Características das vassouras de banho de bambu e como utilizá-las

É difícil imaginar um relaxamento adequado num balneário de campo sem uma vassoura tradicional - durante muitos séculos tem sido considerado uma parte indispensável de qualquer procedimento balnear. Particularmente populares são as vassouras de bétula, carvalho, e de coníferas não tradicionais. Se lhe apetecer algo exótico, a massagem com pau de bambu é o caminho a seguir.

Há algumas décadas atrás, ninguém sabia da invulgar vassoura de bambu, mas hoje em dia ela é lenta mas seguramente utilizada e torna-se um "participante" regular de procedimentos de higiene para muitos dos nossos compatriotas. O bambu é uma planta herbácea tropical com caules ocos.

As vassouras são recolhidas de rebentos jovens de pelo menos 25-30 cm de comprimento e amarradas num molho. O material distingue-se pela sua eco-amizade e força combinada com a flexibilidade. O bambu é resistente a constantes flutuações de temperatura e não perde as suas características de desempenho em caso de humidade elevada. Esta vassoura é duradoura e pode servir os seus proprietários durante vários anos.

No Oriente, tais dispositivos têm sido utilizados há séculos para fins terapêuticos. O principal objectivo da vassoura é a massagem. O bambu tem uma rigidez invulgar para uma pessoa russa e sugere a utilização de uma técnica radicalmente diferente da utilizada para massajar com a mesma vassoura de carvalho. Os movimentos do massagista devem ser feitos de forma lenta, delicada e muito precisa.

Uma vassoura feita deste material tropical é um produto pronto a usar; não requer pré-tratamento antes de ser usada, ao contrário do material clássico de folhas que requer pré-evaporação. Como sabem, é todo um ritual que visa forçar a humidade para dentro da placa foliar. Tudo o que tem de fazer antes de trabalhar com bambu é simplesmente enxaguar os paus com água, e depois apenas para fins higiénicos.

Tenha em mente que não se deve esperar que o bambu seja particularmente aromático. Existem plantas muito diferentes para isto, cujas partes acima do solo contêm óleos essenciais que criam uma atmosfera especial numa grande sala. A vassoura de bambu é mais durável e robusta do que os modelos tradicionais de folhas. Por conseguinte, deve ser dada especial atenção ao armazenamento e manutenção adequados - após cada utilização, deve ser cuidadosamente lavado e seco em condições suaves.

A principal vantagem da vassoura de bambu é que ela é extremamente amiga do ambiente. A explicação é simples: a planta cresce muito rapidamente, crescendo 5-7 cm mais por dia, pelo que as substâncias tóxicas simplesmente não têm tempo para serem absorvidas pelas fibras. Para além disso, Os paus de bambu têm uma vida útil mais longa do que os paus de folhas vulgares, não derrama as suas folhas, é bastante forte e flexível.

Sabe-se que o bambu tem uma quantidade considerável de ácido silícico, que é famoso pelo seu efeito benéfico nas unhas e no cabelo e pele. Esta substância apresenta um efeito sedativo pronunciado. Para pessoas que têm depressão acumulada, stress e fadiga mental, o tratamento com palha de bambu pode, portanto, ajudar a aliviar a ansiedade e a normalizar o sono.

O tratamento regular com bambu impede o desenvolvimento de reumatismo e muitas outras patologias perigosas do sistema músculo-esquelético. Alivia espasmos dolorosos nas vértebras e nos músculos das costas. A massagem de bambu ajuda feridas leves e pequenos arranhões a sarar mais rapidamente, e também proporciona alívio de erupções cutâneas. Por exemplo, se o corpo estiver coberto de acne ou borbulhas, um tratamento de massagem de bambu reduzirá a inflamação.

Os procedimentos de bambu são populares entre as mulheres que querem ver-se livres do excesso de peso - a vassoura de bambu ajuda a aumentar o fluxo sanguíneo e a decompor a gordura subcutânea. Após um tratamento de vassoura de bambu, o volume do tronco é reduzido e a pele é apertada. É por isso que, aos primeiros sinais de celulite, é tempo de receber uma massagem.

Apesar dos indubitáveis benefícios, os paus de bambu são contra-indicados para algumas pessoas. Por exemplo, Este tratamento pode ser prejudicial na presença de uma das seguintes patologias:

• cancro e tumores benignos;
• Alta pressão intracraniana;
• enxaquecas e dores de cabeça persistentes;
• pedras na vesícula biliar ou nos rins;
• tuberculose;
• SIDA;
• anomalias do sistema circulatório;
• dermatite, eczema, psoríase e outros problemas de pele graves;
• varizes;
• tonsilite aguda.

A técnica de massagem com palhinhas de bambu é bastante simples, mesmo um principiante neste ramo pode lidar com este procedimento. Qualquer manipulação deve ser feita de uma forma simples: aperto suave, batidas leves cruzando um par de palhetas, depois batidas um pouco mais fortes e movimentos suaves de leque ao longo das linhas de massagem por todo o corpo. O tratamento termina com suaves pinceladas.

Uma característica do tratamento crioulo é que todos os movimentos manipulados, ou seja, bater, dar tapas e amassar são executados com música agradável e suave. O procedimento promove o relaxamento completo do corpo e da mente. A batida dos paus é mais como uma batida intensa do tambor, com uma frequência de até 100-110 batidas por minuto. Suavemente e sem dor, os óleos naturais são utilizados para fazer mover os paus sobre a pele.

Esta massagem é frequentemente combinada com massagens de mel - a sinergia destas duas técnicas assegura os melhores resultados anti-celulite. Esta massagem é uma escolha popular entre as mulheres, que se esforçam de todas as maneiras possíveis para se livrarem da odiada "casca de laranja".

Esta técnica também requer a utilização de varas de bambu que são seguradas num feixe. O tratamento é realizado em pele pré-aquecida e pode mergulhar a vassoura em água quente com um quarto de hora de antecedência.

A técnica é muito simples - deve bater firme e rapidamente os paus nas principais linhas de massagem do corpo, aumentando suavemente a frequência e a força das torneiras. É muito importante que não se sintam sensações dolorosas durante a massagem e, se ocorrerem, a velocidade do tratamento deve ser reduzida o mais rapidamente possível.

A técnica de acupressão com palhinhas exóticas é também largamente utilizada. Implica acariciar lentamente o corpo com a palha como se acariciasse o corpo enquanto exerce pressão sobre os pontos do corpo responsáveis por estes ou aqueles órgãos. Este procedimento demora cerca de 40-65 minutos. Especialistas em massagem de acupressão ajudam os seus pacientes a livrarem-se mesmo das condições mais antigas e a reduzir a frequência das exacerbações das condições crónicas.

Para que uma massagem com escova de bambu seja eficaz, tem de ser usada correctamente. A técnica de tal massagem implica seguir algumas regras. Antes do procedimento deve ser o melhor possível vaporizar numa sauna ou tomar um duche quente durante 10-20 minutos. Após um breve descanso, todos os procedimentos são repetidos e só depois se pode ir para uma massagem.

Um efeito de cura pronunciado pode ser alcançado usando dois galhos de bambu ao mesmo tempo. Os movimentos do massagista devem ser suaves e o ritmo e a intensidade devem ser gradualmente aumentados, começando com batidas suaves e acrescentando gradualmente palmas. É melhor começar pelos pés, movendo-se lentamente em direcção ao pescoço, passando por cima das mãos e braços e depois voltar para os pés. Desta forma, pode maximizar o tratamento para todo o corpo e ao mesmo tempo evitar o fluxo excessivo de sangue para a cabeça e pescoço.

Muitos aficionados do vapor perguntam se os paus de bambu podem ser substituídos. A resposta é, claramente, não. Não, claro que não, se quiser pode sempre utilizar quaisquer outras ferramentas disponíveis para procedimentos terapêuticos de banho, mas o efeito desta massagem será completamente diferente.

Apesar do facto de hoje em dia o bambu parecer bastante invulgar, no entanto, há muitos séculos atrás as pessoas estavam bem cientes de como ser devidamente vaporizado com tais varas. Foram utilizados pela primeira vez em África e mais tarde no Japão. Na Rússia, no entanto, os curandeiros locais não começaram a utilizar a técnica há mais de dois séculos.

Muitos utilizadores desconfiam da aparência da vassoura, acreditando que a massagem com estes galhos finos e duros pode causar sensações dolorosas. Isto não é verdade, a dor aparece apenas na situação em que se usa um batedor de forma incorrecta. Por exemplo, se estiver habituado a "bater" em si próprio com os galhos de carvalho, então não deve fazer o mesmo com os de bambu - pode não só ferir-se a si próprio, mas também pôr rapidamente o batedor fora de funcionamento, porque simplesmente não consegue suportar a carga intensiva.

Pode-se aumentar significativamente o efeito dos paus de bambu aplicando óleos corporais aromáticos. Pode usar as composições que quiser. Se desejar, pode comprar uma preparação pronta numa loja ou numa farmácia, ou pode fazer o seu próprio óleo. A segunda opção é pegar em qualquer base (na maioria das vezes azeite, pêssego ou óleo de damasco) e adicionar-lhe um pouco do seu óleo essencial aromático preferido.

Uma vassoura de bambu é uma solução bastante invulgar que irá ajudar a tornar a sua experiência de banho diferente. Uma massagem com uma vassoura de bambu não só é útil como também muito agradável. As palhinhas finas feitas da planta tropical têm poder medicinal e ajudam a livrar-se rapidamente de uma variedade de doenças, bem como a melhorar o aspecto da pele e o seu estado.

Ver o seguinte vídeo sobre a massagem com vassouras de bambu.