Jak prawidłowo namoczyć miotełkę do kąpieli?

Prawdziwym symbolem rosyjskiej łaźni jest miotła, bez której żadna z tych procedur nie może się obejść. Dla większości ludzi jest to sposób na relaks i poprawę zdrowia, ponieważ pocenie się ma pozytywny wpływ zarówno na samopoczucie psychiczne, jak i fizyczne. Dlatego aktualne jest pytanie, jak prawidłowo parzyć miotłę i z czego powinna się ona składać. Oto kilka przydatnych informacji o tym, jak sobie radzić, aby w pełni wykorzystać pobyt w saunie.

Miotła jest przeznaczona do wykonywania masażu, który jest korzystny dla zdrowia i pomaga odzyskać siły, jeśli wystąpiły problemy z samopoczuciem. Istnieje jednak kilka zasad, których należy przestrzegać, aby uzyskać jak najwięcej korzyści. Jest to kwestia przygotowania miotły, na które składają się różne czynności. Istnieje wiele instrukcji, jak należy to zrobić. Większość ekspertów odradza parowanie świeżo przygotowanych mioteł. Powodem jest to, że gotowanie miotły powoduje zwijanie się świeżych liści, które szybko stają się ciężkie, a następnie lepkie. To znacznie ograniczy przydatność miotły. Jeśli choć raz spróbujesz kąpieli z użyciem miotły, nie przyniesie ona oczekiwanych rezultatów, ponieważ produkt ten ma dużą zdolność do pochłaniania ciepła, co może prowadzić do niebezpiecznych konsekwencji. Po takich kąpielach nie można poczuć żadnej ulgi, zmęczenie tylko się pogłębi, a samopoczucie ulegnie pogorszeniu.

Aby produkt nie kruszył się i zachował swoje wyjątkowe właściwości, należy poznać kilka sekretów. Pierwsza połowa czerwca jest uważana za najlepszy czas na robienie mioteł. Zaleca się zbieranie gałęzi, gdy jest sucho, w przeciwnym razie nadmiar wilgoci spowoduje ciemnienie liści, które wkrótce opadną. Warto poczekać, aż opadnie rosa, a następnie zebrać plony przed obiadem. Gałązki brzozy powinny być sprężyste i opadające, a liście powinny mieć aksamitną powierzchnię. Surowiec jest starannie wiązany i wieszany w przewiewnym pomieszczeniu, pod warunkiem, że nie jest narażony na bezpośrednie działanie promieni słonecznych. Po tygodniu można usunąć gałęzie i zrobić z nich miotły, pamiętając, aby mocno je związać. Zaleca się również przechowywanie tego akcesorium w suchym, wentylowanym pomieszczeniu.

Prawidłowo wykonana czynność sprawi, że akcesoria do kąpieli będą miały oszronione zielone liście i przyjemny zapach, który nasila się dopiero podczas gotowania na parze. Niektórzy eksperci twierdzą, że lepiej jest przechowywać produkty z brzozy w sianie, aby liście nie opadały i dłużej zachowały ładny wygląd.

Gdy miotła dobrze wyschnie, można przystąpić do kolejnego etapu, po którym będzie można jej używać. Końce gałązek pozbawia się liści i sęków, aby można je było uformować w poręczne akcesoria. Grube gałęzie umieszcza się wewnątrz, będą one stanowiły dobrą podstawę. Cienkie układa się krzywizną do wewnątrz, wtedy gęstość wzrośnie. Przed użyciem produktu w saunie należy pozostawić go na kilka godzin w zimnej wodzie, aby zmiękł i nabrał zapachu, a następnie zawinąć go w ściereczkę na pięć minut w łaźni parowej.

W zależności od rodzaju miotły, różny jest również proces parzenia. Dobrym początkiem jest zapoznanie się z głównymi metodami, dzięki którym kąpiel staje się przyjemniejsza, skuteczniejsza i lepsza jakościowo.

Można śmiało powiedzieć, że najbardziej popularny jest brzozowy żarnowiec. Doświadczeni pracownicy łaźni zaczynają parować akcesoria dzień wcześniej niż w łaźni parowej. Lepiej jest użyć chłodnej wody, ale nie umieszczać produktu razem z uchwytem. Przed wejściem do łaźni parowej należy wymienić wodę na gorącą, tak aby można było trzymać w niej miotłę przez około 15 minut. W razie potrzeby można dodać ustawienie eukaliptusa. Żarnowiec nie powinien być pozostawiony w gorącej wodzie zbyt długo, w przeciwnym razie liście spęcznieją i szybko odpadną. Technika gotowania na parze jest następująca. Żarnowiec należy osuszyć na kamieniach, a następnie wrzucić z powrotem do wrzącej wody i przykryć na kilka minut. Teraz można w pełni wykorzystać to akcesorium.

Mówi się, że miotły dębowe są symbolem długowieczności i wytrzymałości. Mają właściwości zdrowotne; liście zawierają składniki odżywcze. Ponadto miotła dębowa jest znacznie wytrzymalsza od brzozowej i może być używana nawet wielokrotnie, jeśli jest mądrze parzona. Szerokie liście łatwo tworzą parę i przypominają pierzynkę. Jeśli chcesz uzyskać dobry efekt, lepiej jest namoczyć miotłę na noc w zimnej wodzie, zawinąć ją w miękką ściereczkę i pozostawić na półce na 10 minut przed parzeniem. Następnie spłucz ją w ciepłej wodzie i ciesz się kąpielą. Główną cechą miotły dębowej są jej miękkie liście i przyjemny zapach. Jeśli produkt nie był używany przez jakiś czas, należy sprawdzić, czy liście nie opadły. Następnie należy spłukać je gorącą wodą, a potem włożyć do zimnej wody przed wejściem do łaźni parowej. Jeśli na liściach jest dużo nadmiaru wilgoci, wystarczy trzymać je nad kamieniami, aby wilgoć wyparowała.

Nie można pominąć faktu, że miotły jodłowe są bardzo poszukiwane nawet w miejscach, gdzie to drzewo nie rośnie. Ma właściwości lecznicze, ponieważ jest to gatunek drzewa iglastego, który posiada lepką oleożywicę o właściwościach przeciwzapalnych. Stosując tę miotłę, można wyleczyć choroby skóry, zapomnieć o bólach głowy i innych nieprzyjemnych odczuciach w ciele. Jedyną wadą jest to, że igły sosny nie są odpowiednie dla wszystkich, więc jeśli masz reakcję alergiczną, powinieneś znaleźć inne rozwiązanie. Gatunek ten jest uważany za odporny, a gałęzie można zbierać o każdej porze roku. Jodła ma również właściwości antybakteryjne.

Namoczyć miotłę w gorącej wodzie na 20 minut i przykryć pokrywką.

Proces parzenia produktów z bambusa jest dość prosty i każdy może sobie z nim poradzić. Na początek należy dobrze wypłukać miotłę w ciepłej wodzie, a następnie umieścić ją w parownicy z wkładem. Parowar należy napełnić wrzącą wodą (dopuszczalna temperatura to 90 stopni Celsjusza), włożyć do niego bambusową miotełkę i przykryć, aby nasiąknął wodą. Po upływie 15 minut można go wyjąć i cieszyć się kąpielą.

Zaleca się pozostawienie akcesorium nad kamieniami na kilka minut przed użyciem, aby patyczki były w pełni zaparzone, dzięki czemu staną się elastyczne i giętkie.. Aby namoczyć miotłę bambusową, należy przygotować odpowiednie akcesorium.

Należy zauważyć, że Miotła bambusowa może składać się z 50 tyczek, a maksymalnie z 100 sztuk. Jeśli lubisz kulturę japońską, możesz śmiało wybrać produkt wykonany z rośliny, której używali sami samuraje. Pomaga szybko odzyskać siły po wysiłku fizycznym lub wyczerpującym treningu.

Miotły z drzew iglastych nie są odpowiednie dla osób o bardzo wrażliwej skórze lub z jakimikolwiek uszkodzeniami. Jeśli nie ma z tym problemu, można zacząć od gałęzi sosnowych lub cedrowych, które można wykorzystywać przez cały rok. Główną zaletą tych mioteł jest to, że pomagają w dolegliwościach reumatycznych i przywracają sprawność układu oddechowego. Główna zasada dla każdego, kto zamierza namoczyć produkt, brzmi Musi być nowy i świeży. Miotła powinna być Zalać gorącą wodą na 20 minut, Jeśli chcesz, możesz również dodać zioła, które wzmocnią zapach i poprawią efekt zabiegu.

Napar z pokrzywy należy parzyć bardzo ostrożnie, aby nie poparzyć się rośliną. Wiązka jest zalewana gorącą wodą na 5 minut, a następnie wkładana do zimnej wody na taki sam okres czasu. Procedurę tę powtarza się kilka razy i dopiero wtedy można używać miotły w łaźni parowej. Są tacy, którzy lubią lekko poparzyć ciało rośliny, aby to zrobić wystarczy spłukać produkt gorącą wodą, ale ważne jest, aby parować się wcześniej, aby uniknąć wszelkiego rodzaju urazów.

Wielu parowników z czasem zdobywa doświadczenie. Istnieją różne rodzaje mioteł i każdy z nich musi znaleźć najlepszy sposób na ich stromiznę. Można śmiało powiedzieć, że jest to ciekawa propozycja dla tych, którzy nie wyobrażają sobie spędzania wolnego czasu bez cotygodniowych wizyt w saunie. Sauna pomaga wzmocnić układ odpornościowy i poprawia nastrój.

Jeśli miotła siedziała przez jakiś czas bezczynnie, upewnij się, że nie ma na niej kurzu, więc jej płukanie nie zaszkodzi.. Podczas parzenia liście nie powinny być wiotkie, co zależy od jakości zebranych gałązek. Świeże miotły nie muszą być długo parzone; wystarczy je wypłukać w zimnej, a następnie w gorącej wodzie, aby użyć ich zgodnie z przeznaczeniem.