Tudo sobre as salas de vapor

É o sonho de muitos amantes do calor ter a sua própria sauna, uma sauna a vapor privada. Não é apenas uma sala de transpiração, é um santuário de bem-estar emocional e físico, um tratamento de beleza gratuito e um "deleite no paraíso".

Uma sauna com sauna a vapor é uma sala de lavagem do corpo disposta de modo a induzir o aumento da transpiração por meio de altas temperaturas, limpando e renovando a pele e o corpo. Características do balneário russo.

• Os banhos têm lugar numa sauna de troncos aquecida. Embora a estrutura possa ser feita de outros materiais, um banho de madeira é um clássico.
• Existe um compartimento chamado "sala de vapor" na sauna.Tem um aquecedor com martelos de pedra. O aquecedor da sauna aquece as pedras a tal ponto que a água derramada sobre elas se transforma em vapor quente.
• O vapor e a alta temperatura fazem com que o corpo fique muito quente.Os poros abrem-se e a transpiração é expelida. As células mortas da pele descamamam e podem ser facilmente removidas com uma esponja e detergentes - a pele torna-se limpa e regenerada.
• Os banhos a vapor e os banhos a vapor tonificam e estimulam todas as funções do corpo humano.A sauna é um grande estimulante para o corpo humano, estimula o metabolismo e activa o sistema imunitário.

Houve uma época em que a popularidade dos banhos russos diminuiu consideravelmente. Isso foi na época em que a União Soviética estava a construir activamente edifícios de apartamentos e a fornecer alojamento a cidadãos trabalhadores do país. Conseguir um apartamento bem equipado com água quente, casa de banho e aquecimento era o sonho de milhões, e os banhos perderam o seu atractivo. Nas últimas décadas, viver numa casa privada e possuir uma sauna de troncos tem sido novamente procurado, com a popularidade deste estilo de vida a aumentar apenas todos os anos.

A humanidade tem vindo a utilizar a higiene corporal há séculos, e nesse tempo, através dos continentes, diferentes povos desenvolveram as suas próprias tradições e técnicas para alcançar a limpeza. Entre os tipos de salas de vapor encontram-se as salas secas, húmidas e de água, com temperaturas altas e médias, calor médio e excessivo.

A sauna finlandesa tem uma baixa humidade de apenas 8 a 20% enquanto a temperatura pode atingir até 110ºC. É um ambiente quase seco e quente, razão pela qual o tipo finlandês pertence à classe das salas a vapor de ar seco. Para aquecer o corpo, a sauna eleva a temperatura ao nível mais alto possível, que é a característica distintiva da sauna a vapor finlandesa. A alta temperatura é facilmente aumentada por meio de um forno metálico.

A sauna húmida ou a vapor é uma sauna clássica russa com uma sauna a vapor. A temperatura aumenta de 45ºC a 70ºC e o nível de humidade varia entre 40-65%. O aumento da humidade é obtido pelo vapor produzido pela adição de água às pedras aquecidas a 400-500ºC no aquecedor da sauna. Um microclima especial é criado quando o vapor condensa na pele com uma fina película de água.

O corpo humano tem uma baixa condutividade térmica, e o filme cria um efeito de estufa, provocando um intenso aquecimento e transpiração. Um acessório tradicional do balneário russo é um fogão com um aquecedor de tijolos, que contém pedras de calçada que aquecem durante o aquecimento. Todo o processo leva muito tempo, pelo que o aquecimento é lento e de alta qualidade, bem como o subsequente arrefecimento - um bom banho mantém-se quente durante muito tempo. É de notar que as panelas de tijolo estão lentamente a tornar-se uma coisa do passado, tendo sido substituídas por fogões de banho de metal equipados com uma caldeira, que deita água para obter água a ferver, aquecendo a sala.

Mais conhecido como o hammam turco. É conhecido pelo seu microclima suave e suave - a temperatura é mantida entre 40-45ºC e o nível de humidade é entre 60-80%. O microclima do hammam é favorável ao relaxamento, e os banhos turcos oferecem vários tratamentos de saúde e beleza. As tubagens são colocadas debaixo das paredes, pavimentos e bancos, através dos quais corre água quente para aquecer a sala de vapor até à temperatura requerida. O vapor é obtido a partir de uma caldeira com água a ferver e de espreguiçadeiras quentes, que transformam a água derramada sobre elas em vapor leve.

• sauna húmida - Uma variação da sauna finlandesa com maior humidade, a chamada sauna húmida. Difere da sauna finlandesa normal pela sua elevada humidade. A 75-95ºC, o nível de humidade é extremamente elevado - pode atingir quase 100%. Este tipo de sauna é utilizado em competições de enduro entre os entusiastas do vapor. Induz artificialmente o corpo a ir a extremos, despejando 0,5 litros de água sobre o aquecedor de sauna aquecido de 30 em 30 segundos. Este calor e humidade aumentam a temperatura e humidade de tal forma que o corpo não pode suportar o teste sem sofrer danos - por vezes as pessoas sofrem queimaduras severas não só no exterior mas também no interior.

• banho-maria - O clássico barril de furako de madeira japonês. O furako é concebido com um fogão de metal para aquecer água directamente no interior do barril. O fogão é aquecido com lenha e aquece a água a uma temperatura de 40-60ºC enquanto a humidade é de 100%. A pele imersa em água não "respira", mas é aquecida ao ponto de começar a suar profusamente, resultando em humidade que lava toxinas, gorduras e impurezas.

O desenho dos banhos oferece uma grande variedade de opções. Os pequenos banhos 2x2-pequenos banhos nos quais a disposição inclui apenas um pré-banho e um banho combinado e uma sala de vapor, e os grandes banhos polivalentes com piscina, zona balnear e duche.

Os complexos estão localizados no balneário de madeira da aldeia, na cidade são por vezes construídos de tijolos, blocos, dispostos numa construção em armação. O edifício pode ter de 2 a 5 quartos em média.

A sua disposição inclui não só uma sala de vapor com aquecedor de sauna, uma sala de lavagem com chuveiro, mas também uma casa de banho, uma sala de relaxamento e uma piscina. Para além disto, A disposição inclui também um par de salas técnicas que os proprietários podem utilizar como acharem conveniente. A disposição inteligente tornou todo o complexo acolhedor e confortável.

É funcional: existem apenas duas secções: a sala de lavagem e vapor e a antecâmara. São bem acabados com tábuas de cor clara, e não só são aconchegantes, como também cumprem bem o seu objectivo. Na sala de vapor pode suar e lavar perfeitamente, na ante-sala pode mudar de roupa, relaxar, e também a lareira pode ser deslocada para lá se tiver uma fornalha adequada.

O elemento básico do enchimento técnico da sauna continua a ser o fogão. É o fogão que fornece a razão pela qual as pessoas se banham no banho, não apenas num bebedouro de água. A panela fornece calor e água quente, e o funcionamento da sala de vapor é impensável sem ela. O fogão de sauna, ou fogão de sauna como é chamado, pode ser feito de tijolo ou ferro e foi concebido para ser alimentado com lenha. Um fogão de tijolo consiste num forno, uma panela de cinzas, um tanque de água, um tanque de pedra separado e uma chaminé com um amortecedor. Os fogões de ferro têm o mesmo sistema.

O tamanho da capacidade da pedra, o material e a sua resistência ao calor, a potência da construção e o desenho visual são as principais características do fogão e dependem do tamanho do edifício. A produção de calor de 24 quilowatts é suficiente para produzir calor suficiente para todas as salas com a área de 22 metros quadrados. Se for possível fabricar você mesmo o fogão, a carga financeira no interior da sauna pode ser consideravelmente reduzida.

Há muitos fabricantes no mercado que oferecem fogões de aço e ferro a lenha, bem como sauna eléctrica e aquecedores de sauna, por exemplo:

• Geradores de vapor de fabricantes estrangeiros bem conhecidos - Harvia, Klafs, Helo, Dr-Kern, Kastor.
• Os fabricantes russos - Varvara e Sukhovey, Thermofor e Sudarushka, Ermak, Kalita e Charodeyka - têm os seus próprios fogões de sauna.

Todos eles são reservatórios de volume variável, cheios de pedras, alguns com elementos de aquecimento incorporados ou fornos para lenha, de design e características variáveis. Alguns geradores de vapor são controlados à distância, outros são concebidos para utilização em espaços pequenos, tais como a casa de banho de um apartamento vulgar da cidade. As revisões, fóruns e ofertas de mercado na sua área irão ajudá-lo a decidir qual é a melhor.

O combustível tradicional para o aquecedor de sauna é a lenha, mas existem agora modelos eléctricos, a gás e infravermelhos que eliminam a necessidade de aquecer o aquecedor de sauna. A lenha de aspen deve ser utilizada periodicamente para a construção de lenha - o aspen é excelente para esfregar depósitos de fuligem das paredes da chaminé. Um aquecedor eléctrico de sauna é muito fácil de usar. É compacto e tem potência suficiente e atinge rapidamente a temperatura desejada.

O aquecedor de sauna é seguro para o ambiente e para as pessoas, porque não emite quaisquer produtos de combustão, e o seu funcionamento é muito simples e automatizado. Apesar das vantagens, a grande desvantagem é o elevado consumo de energia. Um forno a gás é tão fácil de usar como um modelo eléctrico mas tem a desvantagem de ser demasiado grande e consumir muito gás.

A disposição correcta da sauna a vapor tem sido experimentada e testada durante séculos e tem um padrão de enchimento tradicional - uma ou mais prateleiras de vários níveis e um aquecedor de sauna para produzir calor e vapor. A disposição das prateleiras deve adequar-se às diferentes necessidades e preferências dos utilizadores.

O fogão pode ser feito de pedra ou metal compacto, as prateleiras e paredes podem ser acabadas em madeira dura, o chão pode ser feito de madeira ou betão. Esta última opção requer uma grelha de madeira no topo. A construção da sala de sauna consiste em várias etapas.

O corte continua a ser o material de revestimento de parede mais popular. É fácil conseguir um bom isolamento, uma superfície lisa e um aspecto atraente. As tábuas não têm dificuldade em respirar e são bastante permeáveis ao ar, o que impede a formação de bolor. As coníferas podem ser utilizadas para as paredes da sala de relaxamento e da ante-sala, uma vez que o seu aroma resinoso tem um efeito restaurador sobre o corpo.

Para a sala de vapor e sala de lavagem, por outro lado, só devem ser utilizadas madeiras duras que não libertem resina a altas temperaturas. Antes de revestir as paredes, a madeira é primeiro embebida na sauna, o que estimula a adaptação do material ao microclima especial. É instalado com um perfil ou estrutura de madeira e parafusos auto-roscantes.

A árvore de cal saudável e aromática é considerada como a madeira ideal para prateleiras. Carvalho ou álamo, bétula ou choupo vêm em segundo lugar. As coníferas não são adequadas porque produzem resina em calor extremo e ficam muito quentes, o que pode causar queimaduras na pele. Quanto à tília, será sempre agradavelmente quente ao toque e manterá a sua aparência atraente durante muitos anos.

Materiais como o aglomerado, linóleo e opções similares não devem ser utilizados. Têm uma classe de fogo elevada e emitem substâncias tóxicas quando aquecidas fortemente. O tamanho do encosto e das prateleiras e o seu número são calculados com base no número de futuros utilizadores e nas suas dimensões. As dimensões médias são de 65 cm de largura, 180 cm de comprimento.

Aqui é dada preferência a pavimentos, ladrilhos de pedra natural, grés porcelânico, betão. Os pavimentos de pedra fria requerem pavimentos de madeira. A drenagem é obrigatória e o gradiente de superfície para a drenagem da água.

A sua altura óptima é calculada através da fórmula: Altura do membro mais alto da família com o braço levantado mais 10 cm. Isto é suficiente para lhe permitir balançar livremente o seu braço com uma vassoura. As propriedades físicas do vapor também são tidas em conta - a concentração demasiado alta deixa um espaço fresco abaixo.que cancela o seu efeito curativo. Os tectos excessivamente baixos dificultam a circulação.

As janelas na sauna a vapor não são necessárias. As portas devem ser herméticas e poder manter o calor dentro delas. O material pode ser madeira ou vidrado. Se a porta de madeira é um tributo à tradição, o envidraçamento é ergonómico.

Se desejar, o salão e a antecâmara podem ser pintados ou equipados com outros acabamentos modernos. O design da casa depende em grande parte das capacidades e gostos dos proprietários - pode ser pitoresco, vanguardista ou tradicional.

Bancos, degraus e nichos serão necessários para descansar e armazenar os acessórios necessários. Os acessórios mais obrigatórios:

• Eixos, baldes, baldes;
• Vassouras de banho e de massagem;
• chapéus e luvas para os vapores endurecidos;
• bem como chinelos, toalhas, cosméticos e produtos de higiene.

A natureza especial da sauna e da sauna a vapor coloca exigências particulares na iluminação:

• As fontes de luz são colocadas no tecto e por cima da porta;
• As luzes devem ser feitas de material resistente ao calor e à humidade;
• a potência máxima permitida para as lâmpadas eléctricas deve ser de 60W;
• Para evitar o encandeamento, a luz deve ser difundida através de coberturas opacas ou de grelhas.

A luz suave e suave na sala de vapor ajuda a relaxar o sistema nervoso, para criar um fundo emocional confortável. A localização mais conveniente das luzes é uma grande lâmpada no centro da porta com iluminação nos cantos do tecto.

• Interessante sala de vapor - as prateleiras e paredes são feitas de tábuas de cal. Há um fogão de grés azulejado no meio. Como acessórios, o designer usou acessórios como um wok de cobre e um palito de fecho, um gancho de ferro para enganchar o wok aquecido, e uma corrente com grandes elos. A parede atrás do aquecedor da sauna é também azulejada, o que a torna completamente à prova de fogo.

• A sauna tem uma acolhedora sauna a vapor com bancos e prateleiras em vários níveisA sauna é totalmente aquecida, tornando-a fácil de usar mesmo para aqueles que não podem suportar temperaturas elevadas. O nível inferior tem temperaturas inferiores às das prateleiras superiores, concebidas para os vaporizadores endurecidos. Todas as superfícies são forradas com tábuas de madeira dura que permanecem agradavelmente quentes a todas as temperaturas, libertando o cheiro da madeira viva. O aquecedor da sauna está localizado no canto da entrada, a parede por trás está coberta de azulejos de pedra para proteger contra o fogo. A luz brilhante das luzes da parede é difundida através das placas de madeira da grelha.

• O desenhador utilizou uma paleta de tons de café leitoso para decorar esta sauna a vapor. Os acessórios de iluminação, montados abaixo da superfície do tecto, são cobertos por persianas e fornecem uma luz suave e difusa. A lareira pintada de cinzento e a parede atrás dela servem como acentos de cor no desenho geral. Os acessórios de acompanhamento - encostos de cabeça, esfregona, balde - estão na cor de cal clara.

O vídeo seguinte mostra-lhe todas as etapas envolvidas no mobiliário de uma sauna a vapor.