Tudo sobre vassouras de zimbro

O uso de vassoura de zimbro aumenta a eficiência dos procedimentos de banho e torna este tipo de relaxamento mais agradável e confortável. A razão para isto são as qualidades extremamente benéficas da planta conífera, que acalma vários tipos de irritações e doenças da pele, cura o sistema respiratório, alivia as articulações dolorosas e impede o desenvolvimento da celulite.

O zimbro é uma planta de vida longa (até 600 anos), que é bastante difícil de reproduzir em condições naturais. Esta planta sempre-verde é extremamente versátil e ocorre tanto em forma de árvore (até 12-15m) como de arbusto. Há também subespécies rastejantes que se tornaram populares no paisagismo.

As folhas nos arbustos jovens são coníferas, mas com o tempo tornam-se em forma de escamas.

Notando as qualidades antibacterianas da planta, notamos que 1 hectare de arbusto contínuo de zimbro na estação quente pode libertar cerca de 27-29 kg de fitoncidios no ambiente por dia. Tal quantidade é capaz de contrariar a propagação de microrganismos nocivos na área 18-20 vezes maior.

Finalmente, Falemos de vassouras de zimbro, que são normalmente utilizadas em banhos recém-cortados. É nesta forma que se obtém a qualidade, a fragrância e o efeito de melhoria da saúde. Alguns frequentadores experientes de balneários dizem, não sem razão, que tal vassoura tem as suas melhores qualidades após 3-4 vezes de utilização.

Formulemos regras gerais de utilização de vassouras de zimbro.

1. Para mergulhar correctamente uma vassoura, é preciso saber como fazê-lo. Aqui a opinião dos peritos em banhos está dividida. Alguns banhistas acreditam que não é necessário vaporizar a vassoura, mas é suficiente lavá-la em água morna (a vassoura deve ser cortada de fresco). Outros peritos dizem, com razão, que a vaporização é um procedimento obrigatório. Um batedor é primeiro colocado em água fria durante 5-7 minutos, e depois é transferido para um balde e despejado em água quente (80-85 C) durante 12-15 minutos. Esta temperatura da água revelará todo o potencial de saúde da matéria-prima. Depois a ferramenta é envolta num cobertor de algodão ou linho durante 10-12 minutos para "amadurecer".
2. As vassouras de zimbro devem ser utilizadas apenas na segunda entrada na sauna a vapor. Durante a primeira sessão, o corpo e a pele aquecem-se e adaptam-se às agulhas rígidas.
3. Normalmente o procedimento é dividido em duas fases: segundo e terceiro banho. Na segunda entrada, os empregados do balneário acariciam a bétula ligeiramente, sem fazer alarido, enquanto na última entrada acariciam a bétula.
4. No final do procedimento, o instrumento é enxaguado cuidadosamente em água quente, sacudido bruscamente para remover qualquer excesso de humidade.A vassoura é cuidadosamente envolvida num pano de algodão e depois colocada num saco de polietileno. A vassoura deve ser mantida no fundo do frigorífico ou num local fresco (2-4 C) até à sessão seguinte.

A vassoura de zimbro como esterilizadora natural tem muitas propriedades úteis. Durante a vaporização e posterior utilização liberta uma série de óleos essenciais e perfumados que têm um efeito benéfico sobre a pele, saturando-a com substâncias úteis, melhorando-a e tonificando-a. Tem também um efeito anti-séptico que ajuda o processo de cicatrização de feridas e erupções cutâneas.

Os aromas perfumados da vassoura curam constipações e várias inflamações. A vassoura alivia directamente as dores articulares, e neutraliza os efeitos da artrite e do reumatismo.

A utilização de tal vassoura, melhorando a circulação sanguínea, estimula a excreção de toxinas, intensifica os processos metabólicos, contribui para a quebra da gordura subcutânea e elimina as manifestações da celulite. O procedimento de banho é extremamente útil para pessoas com pele oleosa, pois as agulhas de pinheiro contendo taninos normalizam o funcionamento das glândulas sebáceas. Os aromas de pinheiro da planta são benéficos para quem sofre de bronquite e tuberculose.

No entanto, Para algumas pessoas, o tratamento pode ser perigoso. Os odores emitidos pela planta podem provocar reacções alérgicas. No caso de eczema ou psoríase, no período da sua exacerbação, o uso da vassoura é altamente indesejável e prejudicial. A sua utilização em caso de hipertensão pode causar um pico na tensão arterial. Se tiver cortes e abrasões, a vassoura está contra-indicada.

Os ramos de zimbro são normalmente colhidos em florestas de coníferas. É colhido em Maio e Junho, pois é a época em que os galhos contêm mais nutrientes. No entanto, pode ser colhida durante todo o ano e tem uma vantagem sobre as vassouras folhosas. É melhor fazer os galhos de zimbro correctamente, usando luvas e usando uma secateurs. Ao fazê-lo, escolha galhos jovens de tamanho médio, com agulhas frescas. É melhor cortá-los com tempo fresco para evitar que as agulhas se estilhacem demasiado.

Não cortar todos os ramos pois a planta leva muito tempo a regenerar-se - cuidar da natureza. Amarrar bem os ramos cortados e ligá-los no lugar, colocando ramos maiores no meio da vassoura e ramos mais pequenos no exterior. Amarrá-los com cordel de bastão ou de linho. O cabo do produto deve estar livre de agulhas.

O banho é, antes de mais, uma questão de conforto e prazer, pelo que as agulhas de uma vassoura fresca não devem ser demasiado rígidas e fissuradas. Para isso, a ferramenta deve ser devidamente encharcada e vaporizada. Tem de o fazer cerca de 35-40 minutos antes de ir para a sauna a vapor. Tradicionalmente têm sido utilizados dois métodos diferentes de endurecimento para a vaporização, cada um com um efeito diferente sobre a rigidez das agulhas.

• O método suave, que dá ao batedor mais suavidade e conforto. A vassoura é cozida em água quente e mantida durante cerca de 30 minutos numa banheira de madeira coberta. Quanto mais tempo vaporiza, mais suave fica. É bom acariciar o corpo com este tipo de vassoura que melhora a circulação sanguínea, tonifica a pele e alivia as dores musculares.

• O caminho mais difícil. Para tornar a vassoura rígida, enxaguá-la em água fria durante cerca de 2 minutos. Depois mergulhá-lo em água a ferver durante um minuto. Depois mergulhar na água a uma temperatura ligeiramente mais baixa durante cerca de 15 minutos. A vassoura permanecerá bastante rígida.

A primeira entrada na sauna a vapor é preparatória - é importante aquecer o corpo e só depois desta é que se inicia o procedimento. Mas mesmo não começar imediatamente com uma vassoura de zimbro, mas escolher um modo mais suave, usando variedades de folhas. Pode então usar uma vassoura de zimbro, que é bastante rígida, mas deve ser usada de uma forma suave e sem pressa, usando uma força moderada a fraca. Não há necessidade de chicotear, caso contrário ocorrerão sensações dolorosas ou ferimentos menores.

A ferramenta deve ser abaixada sobre o corpo em ângulos rectos, para que as agulhas não arranhem a pele. A vassoura é pressionada contra o corpo ao mesmo tempo que se massaja suavemente, massajando o corpo. Esta massagem benéfica é realizada em traços ligeiros, de palmadinhas e de pressão. Parar por não mais do que 5-6 minutos e continuar.

Se a vassoura estiver mal cozida, as marcas de ferrugem vermelhas permanecerão no corpo. Isto não é perigoso e irá desaparecer dentro de poucas horas. Como lembrete, este tipo de vassoura é utilizado na segunda ou terceira entrada na sala de vapor - a preparação adequada do corpo é muito importante. A duração do tratamento não deve exceder 5-6 minutos. Este tempo é encurtado durante as visitas seguintes.

Para evitar que a vassoura comece a desfazer-se após os procedimentos de banho, é importante aderir a certas regras para o seu armazenamento, pois as agulhas livram-se rapidamente das agulhas quando secam. No Inverno é melhor armazenar as vassouras na geada, e noutras alturas do ano são armazenadas em condições escuras e húmidas, onde o período de armazenamento atinge um mês.

Também é conveniente armazenar vassouras em estado congelado, por exemplo, no compartimento de congelação de um frigorífico. A sua vassoura pode ser armazenada indefinidamente, preservando todas as suas propriedades úteis. A sua secagem não é recomendada, uma vez que começará a desfazer-se.

Para mais informações sobre vassouras de zimbro, ver o seguinte vídeo.