Tudo sobre as vassouras de banho de eucalipto

As pessoas inteligentes dizem que é obrigatório ir ao banho com uma vassoura. As vassouras de bétula têm sido tradicionalmente utilizadas na Rússia há muito tempo. Hoje em dia os amantes de vassouras de bétula têm outros acessórios. Vamos analisar mais de perto tudo sobre as vassouras de eucalipto para o banho.

A vassoura de eucalipto não é o item mais comum para banhos na Rússia, uma vez que envolve a colheita de matéria-prima. O facto é que em condições naturais, os eucaliptos e arbustos pertencentes à família Myrtle crescem em climas tropicais ou subtropicais quentes. Há muitas espécies da planta, mas apenas algumas toleram temperaturas tão baixas como -15 °C e muito poucas sobrevivem a geadas tão baixas como -23 ou -24 °C.

Actualmente, o eucalipto é cultivado em muitos países uma vez que as suas folhas contêm óleos essenciais que são amplamente utilizados na medicina. Infusões, decocções, óleo de folhas têm efeitos anti-inflamatórios, analgésicos, anti-sépticos, são utilizados no tratamento de muitas doenças.

E também não se deve desfazer da água em que a vassoura foi infundida. Se o despejar sobre pedras quentes, desfrutará do aroma curativo subtil durante o procedimento de limpeza. Note-se que, para além das propriedades benéficas, as vassouras de eucalipto têm outras vantagens, nomeadamente

• Os ramos da planta são bastante elásticos, permanecem sem danos durante muito tempo;
• Podem suportar sobreaquecimento contínuo e níveis elevados de humidade;
• Quando aquecidos fortemente, emitem não só substâncias benéficas, mas também uma fragrância agradável.

Os amantes do vapor nem sempre têm a oportunidade de preparar as suas próprias vassouras para o banho, especialmente o eucalipto. Pode comprá-los em lojas especializadas. Ao comprá-los, deve prestar atenção às seguintes nuances:

• Uma vassoura de qualidade não pode ser muito seca; uma secura excessiva pode levar a uma rápida quebra dos ramos;
• sacudir a vassoura - se muitas folhas caíram dela, significa que a técnica de colheita não foi seguida;
• As folhas não devem ser danificadas e não devem emitir um cheiro a podridão ou a ferrugem.

Os banhistas experientes consideram por vezes que as vassouras de eucalipto não são suficientemente boas devido aos seus ramos muito finos e flexíveis e folhas longas; as pinceladas com tais acessórios são demasiado macias e não têm o efeito de massagem necessário. Portanto, são permitidos ramos de outras plantas como o zimbro em vassouras. Também são acrescentados ramos de eucalipto às vassouras de bétula ou de carvalho. O preço das vassouras de eucalipto é geralmente ligeiramente superior ao das bétulas ou outros produtos.

Todos conhecem os benefícios dos procedimentos de banho. Não é apenas uma limpeza profunda do corpo, mas também um poderoso efeito curativo em todo o corpo e fortalece o sistema imunitário. Sob a influência de poros de vapor quente abertos, as células queratinizadas são descoladas, as toxinas são removidas. A circulação sanguínea aumenta no banho; é melhor fornecer oxigénio e nutrientes a todos os órgãos. À medida que o ritmo cardíaco aumenta, todo o sistema cardiovascular se tonifica e o metabolismo melhora. Utilizar uma vassoura é um efeito de massagem adicional. A utilização de uma vassoura de eucalipto irá aumentar repetidamente o efeito dos procedimentos balneares, porque o eucalipto não contém apenas óleos essenciais. A planta contém muitos outros elementos úteis, nomeadamente:

• fitoncidios;
• taninos;
• ácidos orgânicos;
• ésteres;
• aldeídos;
• amargura;
• macronutrientes e micronutrientes.

O eucalipto tem um efeito benéfico sobre a pele, pois tem um efeito bactericida e regenerador; as suas substâncias activas estimulam os processos bioquímicos na epiderme. O tratamento regular é indicado para pessoas com tendência para a acne e inflamação pustular. Uma visita a uma sauna com uma vassoura de eucalipto ajudará na fadiga muscular após esforço físico pesado, e terá um bom efeito nas dores articulares.

O aroma invulgar, rico em óleos essenciais, tem um efeito calmante sobre o sistema nervoso e reduz a ansiedade. A água fumegante também pode ser utilizada para enxaguar o seu cabelo. A infusão fortalece os folículos capilares, ajuda a livrar-se da caspa, trata a seborreia.

Com uma utilização competente da vassoura de eucalipto, não deve haver efeitos secundários. Contudo, o produto deve ser descartado se houver hipersensibilidade ou intolerância individual a certas substâncias na planta, ou se ocorrer uma reacção alérgica. Esta vassoura não deve ser utilizada por pessoas que sofrem de asma brônquica ou espasmos do tracto respiratório.. Está também contra-indicado na presença de problemas cardiovasculares ou de tensão arterial, epilepsia, processos inflamatórios e neoplasias malignas. Não deve expor o seu corpo a stress adicional durante uma doença viral ou crónica na fase aguda com aumento da temperatura corporal.

Infelizmente, nem todos os fãs russos dos banhos a vapor podem fazer vassouras por si próprios. Pode fazê-lo no Cáucaso, na costa sul da Crimeia, ou num cultivo de mão-de-obra intensiva numa estufa. A colheita deve ser feita durante o tempo quente e seco. Deve ser feito no final do Verão e início do Outono. Evitar ramos de árvores localizadas perto de estradas ou fábricas. Se recolher os ramos você mesmo, seque-os numa sala escura e bem ventilada. Não os exponha à luz solar. Certifique-se também que os ramos secam uniformemente, pelo que é melhor pendurá-los numa corda.

Os ramos também podem ser secos numa superfície plana mas depois terão de ser virados de cabeça para baixo de tempos a tempos. Não permitir que fiquem com bolor e apodreçam. Amarrar os ramos antes e depois da secagem. Pode fazer isto com fio grosso ou uma ligadura normal.

Preparar os ramos antes de os atar cortando quaisquer galhos e folhas na base com uma faca afiada. Ter cuidado para que a madeira não seja danificada. No interior da vassoura colocará os galhos mais finos e rodeá-los-á com os mais grossos no exterior. As vassouras de eucalipto não precisam de ser armazenadas sob quaisquer condições especiais, embora alguns pormenores devam ser observados.

• Manter os acessórios numa sala seca com boa ventilação, para que não sejam deixados dentro da sauna. Durante o período quente do Verão, as vassouras podem ser armazenadas ao ar livre sob um abrigo, por exemplo, sob o telhado da sauna. O principal é mantê-los fora da luz do sol.
• Se armazenadas em interiores, não as coloque perto de fontes de calor ou perto de uma fonte de chama aberta (fogão, lareira ou fogão).

Algumas vassouras podem ser vaporizadas segurando-as sobre o vapor. Isto não se aplica aos eucaliptos. É bastante simples de inclinar. Há duas maneiras de o fazer.

• O primeiro método utiliza água quente (cerca de 70 °C) e um pote vaporizado. Um molho deve ser suficientemente grande para lhe pôr um batedor até à pega. Não é recomendado tomar demasiado para que o líquido aromático seja mais concentrado e possa ser utilizado posteriormente. Mergulhar a vassoura durante 15-20 minutos. Deve ser abanado várias vezes enquanto está de molho, mas não é necessário retirá-lo da água. Uma lavagem com água fria pode ser realizada antes do procedimento.
• Para o segundo método, serão necessários dois recipientes: um para água quente e outro para água fria. A vassoura é mergulhada alternadamente em água quente e fria, mergulhando durante 3-5 minutos em cada recipiente. Repetir o processo várias vezes. Um sinal de prontidão - ramos, folhas e casca tornaram-se macios.

Uma vassoura nova não precisa de ser cozida a vapor. Pode ser utilizado com um bom salpico de água quente. Mesmo quando cortados, os galhos de eucalipto conservam muito bem as suas propriedades.

Para que o procedimento balnear seja útil, utilizar o produto vegetal exótico da seguinte forma:

• Lavar bem a vassoura antes de a utilizar pela primeira vez;
• enquanto vaporiza, certificar-se de que as folhas não se tornam demasiado macias;
• Uma vez que o produto não é muito rígido, apenas irá proporcionar uma massagem suave; a utilização de vassoura de eucalipto é mais adequada para tratamentos de bem-estar;
• após o primeiro suor, usar a vassoura para esfregar o corpo da cabeça em direcção aos pés; não pressionar o produto com força contra a pele;
• primeiro usar um batedor com folhas grandes para criar vapor à volta do corpo, depois começar a massajar o corpo; os primeiros golpes devem ser suaves e suaves, depois acelerar gradualmente os golpes e aumentar a força dos golpes;
• As pinceladas não devem ser demasiado afiadas e fortes, pois podem causar dor; além disso, podem deixar marcas no corpo;
• o banho não deve durar mais de 5 minutos; pode tomar vários banhos, alternando com um breve descanso na antecâmara.

O vídeo seguinte é sobre as vassouras de eucalipto para a sauna.