Tudo sobre a altura das estantes de banho

É obrigatório ter lugares em cada banho: sauna finlandesa, banho turco, rassoul egípcio, thermae romana, hammam turco, banho marroquino. Nem todos sabem que nos tempos antigos os balneários na Rússia eram chamados "mownya", "vlaznya", "soapylla". No início, um balneário tinha apenas um quarto com um aquecedor que aqueceu o balneário e as suas pedras. Havia também prateleiras e bancos.

A versão russa das prateleiras da sauna diferia no facto de terem sido feitas largamente, para que se pudesse deitar sobre elas, espalhando-se livremente, e por muito tempo. As prateleiras podem ser escalonadas e ter alturas diferentes, pois quanto mais altas forem, mais quente será o vapor. A prateleira superior é para os vaporizadores endurecidos porque a temperatura sob o tecto atinge os 100 graus e tendo em conta que o vapor está húmido nos balneários russos nem todos o suportam. Está quase a ferver.

Equipando uma sauna na sua propriedade, muitos proprietários interrogam-se qual deveria ser a altura das prateleiras para se sentirem confortáveis. Vamos falar sobre isto neste artigo.

Não existem normas para a altura das prateleiras. Tudo é individual. Para determinar a altura, vários factores são tidos em consideração. A altura do espaço interior: A prateleira superior não deve estar demasiado perto do tecto para evitar dobrar a cabeça. A prateleira inferior não deve ser demasiado baixa, pois é utilizada como banco. O tipo de sauna, o seu tamanho e, claro, os desejos individuais dos proprietários são importantes.

As árvores decíduas são ideais para este fim:

• tília;
• amieiro;
• aspen.

Se não for possível fazer equipamento de banho de tais espécies, as prateleiras podem ser cobertas com uma folha ou algo semelhante. O principal é evitar queimaduras.

A versão generalizada a três níveis não tem raízes russas; veio-nos das saunas finlandesas. Para um banho privado é por vezes inaceitável, porque ocupa demasiado espaço. A escolha ideal são dois níveis.

A altura a partir do chão situa-se entre 75-90 cm. Há uma forma muito interessante de calcular a altura. O cálculo é o seguinte: a altura da borda superior do fogão mais 10 centímetros. Em alternativa, é utilizado o membro mais alto da família. Ele deve estar de pé e a distância da falange média do seu polegar é medida até ao chão.

Esta altura de prateleira é conveniente para o vaporizador. Neste caso, dobra os braços num ângulo recto, o que é óptimo para as articulações. Uma pessoa ficará na posição mais confortável, não terá de puxar os braços para cima ou ficar de pé com uma posição meio dobrada. Aplica-se a mesma regra que para as secretárias de computador: ângulo da curva do cotovelo igual a 90°.

Tudo depende do tamanho do utilizador: uma pessoa obesa precisa de mais espaço do que uma pessoa magra. A largura mínima é considerada como sendo de 70 cm. A largura média é de 80-90 cm. Esta largura permite que os seus braços descansem confortavelmente ao seu lado e não fiquem pendurados na superfície. Não há limite. Se uma pessoa se sentir confortável com uma largura de 1 metro ou mais, tal prateleira pode ser feita. Também para o comprimento, existe uma fórmula óptima: altura de uma pessoa + 20 cm.

As prateleiras de dois níveis para os assentos requerem uma abordagem ligeiramente diferente. Os peritos aconselham a fazer o primeiro nível da prateleira da sessão à mesma altura que a espreguiçadeira. O segundo nível é elevado a uma altura de 45-50 cm a partir do nível do primeiro. A altura desde a prateleira superior até ao tecto é de 100 cm o que permite sentar-se confortavelmente e também usar vassoura e a largura de 60 cm permite deitar-se se quiser.

Além disso, a largura da prateleira é afectada pela largura das tábuas: para as adaptar a um determinado formato, elas não devem ser cortadas. Não esquecer que devem ser deixados espaços entre as tábuas para que a água possa escorrer. Uma largura de 7-8 mm é adequada para a distância entre as tábuas.

Não se usa vassouras na sauna; é importante suar, e é por isso que se senta em vez de se deitar nesta sala. A altura desde o nível superior até ao tecto é menor e a largura é mais estreita. As prateleiras deste princípio podem ser de dois ou três níveis. Se utilizar soluções padrão, a altura da primeira camada é de 400 mm do chão e cada camada sucessiva é 400 mm mais alta do que a anterior.

O comprimento não importa - tudo depende do tamanho da sauna. Normalmente, as prateleiras cobrem todo o perímetro livre.

Para as prateleiras de sauna, a espessura não é muito importante, uma vez que funcionam em modo vapor seco. O visitante está sentado e recebe o calor com todo o seu corpo. Se for um balneário russo, quanto mais espessa for a tábua, melhor: o convés pode armazenar e libertar mais calor. As placas decíduas não aquecem até temperaturas de escaldamento.

É melhor escolher cal, álamo ou álamo. Agora, não há muito tempo atrás, a publicidade activa e a oferta surgiram no nosso país. Este é o carvalho africano. A sua madeira é porosa e quase não aquece. Isto assegura que as pessoas não terão uma queimadura por contacto com ela no banho a vapor, mas esta prateleira é desagradavelmente fria, e isto não está de acordo com as tradições do banho russo. Não se deve assumir as camas e a madeira macia - por causa da resinuosidade.

Existem muitas composições diferentes que protegem a madeira dos efeitos da humidade e de outras influências. Mas utilizá-los dentro da sauna não é a melhor solução. A madeira deve permanecer viva porque está em contacto directo com os seres humanos. É claro que a madeira perde rapidamente a sua cor de queimadura solar, mas dá-lhe um aspecto envelhecido.

Se quiser realmente aplicar impregnação, recomendamos a utilização de óleo de linhaça a quente. O revestimento terá de ser refrescado periodicamente. O quarto e as camas devem ser limpos após cada utilização para evitar odores desagradáveis. Será muito difícil livrar-se do odor.

Não é uma boa ideia utilizar produtos químicos para limpar as prateleiras: isto mata a fragrância natural da madeira. O procedimento correcto é lavar a prateleira com uma toalha de felpa imediatamente após o tratamento, enquanto ainda está quente.

A estrutura de suporte das espreguiçadeiras pode ser feita de qualquer tipo de madeira. A estrutura deve ser estável. Algumas pessoas fecham o espaço entre a prateleira e o chão, acreditando que isto aquece a sala mais rapidamente e reduz a área de limpeza. Esta é a decisão errada. O corpo humano produz muito suor quando está a vapor: goteja e acumula-se por baixo. Se as prateleiras não forem limpas regularmente, os odores desagradáveis são garantidos.

Ao montar uma prateleira, é importante não esquecer as autorizações. Deve haver espaço entre a prateleira e a parede. Isto evitará que a parede apodreça nesta área. Uma largura de fenda de 30-50 mm é suficiente. Só se deve fixar os parafusos a partir do fundo. Não aparafusar um parafuso por cima: se aquecido, pode causar uma queimadura grave.

A disposição em "L" é confortável e ergonomicamente justificada. A mais longa será a mais longa - pode ser usada para sentar e deitar. Será mais amplo e mais elevado do que os outros. Os níveis laterais e inferiores serão mais estreitos e utilizados como bancadas auxiliares. Estas podem ser usadas para colocar vassouras, vassouras e brinquedos para crianças pequenas.

Se abordar a construção da sua sauna de forma ponderada e com o conselho de especialistas em banhos, acabará por ter não só uma sala de lavagem, mas também um complexo completo para melhorar a saúde. Um tal balneário trará limpeza e saúde, assim como um grande prazer. Desde tempos imemoriais, acreditava-se na Rússia que o banho tinha uma alma. As casas de banho eram habitadas por banhistas, igualmente em casas - por moradores da casa.

Sobre as dimensões das prateleiras de uma sauna a vapor ver mais adiante.