Miotły dębowe do kąpieli

Profesjonalni pracownicy łaźni twierdzą, że kąpiel bez trzepaka to po prostu sauna. Miotła dębowa, jeśli jest parzona i prawidłowo używana, staje się najlepszym przyjacielem każdego zdrowego człowieka. W tym artykule dowiesz się, czy to prawda, jakie korzyści dla organizmu przynoszą gałęzie dębu oraz jak prawidłowo zbierać i przygotowywać je do sauny.

Miotła dębowa, podobnie jak brzozowa, jest uważana za najbardziej użyteczną i najbardziej poszukiwaną przez miłośników kąpieli.

Jest to częściowo prawda. Korzystna może być również miotła wykonana z drewna dębowego.

• Liście i gałęzie tego drzewa zawierają ogromne ilości garbników. Użycie takiej miotły zmniejsza stan zapalny skóry, szybciej goi małe rany i poprawia ogólny koloryt naskórka.
• Zastosowanie tego atrybutu znacznie poprawia działanie pary, rozgrzewanie porów i rozluźnianie mięśni w saunie. Jest to szczególnie ważne dla osób aktywnie uprawiających pracę fizyczną i sport - pełne rozluźnienie mięśni można osiągnąć tylko w ten sposób.
• To właśnie dębowa miotła pomaga również w łagodzeniu napięć psychicznych. Jego właściwości uspokajające pomagają szybciej się uspokoić, złagodzić napięcie i, jeśli jest stosowany regularnie, pomóc w uzyskaniu dobrego snu w nocy.
• Kąpiel parowa z użyciem miotły pomaga unormować aktywność gruczołów łojowych, reguluje proces pocenia się.

Ponadto samo oklepywanie ciała w łaźni jest dobrym masażem, który korzystnie wpływa na wygląd skóry i ogólny stan psychiczny człowieka. Nie na próżno niektórzy mówią, że po kąpieli z dębową miotłą czujesz się tak, jakbyś narodził się na nowo.

Jednak dębowy żarnowiec to nie tylko korzyści, ale także potencjalne zagrożenie dla organizmu człowieka.

• Szerokie liście dębu wytwarzają silne strumienie gorącego powietrza. Stanowi to duże obciążenie dla układu sercowo-naczyniowego. Oznacza to, że osoby z takimi chorobami powinny unikać używania miotły dębowej.
• Ponadto stosowanie pary dębowej zawsze powoduje wzrost ciśnienia krwi. W połączeniu z silnymi strumieniami gorącej pary może to prowadzić do szybkiego zniszczenia urządzenia. Osoby z nadciśnieniem tętniczym powinny zachować szczególną ostrożność.
• Miotła dębowa jest najcięższa spośród wszystkich innych odmian. W przypadku niewłaściwego stosowania może łatwo uszkodzić skórę, pozostawiając na niej otarcia, zadrapania i siniaki.

W przeciwnym razie zamiast zregenerować siły i przyjemnie wypocząć, można pogorszyć swój stan zdrowia.

Miotły kąpielowe można wyrabiać z różnych gatunków dębu, ale za najlepszy uważa się dąb kanadyjski. Ma szerokie i solidne skrzydła, które sprawiają, że wizyta w łaźni parowej jest przyjemna i pożyteczna. Trzeba jednak nie tylko określić gatunek dębu, z którego gałązek powstanie miotła, ale także dokonać prawidłowego cięcia i prawidłowo ją uformować. W przeciwnym razie jest mało przydatna.

Miotły kąpielowe są wykonywane z już dojrzałych gałązek. Gałęzie są ścinane jak najdalej od dróg i terenów przemysłowych. Optymalnym miejscem do ich zbierania są wilgotne i rozległe pasy leśne. W tym miejscu stężenie wilgoci i składników odżywczych w liściach i gałązkach jest najwyższe. Im bardziej masywna i zielona jest korona drzewa, tym lepiej.

Bardzo młode drzewa rosnące pojedynczo nie nadają się do produkcji mioteł. Z pewnością można ją stworzyć, ale nie będzie ona przydatna.

Należy wybrać gałęzie 2-3-letnie i ostrożnie przyciąć je sekatorem lub nożycami. Powinny mieć około 50-60 cm długości. Ważne jest, aby liście miały jednolity zielony kolor i były pozbawione wszelkich plamek lub uszkodzeń powierzchniowych. Tylko wtedy będą w stanie zachować wszystkie swoje składniki odżywcze.

Kolejną kluczową kwestią przy produkcji dębowych mioteł do kąpieli jest czas zbioru surowca. Niektórzy twierdzą, że gałęzie są gotowe do cięcia już na początku maja. W tym momencie liście są obfite i jaskrawo zielone. Jest to częściowo prawda, ale tylko w takich liściach stężenie substancji eterycznych i garbników jest niskie. Po wysuszeniu zmniejszy się ona jeszcze bardziej i w końcu taka miotła może być po prostu bezużyteczna.

Profesjonalni pracownicy łaźni twierdzą, że najlepszym czasem na wybór jest czerwiec. Dawniej gałązki dębu ścinano zawsze po Zesłaniu Ducha Świętego. Obecnie zbiera się je od połowy czerwca do końca lipca. Należy przestrzegać opisanych powyżej zasad cięcia.

Po zebraniu surowca następuje jedna z najtrudniejszych czynności - odpowiednie wysuszenie gałązek. Jeśli technologia nie będzie przestrzegana, liście opadną i zamiast dobrego trzepaka otrzymamy snop gołych gałązek.

Miotły należy suszyć już uformowane i związane w wiązki.

Miotły można wykonać na dwa sposoby.

• Zwykła - Gałązki o tej samej wielkości i grubości po prostu układa się jedna na drugiej. Grubość elementu powinna być taka, aby można go było łatwo utrzymać w jednej ręce. Taką wiechę należy zawiązać dwukrotnie, za pierwszym razem jak najbliżej liści. Drugi raz w odległości ok. 3 cm od końca gałązek.
• Węzeł wachlarzowy Nakładanie gałązek dębu praktycznie jedna na drugą. Końce bezlistne powinny ściśle na siebie zachodzić, ale liście powinny zachodzić na siebie tylko częściowo.

Do wiązania mioteł najlepiej użyć sznurka.

Do suszenia należy wybrać suche i dość ciepłe pomieszczenie, bez nadmiernej wilgoci i wilgotności.

Gotową miotłę kładzie się na płaskiej, gładkiej powierzchni, wygładza się liście, a na wierzch kładzie się gnębicielkę. Mogą to być czyste deski, duże książki lub pudła ważące co najmniej 3 kg.

W dawnych czasach miotły do kąpieli na wsiach były suszone w sianie. Świeże, dobrze wysuszone siano było równomiernie rozłożone w stodole. Miotły ułożono w równej warstwie w odstępach co 0,5 m, a na wierzchu ze wszystkich stron ułożono siano. Raz w tygodniu siano jest usuwane, miotły są przewracane i sprawdzane pod kątem wilgotności i zachwaszczenia. Zepsute usuwa się, a resztę układa się na nowo z czystego siana.

Istnieje jeszcze jedna metoda suszenia.

• Uformowane miotły są najpierw zawieszane na napiętym sznurku. Odległość między nimi wynosi ok. 50 cm.
• Następnie układa się je w stosy, tak aby powietrze mogło swobodnie krążyć między nimi.
• Miotły należy odwracać co 2 dni, aby zapewnić ich równomierne wysychanie.

Dzięki temu produkt będzie chroniony przed nadmierną wilgocią lub, przeciwnie, przed nadmiernym wysychaniem. Należy go przechowywać w suchym i dobrze wentylowanym pomieszczeniu, wolnym od przedmiotów i rzeczy o silnym zapachu.

Przed wejściem do sauny należy przygotować dębową miotłę - opłukać ją i namoczyć. Jeśli jest suchy, nie przyniesie żadnych korzyści, a jedynie szkody.

Miotłę można parzyć na kilka sposobów.

Profesjonalni pracownicy łaźni uważają, że jest to lepsza metoda - dłuższe przygotowanie pomaga zmiękczyć gałązki dębu i sprawia, że garbniki i esencje lepiej działają podczas procesu parzenia. Procedura jest następująca:

• miotłę płucze się chłodną wodą - usuwa się w ten sposób kurz i brud z powierzchni liści;
• Następnie wkłada się ją na pół godziny do ciepłej wody;
• Następnie do głębokiej miski wlewa się wrzącą wodę, spuszcza się do niej miotłę, a na wierzchu stawia się drugą miskę;
• Na pół godziny przed wizytą w łaźni parowej produkt wyjmuje się i równomiernie podgrzewa na węglach lub w rurze kotła.

Dopiero po tych procedurach przygotowawczych jest ona gotowa do użycia.

W ten sposób gałęzie i liście zostaną nawilżone, staną się bardziej elastyczne i pachnące.

W tym przypadku trzepaczka jest zanurzana we wrzącej wodzie. Po 10 minutach wyjmuje się go i podpala na węglu. Następnie ponownie wkłada się je do wrzącej wody i ponownie na węgiel. Powtórz procedurę 3 razy.

Należy jednak pamiętać, że takie przygotowanie żarnowca znacznie skraca jego żywotność. Jednocześnie nie ulega pogorszeniu jakość, a raczej właściwości użytkowe.

Od razu zaznaczmy, że taki wariant jest niepożądany. Z każdym użyciem miotły jej stan i właściwości użytkowe maleją i pogarszają się. Optymalnym rozwiązaniem jest użycie miotły dębowej 2-3 razy w trakcie przygotowań do wieczoru.

Ale W niektórych przypadkach, po namoczeniu w zimnej wodzie, można go użyć do 10 razy. W takim przypadku miotłę należy całkowicie namoczyć w wodzie z lodem na 8-10 godzin przed użyciem. Dopiero tuż przed użyciem podgrzewa się je we wrzącej wodzie lub na węglu drzewnym.

Aby uzyskać maksymalne korzyści ze stosowania miotły dębowej, należy używać jej prawidłowo.

• Delikatne ruchy masujące. Miotła jest przesuwana od głowy do czubków palców i z powrotem. Ruchy powinny być płynne, a miotła nie powinna być uniesiona wysoko.
• Okład z pary pomaga rozluźnić mięśnie i złagodzić ból mięśni. W tym celu trzepaczka służy do chwytania gorącego powietrza i delikatnego kierowania go w dolną część pleców. Ruch ten powtarza się do 5 razy.
• Rozciąganie wykonuje się za pomocą dwóch przygotowanych mioteł. Najpierw obie są umieszczane na dolnej części pleców. Następnie przesuwaj je jednocześnie - jedną w kierunku głowy, a drugą w kierunku pięt. Produkt ledwo odrywa się od skóry. Jeśli nagle zrobi się zbyt gorąco, zanurz je w chłodnej wodzie.
• Ruchy biczowania i klapsów powinny być wykonywane naprzemiennie. Jest to delikatne oklepywanie ciała za pomocą miotły, ze zmieniającą się intensywnością i wysokością podnoszenia. Produkt jest podnoszony i opuszczany na ciało bez większego wysiłku.
• Lekkie muśnięcie to ledwie wyczuwalne dotknięcie miotłą części ciała.
• Wstrząsanie jest najgorętszym momentem i jest odpowiednie tylko dla osób całkowicie zdrowych. Miotłę zanurza się w chłodnej wodzie, a następnie delikatnie muska się nią skórę. Oznacza to, że na ciało kierowany jest gorący strumień pary i chłodne krople wody.
• Głaskanie jest ostatnim etapem. Liście żarnowca przyciska się do ciała palcami dłoni i rozciera.

Należy zacząć od 1-3 czynności, stopniowo wydłużając czas kąpieli i używania trzepaczki.

Obecnie najlepsze sposoby przechowywania to worki próżniowe lub schładzanie szokowe. Jeśli nie jest to możliwe, wysuszone miotły umieszcza się w workach papierowych lub polietylenowych. Te z kolei są umieszczane na stojakach w chłodnym, suchym i wolnym od zapachów pomieszczeniu.

Produkty mogą być również przechowywane w suchym pomieszczeniu, po prostu ułożone na półce. W takim przypadku należy je jednak codziennie przewracać i sprawdzać, czy nie są uszkodzone lub wilgotne.

Opinie na temat stosowania mioteł dębowych, jeśli nie ma przeciwwskazań, są bardzo pozytywne. Ludzie zauważają poprawę samopoczucia, wzrost napięcia skóry i przypływ energii. Mówi się, że regularne stosowanie może poprawić stan skóry i znormalizować aktywność sebum.

Miotła dębowa jest lekarstwem dla ciała i duszy. Ale tylko wtedy, gdy przestrzega się wszystkich zaleceń dotyczących jego stosowania.

Informacje na temat produkcji i przechowywania mioteł dębowych znajdują się poniżej.