Alles over zoutbaden

Naast het meer traditionele badhuis, houden veel mensen die van hun vrije tijd willen genieten zoutbad. Het is gemaakt van speciale blokken en bakstenen. Een zoutsauna heeft een heilzame werking op het menselijk lichaam en versterkt de afweerfuncties.


Kenmerken
De zoutsauna is een van de meest heilzame en populaire sauna's. Het belangrijkste kenmerk is de wandbekleding van mineraal. Dit product heeft een heilzame werking op het gehele menselijke lichaam.


Een regelmatig bezoek aan een zoutsauna heeft een aantal voordelen.
- Het heeft een helende werking op de huid door de hoeveelheid collageen te verhogen.
- Helpt huidaandoeningen bij eczeem te verlichten.
- Verbetert de bloedsomloop, helpt om van cellulitis af te komen.
- Doodt virussen en allergenen.
- Verlicht problemen aan de bovenste luchtwegen.
- Verlicht pijn bij gewrichtsproblemen.


Het zoutbad helpt het lichaam ook een hormoon te produceren dat een krachtige bescherming biedt tegen kwaadaardige tumoren. Deskundigen zeggen dat de zoutdampen overmatig zweten bevorderen, waardoor het lichaam wordt ontdaan van schadelijke gifstoffen. Bovendien helpt zo'n saunabezoek om nerveuze spanningen te verlichten en negatieve emoties kwijt te raken.
En niet te vergeten het verjongende effect van de sauna. Sinds de oudheid gebruiken vrouwen zoutdampen om hun gezichtshuid tonisch te houden.



Maar, contra-indicaties van deze instelling zijn nog steeds aanwezig. Zo is het bijvoorbeeld verboden de sauna te bezoeken voor mensen die lijden aan verschillende chronische ziekten (vooral in de periode van verergering). Artsen raden saunabezoek ook af voor mensen met acute infecties van de luchtwegen en mensen na een operatie. Men moet begrijpen, dat de zoutsauna schadelijk kan zijn voor allen, die aan hoge bloeddruk lijden, ook nierfalen.
Bovendien raden deskundigen een bezoek aan het stoombad onmiddellijk na de maaltijd af.
De parameters van het moderne zoutbad zijn de volgende: temperatuur 50-70 graden en vochtigheid - 30%. Zout is zeer gevoelig voor water. Het lost op als de vochtigheid hoog is.

Soorten zout
Voor de afwerking van dit soort sauna wordt een natuurlijk mineraal gebruikt. Het is het helende Himalayazout. Himalaya zout.. Het heeft een kristallijne basis die bekend staat om de aanwezigheid van heilzame sporenelementen. Het wordt gebruikt om verschillende decoratieve elementen te creëren. Deze omvatten blokken, panelen en zelfs bakstenen.
De activiteit van Himalayazout neemt toe bij verhitting.. Het desinfecteert de lucht en doodt ziekteverwekkende bacteriën. De atmosfeer in het stoombad is vergelijkbaar met die van de "zee".
Himalayazout van natuurlijke oorsprong heeft vele prachtige tinten: van zachtroze tot helder kersenrood.


Tibet staat bekend om zijn grote verscheidenheid aan genezende producten. Experts die bio-energetica onderzoeken zijn al lang betrokken bij de studie van roze natuurzout. Zij beweren dat het een mineraal is dat mensen op een positieve manier energie geeft. In de oudheid werd natuurlijk zout gewonnen ter voorkoming van nasofaryngeale ziekten. Zoutstoom wordt al eeuwenlang op grote schaal gebruikt door Chinese artsen.
Roze zout komt voor in de volgende soorten:
- plaatsingsinstrument;
- lamp;
- zeep;
- kiezelstenen
De therapeutische werking van natuurlijk Himalayazout komt tot uiting in zijn vermogen om negatief geladen ionen vrij te maken. Na een bezoek aan de sauna voelt men een opleving van energie en een verbetering van de lichaamsspanning.


Inrichting
De bouw van een saunacomplex met een zoutstoombad impliceert verschillende opties. Een van de meest voorkomende is Het proces van het leggen van de muren van monolithische blokken. Hierdoor ontstaat een comfortabel klimaat met een hoog natrium- en chloorgehalte in de ruimte (zoutgrot-effect).
Het is mogelijk zo'n stoomcabine te creëren in een landhuis, in een zomerhuisje. Bij de bouw wordt gebruik gemaakt van silicaatlijm of vloeibaar glas. De muur wordt meestal opgehangen aan hangers, met behulp van een speciaal steunframe.
De stoomcabine is vaak voorzien van spotverlichting (ingebouwde lampen). Zo'n kamer ziet er heel mysterieus en stijlvol uit.


Een stoombad met zoutgrot effect heeft een aantal nuances.
- Het zoutblok wordt op geselecteerde oppervlakken geplaatst.
- Het uiterlijk is afhankelijk van de gebruiksfrequentie.
- Een vloer gemaakt met Himalaya zoutpanelen heeft een korte levensduur.

Deskundigen zeggen dat om het effect van een zoutgrot te creëren, het volstaat één muur te bekleden met een blok Himalayazout.
Het is een levensvatbare optie voor wie van het landelijke leven houdt. Een zoutkamer kan worden gecreëerd met behulp van mini-inzetstukken of een schuif, een koepel of een lamp. Op die manier ontstaat er een gunstig microklimaat in de kamer. Bovendien, een zoutkamer kan gemaakt worden van de volgende variaties.
- De kachel versieren met miniatuur blokken. De kosten van dergelijke producten zijn veel lager dan die van panelen.
- Met een zoutlamp. Het zal een comfortabel microklimaat in de stoomcabine creëren.


Ongetwijfeld, de kosten van Himalaya zoutblokken en panelen zijn vrij hoog. Veel kenners van stoomcabines geven er de voorkeur aan een zoutgrot-effect te creëren met minder dure methoden.
Een betaalbare optie is het gebruik van zout in de sauna in de vorm van kiezelstenen. De kiezels worden op de saunakachel gelegd. Ze geven heilzame stoffen af als het water binnenstroomt. Kiezelstenen kunnen ook in een bak worden gelegd waarin de stenen worden verwarmd. Bovendien kan de epidermis baat hebben bij de zoutzeep. Het heeft een ontstekingsremmende en wondhelende werking. Het product is een gepolijst blok haliet. Het is vrij van additieven en schadelijke onzuiverheden.


Lampen gemaakt van Himalaya zout, De zoutlampen vullen niet alleen de lucht in de stoomcabine met helende eigenschappen, maar creëren ook een heerlijke sfeer in de ruimte. De zoutlamp vernietigt virussen, vervuiling en allergenen. Vergeet de zoutdamp niet. Het volstaat het mineraal op te lossen in water en de oplossing op de kolen te sprenkelen.
De belangrijkste eis voor een zoutbad is om direct contact met vocht te vermijden. Dit zal helpen voorkomen dat de muren en de vloer worden aangetast.
Na de werking van de zoutkamer moet de ruimte worden geventileerd en ontdaan van overtollig vocht.


Hoe te gebruiken
Het voordeel van een zout stoombad is de duur ervan. Het duurt 15-25 minuten. De tijd die in de sauna wordt doorgebracht, moet echter worden gecontroleerd. Het is belangrijk dat u zich niet oververhit of overbelast. Deskundigen raden aan de duur van het verblijf in de sauna met zoutgrot geleidelijk op te voeren.
Het is belangrijk te begrijpen dat een toestand van alcohol- of drugsvergiftiging in de stoomcabine tot de dood kan leiden.

In de zout-spray baden het gebruik van honing is zeer populair.. Het helpt om van cellulitis af te komen en bestrijdt een problematische huid. Het bevat water, dat de opperhuid voedt en hydrateert. Veel vrouwen geven er de voorkeur aan honing niet alleen op het gezicht maar ook op het lichaam aan te brengen. Het is ook mogelijk om een scrub te maken. Om dit te doen wordt honing gemengd met zout. Het mengsel wordt vervolgens op een gestoomde huid aangebracht. Nog ongeveer 20 minuten.
Niet minder populair is is een masker dat bestaat uit boter (room). De heilzame bestanddelen van melk hebben een positief effect op de gestoomde huid. Een dergelijk masker wordt in een zout stoombad aangebracht en 15-20 minuten op de huid gehouden. Boter kan worden vervangen door olijfolie.


Zie de volgende video over het gebruik van de zouttegels.