Viss par eikalipta vannas sedziņām

Gudri cilvēki saka, ka vannā obligāti jāiet ar slotu. Bērza slotas Krievijā tradicionāli izmanto jau izsenis. Mūsdienās bērza slotu mīļotājiem ir arī citi aksesuāri. Aplūkosim tuvāk visu par eikalipta slotu vannai.

Eikalipta slota nav visizplatītākā peldvieta Krievijā, jo tā ir saistīta ar izejvielu ieguvi. Fakts ir tāds, ka dabiskos apstākļos mirtu dzimtas eikaliptu koki un krūmi aug siltā tropu vai subtropu klimatā. Ir daudz augu sugu, bet tikai dažas no tām panes temperatūras līdz -15 °C, un tikai dažas pārcieš salnas līdz -23 vai -24 °C.

Mūsdienās eikaliptu audzē daudzās valstīs, jo tā lapas satur ēteriskās eļļas, ko plaši izmanto medicīnā. Lapu uzlējumiem, novārījumiem, eļļai ir pretiekaisuma, pretsāpju, pretsāpju, antiseptiska iedarbība, tos izmanto daudzu slimību ārstēšanā.

Nedrīkst arī izmest ūdeni, kurā tika iepildīta slota. Ja to uzlejat uz karstiem akmeņiem, attīrīšanas procedūras laikā izbaudīsiet smalku dziedinošu aromātu. Jāatzīmē, ka eikalipta slotām ir ne tikai labvēlīgās īpašības, bet arī citas priekšrocības, proti:

• Auga zari ir diezgan elastīgi, tie ilgu laiku paliek neskarti;
• Tās var izturēt nepārtrauktu pārkaršanu un augstu mitruma līmeni;
• Spēcīgi uzkarsētas, tās izdala ne tikai labvēlīgas vielas, bet arī patīkamu aromātu.

Tvaika mīļotājiem ne vienmēr ir iespēja pašiem pagatavot vannas, īpaši eikalipta, slotas. Tos var iegādāties specializētos veikalos. Iegādājoties tos, jāpievērš uzmanība šādām niansēm:

• Kvalitatīva slota nedrīkst būt ļoti sausa; pārmērīga sausums var izraisīt ātru zaru lūšanu;
• sakratiet slotu - ja no tās ir nokritušas daudz lapu, tas nozīmē, ka nav ievērota ražas novākšanas metode;
• Lapas nedrīkst būt bojātas un nedrīkst smaržot pēc sapuvušām vai novecojušām.

Pieredzējuši pirtnieki dažkārt uzskata, ka eikalipta slotas nav pietiekami labas to ļoti plāno, elastīgo zaru un garo lapu dēļ; triepieni ar šādiem piederumiem ir pārāk mīksti un tiem nav nepieciešamā masāžas efekta. Tāpēc slotas ir atļauts izmantot citu augu, piemēram, kadiķu, zarus. Bērza vai ozola slotainajām slotām pievieno arī eikalipta zarus. Eikalipta slotu cena parasti ir nedaudz augstāka nekā bērza vai citu izstrādājumu cena.

Ikviens zina peldēšanās procedūru priekšrocības. Tā ir ne tikai rūpīga organisma attīrīšana, bet arī spēcīga dziedinoša iedarbība uz visu ķermeni un stiprina imūnsistēmu. Karstā tvaika ietekmē atveras poras, atdalās keratinizētās šūnas, tiek izvadīti toksīni. Vannā uzlabojas asinsrite, tā labāk apgādā visus orgānus ar skābekli un barības vielām. Palielinoties sirdsdarbības ātrumam, tonizējas visa sirds un asinsvadu sistēma un uzlabojas vielmaiņa. Slotiņas izmantošana ir papildu masāžas efekts. Eikalipta slotas lietošana vairākkārt palielinās peldes procedūru iedarbību, jo eikalipts satur ne tikai ēteriskās eļļas. Augā ir daudz citu noderīgu elementu, proti:

• fitoncīdi;
• tanīni;
• organiskās skābes;
• esteri;
• aldehīdi;
• rūgtums;
• makro- un mikroelementiem.

Eikalipts labvēlīgi iedarbojas uz ādu, jo tam piemīt baktericīda un atjaunojoša iedarbība; tā aktīvās vielas stimulē bioķīmiskos procesus epidermā. Regulāra ārstēšana ir ieteicama cilvēkiem ar noslieci uz pūtītēm un pustuloziem iekaisumiem. Pirts apmeklējums ar eikalipta slotu palīdzēs mazināt muskuļu nogurumu pēc lielas fiziskas slodzes, kā arī labi iedarbosies uz locītavu sāpēm.

Neparastais aromāts, kas bagāts ar ēteriskajām eļļām, nomierinoši iedarbojas uz nervu sistēmu un mazina trauksmi. Ar tvaicēšanas ūdeni var arī izskalot matus. Infūzija stiprina matu folikulus, palīdz atbrīvoties no blaugznām, ārstē seboreju.

Kompetenti lietojot eikalipta slotu, nevajadzētu būt blakusparādībām. Tomēr produkts jāizmet, ja ir paaugstināta jutība vai individuāla nepanesība pret noteiktām augu sastāvā esošajām vielām, vai ja rodas alerģiska reakcija. Šo slotu nevajadzētu lietot cilvēkiem, kas slimo ar bronhiālo astmu vai elpceļu spazmām.. Tas ir kontrindicēts arī sirds un asinsvadu vai asinsspiediena traucējumu, epilepsijas, iekaisuma procesu un ļaundabīgu audzēju gadījumā. Vīrusu vai hroniskas slimības laikā akūtā stadijā ar paaugstinātu ķermeņa temperatūru nevajadzētu pakļaut organismu papildu slodzei.

Diemžēl ne visi krievu tvaika pirts fani var paši izgatavot slotas. To var darīt Kaukāzā, Krimas dienvidu piekrastē vai darbietilpīgā audzēšanā siltumnīcā. Raža jānovāc siltā un sausā laikā. Tas jādara vasaras beigās un rudens sākumā. Izvairieties no koku zariem, kas atrodas ceļu vai rūpnīcu tuvumā. Ja zarus vācat pats, žāvējiet tos tumšā, labi vēdināmā telpā. Izvairieties no saules gaismas iedarbības. Tāpat pārliecinieties, ka zari žūst vienmērīgi, tāpēc vislabāk tos pakārt uz virves.

Zariņus var arī žāvēt uz līdzenas virsmas, taču tādā gadījumā tos laiku pa laikam ir nepieciešams pagriezt. Nepieļaujiet, ka tie saplaisā un sapūst. Pirms un pēc žāvēšanas zarus sasieniet kopā. To var izdarīt ar biezu auklu vai parastu pārsēju.

Pirms zaru sasiešanas sagatavojiet zarus, ar asu nazi nogriežot zarus un lapas pie pamatnes. Esiet uzmanīgi, lai koksne netiktu bojāta. Slotiņas iekšpusē ielieciet plānākos zariņus un no ārpuses tos ieskaujiet ar biezākiem. Eikalipta slotas nav jāuzglabā īpašos apstākļos, tomēr jāievēro dažas detaļas.

• Uzglabājiet piederumus sausā telpā ar labu ventilāciju, tāpēc tos nedrīkst atstāt pirtī. Siltajā vasaras periodā slotas var uzglabāt ārā zem nojumes, piemēram, zem pirts jumta. Galvenais ir pasargāt tos no saules gaismas.
• Ja tie tiek uzglabāti telpās, nenovietojiet tos siltuma avotu tuvumā vai atklātas liesmas avota (plīts, kamīna vai plīts) tuvumā.

Dažas slotas var tvaicēt, turot tās virs tvaika. Tas neattiecas uz eikaliptiem. To ir pavisam vienkārši iemērkt. To var izdarīt divējādi.

• Pirmā metode izmanto karstu ūdeni (aptuveni 70 °C) un tvaicēšanas katlu. Saišķim jābūt pietiekami lielam, lai tajā līdz pat rokturim varētu ievietot putukrāsni. Nav ieteicams lietot pārāk daudz, lai aromātiskais šķidrums būtu koncentrētāks un to varētu izmantot pēc tam. Samērcējiet slotu 15-20 minūtes. Mērcēšanas laikā to vairākas reizes sakrata, bet nav nepieciešams izņemt no ūdens. Pirms procedūras var veikt skalošanu ar aukstu ūdeni.
• Otrajai metodei jums būs nepieciešami divi trauki: viens karstam ūdenim un otrs aukstam ūdenim. Slotiņu iegremdē pārmaiņus karstā un aukstā ūdenī, katrā traukā mērcējot 3-5 minūtes. Atkārtojiet šo procesu vairākas reizes. Gatavības pazīme - zari, lapas un miza ir kļuvuši mīksti.

Jauna slota nav jāparūpē. To var lietot ar kārtīgu šļakstiņu silta ūdens. Pat sagriezti eikalipta zariņi ļoti labi saglabā savas īpašības.

Lai peldes procedūra būtu lietderīga, eksotisko augu produktu izmantojiet šādi:

• Pirms pirmās lietošanas reizes rūpīgi nomazgājiet slotu;
• tvaicēšanas laikā pārliecinieties, ka lapas nav pārāk mīkstas;
• Tā kā izstrādājums nav ļoti stingrs, tas nodrošinās tikai maigu masāžu; eikalipta slotas izmantošana ir piemērotāka labsajūtas procedūrām;
• pēc tam, kad ir parādījušies pirmie sviedri, ar slotu berzējiet ķermeni virzienā no galvas uz kājām; nespiediet līdzekli stipri pret ādu;
• Vispirms izmantojiet putekļus ar lielām lapām, lai radītu tvaiku ap ķermeni, pēc tam sāciet ķermeņa masāžu; pirmajiem triepieniem jābūt maigiem un maigiem, pēc tam pakāpeniski triepieni tiek paātrināti un triepienu spēks tiek palielināts;
• Triecieni nedrīkst būt pārāk asi un spēcīgi, jo tie var izraisīt sāpes, turklāt tie var atstāt pēdas uz ķermeņa;
• peldēšanās sesijai nevajadzētu ilgt ilgāk par 5 minūtēm; varat veikt vairākus peldes soļus, pārmaiņus ar īsu atpūtu priekštelpā.

Nākamajā videoklipā ir stāstīts par eikalipta slotu izmantošanu pirtī.