Vichy douche - een paradijselijk genoegen.

Als u geïnteresseerd bent in hydrotherapie, maar de intensieve therapieën zoals Charcot of een cirkeldouche verontrustend vindt, overweeg dan om u in te schrijven voor Als u onder de rustgevende, stromende waterstromen ligt die uw lichaam zachtjes masseren, kunt u zich ontspannen en uw stemming verbeteren.

Voor deze douche worden verschillende soorten water gebruikt - leidingwater, onthard water, zeewater, thermaal water of andere soorten.

Al sinds de oudheid is men zich bewust van de heilzame eigenschappen van water en de positieve invloed ervan op gezondheid en schoonheid. Kalmerende lichaamsrituelen worden gebruikt om het lichaam te ontspannen, de algehele gezondheid te verbeteren en de stofwisseling te helpen normaliseren. Hydrotherapie werd ontwikkeld nadat men had vastgesteld dat door verandering van de watertemperatuur, de waterdruk en de duur van de douche, een gewone douche kon worden omgevormd tot een gezondheidsbevorderende procedure. Een van de variaties van hydrotherapie is de Vichy douche.

De Vichy douche dankt zijn naam aan het gelijknamige Franse kuuroord. Al in de tijd van het oude Rome was bekend dat het water in deze stad een geneeskrachtige werking had. Het kuuroord werd vooral in de 19e eeuw beroemd om zijn thermale behandelingen.

Afhankelijk van de versie, bestaat een Vichy douche uit

1. regendouche - water wordt geleverd in een reeks van enkele stromen;
2. naald-douche - Het water wordt in fijne straaltjes, onder lichte druk, toegediend en lijkt op een naald;
3. dusty - het water wordt geleverd in de vorm van waterstof (diameter van de druppels is minder dan een halve millimeter), waardoor het de meest aangename manier is om een Vichy douche te nemen.

Dus, wie heeft het meeste baat bij een Vichy douche?

• Eerst en vooral is het de moeite waard voor elke vrouw die haar huid verzorgt. Als u voor uw eigen lichaam zorgt en het uiterlijk van uw huid wilt verbeteren, is deze hydrotherapiebehandeling een goede keuze.
• Het is ook de moeite waard om van deze douche een onderdeel te maken van uw gewichtsverlies en correctie van een verstoord metabolisme.
• Omdat de Vichydouche een gunstige invloed heeft op het zenuwstelsel en de ontspanning bevordert, wordt aanbevolen voor slaapstoornissen, prikkelbaarheid, nervositeit, stress.
• Het herstellende effect Het ontspannende effect van deze douche wordt ook gebruikt in de fitness- en sportgeneeskunde - het draagt bij tot een sneller herstelproces.

Vichy douches zijn niet geschikt voor:

• Ernstige aandoeningen van de inwendige organen;
• kwaadaardige gezwellen;
• bloedziekten;
• Infectieziekten;
• neiging tot bloeden en uitslag op het lichaam.
• Tijdens de zwangerschap;
• Tijdens de menstruatie.

Als u denkt dat er geen contra-indicaties zijn voor dit type hydrotherapie, is het raadzaam uw arts te raadplegen alvorens een sessie te plannen.

Deze behandeling vindt plaats op een speciale behandelbank met daaraan een horizontale douchestang met verstuiver. De patiënt moet met het gezicht naar beneden op de bank gaan liggen en het water wordt dan van bovenaf via een reeks gaatjes op het hele lichaam aangebracht.

Er zij op gewezen dat dit soort douche wordt beschouwd als een zeer zachte waterbehandeling. Omdat het een stortdouche met lage waterdruk is, slaan de stralen niet op het lichaam zoals bij een cirkeldouche of Charcot-douche, maar werken ze zachtjes als een regenbui op het lichaam.

Het is de taak van een vakman om de waterdruk en -temperatuur te regelen. De professional heeft ook de mogelijkheid om de helling van de jets te wijzigen. Bovendien kan de specialist u een massage geven, als u dat wenst.

Het is belangrijk om na de Vichy douche te rusten en uw vochtbalans weer op peil te brengen. U moet niet meteen naar huis gaan - het is beter om 20 minuten of langer te rusten, en zorg ervoor dat u uw huid hydrateert met melk of crème. Water of kruidenthee worden ook aanbevolen.

Het water wordt in dunne straaltjes op het lichaam aangebracht en het effect ervan op de huid is zeer zacht, maar ook heel doeltreffend. De douche werkt in op de reflexzones en ontspant het lichaam diepgaand, zodat het resultaat een verkwikt en uitgerust lichaam is. Spieren, die tijdens uw werkdag permanent "gespannen" zijn, ontspannen zich tijdens de Vichy douche. De rug- en nekspieren. Een kuur van zo'n douche verbetert over het algemeen de conditie van het lichaam en vermindert rimpels.

De Vichy douche is gebaseerd op een zacht massage-effect veroorzaakt door de draadvormige waterstralen. De waterstralen stimuleren de lymfe- en bloedstroom, waardoor zowel de huid als de hypodermis worden beïnvloed. Hierdoor ziet de huid er minder slap, strakker en gladder uit. Door een Vichydouche toe te voegen aan uw afslankroutine, zult u niet alleen sneller gewicht verliezen, maar ook het ontstaan van verslapte huidplooien voorkomen.

Het lichaam wordt de eerste paar minuten gespierd en dan begint het ontspanningsproces. Nerveuze spanning wordt verlicht en de bloedsomloop neemt toe, zodat het de moeite waard is de douche af te ronden met een douchemasker of -crème. Het helpt je lichaam ook om zich sneller te ontdoen van gifstoffen.

Uw keuze van de plaats voor een Vichy douche sessie moet serieus genomen worden. Deze douches zijn te vinden in sanatoria, hydrotherapiecentra en zelfs schoonheidssalons.

Vóór een Vichy douche is het een goed idee om te gaan sporten, aangezien de behandeling uitstekend is om de spieren te ontspannen na een zware lichamelijke inspanning. Voorafgaand aan de behandeling kunnen ook diverse schoonheidsbehandelingen met modder en zeezout worden uitgevoerd.

Plan uw tijd van tevoren, zodat u zich na de behandeling niet hoeft te haasten, want daarna wordt 20-30 minuten rustige rust aanbevolen.

Vichy douches zijn hydrotherapiebehandelingen die curatieve en helende eigenschappen hebben. De voordelen van Vichy douches kunnen worden versterkt door ze aan te vullen met andere spa- en wellnessbehandelingen, zoals wraps, massages, maskers en meer.

Positieve effecten van Vichy douche als een kalmerende procedure zijn opgemerkt voor verschillende soorten zenuwaandoeningen - neurose, stress, migraine, vermoeidheid. Het wordt voorgeschreven bij maag- en darmstoornissen als een reinigende en ontgiftende behandeling.

Het heeft ook een herstellende werking, waardoor het kan worden voorgeschreven als een behandeling voor herstel na ziekte of verwonding. Het verbetert de spierspanning en stimuleert de immuunfunctie. Het geeft ook verlichting bij gewrichts- en ligamentproblemen.