Wszystko o saunach fińskich

Popularność fińskich saun dotarła do Rosji w latach 90. Od tego czasu niewiele się zmieniło. Sauna jest uwielbiana za swoją suchą parę i zdolność do relaksacji.

Główną różnicą między sauną rosyjską a fińską jest sucha para (nie leje się wody na piec). Maksymalna wilgotność w saunie rzadko przekracza 15%, ale temperatura w pomieszczeniu może osiągać nawet 110°C.

Ściany są wyłożone drewnem, a kuchenka może być elektryczna lub opalana drewnem. Ważną kwestią jest również technologia izolacji termicznej.

Sauny są niewielkie i rzadko mają wysokość sufitu przekraczającą 2 metry. Takie rozwiązanie przyczynia się do szybszego nagrzewania pomieszczenia.

Kolejną różnicą jest brak mioteł. Ponieważ sauna jest suchą łaźnią parową, można się poparzyć i nie uzyskać suchego trzepaka.

Aby schłodzić saunę, często zamiast fontanny, która jest zwykle używana w łaźni rosyjskiej, wyposaża się ją dodatkowo w mały basen z chłodną wodą.

Przed rozpoczęciem budowy należy zdecydować się na projekt sauny. Można zbudować tradycyjny domek z bali, który jest zarówno solidny, jak i estetyczny, zwłaszcza jeśli użyje się okrągłych bali.

Drugą opcją jest tarcica, najlepiej fabrycznie impregnowana środkami ogniochronnymi i antyseptycznymi.

Sauny fińskie są budowane głównie z drewna. Gładkie powierzchnie tego materiału zapewniają ścisłe dopasowanie, w przeciwieństwie do np. bali. Dlatego nie trzeba uszczelniać szczelin za pomocą konopi. Ponadto minimalizuje się koszty dekoracji wnętrz - powierzchnia ścian jest równa.

Przed rozpoczęciem budowy warto rozważyć wszystkie opcje projektu sauny. Sauna może być połączona z domem lub wolnostojąca, na przykład w budynku parterowym. Ciekawie mógłby wyglądać budynek dwukondygnacyjny, w którym do łaźni parowej i pralni dołączyłyby pokój relaksacyjny i sala bilardowa, taras i balkon.

Wybór pieca ma decydujące znaczenie dla wyglądu sauny. Piekarnik elektryczny jest łatwy w obsłudze, bezpieczny i kompaktowy. Wiele modeli, oprócz obsługi ręcznej, jest wyposażonych w pilota zdalnego sterowania. Kolejną zaletą piekarników elektrycznych są różne możliwości instalacji. Na przykład modele podwieszane mogą pomóc zaoszczędzić miejsce w małych pomieszczeniach.

Dla miłośników żywego ognia przygotowano kuchenkę opalaną drewnem. Warto jednak pamiętać, że instalacja pieca opalanego drewnem jest procesem skomplikowanym, wymagającym zorganizowania komina i wentylacji.

Niezależnie od rodzaju kuchenki (elektryczna lub opalana drewnem), przy jej wyborze i instalacji należy spełnić następujące wymagania

• moc musi odpowiadać następującym wskaźnikom - 1-1,5 kilowata na 1 m3 pomieszczenia parowego (np. w pomieszczeniach o kubaturze do 9 m3 można zainstalować piec o mocy 6 kW);
• Piec w saunie musi być zainstalowany w taki sposób, aby nie było ryzyka poparzenia gości.

I oczywiście, obowiązkowa izolacja przeciwpożarowa kuchenki przy połączeniach ściennych (jeśli używany jest model podwieszany) i podłogowych. Instalując elektryczny piec do sauny, należy postępować zgodnie z zaleceniami producenta.

Wentylacja w saunie jest koniecznością. Nie ma jednego rozwiązania - wszystko zależy od wielkości pomieszczenia i wymagań związanych z użytkowaniem pieca w saunie. Istnieją jednak pewne ogólne wytyczne dotyczące wentylacji, których warto przestrzegać:

• Poszycie musi pozostać szczelne;
• W celu zapewnienia właściwej cyrkulacji powietrza należy zapewnić dwa otwory wentylacyjne;
• Kanały wentylacyjne w ścianie są umieszczone pod dolnymi półkami, tak aby zimne powietrze mogło się wydostawać;
• Zimne powietrze do ogrzewania musi być usuwane przez drzwi do sąsiedniego pomieszczenia;
• Do zakończenia wentylacji stosuje się rury faliste.

W celu zapewnienia właściwej cyrkulacji powietrza wykonano 2 otwory wentylacyjne. Jeden z nich (wlot powietrza) jest umieszczony 30 cm od podłogi, a drugi (wylot powietrza) 30 cm od sufitu. Otwory wentylacyjne muszą być również wyposażone w żaluzje. Gdy pomieszczenie sauny nagrzeje się, należy otworzyć dolną żaluzję, a zimne powietrze będzie się unosić w miarę nagrzewania, stopniowo wypierając zużyte.

Ważne: nie należy umieszczać otworów wentylacyjnych na tym samym poziomie. Umieszczenie obu otworów wentylacyjnych pod półkami spowoduje powstanie przeciągu. Spowoduje to zastój gorącego powietrza.

Różnice między wymaganiami surowcowymi dla budowy sauny a wymaganiami dla budowy sauny są bardzo niewielkie. Na przykład do sauny lepiej wybrać materiały, które są odporne na gnicie (drewno miękkie). Do wykończenia wnętrza sauny należy użyć płyt okładzinowych wykonanych z gatunków drewna odpornych na działanie wysokich temperatur. Idealne są osika, klon i lipa - nie wydzielają smoły i mają długą żywotność. Drewno ma również piękną fakturę i usłojenie. Drewna używa się nie tylko do okładzin ściennych, ale także do podłóg i sufitów.

Jakie materiały wybrać:

• ściany nośne - belki drewnianej, cegły lub kamienia;

• wykończenie wnętrza - okładziny tworzą komfortowy mikroklimat w pomieszczeniu, a niektóre rodzaje drewna wydzielają korzystne olejki eteryczne podczas ogrzewania;

• fundacja - niezależnie od typu, ciężar budynku jest niewielki, więc wystarczy go rozebrać z lekkim pogłębieniem.

Sauna fińska różni się znacznie od rosyjskiej łaźni, dlatego nasi rodacy są nią bardzo zainteresowani. Przeanalizujmy krok po kroku proces budowy takiego pomieszczenia. Od razu uprzedzamy - oszczędzanie pieniędzy podczas budowy jest niedopuszczalne. To, jak długo budynek będzie służył, zależy od jakości każdego elementu.

Wielkość sauny waha się od 5 do 10 m2 , a średnia wielkość całego budynku wynosi od 30 do 40 m2. W standardowych projektach preferowane są niskie sufity (2,1 m), co umożliwia zastosowanie drzwi o typowych wymiarach.

Nasi rodacy, przyzwyczajeni do wygody, zmodyfikowali plany budynków tak, by odpowiadały ich potrzebom. Dlatego też łamią fińskie normy dotyczące budowy higienicznych obiektów. Rosjanie budują łaźnie parowe o powierzchni 15 m2, na prysznice przeznaczają tylko 5 "kwadratów". Pozostała część przestrzeni przeznaczona jest na apartament relaksacyjny wraz z łaźnią wstępną, przedsionkiem i szatnią. Aby powiększyć przestrzeń dla gości i właścicieli sauny, instaluje się mały elektryczny piec do sauny.

Ściany sauny fińskiej można zbudować dwiema metodami: metodą szkieletu drewnianego lub metodą bali. Szkielet musi zachodzić na siebie, aby zapobiec przenikaniu zimna i wilgoci, które powodują rozwój grzybów na ścianach. Należy wcześniej dokładnie określić położenie grzejnika, ponieważ do jego montażu potrzebne będą dodatkowe wsporniki.

Rama musi być odpowiednio wytrzymała, ponieważ będzie narażona na działanie wysokich temperatur. Drewno powinno być ułożone pionowo w rastrze 50 cm. Opaska jest mocowana za pomocą wkrętów samogwintujących.

Do montażu sufitu wybiera się belki o przekroju 60-80 cm, a następnie przykrywa się je płytą wapienną. Na szczycie budynku, na zaznaczonej wysokości, przetniesz dźwigary przez całą ramę. Odległość między nimi powinna wynosić od 60 do 100 cm.

Podczas prac instalacyjnych należy pamiętać o materiałach termoizolacyjnych. Budynek musi być szczelny, nawet jeśli konieczne jest zapewnienie doskonałej wentylacji.

Najzimniejszą powierzchnią we wnętrzu sauny fińskiej jest podłoga. Drewno staje się wilgotne, pogarsza się bilans wodny, a powierzchnia staje się śliska i zimna. Do układania płytek można użyć płytek ceramicznych, ale wcześniej należy wykonać wylewkę betonową. Papa asfaltowa jest idealnym materiałem do izolacji termicznej.

Nie wszystkie rodzaje drewna mają właściwości lecznicze. Dlatego do budowy półek i ławek należy stosować materiały takie jak osika lub brzoza. Zamocuj deski za pomocą gwoździ lub wkrętów ze stali nierdzewnej, zachowując niewielki odstęp między deskami. Nasadki powinny być wbite w drewno na głębokość co najmniej 5-7 mm, aby zabezpieczyć parniki przed przypadkowym kontaktem z rozgrzanym metalem.

Aby maksymalnie wykorzystać i zmaksymalizować powierzchnię podłogi w saunie, półki w saunie są ułożone w szczeblach, których szerokość nie może przekraczać 60 cm. Odległość między górną kondygnacją a sufitem musi wynosić co najmniej 1,05 m, aby osoba mogła swobodnie siedzieć. Dla większego komfortu pod regałami umieszczono drewniane podnóżki. Można również umieścić w saunie małe okno, aby światło słoneczne mogło się przez nie przedostawać.

Dobrym pomysłem są drewniane drzwi do pomieszczenia sauny. Panel jednoczęściowy całkowicie zamyka przestrzeń bramy. Niektórzy instalują również szklane drzwi. Szczeliny między ościeżnicą a ścianą należy uszczelnić filcem. Wnętrze łaźni parowej jest wykończone drewnem. Umożliwia to ogrzanie powietrza w pomieszczeniu do maksymalnej dopuszczalnej temperatury podczas zabiegów higienicznych.

Aby zapewnić wentylację i dopływ naturalnego światła do pomieszczenia, konstrukcja jest wyposażona w otwory okienne. Zaleca się instalowanie ich na mniejszej wysokości i ustawianie na wysokości co najmniej 50-70 cm.

Wymiary budynku wynoszą 7,65x7,65 m. Izolowany dach dwuspadowy z dwoma spadkami o różnej długości. Dobrej jakości elastyczna dachówka ceramiczna. Sauna została zbudowana na terenie ogrodu i doskonale komponuje się z otaczającym ją krajobrazem. Wyposażony jest w autonomiczne ogrzewanie, co pozwala na korzystanie z niego nie tylko latem, ale także o każdej porze roku.

W budynku znajduje się duży taras, na którym można się zrelaksować oprócz sauny. Wnętrze budynku jest wyposażone w toaletę, pokój relaksacyjny, umywalnię, łaźnię parową oraz oddzielne pomieszczenie techniczne.

Drugi model to "układ rozszerzony". Otwory drzwiowe znajdują się w jednej osi. Wszystkie pomieszczenia sali kolejno sąsiadują ze sobą: taras, przedpokój, łaźnia parowa, umywalnia, pokój wypoczynkowy i pomieszczenie na sprzęt techniczny. Dzięki temu sauna jest gotowa na przyjęcie gości przez cały rok.

W ostatnich latach popularnością cieszą się narożne warianty fińskiego domu z bali. Jest to sytuacja, w której część wypoczynkowa, zadaszony taras i strefa grillowania znajdują się za strefą sauny ogólnej.

Każdego roku fińskie łaźnie są poddawane różnym ulepszeniom i modyfikacjom; dostosowują się do współczesnych warunków użytkowania, dzięki czemu stają się wygodniejsze i przystosowane do eksploatacji. Obecnie podobne konstrukcje są zawsze poszukiwane za granicą i w różnych regionach Rosji.

Korzyści i szkody wynikające z korzystania z sauny fińskiej w poniższym filmie.