Jak przygotować ciepłą kąpiel wstępną?

Budowa łaźni na działce to trend, który od dawna jest silnie zakorzeniony w architekturze krajobrazu przy planowaniu terytorium własnego domu, wiejskiej rezydencji, a nawet niewielkiej przestrzeni domku letniskowego. A ciepła kąpiel wstępna to okazja, by rozebrać się i ubrać w komfortowych warunkach, bez podmuchów zimnego powietrza i ryzyka przeziębienia, nieuniknionego bez środków ostrożności w ogrzewanej saunie.

Cechy
W saunie jest tyle przyjemności: łaźnia parowa lub myjnia, wydalanie toksyn z organizmu wraz z potem, masaż naturalną trzepaczką, zmiana temperatury, uczucie czystości i lekkości.
Mały basen w dużej wannie jest zazwyczaj odpowiednim rozwiązaniem, natomiast w małej wannie znajduje się kącik wypoczynkowy, w którym można porozmawiać i napić się herbaty, a także gdzie można ogrzać główne pomieszczenie. Zaplanowanie przedpokoju jest nie mniej ważne niż łaźni parowej, izolacja, wentylacja i wystrój zewnętrzny.


Staranny planista, opracowując plan budynku i jego kolejnych etapów, musi rozważyć kilka kluczowych kwestii, odpowiedzieć na wiele pytań, uwzględnić możliwości finansowe i preferencje stylistyczne:
- stylizacja - ciepły i lekki rosyjski, turecki egzotyczny, ascetyczny jachtowy, minimalistyczny skandynawski;
- sposób ocieplenia przedpokoju - od wewnątrz lub z zewnątrz, problemy z drzwiami i dopływem świeżego powietrza, z sufitem i podłogą;
- zastosowana izolacja - polimery, zwykłe pochodne mineralne, drewno, konstrukcje grzewcze z cyrkulacją i mechanizmami doprowadzającymi gorącą wodę lub powietrze;
- rozmieszczenie mebli, oświetlenie, komfortmaksymalna liczba odwiedzających, jaką może pomieścić dane miejsce.


Gotowe rozwiązania, projekty wzornicze publikowane na specjalistycznych stronach internetowych, mogą z jakichś powodów okazać się nieodpowiednie. Może to być utrudnione przez ograniczenia w umeblowaniu (standardowy zestaw - ławka, stół i wieszak na ubrania) lub przez przewidywaną wielkość przedpokój, który jest przeznaczony dla większej liczby gości. Samodzielne projektowanie jest obarczone mniejszymi i większymi problemami wynikającymi z nieprofesjonalizmu, braku podstawowych umiejętności, wiedzy na temat izolacji cieplnej i metod ogrzewania.
Według profesjonalnych budowniczych, należy wziąć pod uwagę wszystkie negatywne czynniki - Kondensacja spowodowana różnicami temperatur, zimne strumienie powodujące zimno i uszkodzenia wykończenia, emisje z pieca, jeśli znajduje się on w przedpokoju. Nie powinno to przeszkadzać w realizacji celu przestrzeni pomiędzy sauną a otoczeniem zewnętrznym, jakim jest zapewnienie maksymalnego relaksu. Jednocześnie uwzględnia się dobrą wentylację i brak przeciągów, bezpieczeństwo i sprawność pieca, jeśli znajduje się on w przedpokoju.


Optymalna temperatura nie powinna powodować chęci natychmiastowego ubrania się lub powrotu do łaźni parowej, ale nie powinna też powodować chęci wyjścia na zewnątrz w celu ochłodzenia się lub zaczerpnięcia świeżego powietrza. Zastosowanie określonego rodzaju izolacji, opcji podłogowych i ściennych oraz wybór ogrzewania są przewidziane z wyprzedzeniem, aby zapobiec negatywnym skutkom.
Jeśli budowa jest wykonywana własnymi rękami, nie należy wybierać najbardziej skomplikowanych i drogich opcji, które wymagają dużej wiedzy z zakresu oszczędzania energii.
Lepiej jest sięgnąć po proste, ale sprawdzone i skuteczne metody, o których wie się więcej, a do realizacji planu potrzebuje się mniej sprzętu, zawiłości technologicznych i kosztów finansowych.


Rodzaje izolacji cieplnej
Wiadomo, że nie ma idealnych izolatorów - każdy z nich ma swoje istotne zalety i nie mniej wymierne wady. Izolacja wewnętrzna konkretnego pomieszczenia wymaga co najmniej trzech cennych cech - odporności na wilgoć, bezpieczeństwa pożarowego i przyjazności dla środowiska. W nowoczesnych warunkach wanny można budować z drewna, cegieł, pianki i pustaków żużlowych oraz innych nowoczesnych materiałów, które mają właściwości termoizolacyjne w standardowych temperaturach. Jednak podczas mrozów, gdy występuje znaczna różnica temperatur między wnętrzem a otoczeniem, może dojść do wnikania mrozu, co powoduje, że wnętrze wygląda nieestetycznie ze względu na pojawiające się plamy, zacieki i plamy.
Należy zaizolować sufit i podłogę oraz wykonać dodatkową izolację ścian - potrzebne są odrębne metody i techniki. Ściany najczęściej izoluje się wełną mineralną, styropianem lub włóknem szklanym.
Jest to prosty i ekonomiczny sposób na izolację od zimnych prądów powietrza.

Wełna mineralna
Jest to wyjątkowo przystępna cenowo izolacja, która od wielu lat cieszy się dużym zainteresowaniem konsumentów o różnych poziomach dochodów. Posiada wszystkie niezbędne właściwości: odporność chemiczną i biologiczną, bezpieczeństwo pożarowe, zdolność do niezawodnej izolacji przed hałasem, mrozem, zatrzymywania ciepła, nie ulega deformacji przy znacznych wahaniach temperatury. Szczególną zaletą jest niezwykła łatwość instalacji i niski koszt.
Są też pewne wady - Niektóre rodzaje nie są odporne na wilgoć i wymagają dodatkowej izolacji wodoodpornej. Cienka warstwa wyściełająca nie wystarczy do osiągnięcia pożądanego efektu, dlatego stosując wełnę mineralną, należy wziąć pod uwagę konieczność wygospodarowania dodatkowej przestrzeni na jej umieszczenie.


Wełna szklana
Izolacja termiczna od ponad półtora wieku zajmuje czołowe miejsce w rankingu materiałów budowlanych ze względu na swoje wyjątkowe właściwości. Jest to ogólna nazwa dla wszystkich odmian produkowanych z piasku kwarcowego lub tłuczonego szkła. Podobieństwo surowców pociąga za sobą podobne zalety i wady: odporność na niszczące działanie związków chemicznych, topnienie, spalanie (bezpieczeństwo pożarowe), niska przewodność cieplna (zdolność do zatrzymywania ciepła w pomieszczeniu bez ponoszenia szczególnych kosztów).
Maty z włókna szklanego można otynkować, a w wersji rolowanej można je pokryć materiałami wykończeniowymi, np. deskami drewnianymi w przedpokoju.


Styropian
Może być równie dobrze stosowany do izolacji ścian, podłóg z wylewką betonową. Bezpośrednio po ułożeniu hydroizolacji należy ułożyć warstwę styropianu, siatkę zbrojącą, klej i płytki ceramiczne. Powszechne stosowanie od połowy ubiegłego wieku potwierdziło wszystkie niezaprzeczalne zalety polimeru do łaźni parowej, łaźni wstępnej - izolacja ścian i podłogi, izolacja konstrukcji nośnej
Prawidłowy wybór izolacji może obejmować różne materiały w zależności od izolowanego segmentu. Na przykład włókno szklane do ścian, a pianka z tworzywa sztucznego do izolacji ciepłej podłogi z desek - wodnej lub elektrycznej. Decyzję o tym, jak ocieplić drzwi otwierane do wewnątrz, należy podjąć na podstawie ich grubości, materiałów konstrukcyjnych, konfiguracji architrawów i grubości płyty ściennej oraz urządzeń zamykających.


Warianty ogrzewania podłogowego
Opracowane typy pozostawiają przed organizatorem kąpieli najróżniejsze możliwości - proste, złożone, kosztowne i czasochłonne, mało kłopotliwe i kapitalne.
Woda
Niewątpliwą zaletą jest możliwość wykorzystania gorącej wody, która została już podgrzana do żądanej temperatury i jest dostarczana do łaźni parowej, lub gorącej wody, która została już wykorzystana, ale po wyjęciu z głównego pomieszczenia jest nadal gorąca. Do wad należy zaliczyć złożoność instalacji.
Tylko dzięki specjalistycznej wiedzy i umiejętnościom można zrezygnować ze specjalistycznych usług instalacyjnych.


Elektryczna
Bardziej kosztowną, ale znacznie mniej skomplikowaną metodą jest zastosowanie ogrzewania podłogowego w przedpokoju. Czasami równie popularny jak system wodny ze względu na łatwość instalacji, zwłaszcza jeśli stosuje się wersję membranową. Jej instalacja nie wymaga ani jastrychu cementowego, ani żadnego specjalnego rodzaju pokrycia. Bezpieczeństwo i szybkość, możliwość zastosowania dowolnych elementów stylistycznych (od parkietu i laminatu po wykładzinę i płytki) to główne zalety.
Jedyną wadą są koszty energii.


Kabel
Mniej popularny wariant ciepłej podłogi zasilanej energią elektryczną. Zawiłości związane z instalacją i układaniem podłogi zależą od rodzaju zastosowanego kabla, sekcji grzejnych lub zwojów kablowych.
Jeśli nie masz wprawy w tego typu instalacjach, zalecamy zlecenie ich wykonania specjaliście.


Podczerwień
Rodzaj ogrzewania podłogowego wykorzystujący fale podczerwone, charakteryzujący się prawie 100% wydajnością cieplną, brakiem zagrożeń dla zdrowia, wyjątkowo prostymi zasadami instalacji i brakiem możliwości jednoczesnego uszkodzenia.
Zalecany jest do wszystkich typów pomieszczeń.


Wybór sposobu ogrzewania
Inwestor budujący saunę będzie miał do wyboru wiele systemów grzewczych, ale ważne jest, aby wiedzieć, jaki rodzaj systemu grzewczego wybrać, zanim rozpocznie się planowanie budowy. Ogrzewanie ma decydujące znaczenie dla projektu przedpokoju i sauny. Postanowiono ogrzać salę wielofunkcyjną w taki sposób, aby przy minimalnych nakładach finansowych i czasowych uzyskać efekty na wysokim poziomie.
- Piec do sauny pozwala na jednoczesne ogrzewanie pomieszczenia sauny i przedpokoju. Prawidłowo zainstalowana sauna ogrzewa pomieszczenie do wysokiej temperatury, a przedpokój do temperatury komfortowej.
- Izolacja z ogrzewaniem podłogowym, dodatkowa izolacja stropów i ścian wymaga uwzględnienia pewnych okoliczności - na przykład tego, że w zimie urządzenia grzewcze są bardziej pożądane niż podłogowe rury wodne. Podczas silnych mrozów istnieje ryzyko pęknięcia rur, nawet jeśli są one wypełnione solanką.
- Ogrzewacz może być zasilany na 3 sposoby - ze wspólnej kuchenki, z oddzielnej kuchenki zainstalowanej w przedpokoju, z obiegu wodnego lub z obiegu parowego. Wiele osób uważa jednak, że lepszym rozwiązaniem jest zastosowanie ogrzewania podłogowego na podczerwień lub elektrycznego.
Ogrzewanie powietrzne jest skuteczne w utrzymywaniu temperatury, która została już osiągnięta, ale nie nadaje się zbytnio do tworzenia odpowiedniej atmosfery w zimnym pomieszczeniu.



Jak wykonać izolację własnymi rękami?
Należy po prostu prawidłowo wykonać wszystkie niezbędne czynności - od przygotowania wstępnego do wykonania gotowej konstrukcji. Po podjęciu decyzji o realizacji projektu należy rozpocząć pracę z wybranymi produktami.
- Wypchaj drzwi drewnem, włóż izolację, przykryj sklejką, zwiń izolację i wypełnij wszystkie szczeliny pianką montażową. Alternatywnie w projekcie można przewidzieć drugie drzwi lub zainstalować drzwi dwukomorowe.
- Podłogę wewnątrz pomieszczenia można zaizolować płytami odpornymi na wilgoć z dobrą warstwą materiału izolacyjnego na legarach. Zastosuj dowolną z opisanych powyżej technologii ogrzewania podłogowego - z ogrzewaniem wodnym, na podczerwień, elektrycznym lub kablowym.
- Ocieplenie stropu styropianem, pianką lub płytami styropianowymi przy użyciu kalkulatora izolacji.
- Ściany są wyłożone okładziną ścienną lub pokryte tynkiem (jeśli są murowane, dodatkowo ocieplone od zewnątrz).


Właściwą izolację i komfortowe użytkowanie przedpokój uzyskuje się również poprzez prawidłowy dobór urządzenia grzewczego oraz wybór mebli zainstalowanych we wnętrzu w odpowiedniej odległości od głównego źródła ciepła.
Jeśli budujesz własnymi rękami, nie powinieneś wybierać najbardziej skomplikowanych i drogich opcji, które wymagają dużej wiedzy na temat oszczędzania energii. Lepiej jest sięgnąć po proste, ale sprawdzone i skuteczne metody, które są lepiej znane, a ich wdrożenie wymaga mniej sprzętu, złożoności technologicznej i kosztów finansowych.

Prosta metoda ogrzewania przedpokoju przylegającego do łaźni parowej została przedstawiona na poniższym filmie.