Infrarood sauna's voor appartementen

De meeste mensen die in een landhuis wonen, besluiten vroeg of laat om een sauna op het perceel te bouwen. En per se met een stoombad. De warmte en de hete stoom hebben een werkelijk genezende kracht. Voor stedelingen waren gezondheidsbevorderende badprocedures lange tijd alleen beschikbaar in de zomer op het landhuis, in openbare baden of in kuurcentra.

Vandaag hebben we de mogelijkheid om een mini-sauna te organiseren in onze eigen flat. De infrarood sauna is zeer populair onder de verschillende soorten thuissauna's. In dit artikel bespreken we de voor- en nadelen van infraroodsauna's, de kenmerken van de apparatuur en de regels voor installatie.

• Een infraroodsauna is een cabine met alle nodige apparatuur, klaar voor gebruik zodra hij is aangesloten. De installatie van de infraroodsauna is snel en eenvoudig.
• Het is zeer comfortabel vertoeven in de cabine, want de lucht is niet te warm. De verwarmingstemperatuur is instelbaar, maar mag niet hoger zijn dan 60 graden. Dit is de reden waarom infraroodsaunasessies worden aanbevolen voor mensen die niet geschikt zijn voor de gewone sauna.
• Infraroodstraling is onschadelijk voor het lichaam, dus zelfs kinderen en ouderen kunnen genieten van een sessie infraroodsauna. Interessant is dat de infrarode stralen geen invloed hebben op de lucht, maar op het menselijk lichaam. Daardoor dringt de warmte veel dieper door dan in een conventionele stoomcabine. De stralen verwarmen niet alleen de huid, maar ook de botten, spieren en inwendige organen.
• Infraroodsauna is precies goed voor stadsappartementen, omdat er tijdens de werking geen stoom wordt geproduceerd. Sommige soorten sauna's vereisen een goed ventilatiesysteem, maar dit is niet nodig voor de cabine met infraroodsauna.
• De infrarood sauna is een kleiner ontwerp dan andere soorten stoombaden voor thuisgebruik. U kunt het installeren in elke meer of minder ruime flat. Een ander voordeel is dat de cabine niet alleen in de badkamer maar ook in elke andere ruimte kan worden geplaatst.

• Liefhebbers van de echte houtgestookte sauna hebben een hekel aan de infraroodsauna vanwege de lage temperatuur en het gebrek aan hete stoom. Dus als u de voorkeur geeft aan een traditionele stoomcabine, kijk dan eens naar andere sauna-opties voor thuis.
• De infraroodstralen warmen het lichaam zeer intens op, waardoor u actief gaat zweten. Dus zelfs na een korte sessie in de infrarood sauna, verliest u veel vocht. Daarom moet u voor en vooral na de infraroodsauna veel helder water drinken. Opgelet: sporten na een saunabeurt wordt afgeraden.

Hoewel de infraroodstralen niet schadelijk zijn voor een gezond lichaam, zijn er toch een aantal contra-indicaties voor infraroodsauna sessies:

• U moet de aankoop van een thuissauna vermijden als u goedaardige of kwaadaardige tumoren hebt.
• Het is ook niet aan te raden u met infraroodstralen te verwarmen wanneer u besmettelijke ziekten of ontstekingsprocessen in uw lichaam hebt.

De lijst van contra-indicaties houdt hier niet op: als u twijfelt of u al dan niet een sessie in een infraroodsauna kunt doen omdat u een medische aandoening hebt, raadpleeg dan uw arts.

De infraroodsauna voor thuisgebruik heeft de laatste jaren aan populariteit gewonnen, zodat de keuze aan modellen zeer gevarieerd is. De klassieke infraroodsauna is een compacte, afgesloten cabine die is uitgerust met alles wat u nodig hebt, inclusief comfortabele bedden of zitplaatsen. Infraroodcabines verschillen in een aantal belangrijke parameters: grootte, capaciteit, type ontwerp, materiaal, verwarmingscapaciteit, beschikbaarheid van extra functies, enz.

De grootte van een infraroodsaunacabine kan variëren van één tot enkele meters. Zij kunnen hoekig, vierkant, veelhoekig of afgerond zijn.

Grote hutten zijn geschikt voor twee of drie personen. Meestal kopen klanten cabines van hout of met afwerkingen die natuurlijke texturen imiteren. Maar voor eigentijdse flats is er een ruime keuze aan sauna's met glazen en metalen afwerkingen.

Infraroodsauna's in combinatie met douches zijn ook populair. U vindt er ook infrarood saunacabines met apparatuur voor aromatherapie, kleurentherapie en inhalatie van zeelucht. Sommige modellen zijn uitgerust met een radio- en televisiemonitor.

Afhankelijk van het model kunnen de prijzen van infraroodcabines met enkele honderdduizenden roebels variëren. Het goedkoopste model infraroodsauna kost tegenwoordig 90-100 duizend roebel. Dit zal een enkele cabine zijn met een oppervlakte van ongeveer een vierkante meter. De meeste fabrikanten rusten zelfs goedkope infrarood saunacabines uit met alle benodigdheden. Naast kachels en zitplaatsen heeft de cabine meestal een leeslampje en houders voor badaccessoires.

De duurste modellen van infrarood sauna's kosten 300-400 duizend roebel. De oppervlakte van de luxemodellen bedraagt ongeveer twee vierkante meter, zodat de cabine comfortabel plaats biedt aan twee volwassenen. Deze infraroodsauna's hebben een groot aantal extra mogelijkheden en zijn uitgerust met multimedia en een bedieningspaneel.

Het opstellen en installeren van de infraroodcabine is eenvoudig en duurt minder dan een uur. Een plaats voor de installatie moet van tevoren worden gekozen.

Eerst wordt de uitrusting in de cabine aangebracht - meestal stoelen, voetsteunen en planken voor accessoires. Dan wordt de deur op zijn plaats gezet. Als de cabine eenmaal in elkaar is gezet, kan hij op het lichtnet worden aangesloten.

Een onbetwistbaar voordeel van infraroodsauna's is dat zij geen uitgebreide voorbereidende werkzaamheden vergen voordat zij in de flat worden geïnstalleerd. Volgens de voorschriften voor infraroodcabines moet bijzondere aandacht worden besteed aan de brandveiligheid.

Voordat u een infrarood saunacabine koopt en installeert, moet u ervoor zorgen dat de elektrische bedrading in de flat goed werkt. Installeer een aardlekschakelaar op de bedradingsbundel. Alvorens de cabine aan te sluiten, mag u niet vergeten de stroomtoevoer naar de flat los te koppelen. Vergeet niet uw infraroodcabine niet op het elektriciteitsnet aan te sluiten met adapters en verlengsnoeren.