Sauny na podczerwień dla mieszkań

Większość osób mieszkających w domku na wsi, prędzej czy później decyduje się na wybudowanie sauny na działce. I koniecznie z łaźnią parową. Ciepło i gorąca para mają prawdziwie uzdrawiającą moc. Dla mieszkańców miast zdrowotne zabiegi kąpielowe przez długi czas były dostępne tylko latem w domach wiejskich, łaźniach publicznych lub ośrodkach spa.

Dziś mamy możliwość zorganizowania mini sauny w naszym własnym mieszkaniu. Sauna na podczerwień jest bardzo popularna wśród różnych rodzajów saun domowych. W tym artykule omówimy zalety i wady saun na podczerwień, cechy urządzeń oraz zasady instalacji.

• Sauna na podczerwień to kabina wyposażona we wszystkie niezbędne urządzenia, gotowa do użycia zaraz po podłączeniu. Instalacja sauny na podczerwień jest szybka i łatwa.
• Pobyt w kabinie jest bardzo wygodny, ponieważ powietrze nie jest zbyt gorące. Temperaturę ogrzewania można regulować, ale nie może ona przekraczać 60 stopni. Z tego powodu seanse w saunie na podczerwień są zalecane dla osób, które nie mogą korzystać ze zwykłej sauny.
• Promieniowanie podczerwone jest nieszkodliwe dla organizmu, więc nawet dzieci i osoby starsze mogą korzystać z sauny na podczerwień. Co ciekawe, promienie podczerwone nie oddziałują na powietrze, lecz na ciało ludzkie. W związku z tym ciepło przenika znacznie głębiej niż w konwencjonalnej łaźni parowej. Promienie ogrzewają nie tylko skórę, ale także kości, mięśnie i narządy wewnętrzne.
• Sauna na podczerwień jest dobrym rozwiązaniem właśnie dla mieszkań w mieście, ponieważ podczas pracy nie wytwarza pary wodnej. Niektóre rodzaje saun wymagają dobrego systemu wentylacji, ale w przypadku kabiny z sauną na podczerwień nie jest to konieczne.
• Sauna na podczerwień ma mniejszą konstrukcję niż inne rodzaje domowych łaźni parowych. Można go zainstalować w każdym mniej lub bardziej przestronnym mieszkaniu. Kolejną zaletą jest to, że kabina może być umieszczona nie tylko w łazience, ale także w każdym innym pomieszczeniu.

• Zwolennicy prawdziwej sauny opalanej drewnem nie lubią sauny na podczerwień ze względu na niską temperaturę i brak gorącej pary. Jeśli więc wolisz tradycyjną łaźnię parową, przyjrzyj się bliżej innym opcjom sauny domowej.
• Promienie podczerwone bardzo intensywnie ogrzewają ciało, co powoduje aktywne pocenie się. Dlatego nawet po krótkim pobycie w saunie na podczerwień traci się dużo płynów. Dlatego przed, a zwłaszcza po zakończeniu korzystania z sauny na podczerwień należy pić dużo czystej wody. Należy pamiętać, że wykonywanie ćwiczeń fizycznych po sesji w saunie nie jest zalecane.

Mimo że promienie podczerwone nie są szkodliwe dla zdrowego organizmu, sesje w saunie na podczerwień mają kilka przeciwwskazań:

• Należy unikać zakupu sauny domowej w przypadku występowania łagodnych lub złośliwych nowotworów.
• Nie zaleca się również ogrzewania się promieniami podczerwonymi w przypadku chorób zakaźnych lub procesów zapalnych w organizmie.

Na tym lista przeciwwskazań się nie kończy: w razie wątpliwości, czy można korzystać z sauny na podczerwień ze względu na stan zdrowia, należy skonsultować się z lekarzem.

Domowa sauna na podczerwień zyskuje w ostatnich latach coraz większą popularność, dlatego wybór modeli jest bardzo zróżnicowany. Klasyczna sauna na podczerwień to kompaktowa, szczelna kabina wyposażona we wszystko, co potrzebne, w tym wygodne łóżka lub siedziska. Kabiny na podczerwień różnią się kilkoma kluczowymi parametrami: wielkością, pojemnością, rodzajem konstrukcji, materiałem, z którego są wykonane, mocą grzałek, dostępnością dodatkowych funkcji itp.

Wielkość kabiny sauny na podczerwień może wynosić od jednego do kilku metrów. Mogą one być kątowe, kwadratowe, wielokątne lub zaokrąglone.

Duże kabiny mogą pomieścić dwie lub trzy osoby. Najczęściej klienci kupują kabiny wykonane z drewna lub z wykończeniem imitującym naturalną fakturę. Natomiast w przypadku nowoczesnych mieszkań dostępny jest szeroki wybór saun ze szklanymi i metalowymi wykończeniami.

Popularne są również sauny na podczerwień połączone z prysznicami. Dostępne są również kabiny sauny na podczerwień z urządzeniami do aromaterapii, koloroterapii i inhalacji powietrzem morskim. Niektóre modele są wyposażone w radio i monitor telewizyjny.

W zależności od modelu, ceny kabin na podczerwień mogą się różnić o kilkaset tysięcy rubli. Najtańszy model sauny na podczerwień będzie dziś kosztował 90-100 tys. rubli. Będzie to pojedyncza kabina o powierzchni około jednego metra kwadratowego. Większość producentów wyposaża nawet niedrogie kabiny sauny na podczerwień we wszystkie niezbędne elementy. Oprócz grzejników i siedzeń w kabinie zwykle znajduje się lampka do czytania i uchwyty na akcesoria kąpielowe.

Najdroższe modele saun na podczerwień kosztują 300-400 tysięcy rubli. Powierzchnia luksusowych modeli wynosi około dwóch metrów kwadratowych, więc dwie dorosłe osoby mogą wygodnie zmieścić się w środku. Te sauny na podczerwień mają wiele dodatkowych funkcji i są wyposażone w multimedia oraz panel sterowania.

Ustawienie i instalacja kabiny na podczerwień jest łatwa i zajmuje mniej niż godzinę. Miejsce instalacji należy wybrać z wyprzedzeniem.

Najpierw montuje się wyposażenie wnętrza kabiny - zwykle siedzenia, podnóżki i półki na akcesoria. Następnie montuje się drzwi. Po zmontowaniu kabiny można ją podłączyć do sieci elektrycznej.

Niewątpliwą zaletą saun na podczerwień jest to, że nie wymagają one szeroko zakrojonych prac przygotowawczych przed instalacją w mieszkaniu. Zgodnie z przepisami dotyczącymi kabin na podczerwień, należy zwrócić szczególną uwagę na bezpieczeństwo przeciwpożarowe.

Przed zakupem i montażem kabiny sauny na podczerwień należy upewnić się, że instalacja elektryczna w mieszkaniu działa prawidłowo. Należy pamiętać o zainstalowaniu przerywacza zwarć doziemnych na wiązce przewodów. Przed podłączeniem kabiny należy pamiętać, aby odłączyć zasilanie mieszkania. Pamiętaj, aby nie podłączać kabiny na podczerwień do sieci elektrycznej za pomocą adapterów i przedłużaczy.