camera, iar aburul cu uleiuri esențiale este furnizat prin prize speciale. Hammamul tradițional are trei bazine cu apă la temperaturi diferite.

Un hammam tradițional are cel puțin trei camere:

1. Vestiarul, sau "jamekian", se află în primul rând.
2. Pre-baia, în care corpul se încălzește și se pregătește pentru ceremonia care va urma. Temperatura aici este de aproximativ 35 de grade.
3. Camera de aburi, "harareth". Temperatura în această încăpere este de aproximativ 45 de grade, iar saturația aburului este de așa natură încât vizibilitatea este mai mică de 1 m.

În camera de aburi se fac masaje cu spumă de săpun, iar pielea este curățată și reîmprospătată. Procesul este urmat apoi de tratarea apei. Aburul este îmbogățit cu uleiuri aromatice pentru a face tratamentul mai eficient.

Camera de aburi este de formă circulară, cu o masă de masaj în centru. Există nișe speciale în jurul perimetrului camerei, unde umiditatea și temperatura sunt foarte ridicate.

Vizitatorii trec apoi în următoarea cameră, "sogukluk", pentru a se întinde, a se relaxa și a bea un ceai.

Beneficiile terapeutice ale hammamului sunt enorme. Aici porii se dilată și transpirația se îmbunătățește, ceea ce ajută la curățarea și întinerirea întregului corp. Împreună cu transpirația, elimină toate substanțele nocive din organism. Temperatura blândă ajută mușchii să se relaxeze și are un efect benefic asupra sistemului nervos.

Hammamul ajută la reglarea sistemului respirator și servește, de asemenea, ca o măsură preventivă excelentă împotriva răcelilor. Procedurile de îmbăiere ajută, de asemenea, la îmbunătățirea somnului și la ameliorarea stresului. Este foarte utilă pentru persoanele cu probleme digestive și supraponderale, deoarece atmosfera cu temperatură blândă favorizează funcționarea normală a organismului.

Construcția unei băi turcești este un proces destul de complex, care necesită o abordare profesională. Cel mai bine este să apelați la serviciile unor profesioniști pentru a vă obține propria saună, care este atât de populară datorită proprietăților sale vindecătoare. Mai jos găsiți câteva sfaturi despre cum să vă construiți propriul hamam.

Camera de hammam ar trebui să fie formată din cel puțin două camere separate:

• o cameră tehnică în care va fi amplasat generatorul de abur (suprafața unei astfel de camere este de aproximativ 1 m2);
• Camera principală.

Straturile trebuie așezate după cum urmează:

• strat de izolație,
• strat termoizolant,
• un strat de impermeabilizare,
• sistemul de încălzire (cu apă sau electric),
• tencuială de nivelare,
• șapă și impermeabilizare finală.

Pereții, tavanul și podeaua trebuie să fie decorate conform tradiției naționale turcești.

Principalul avantaj al hammamului este că nu necesită o clădire separată. Acesta poate fi amplasat în orice încăpere, fie că este vorba de o cabană, un apartament sau un centru de sănătate. Principalul lucru este ca în cameră să existe instalații sanitare, canalizare, electricitate și ventilație.

Spațiul necesar pentru amenajarea hammamului nu este mare, așa că un apartament mic poate fi potrivit.

Camera tehnică trebuie să fie situată în apropierea camerei principale, dar nu mai departe de 15 m. Amintiți-vă că volumul interior al camerei este redus cu cel puțin 10 cm după finalizarea lucrărilor de decorare.

Piatra și metalul sunt principalele materiale folosite în construcția hammamului. Utilizarea lemnului nu este permisă aici. Principalele cerințe în alegerea materialelor sunt durabilitatea, rezistența la variațiile de temperatură și la umiditate.

Marmura este considerată cel mai bun material pentru o baie turcească. Din cele mai vechi timpuri este folosit pentru finisarea pereților și a băncilor. Datorită proprietăților sale naturale, păstrează căldura pentru o perioadă lungă de timp, vă permite să neteziți diferențele de temperatură și este foarte rezistent. Acest material va indica gustul impecabil al proprietarului casei, iar costul este destul de ridicat. Piatra naturală poate fi înlocuită cu plăci de mozaic din ceramică sau sticlă.

Smalt, un mic mozaic din sticlă de diferite culori, disponibil sub formă de plăci sau plăci de dimensiuni mici (1 până la 5 cm), este adesea folosit ca o notă de finisare. Acesta poate fi folosit pentru a pune imagini frumoase cu ornamente naționale pe orice suprafață. Materialul este foarte dens, rezistent la îngheț și la căldură. Calitățile decorative ale acestui material sunt evidente; malta strălucește ca și cum ar veni din interior și creează sclipiri de lumină. Există peste 80 de nuanțe de malta. Munca de a pune un mozaic este foarte laborioasă, dar veți fi încântați de rezultat.

Plăcile ceramice sunt un material mai ușor de prelucrat și mai puțin costisitor. Acest material poate concura cu marmura și smalt. Puteți crea un finisaj ieftin și, în același timp, foarte frumos, deoarece alegerea dimensiunilor și nuanțelor de plăci ceramice este foarte mare.

Podeaua din baia turcească este așezată la un unghi ușor, astfel încât apa să se poată scurge ușor și este încălzită cu ajutorul unui sistem special. Acesta este alcătuit din mai multe straturi. Două straturi de șapă de ciment cu un strat de impermeabilizare între ele și un strat final de marmură, mozaic de sticlă sau plăci ceramice.

Într-un hammam, încălzirea și nivelul de umiditate din încăpere sunt menținute prin încălzirea panourilor de perete, a pardoselii și a băncilor. Ieșirile speciale alimentează aburul din camera tehnică, unde este produs de un generator de abur.

Există două tipuri de sisteme de încălzire a hammamului - încălzire cu apă și încălzire electrică. Încălzirea electrică se face prin intermediul unor elemente de încălzire situate sub toate suprafețele. Cu toate acestea, încălzirea apei este o opțiune mai rentabilă. Aceasta presupune plasarea unor țevi mici și groase sub toate suprafețele prin care circulă apa caldă. Indiferent de tipul de încălzire pe care îl alegeți, unitatea tehnică trebuie să fie amplasată într-o cameră separată.

Folosiți cabluri electrice rezistente la temperatură și lămpi cu un grad ridicat de impermeabilizare, deoarece nivelul ridicat de umiditate necesită respectarea tuturor măsurilor de siguranță.

Pentru un efect neobișnuit, iluminarea unui "cer înstelat" pe tavan arată bine. Această iluminare dă un sentiment de mister.

Sistemul de drenaj din camera principală a camerei de aburi trebuie să fie echipat cu un dop de drenaj pentru a proteja camera de mirosurile neplăcute. Sistemul de deșeuri al hammamului trebuie să fie conectat la sistemul întregii clădiri.

Generatorul de aburi este cel mai important element al unei băi turcești. Acesta este cel care menține un nivel ridicat de umiditate în interiorul camerei. Puterea generatorului de aburi depinde în mod direct de dimensiunea camerei de saună. Un senzor special de temperatură asigură că aburul nu depășește 55 de grade Celsius atunci când intră în saună.

Generatorul de aburi se află într-o cameră separată, iar sistemul de alimentare cu aburi este amplasat sub canapelele din saună. Sistemul de control este amplasat la intrarea în saună și reglează sistemele de iluminat și de temperatură.

Pe piața rusă sunt disponibile generatoare de abur fabricate în Suedia și Finlanda. Conectați generatorul de aburi cu 1-1,5 ore înainte de vizita planificată.

Procedurile de îmbăiere vor fi și mai plăcute, dacă saturați aburul cu uleiuri esențiale aromatice, dintre care majoritatea au un efect terapeutic. Sistemul de aromaterapie pulverizează esențe esențiale în mod independent.

Aburul intră în cameră de sub bănci, unde sunt instalate dispozitive speciale. Baia turcească favorizează transpirația și, în acest scop, o sursă de apă, kurna, este plasată în interiorul camerei de aburi, care este un rezervor de abluțiuni lângă perete, care nu are scurgere.

Kurna este un element oriental clasic în care se prepară tămâie și săpun de masaj. În mod tradițional, kurnas sunt realizate din marmură. Kurna are robinete grațioase de apă rece și caldă în stil oriental tradițional.

După instalarea kurna, se montează paturile și masa de masaj. De cele mai multe ori se folosesc cărămizi pentru așezarea lor. Paturile și masa trebuie să fie încălzite. Suprafața mesei poate varia în funcție de dimensiune: mai degrabă largă, care poate găzdui mai multe persoane sau, dimpotrivă, îngustă, concepută pentru o singură persoană.

Un hammam în stil oriental tradițional ar trebui să fie decorat cu un panou de mozaic sau cu picturi ceramice în stil turcesc tradițional. Pereții sunt placați cu marmură sau cu plăci de mozaic colorate.

Bineînțeles, designul final al hammamului depinde de dorințele și ideile dumneavoastră personale.

1. Băncile, panourile de perete și podelele trebuie încălzite la o temperatură optimă.
2. Cablajul electric trebuie să fie realizat din cabluri rezistente la temperatură și umiditate.
3. Elementele de iluminat trebuie să fie de joasă tensiune și protejate împotriva umidității și a temperaturii.
4. Orificiul de scurgere trebuie să fie prevăzut cu o clapetă specială pentru a împiedica pătrunderea parfumurilor. Hammamul trebuie încălzit cu câteva ore înainte de utilizarea planificată, prin reglarea temperaturii aerului la aproximativ 50 de grade.
5. Toate procedurile de îmbăiere trebuie curățate ulterior cu ajutorul unor agenți de curățare.
6. Echipamentul tehnic trebuie inspectat de două ori pe an, iar generatorul de abur trebuie curățat.