Wszystko o miotłach lipowych do kąpieli

Istnieje kilka rodzajów roślin, które można wykorzystać do produkcji miotełek do kąpieli. Jedną z takich opcji jest lipa, chociaż jest ona rzadziej stosowana w porównaniu z brzozą i dębem. Jest to duży błąd, ponieważ lipa ma właściwości lecznicze. W tym artykule przyjrzyjmy się bliżej cechom i właściwościom miotły lipowej do kąpieli.

Stosowanie miotełki lipowej ma korzystny wpływ na organizm. W składzie tego atrybutu kąpieli znajdują się witaminy i substancje pożyteczne: karoten, witamina C, składniki garbnikowe, fitoncydy, hesperydyna, tylicyna, saponiny. Główne zalety żarnowca lipowego to:

• jasny, gęsty aromat podczas procedury gotowania na parze;
• ma działanie uspokajające;
• zdolność do wywoływania obfitego pocenia się, co pomaga w wydalaniu toksyn z organizmu;
• Działanie odprężające;
• korzystny wpływ na układ oddechowy.

W lipie wszystkie obecne części, zarówno kora, liście, pąki, jak i kwiaty, są głównie pożyteczne. Zapoznajmy się z dobroczynnymi właściwościami lipy.

• Zapach lipy ma działanie uspokajające i pomaga wyciszyć system nerwowy. Relaksująca wieczorna kąpiel z dodatkiem miotełki lipowej pomoże Ci cieszyć się głębokim, spokojnym snem. Może również zniknąć wcześniejszy ból głowy, a w całym ciele pojawi się lekkość.
• Lipa ma działanie wykrztuśne, które jest korzystne dla płuc, usuwa flegmę i oczyszcza oskrzela. W okresie przeziębień olejki eteryczne emitowane z lipy w łaźni parowej mają produktywne działanie lecznicze na cały organizm. Ponadto zioło ma działanie przeciwgorączkowe i napotne, co jest szczególnie ważne w przypadku przeziębień.
• Miotła lipowa może również pomóc w leczeniu uszkodzeń skóry, takich jak rany lub zadrapania, a także w leczeniu wysypek.
• Użycie miotełki lipowej może również pomóc w pozbyciu się złogów soli w mięśniach i tkankach.

Stosowanie każdego zioła, oprócz korzyści, może mieć także szkodliwy wpływ na organizm. Nie zaleca się stosowania miotły lipowej w następujących przypadkach:

• indywidualna nietolerancja na roślinę;
• Choroby układu sercowo-naczyniowego, w przypadku których nie wolno odwiedzać sali potowej.

Wykonując ten dodatek z lipy do wanny, należy przestrzegać kilku ważnych zasad. Zabieg przycinania odpowiednich gałęzi jest zalecany w początkowym okresie kwitnienia drzew. Terminy mogą się różnić w zależności od regionu.

Lipy kwitną przeważnie od końca maja do początku czerwca. W tym okresie aktywowane są wszystkie zasoby życiowe rośliny, co oznacza, że miotła kąpielowa będzie miała maksymalną ilość użytecznych substancji.

Prace należy rozpocząć najlepiej w chłodne i suche dni, aby uniknąć opadania liści z gałęzi. Wybierz lokalizację z dala od dróg, centrów miast i budynków fabrycznych.

Produkt z lipy należy przechowywać w pozycji wiszącej, najlepiej w miejscu zacienionym lub w suchym, wentylowanym pomieszczeniu. Jeśli nie ma możliwości powieszenia miotły, należy ją położyć na słomie, aby odprowadzić nadmiar wilgoci.

Lipowy żarnowiec, wysuszony i poddany obróbce zgodnie z zasadami, ma lekki drzewno-miodowy zapach i naturalny żółto-zielony kolor. Okres przydatności takiego akcesorium do kąpieli wynosi 3-4 lata. Nie należy jednak zapominać, że im dłuższy jest okres przechowywania, tym mniej właściwości leczniczych pozostaje w produkcie, nawet w idealnych warunkach.

Aby prawidłowo namoczyć miotłę lipową do kąpieli, należy przestrzegać kilku zasad.

• Woda do gotowania na parze musi być gorąca, a jej temperatura nie powinna przekraczać 90 stopni.
• Przed przystąpieniem do zabiegu należy opłukać brzozowy żarnowiec pod zimną wodą. Pomoże to zmyć kurz i zapobiegnie odpryskiwaniu liści i kwiatów.
• Parzenie atrybutu kąpielowego ze skóry lipowej nie powinno trwać dłużej niż 15-20 minut. Jeśli przekroczy się ten czas, struktura miotły ulegnie zniszczeniu z powodu nadmiernego ciepła.
• Nie należy intensywnie ubijać miotły - może się ona szybko zużyć.

Przed użyciem lipowego akcesorium kąpielowego warto zapoznać się z kilkoma ważnymi zasadami.

• Jeśli woda pozostała po parzeniu lipowego żarnowca zostanie rozlana na rozgrzane kamienie w saunie, uwalniająca się para będzie miała przyjemny zapach i może mieć korzystny wpływ na ludzi: uspokajać, relaksować, ułatwiać oddychanie.
• Podczas wielokrotnych wizyt w łaźni parowej należy używać miotły lipowej. Powinien być zawsze lekko wilgotny, dlatego należy go okresowo zanurzać w misce z ciepłą wodą.
• Należy zachować ostrożność podczas wytwarzania pary za pomocą miotły, ponieważ może ona powodować oparzenia.
• Nie wolno wykonywać ruchów biczowania wokół klatki piersiowej - jedynym sposobem jest głaskanie.
• Trzepaczka lipowa nie jest przeznaczona do energicznego biczowania ciała, ale do wprawiania w ruch gorącej pary, która uwalnia olejki eteryczne i wykonuje delikatny masaż.

Masaż szczotką lipową należy rozpocząć w pozycji poziomej, głaszcząc nogi od stóp w górę do miednicy, powtarzając masaż 3-4 razy. Następnie przejdź do obszaru klatki piersiowej. Pierwsze głaskanie rozpoczyna się od ud i przesuwa się w górę brzucha i klatki piersiowej w kierunku boków tułowia (5-7 razy), a następnie głaszcze się tułów w poprzek (4-5 razy).

Następnie przejdź do ramion. Unieś je do góry i wykonaj 4-6 pociągnięć od dłoni do ramion. Następnie w podobny sposób należy namydlić plecy i kark w pozycji siedzącej.

Następnie w tej samej kolejności należy pocierać plecy. Proces kończy się masażem, który wykonuje się za pomocą liściastej części żarnowca lipowego.

Więcej informacji na temat żarnowca lipowego można znaleźć w poniższym filmie.