Tudo sobre vassouras de tília para o banho

Existem vários tipos de plantas que podem ser utilizadas para fazer vassouras para o banho. Uma destas opções é a tília, embora seja utilizada com menos frequência em comparação com a bétula e o carvalho. Isto é um grande erro, uma vez que a linden tem propriedades medicinais. Neste artigo, vejamos de perto as características e propriedades da vassoura de tília para o banho.

A utilização de uma vassoura de tília tem efeitos benéficos sobre o corpo. Na composição deste atributo do banho existem vitaminas e substâncias úteis: caroteno, vitamina C, componentes de tanino, fitoncidios, hesperidina, tirolina, saponinas. As principais vantagens da vassoura de linden são:

• aroma brilhante e denso durante o processo de vaporização;
• tem um efeito calmante;
• a capacidade de induzir suor profuso, o que ajuda a expelir as toxinas do corpo;
• Efeito relaxante;
• efeitos benéficos para o sistema respiratório.

Na tília todas as partes presentes, sejam elas casca, folhas, botões ou flores, são principalmente benéficas. Vamos familiarizar-nos com as propriedades benéficas do tília.

• O cheiro emitido pela linden tem um efeito calmante e ajuda a acalmar o sistema nervoso. Uma relaxante sessão de banho nocturno com uma vassoura de tília pode ajudá-lo a desfrutar de uma noite de sono profunda e repousante. A dor de cabeça que estava anteriormente presente pode também desaparecer e a leveza aparecerá em todo o corpo.
• O Linden tem um efeito expectorante que é benéfico para os pulmões, removendo o muco e limpando os brônquios. No período de constipações, os óleos essenciais emitidos pelo tília na câmara de vapor têm um efeito curativo produtivo em todo o corpo. Além disso, a erva tem um efeito antipirético e diaforético, o que é particularmente importante para as constipações.
• A vassoura de tília também pode ajudar a curar lesões cutâneas, como feridas ou arranhões, bem como curar erupções cutâneas.
• A utilização de uma vassoura de tília pode também ajudá-lo a livrar-se de depósitos de sal nos seus músculos e tecidos.

A utilização de qualquer erva pode ter efeitos nocivos sobre o corpo, para além dos seus benefícios. A utilização de vassoura de linde não é recomendada nos seguintes casos:

• intolerância individual à planta;
• Doenças cardiovasculares, nas quais é proibida a visita à sala de suor.

Ao fazer este acessório de tília para o banho, devem ser seguidas algumas regras importantes. O procedimento de corte dos ramos apropriados é recomendado durante o período inicial de floração das árvores. O calendário pode variar dependendo da região.

As limoeiras florescem predominantemente de finais de Maio a princípios de Junho. Durante este período, todos os recursos vitais da planta são activados, o que significa que a vassoura do banho terá a quantidade máxima de substâncias úteis.

Iniciar a operação de preferência com tempo fresco e seco para evitar a queda de folhas do ramo. Escolher um local longe de estradas, centros urbanos e edifícios fabris.

O produto de tília deve ser armazenado numa posição pendurada, de preferência num local sombreado ou numa sala seca e ventilada. Se não for possível pendurar a vassoura, esta deve ser colocada sobre palha para retirar o excesso de humidade.

Uma vassoura de tília, seca e tratada de acordo com as regras, tem um leve cheiro a madeira e mel e uma cor natural amarelo-esverdeada. Tal acessório de banho tem um prazo de validade de 3-4 anos. Mas não se esqueça que quanto maior for o prazo de validade, menos propriedades curativas permanecem no produto, mesmo em condições ideais de armazenamento.

Para que uma vassoura de tília seja devidamente inclinada para o banho, algumas regras devem ser seguidas.

• A água a vapor deve estar quente e a temperatura não deve exceder os 90 graus.
• Deve enxaguar a vassoura de bétula com água fria antes do procedimento. Isto ajudará a lavar o pó e evitará que as folhas e flores se estilhacem.
• A vaporização de uma parafernália de sauna de flores de tília não deve demorar mais de 15-20 minutos. Se exceder este tempo, a estrutura da vassoura será destruída por causa do calor excessivo.
• Não chicotear o corpo com demasiada força, pois pode desgastar-se rapidamente.

Antes de utilizar um acessório de banho de tília, é aconselhável familiarizar-se com algumas regras importantes.

• Se a água que sobra depois de vaporizar uma vassoura de tília for salpicada sobre as pedras aquecidas na sauna, o vapor libertado terá uma fragrância agradável e pode ter alguns efeitos benéficos nas pessoas: calmante, relaxante, ajudando-as a respirar facilmente.
• Deve ser utilizada uma vassoura de tília durante as visitas repetidas à sauna a vapor. Deve estar sempre ligeiramente molhado, por isso deve ser mergulhado periodicamente numa tigela de água quente.
• Ter cuidado ao criar vapor com uma vassoura, pois pode causar queimaduras.
• Não é permitido fazer movimentos de chicoteamento à volta do peito - acariciar é a única forma de o fazer.
• O batedor de tília não se destina a chicotear vigorosamente o seu corpo, mas sim a deixar o vapor quente mover-se de modo a libertar óleos essenciais e a dar uma massagem suave.

A massagem com a escova de tília deve começar numa posição horizontal, acariciando as pernas do pé para cima até à pélvis, repetindo a massagem 3-4 vezes. Depois passar para a zona do peito. A primeira pincelada é feita a partir das ancas e movendo-se pelo abdómen e peito em direcção aos lados do tronco (5-7 vezes), depois movendo-se através do tronco (4-5 vezes).

Depois passar para os braços. Levantem-nas para cima e façam 4-6 pancadas da mão ao ombro. Depois, as costas e o pescoço devem ser ensopados de forma semelhante numa posição sentada.

Depois, na mesma sequência, as costas devem ser esfregadas. O processo termina com a massagem, que é realizada pela parte folhosa da vassoura de tília.

Para ainda mais informações sobre a vassoura de linden, ver o seguinte vídeo.