Propriedades, escolha e utilização de vassouras de bétula

Se está prestes a tomar um banho de vapor, vale a pena pensar em comprar ou fazer você mesmo uma vassoura de bétula. A melhor vassoura de bétula é a melhor escolha. Tais vassouras têm muitas propriedades úteis, é importante aprender a utilizá-las correctamente e a mergulhá-las.

Há muitos argumentos para escolher vassouras de bétula.

Contêm muitos óleos essenciais que ajudam a reduzir ou prevenir erupções cutâneas. Se vaporizar regularmente num banho com uma vassoura de bétula, pode livrar-se da acne e da dermatite, reduzir o aparecimento da psoríase.

As folhas de bétula podem ser usadas para uniformizar as estrias no corpo. Isto é especialmente verdade para as mulheres que tiveram filhos recentemente. Durante a gravidez a estrutura da pele muda e torna-se menos elástica, o que causa estrias que cobrem as coxas e o abdómen. As folhas de bétula medicinais têm a capacidade de clarear a pele e estimular os processos de regeneração. As estrias inestéticas tornam-se menos visíveis com o tempo.

Os ramos de bétula são excelentes para dores musculares, estimulam a cura de cortes e têm um efeito positivo sobre os rins. A partir das folhas vaporizadas, os sumos medicinais são sintetizados para melhorar a saúde em geral. Quando o vapor se instala no calor quente, o sistema nervoso acalma, as células da epiderme ficam saturadas com óleos, fica hidratado e adquire uma textura aveludada. O corpo é limpo de toxinas, que são eliminadas através das glândulas sudoríparas.

As vassouras de bétula são especialmente recomendadas para pessoas com doenças respiratórias, tais como asma brônquica e fumadores. O vapor tem um efeito curativo nos brônquios, aumenta o fluxo de sangue através dos vasos sanguíneos, e desta forma a expectoração começa a ser descarregada. A vaporização com vassouras de bétula é indicada para constipações.

Pode dizer-se que a vassoura de bétula é uma forma eficaz de aliviar a dor e a dor:

• livrar-se da dor e das dores musculares;
• supressão da acne menor;
• acelerar a cicatrização de cortes e abrasões na superfície da pele
• aumentar a circulação sanguínea, activar o sistema imunitário;
• A vassoura de bétula tem sido praticada nos velhos tempos.

Não utilizar vassouras de bétula se for propenso a alergias a esta planta. Com cautela, deve usar tais atributos e pessoas que têm uma pele muito sensível.

Noutros casos, um acessório de bétula só é benéfico.

Para compreender que vassoura de bétula é melhor - vassoura de bétula ou vassoura de carvalho - deve compará-las umas com as outras.

Uma vassoura de bétula tem um efeito especial nos seus órgãos respiratórios. Visitar uma sauna a vapor com tais vassouras de bétula promove a expectoração da catarro. As folhas de bétula têm um efeito positivo na pele seca.

Os de carvalho reduzem a pressão sanguínea e são bons para a pele. Podem ser utilizados para remover uma variedade de erupções cutâneas.

Ao comparar os custos, a variedade de carvalho é ligeiramente mais cara, mas é mais durável. Os produtos feitos de ramos e folhas de carvalho são mais pesados e mantêm melhor a sua forma.

Tradicionalmente, as vassouras de bétula são colhidas no dia da Santíssima Trindade. Acredita-se que, neste dia, as plantas ganham poderes milagrosos. Por esta razão, os nossos antepassados recolheram ervas, secaram-nas e depois aplicaram-nas em manchas dolorosas no corpo.

Durante os primeiros 14 dias após o Pentecostes, é possível colher ervas, recomenda-se que o faça na segunda quinzena de Junho e início de Julho. Durante este período, as árvores têm as suas propriedades benéficas máximas. A bétula não deve ser colhida na primeira quinzena de Junho, uma vez que a folhagem ainda é muito fraca. É também indesejável fazê-lo no final do Verão, pois as folhas envelhecem e apodrecem por esta altura; uma vassoura deste tipo cairá rapidamente.

A matéria prima deve ser colhida numa área ecologicamente limpa, o mais longe possível das estradas. Tais vassouras irão sintetizar o vapor curativo e perfumado.

As árvores maduras devem ser seleccionadas. Os ramos jovens são demasiado finos e tornam as vassouras frágeis. Não fazer um batedor a partir de um único galho de uma única árvore - isso prejudicá-la-ia. Se cortar várias plantas, pode fazer um belo acessório para a sauna. Usar uma tesoura ou uma faca para cortar os galhos e ter cuidado para que a árvore possa regenerar-se rapidamente.

Escolher um dia ensolarado para a colheita da matéria-prima. Não cortar ramos depois de chover, pois estes escurecerão e começarão a cair quando secarem mais tarde. Os ramos das árvores de Verão são difíceis de partir à mão, por isso deve ter consigo um par de tesouras de jardinagem.

A matéria-prima é colocada num terraço espaçoso e deixada a secar durante uma semana. Os galhos secos são agrupados numa vassoura, atados duas vezes ao longo do caule e colocados sobre um pano limpo. Durante o processo de secagem, virar os galhos periodicamente.

Tradicionalmente, é vaporizado antes de ser utilizado. Os galhos e folhas frescos não precisam de ser pré-doseados, uma vez que isto pode causar a sua flacidez. Os galhos são suficientemente flexíveis como estão.

As vassouras secas são imersas em água fria durante cerca de um quarto de hora antes da sua utilização. Em seguida, mergulhá-los em água a ferver durante cerca de 2 minutos.

Se os ramos estiverem demasiado secos, prolongar o tempo de vaporização. Nesses casos, encher uma bacia com água a ferver, depois mergulhar a vassoura nela e cobri-la.

Outra opção é colocar o produto em água quente durante cerca de 2 segundos e depois no aquecedor da sauna. Verificar cuidadosamente o estado da vassoura e agitá-la e rodá-la para evitar queimaduras. Deve fazer 2-3 abordagens, cada abordagem deve durar 1,5-2 minutos.

É melhor deitar-se enquanto se está a bater. A pessoa que manuseia os ramos de bétula é aconselhada a usar luvas, caso contrário é fácil obter bolhas.

O banho a vapor com uma vassoura de bétula é uma ciência. Há algumas regras que devem ser seguidas.

• Massagem com um batedor humedecido. De vez em quando deve ser ligeiramente encharcado em água quente. O seu toque corporal deve ser suave.
• Se a temperatura na sala de vapor for superior a 60 graus Celsius.Caso contrário, o vapor pode causar queimaduras.
• Uma massagem devidamente realizada Melhora a circulação sanguínea, normaliza o metabolismo, elimina os agentes patogénicos e fortalece a epiderme.

O procedimento de massagem é levado a cabo numa determinada sequência.

• Uma pessoa deita-se de barriga para baixo e estica os braços ao longo do corpo.
• A segunda pessoa é a assistente de banho e usa duas vassouras de bétula para acariciar o corpo da primeira pessoa. Os movimentos devem ser feitos de baixo para cima, sem puxar as vassouras para longe do corpo.
• Durante o movimento inverso, as vassouras são tapadas nos lados. É necessário um total de 2 - 3 pancadas.
• Na fase seguinte, o assistente de banho levanta os galhos de bétula para tomar uma pequena quantidade de ar aquecido, depois baixa-os para as costas da pessoa a ser massajada e pressiona-os com a mão durante 2 segundos. Tal manipulação ajuda os músculos das costas a recuperar de uma tensão excessiva, alivia a dor e acelera a cura de várias lesões.
• O alongamento também pode ser usado para se livrar de dores nas costas. Para tal, as vassouras são colocadas na parte inferior das costas, depois uma é puxada para trás da cabeça e a outra para as pernas. O alongamento deve ser simultâneo. As omoplatas e os joelhos são esticados da mesma forma.
• Certifique-se de que as vassouras estão em contacto com o corpo e não apenas em movimento através do ar. Mas se a sauna a vapor estiver demasiado quente, pode acabar por ter queimaduras. Se tiver uma sensação de ardor, mergulhe a vassoura em água fria.
• O corpo pode beneficiar muito de uma massagem com a espátula. Massagem com uma pincelada intensa com a ponta do batedor. As costas são massajadas primeiro, depois a parte inferior das costas e finalmente as ancas e os pés. Todo o procedimento demora cerca de um minuto.
• Outra técnica de massagem popular é a lavoura - leves golpes do batedor com toques subtis na pele.
• A massagem é completada com um movimento de amassar. O corpo deve ser massajado em todas as direcções. Após este tratamento pode sentir-se um pouco tonto, por isso mova-se com cautela.

É um instrumento eficaz para controlar a 'torta a vapor'. É utilizado para distribuir vapor em redor da sala e direccioná-lo para áreas específicas. É por isso que é recomendado fazer vassouras com a forma de ventoinhas em vez de vassouras.

As vassouras são polvilhadas no cesto de pedra da panela para sintetizar o vapor. Também podem ser vaporizados num recipiente de água quente, produzindo assim uma infusão terapêutica aromática para utilização posterior ao ar livre.

As vassouras usadas também podem ser usadas para desbastar a sauna.

As vassouras colhidas precisam de ser armazenadas correctamente. Devem ser guardados numa sala fresca e bem ventilada. Se estas condições não forem satisfeitas, as folhas ficarão amarelas e a vassoura perderá o seu aroma.

Um bom local para os guardar é no feno. Nestas condições, as folhas recebem ainda mais nutrientes, pelo que o seu aroma melhora consideravelmente.

As vassouras secas são penduradas na antecâmara ou noutra sala para que possam terminar a sua maturação. Inspeccione-os periodicamente para se certificar de que estão intactos e livres de podridão.

Os acessórios de banho de vapor de qualidade têm um aroma delicado de bétula. A cor das suas folhas é uniforme e há um acabamento distinto mate.

Pode guardar as vassouras de bétula numa varanda envidraçada, mas manter a exposição à luz solar a um mínimo.

Algumas pessoas aspergem as vassouras com sal para aumentar a sua duração de conservação. É aconselhável pendurá-los pela pega para evitar danificar a estrutura. As vassouras penduradas não devem tocar umas nas outras, caso contrário "sufocar-se-ão", é necessária a circulação de ar. Não deve haver correntes de ar na sala - isto fará com que as folhas se desfaçam.

Se possível, as vassouras de bétula devem ser armazenadas num maço. Os rebentos secos são colocados debaixo de um abrigo em postes e depois colocados num molho solto. Os ramos secos são tomados conforme necessário e é feita uma vassoura no período que antecede a sala de vapor.

Ver o seguinte vídeo sobre como fazer vassouras de bétula para o banho.