Wszystko o eukaliptusowych kuleczkach do kąpieli

Mądrzy ludzie twierdzą, że do kąpieli należy koniecznie iść z miotłą. Miotełki brzozowe są tradycyjnie używane w Rosji od dawna. Dziś miłośnicy brzozy mają inne akcesoria. Przyjrzyjmy się bliżej wszystkiemu, co dotyczy miotełek eukaliptusowych do kąpieli.

Miotła eukaliptusowa nie jest najczęściej używanym przedmiotem do kąpieli w Rosji, ponieważ wymaga zbierania surowców. Faktem jest, że W warunkach naturalnych drzewa i krzewy eukaliptusowe należące do rodziny mirtowatych rosną w ciepłym klimacie tropikalnym lub subtropikalnym. Istnieje wiele gatunków tej rośliny, ale tylko kilka z nich toleruje temperatury do -15 °C, a bardzo niewiele wytrzymuje mrozy do -23 lub -24 °C.

Obecnie eukaliptus jest uprawiany w wielu krajach, ponieważ jego liście zawierają olejki eteryczne, które są szeroko stosowane w medycynie. Napary, odwary, olejki z liści mają działanie przeciwzapalne, przeciwbólowe i antyseptyczne, są stosowane w leczeniu wielu chorób.

Nie należy też wyrzucać wody, w której moczył się miotła. Jeśli wylejesz go na gorące kamienie, będziesz mógł cieszyć się subtelnym, leczniczym aromatem podczas zabiegu oczyszczania. Należy zauważyć, że oprócz korzystnych właściwości, miotły eukaliptusowe mają również inne zalety, a mianowicie:

• Gałęzie rośliny są dość elastyczne, przez długi czas pozostają nieuszkodzone;
• Są one odporne na ciągłe przegrzewanie i wysoką wilgotność;
• Po silnym podgrzaniu wydzielają nie tylko dobroczynne substancje, ale także przyjemny zapach.

Miłośnicy pary nie zawsze mają możliwość przygotowania własnych miotełek do kąpieli, zwłaszcza eukaliptusowych. Można je kupić w specjalistycznych sklepach. Przy ich zakupie należy zwrócić uwagę na następujące szczegóły:

• Wysokiej jakości miotła nie może być bardzo sucha; nadmierna suchość może prowadzić do szybkiego łamania się gałęzi;
• potrząśnij miotłą - jeśli spadło z niej dużo liści, oznacza to, że nie zastosowano odpowiedniej techniki zbioru;
• Liście nie mogą być uszkodzone, nie mogą mieć zapachu zgnilizny ani stęchlizny.

Doświadczeni pracownicy łaźni czasami uważają, że miotły eukaliptusowe nie są wystarczająco dobre ze względu na ich bardzo cienkie, elastyczne gałęzie i długie liście; pociągnięcia wykonywane takimi akcesoriami są zbyt miękkie i nie mają niezbędnego efektu masującego. Dlatego w miotłach dozwolone są gałązki innych roślin, np. jałowca. Do mioteł brzozowych lub dębowych dodaje się również gałązki eukaliptusa. Cena mioteł eukaliptusowych jest zazwyczaj nieco wyższa niż mioteł brzozowych lub innych produktów.

Każdy zna korzyści płynące z zabiegów kąpielowych. To nie tylko gruntowne oczyszczenie organizmu, ale także silne działanie lecznicze na cały organizm i wzmocnienie układu odpornościowego. Pod wpływem gorącej pary otwierają się pory, odrywają się zrogowaciałe komórki, usuwane są toksyny. W kąpieli poprawia się krążenie krwi, która lepiej dostarcza tlen i składniki odżywcze do wszystkich narządów. Wraz ze wzrostem tętna następuje wzmocnienie całego układu sercowo-naczyniowego i poprawa metabolizmu. Dodatkowym efektem masażu jest użycie miotły. Użycie miotełki eukaliptusowej wielokrotnie zwiększy efekt zabiegów kąpielowych, ponieważ eukaliptus zawiera nie tylko olejki eteryczne. Roślina zawiera wiele innych pożytecznych elementów, a mianowicie:

• fitoncydy;
• garbniki;
• kwasy organiczne;
• estry;
• aldehydów;
• gorycz;
• makro- i mikroelementy.

Eukaliptus ma korzystny wpływ na skórę, ponieważ działa bakteriobójczo i regenerująco; zawarte w nim substancje czynne stymulują procesy biochemiczne w naskórku. Regularne leczenie jest wskazane dla osób ze skłonnością do trądziku i krostkowego zapalenia skóry. Wizyta w saunie z miotełką eukaliptusową pomoże na zmęczenie mięśni po dużym wysiłku fizycznym i będzie miała dobry wpływ na bóle stawów.

Niezwykły aromat, bogaty w olejki eteryczne, działa kojąco na układ nerwowy i zmniejsza niepokój. Parującą wodę można również wykorzystać do spłukiwania włosów. Napar wzmacnia cebulki włosowe, pomaga pozbyć się łupieżu, leczy łojotok.

Przy umiejętnym stosowaniu miotełki eukaliptusowej nie powinny wystąpić żadne skutki uboczne. Produkt należy jednak odstawić, jeśli występuje nadwrażliwość lub indywidualna nietolerancja na niektóre substancje zawarte w roślinie, lub jeśli wystąpi reakcja alergiczna. Miotła ta nie powinna być używana przez osoby cierpiące na astmę oskrzelową lub skurcze dróg oddechowych.. Jest również przeciwwskazany w przypadku chorób układu krążenia lub problemów z ciśnieniem krwi, padaczki, procesów zapalnych i nowotworów złośliwych. Nie należy narażać organizmu na dodatkowy stres w czasie choroby wirusowej lub przewlekłej w ostrej fazie z podwyższoną temperaturą ciała.

Niestety, nie wszyscy rosyjscy miłośnicy łaźni parowych potrafią samodzielnie wykonać miotły. Można to zrobić na Kaukazie, na południowym wybrzeżu Krymu lub w pracochłonnej uprawie w szklarni. Zbiory należy przeprowadzać podczas ciepłej i suchej pogody. Należy to zrobić późnym latem i wczesną jesienią. Unikaj gałęzi z drzew znajdujących się w pobliżu dróg lub fabryk. Jeśli sam zbierasz gałęzie, susz je w ciemnym, dobrze wentylowanym pomieszczeniu. Nie należy wystawiać ich na działanie promieni słonecznych. Należy także zadbać o to, aby gałęzie schły równomiernie, dlatego najlepiej zawiesić je na sznurku.

Gałęzie można też suszyć na płaskiej powierzchni, ale wtedy trzeba je od czasu do czasu odwracać do góry nogami. Nie należy dopuścić do tego, aby spleśniały i zgniły. Zwiąż gałęzie razem zarówno przed, jak i po suszeniu. Można to zrobić za pomocą grubego sznurka lub zwykłego bandaża.

Przed związaniem gałęzi należy je przygotować, obcinając ostrym nożem gałązki i liście u podstawy. Należy uważać, aby drewno nie zostało uszkodzone. Do środka miotły wkładamy cieńsze gałązki i otaczamy je grubszymi na zewnątrz. Miotły eukaliptusowe nie muszą być przechowywane w żadnych specjalnych warunkach, ale należy zwrócić uwagę na kilka szczegółów.

• Akcesoria należy przechowywać w suchym pomieszczeniu z dobrą wentylacją, dlatego nie należy pozostawiać ich wewnątrz sauny. W ciepłym okresie letnim miotły mogą być przechowywane na zewnątrz pod zadaszeniem, np. pod dachem sauny. Najważniejsze jest, aby nie wystawiać ich na działanie promieni słonecznych.
• Jeżeli są przechowywane w pomieszczeniach zamkniętych, nie należy ich umieszczać w pobliżu źródeł ciepła ani w pobliżu źródeł otwartego ognia (kuchenka, kominek lub piec).

Niektóre miotły można parować, trzymając je nad parą. Nie dotyczy to eukaliptusa. Stromizna jest dość prosta. Można to zrobić na dwa sposoby.

• Pierwsza metoda wykorzystuje gorącą wodę (około 70°C) i garnek do gotowania na parze. Wiązka powinna być na tyle duża, aby można było w nią włożyć trzepaczkę aż do rączki. Nie zaleca się przyjmowania zbyt dużej ilości, aby płyn aromatyczny był bardziej skoncentrowany i mógł być wykorzystany później. Namoczyć miotłę na 15-20 minut. Podczas moczenia należy kilkakrotnie wstrząsnąć, ale nie jest konieczne wyjmowanie go z wody. Przed zabiegiem można wykonać płukanie zimną wodą.
• W przypadku drugiej metody potrzebne będą dwa pojemniki: jeden na gorącą wodę, a drugi na zimną wodę. Miotłę zanurza się na przemian w gorącej i zimnej wodzie, mocząc ją przez 3-5 minut w każdym z pojemników. Powtórz ten proces kilka razy. Oznaka gotowości - gałęzie, liście i kora stały się miękkie.

Nowa miotła nie musi być parowana. Można go stosować z dodatkiem ciepłej wody. Nawet po przycięciu gałązki eukaliptusa bardzo dobrze zachowują swoje właściwości.

Aby kąpiel była przydatna, egzotyczny produkt roślinny należy stosować w następujący sposób:

• Przed pierwszym użyciem miotły należy ją dokładnie umyć;
• Podczas gotowania na parze należy uważać, aby liście nie stały się zbyt miękkie;
• Ponieważ produkt ten nie jest bardzo sztywny, zapewnia jedynie delikatny masaż; stosowanie miotełki eukaliptusowej jest bardziej odpowiednie do zabiegów odnowy biologicznej;
• po pojawieniu się pierwszego potu, miotełką należy pocierać ciało od głowy w kierunku stóp; nie należy mocno dociskać produktu do skóry;
• Najpierw należy użyć trzepaczki z dużymi liśćmi, aby wytworzyć parę wokół ciała, a następnie rozpocząć masaż ciała; pierwsze pociągnięcia powinny być miękkie i delikatne, a następnie stopniowo przyspieszać i zwiększać siłę pociągnięć;
• Uderzenia nie powinny być zbyt ostre i silne, ponieważ mogą powodować ból, a ponadto mogą pozostawiać ślady na ciele;
• kąpiel powinna trwać nie dłużej niż 5 minut; można wykonać kilka kąpieli, na przemian z krótkim odpoczynkiem w przedpokoju.

Poniższy film dotyczy miotełek eukaliptusowych do sauny.