Kā ar savām rokām izveidot saunu dzīvoklī?

Savas pirts ierīkošana var nebūt tik sarežģīta, kā izskatās. Tam nav jābūt lielam. Laba ideja ir neliela.

Vizuāli tā ir dabīga koka kubls (parasti ciedra) ar iebūvētu tvaika ģeneratoru. Lieliska neliela ierīce, kurai nepieciešams tikai 1 m vietas².

Neskatoties uz tās nelielo izmēru, tā tomēr ir pirts. Tāpēc tas noteikti iedarbosies uz mūsu ķermeni dziednieciski: atbrīvosies no liekā svara, izvadīs toksīnus un tonizēs to.

Tā enerģijas patēriņš ir aptuveni 2 kW. Komplektā ietilpst termometrs un tālvadības pults. Dārgākiem modeļiem ir aromātiskā balzama difūzijas sistēma.

Ļoti populārs modelis, kas izmanto infrasarkano starojumu. Labā šīs pirts īpašība ir tā, ka to var izmantot arī cilvēki ar sirds problēmām.

Šāda veida tvaika pirtīm nepieciešama liela platība, telpas augstums aptuveni 3 metri, karsts un auksts ūdens, kanalizācijas sistēma, atsevišķs tvaika nosūcējs un ļoti laba ūdens un tvaika izolācija.

Pozitīvie aspekti:

• Relaksējoša iedarbība uz nervu sistēmu.
• Stimulējoša ietekme uz sirds un asinsvadu sistēmu.
• toksīnu un citu kaitīgo vielu izvadīšana no organisma.
• Asins cirkulācijas uzlabošana, kā rezultātā āda izskatās veselīgāka.
• Spēka un enerģijas atjaunošana (pietiek ar 10 minūtēm).

Mīnusi:

• Pirms un pēc pirts apmeklējuma jāuzņem liels daudzums šķidruma.
• Ilgstoša peldēšanās pirtī var nelabvēlīgi ietekmēt vispārējo pašsajūtu.
• Ādas slimību gadījumā konsultējieties ar ārstu.

Katrai mājokļa izmaiņai ir nepieciešams konkrētu iestāžu apstiprinājums. Tas jo īpaši attiecas uz gadījumiem, kad plānojat mainīt mājokli. Ir jāsaņem rakstiska atļauja no Būvniecības inspekcijas. Nepieciešams apstiprinājums no Federālā patērētāju tiesību aizsardzības un labklājības dienesta, Sanitārās un epidemioloģiskās stacijas, ugunsdzēsības dienesta, dzīvokļu inspekcijas un dzīvokļu kooperatīva.

Katram reģionam ir savas īpatnības, tāpēc pārbaudiet attiecīgo organizāciju sarakstu.

• Izvēlieties pirts atrašanās vietu. To var novietot vannas istabā, uz balkona (infrasarkanā sauna), noliktavā (ja tāda ir) vai vienkārši, piemēram, priekšnamā. Pagrabs vai dzīvojamā istaba tam nav piemērota. Ņemiet vērā, ka vienai personai ir nepieciešams 2 m3 vietas un vismaz 2 m no grīdas līdz griestiem. Grīdu nav nepieciešams mainīt, jums tikai nepieciešams to noklāt ar flīzēm.
• Izlemiet par materiāliem. Ideāli piemērota ir paneļu sauna. Pateicoties atverēm, tos ir viegli samontēt.
• Rāmja apdare. Jūs izgatavojat 2 metrus garu kokmateriālu. Mežizstrāde iet uz rāmja (tas ir labāk, lai āmurs to vertikāli, jo tas vizuāli paplašina konstrukciju). Turklāt tā ir pārklāta ar siltumizolāciju ar foliju (tās atstarojošā virsma ir vērsta pirts iekšpusē). Rāmis ir jānostiprina piecās vietās un jānostiprina tieši caur izolācijas materiālu. Attālumam starp caurumiem jābūt no 50 līdz 70 cm. Vienmēr ievietojiet dībeļus caurumos.
• Krāsns uzstādīšana. Elektriskais variants ir ideāls. Ir svarīgi, lai aizsardzības sistēma pret mitrumu būtu pēc iespējas labāka. Ja pirts ir neliela, šādas krāsns jaudai nav jābūt ļoti lielai. 220 volti ir pietiekami.
• Pēdējais solis ir pirts iekšējo sienu apdare.

• Sienu apšuvumam jāizmanto tikai viena veida koksne; sajaukšana nav vēlama.
• Elektroinstalācijas vadiem jābūt izvietotiem rāmja ārpusē. Temperatūrai pirtī jābūt pietiekami augstai, lai būtu nepieciešama termiskā aizsardzība.
• Armatūras materiālam jābūt izturīgam pret mitrumu un temperatūru.
• Katram pirts veidam ir nepieciešamas īpašas durvis: infrasarkanajām pirtīm - stikla durvis, bet pirtīm ar plītiņu - koka durvis (nepieciešama folijas izolācija).