Alles over bezems

Het badhuis zal nooit ophouden populair te zijn. Het is een plaats waar mensen kunnen ontspannen, tot rust komen en een goede wasbeurt krijgen. Ook in het badhuis worden vaak speciale massages gegeven, waarbij zowel natuurlijke als kunstmatige bezems worden gebruikt. Wij zullen ze in dit artikel bespreken.

Alvorens kennis te maken met de verschillende soorten bezems, is het de moeite waard te begrijpen wanneer zij voor het eerst in massage werden gebruikt. Goede stoomcabines ontstonden voor het eerst in Rome, maar er is een andere versie, namelijk dat het idee vanaf het begin toebehoorde aan de Etrusken.

De Romeinen deelden hun kennis, wat uiteindelijk leidde tot de wijde verspreiding van stoomgebouwen letterlijk over de hele wereld.

Later werden de Romeinse provincies veroverd, en de gewoonte om naar de baden te gaan werd populair onder de voormalige slaven. Ze hebben de naam van de kamer veranderd. Zo zijn de klassieke stoombaden, hammams genaamd, ontstaan. Daarna werd het een populaire manier van wassen onder de Turken. De Turkse baden zijn ook vandaag nog bekend over de hele wereld. Naast deze soorten stoombaden verscheen een exotische variant, namelijk furo - het Japanse bad. Deze laatste werd meestal alleen bezocht door mannen, die veel tijd nodig hadden om zich voor te bereiden, omdat de omstandigheden in furo zeer eigenaardig waren.

De bezems zelf zijn pas veel later in gebruik genomen. Ze werden het eerst gebruikt door de Slaven, en na hen door de Finnen. Het Finse type is echter eenvoudiger. Finnen geven vaker de voorkeur aan stoombaden, waarin droge lucht plaatsvindt. Daarom kunnen dergelijke kamers zelfs in hoogbouw worden ingericht.

Bij de Slaven werd het gebruik van bezems al traditie in de XIde eeuw of iets eerder - de precieze datum is niet bekend. Het is moeilijk je een klassiek Russisch badhuis voor te stellen dat niet omgeven is door natuur. Vaak werden boomtakken rechtstreeks in het stoombad gedragen voor een aangenamere geur. In het begin werden ze gebruikt om verschillende afkooksels te maken, die op de verwarmde saunakachel werden gegooid. Pas na een tijdje begonnen mensen er bezems van te vlechten.

Tegenwoordig is de bezem een van de onmisbare onderdelen van het bad. Het is een nuttig apparaat, dat is ontworpen om bepaalde belangrijke functies uit te voeren. Laten we kennis maken met een paar van hen.

• De bezem werd oorspronkelijk gebruikt voor een kwaliteitsbad massage. Er zijn verschillende technieken die oproepen tot verschillende spanking/slapping van de andere persoon.
• Deze producten worden gebruikt voor extra aromatisering van de stoomkamerlucht, alsmede voor een doeltreffende verzadiging van de omgeving met fytonciden.
• Met de bezem kunt u het water in de saunakachel doseren.
• Het apparaat zorgt voor een goede verzadiging van de stoom, verbetert de ventilatie van de stoomcabine.

Net als elk ander badmiddel kan een bezem zowel gunstige als schadelijke effecten hebben.

Laten we eerst eens kijken naar de voordelen van kwaliteitsbezems:

• dragen bij tot een merkbare verjonging van de huid;
• Ze zijn zeer doeltreffend als een mens zijn organisme reinigt van allerlei toxische verbindingen;
• Ze helpen het slijm uit de bovenste luchtwegen te verwijderen, waardoor de symptomen van verkoudheid worden geëlimineerd;
• Een goede massage met badbezems verlicht snel vervelende spierpijnen en spanningen waar veel mensen last van hebben.

Laten we eens kijken naar de specifieke aanwijzingen voor de betrokken badaccessoires:

• artritis, ischias;
• griep, acute respiratoire infecties;
• reuma, jicht;
• Langdurige depressie, ernstige stress.

Bezems die in stoombaden worden gebruikt, hebben veel heilzame eigenschappen. Er moet echter niet alleen worden gekeken naar de voordelen van het gebruik van deze hulpmiddelen, maar ook naar de mogelijke nadelen. Het is heel belangrijk dat men zich bewust is van alle contra-indicaties, waarbij massage met een badbezem veel problemen kan veroorzaken:

• het product kan ernstige schade veroorzaken indien het wordt gebruikt door een persoon met een maagzweer;
• zowel kwaadaardige als goedaardige gezwellen in het menselijk lichaam zijn eveneens contra-indicaties;
• Het gebruik van de bezem kan huiduitslag verergeren;
• deze massage mag in geen geval worden toegepast bij mensen die lijden aan ernstige chronische ziekten in perioden van verergering;
• Mensen die aan allergische reacties lijden, kunnen ook worden getroffen;
• mentale stoornissen zijn een andere reden om af te zien van masseren met een bezem;
• het is niet aan te raden de bezem te gebruiken als het lichaam ontstoken is;
• Als iemands hart- en bloedvatenstelsel aangetast is, kan hij ook beter niet naar de sauna gaan;
• indien iemand hoge bloeddruk of koorts heeft, is het ten strengste verboden naar de sauna te gaan of een whisking te ondergaan.

Als rekening wordt gehouden met alle indicaties en contra-indicaties voor het gebruik van de bezem, kan een persoon alle voordelen ervan ervaren.

Hoogwaardige saunamassage-apparaten zijn er in vele vormen. Mensen gebruiken niet alleen natuurlijke maar ook kunstmatige bezems. Elke optie heeft haar eigen onderscheidende kenmerken en eigenschappen, die wij hieronder zullen bespreken.

De meest populaire en wijdverbreide zijn bezems gemaakt van materialen van natuurlijke oorsprong. Dergelijke soorten hebben vele nuttige eigenschappen en verspreiden een uniek natuurlijk aroma. Laten we kennis maken met enkele varianten.

• Berk. De berk is een beschikbare boom in ons land. Berk wordt vaak gebruikt om goede bezems te maken. De takken zijn flexibel en blijven elastisch, zelfs na het drogen.

• Eik. De op één na populairste soort bezem. Het bevat veel nuttige bestanddelen, bijzondere tannines en essentiële oliën. Deze goede vulling maakt eiken bezems goed voor de vette huid.

• Maple. Esdoornsoorten zijn ook waanzinnig populair. In hun werking zijn ze identiek aan de berkenversies - ze absorberen ook goed zweet en reinigen de huid tegen afslijting.

• Dennen. Het type dennenbezem is minder populair, hoewel het veel positieve eigenschappen heeft.

• Elzen. Bezems worden ook van elzenhout gemaakt. De bladeren van deze boom zijn dezelfde als die van de berk of esdoorn. Zij hechten zich probleemloos aan de huid, reinigen haar doeltreffend van zweetafscheidingen, dragen bij tot de uitscheiding van gifstoffen. De elzenbezem kan je huid laten ademen.

• Walnoot. Bezems gemaakt van hazelnoot zijn niet zo gebruikelijk in Russische baden. Voor de bereiding ervan wordt hoofdzakelijk hazelnoot of hazelnoot gebruikt. Dergelijke apparaten hebben evenveel nuttige eigenschappen als producten van berken- of eikenhout.

• Kersen. Dit product helpt de productie van mannelijke en vrouwelijke hormonen te herstellen. Door deze werking worden dergelijke badbezems vaak gebruikt voor een stimulerend effect.

• Aspen. Deze bezem is een schatkamer van vitaminen en mineralen. Het is verrijkt met essentiële oliën en tannines.

• Alsem. Sommige mensen geven de voorkeur aan bezems gemaakt van alsem. Zo'n apparaat wordt gekenmerkt door een bitter aroma, zodat het niet voor iedereen geschikt is.

• Ruby. Effectief desinfecteert de lucht in de stoomcabine. De bladeren van de bergas bevatten bestanddelen die schimmels en gevaarlijke bacteriën kunnen doden.

• Willow. Wilgenbezems, die goed van formaat zijn, komen er altijd zeer dicht en weelderig uit. Ze zijn massief en zwaar, maar tegelijk soepel en niet te stijf.

• Vogelkers. Vogelkers producten hebben heerlijke geuren. De takken van de vogelkers zijn niet zo buigzaam als die van de berk of de den, maar ze hebben een even rijke lijst van geneeskrachtige eigenschappen.

• Kruiden. Kruidenbad bezems zijn populair in gebruik. Zulke kopieën zijn gemaakt van brandnetel, munt, en bamboe. Er zijn zelfs lauwerkleurige versies.

• Heather. Heidebezems hebben antiseptische en ontstekingsremmende eigenschappen. Ze kunnen worden gebruikt door mensen met diverse huidaandoeningen.

• Thuja. Coniferenbezems zullen altijd populair blijven. Producten gemaakt van thuja hebben bijvoorbeeld uitstekende eigenschappen.

Kunstmatige bezems worden vaak in het bad gebruikt. Ze hoeven niet gedroogd te worden, maar ze geven niet de juiste lading van positieve emoties.

Kunstmatige bezems worden tegenwoordig in veel winkels verkocht. Ze zijn gemaakt van synthetische materialen die aan alle hygiëne-eisen voldoen. Zulke dingen zijn herbruikbaar. Zij kunnen zowel droog als nat worden gebruikt. Het is toegestaan om kunstmatige bezems aan te vullen met etherische oliën.

Ze hebben geen genezende krachten, maar ze kunnen worden gebruikt voor massages met verschillende technieken.

Laten we eens kijken welke sauna bezem het beste is om te kopen.

• Bepaal het effect dat u met het product wilt bereiken. Elke houtsoort heeft zijn eigen eigenschappen en kenmerken waarmee rekening moet worden gehouden. Als u van een bezem geen therapeutisch effect verwacht, kunt u volstaan met een kunstmatige versie.
• Kies een bezem met de juiste stijfheid voor u. Verschillende houtsoorten hebben verschillende niveaus van flexibiliteit en dichtheid. Kies de meest comfortabele optie die je kunt. Hetzelfde geldt voor kunstmatige producten - ook die worden ingedeeld naar de mate van stijfheid.
• Als u een natuurlijke bezem kiest, probeer hem dan voorzichtig te buigen. Als je een paar twijgjes hoort kraken, kun je de aankoop beter overslaan.
• Ruik de geur die van het product komt. Het moet natuurlijk en aangenaam zijn, maar niet te hardnekkig.
• Schud de bezem door de steel vast te pakken. Er mogen niet te veel bladeren afvallen.

U kunt uw eigen bezem maken van takken van verschillende houtsoorten.

Laten we eens kijken naar de basisregels voor het maken van bezems.

• Eerst worden de takken van de geselecteerde soort in koud of warm water gestoomd. Het stomen zelf is afhankelijk van de specifieke houtsoort.
• De takken moeten dan ongeveer 3-5 dagen drogen.
• De afgewerkte grondstof moet goed worden vastgebonden. Vanaf het begin van de twijgen wordt een afstand van 15 cm afgelegd. Alle knopen en bladeren worden op dit punt verwijderd.
• De dikkere takken worden buiten geplaatst en de dunnere binnen.
• Bind de resulterende bundel samen met sterk bindtouw.

Verschillende houtsoorten worden op verschillende tijdstippen gekapt. Het is belangrijk om het juiste materiaal op het juiste moment te krijgen. Laten we eens kijken naar de beste tijd om verschillende soorten hout te zagen:

• berk wordt aanbevolen om te oogsten op het moment van Trinity;
• Eik - van juni tot september;
• linde in het vroege voorjaar;
• brandnetel in de bloeiperiode;
• eucalyptus wordt het best geoogst van midden zomer tot begin september;
• Naaldboomtakken moeten eind oktober worden afgeknipt voor een bezem.

Kruiden en geneeskrachtige kruiden moeten worden geoogst wanneer ze in de knop zitten, bij het prille begin van de bloei. Dit is het moment waarop de planten hun maximale hoeveelheid essentiële oliën accumuleren.

Ondanks het feit dat u gemakkelijk met uw eigen handen een bezem kunt maken van verschillende takken, is het toch aan te bevelen een homogene en hoogwaardige grondstof te bereiden. Dergelijke stukken blijken betrouwbaarder en doeltreffender in het gebruik.

Als een natuurlijke bezem niet correct of helemaal niet wordt gedroogd, gaan al zijn goede eigenschappen verloren. Dit geldt ook voor pas afgeknipte takken waarvan u later een massageapparaat wilt maken.

Droog de scheuten of takken op een zo droog mogelijke plaats. Deze moet altijd goed geïsoleerd zijn tegen direct zonlicht.

Zoals gezegd moet de sauna bezem altijd goed worden opgeborgen, zodat hij zijn nuttige eigenschappen niet verliest. Er zijn 3 meest populaire methoden om dit product te bewaren.

• U kunt de bezems gewoon hangend bewaren in een droge en koele kamer. Een normale zolderkamer is hier perfect voor.
• Sommige mensen geven er de voorkeur aan de gedroogde schoven in een donkere en koele ruimte te bewaren. Dan kunt u van deze grondstoffen nieuwe bezems maken als dat nodig is.
• Gemaakte apparaten kunnen worden bewaard in een hooiberg of op een hooizolder, bedekt met lagen hooi.
• Het is mogelijk bezems in te pakken in papier of polyethyleen. Dit is een goede oplossing als u bezems in grote hoeveelheden moet opslaan.
• Invriezen is ook mogelijk. Bevroren bezems kunnen echter alleen worden bewaard in een zeer grote en ruime diepvriezer, die niet elk huis heeft.

Een bezem moet worden gebruikt in overeenstemming met alle bestaande regels. Alleen als aan deze voorwaarde is voldaan, kunt u positieve effecten van het product verwachten. Laten we eens kijken naar een paar basispunten met betrekking tot het gebruik van bezems in de stoomcabine.

• Voor een bezoek aan het stoombad moet de bezem van tevoren goed worden voorbereid. Om dit te doen, wordt het gestoomd. Indien dit niet gebeurt, zal de persoon die met dit product wordt geslagen, zeer onaangename en pijnlijke gewaarwordingen ervaren.
• Een kunstmatig apparaat is herbruikbaar, maar een natuurlijk apparaat moet na 5-6 keer gebruik in de stoomcabine worden vervangen door een nieuw exemplaar.
• Laat de takken en bladeren van de brem tijdens het baden niet droog staan. Ze moeten voortdurend met water worden bevochtigd.

Hier volgen een paar nuttige tips voor het maken en gebruiken van een garde voor uw sauna.

• Het is sterk aan te bevelen een garde van goede kwaliteit te kiezen, gemaakt van natuurlijke twijgen, om er zeker van te zijn dat er geen tekenen van rot of schimmel op zitten. Ook rauwe producten moeten niet worden gekocht.
• Om zelf bezems te maken, is het beter om takken alleen bij droog weer af te snijden. Als het buiten regent, moet je het een andere keer doen.
• Als u ernstige problemen heeft met uw bovenste luchtwegen, kunt u het beste eucalyptusbezem gebruiken. Het zal ook de huid verzadigen met essentiële oliën en helpen bij het herstel van verstuikingen of kneuzingen.
• Het is toegestaan takken van verschillende soorten in één bezem te combineren, maar het is beter daarmee te experimenteren nadat men ten minste een minimum aan ervaring heeft opgedaan. Als u voor de eerste keer een bezem maakt, is het aan te bevelen hem van dezelfde soort grondstof te maken.
• Het is beter 's morgens een tijdstip te kiezen waarop de twijgen voor de bezem geoogst kunnen worden. Het is echter niet aan te bevelen de scheuten bij het krieken van de dag te snoeien, omdat er dan geen dauwdruppels meer op mogen zitten.
• Als de bezem van naaldhout is gemaakt, mag hij alleen vers worden gebruikt. Drogen moet in dit geval worden vermeden. Als u zich niet aan deze regel houdt, kunt u geconfronteerd worden met het feit dat de naalden er massaal gaan afvallen. Hierna is de bezem niet meer geschikt voor verder gebruik.
• De minste overlevingskans hebben bezems gemaakt van brandnetels. Daarom moet je ze maar kort laten trekken (2-3 seconden is genoeg). Ook moeten brandnetelproducten met de grootste zorg worden behandeld. Het gebruik van dergelijke hulpmiddelen moet ook delicaat zijn, aangezien brandnetels zelf veel ongemak veroorzaken wanneer zij in contact komen met de huid.
• Voor het knopen van de bezems wordt meestal een sterk en dik garen, synthetisch touw of jute garen gebruikt. De materialen moeten niet alleen zeer duurzaam, maar ook milieuvriendelijk zijn.
• Als u een bezem wilt kiezen met een maximaal verkwikkend effect, is het raadzaam om eens te kijken naar de lijsterbesvariant. Daarom wordt aanbevolen het alleen in de eerste helft van de dag te gebruiken. Na afloop van de massage met dit apparaat krijg je een lading energie voor de hele dag.
• Coniferenbezems zijn vrij populair, maar ze mogen niet worden gebruikt door mensen die lijden aan diverse huidziekten. In dat geval kan het product alleen maar meer schade aanrichten.
• De ruimte waarin de bezems worden bewaard, moet worden geventileerd. Als dit niet gebeurt, bestaat het risico dat er schimmelvorming op de producten ontstaat. Maar er mag ook niet te veel tocht in de kamer zijn.
• Als u in een flat woont, is het raadzaam een bezem te kopen vlak voordat u naar de sauna gaat. Als u het eigenhandig wilt maken, is het raadzaam het op te slaan in een kast op het balkon of de loggia. Zowel het balkon als het balkon moeten van glas zijn.

Over hoe je bezems klaarmaakt voor het bad, zie je in de volgende video.