Hammam kā vannas istabas veids ar turku pirti

Peldēšanās tradīcijas dažādās tautās ir ļoti atšķirīgas. Hammam pirts ir atzīta par saudzīgāko. Tajā ir viszemākā temperatūra (parasti 30-55 grādi) un visaugstākais mitrums. Turku pirtis - hamams - vienmēr ir bijušas slavenas ar savām ārstnieciskajām īpašībām. Tās tiek augstu vērtētas par lielisko attīrošo iedarbību uz organismu un veselības veicināšanu. Arvien vairāk cilvēku visā pasaulē apmeklē tradicionālo turku pirti. To var apmeklēt pat cilvēki ar sirds un asinsvadu slimībām.

Turku pirts dizains ir patiesi krāšņs, jo apmeklējums turku pirtī ir sava veida svēta tradīcija. Sievietes Turcijā bieži apspriež jaunumus un lietas pirtī un aktīvi vada savu sabiedrisko dzīvi. Peldēšanās procedūra Turcijā var ilgt visu dienu.

Turku pirts dizains ievērojami atšķiras no visiem citiem pirts veidiem. Viss ir saistīts ar to, ka ūdens katls atrodas blakus telpā, bet tvaiks pa īpašām caurulēm nonāk galvenajā telpā. Papildus tvaika pirtij un tehniskajai daļai, hammam ir arī atpūtas telpa.

Galvenajā telpā, tvaika pirtī, profesionāli pirtnieki veic ziepju putu masāžas. Nav ne karstā tvaika, ne kontrastu dušas, ne arī slotu. Šajā tvaika istabā ir viss nepieciešamais mierīgai atpūtai: grīda un soliņi ir apsildāmi, tvaiks ir apgādāts ar ēteriskajām eļļām, un izkliedētā gaisma rada vēl patīkamāku atmosfēru.

Austrumu pirtij ir vairākas istabas, kas izvietotas ap galveno telpu. Šajā telpā ir īpašs krēsls vai masāžas galds - "gebek". Blakus esošajās telpās ir tvaika pirtis, ģērbtuve, atpūtas telpa un telpa ar tvaika ģeneratoru.

Nacionālajā austrumu tvaika istabā parasti ir vairākas tvaika istabas ar dažādiem temperatūras līmeņiem, lai apmeklētāji varētu noteikt sev ērtāko sildīšanu. Hammam ir diezgan vienkāršs konstrukcijas princips. Sienas, grīdas un soliņi maigi silda telpu, un caur īpašām atverēm tiek padots tvaiks ar ēteriskajām eļļām. Tradicionālajā hamamā ir trīs dažādas temperatūras ūdens baseini.

Tradicionālajā hamamā ir vismaz trīs telpas:

1. Garderobe jeb "jamkian" atrodas pirmā.
2. Pirmssvētku vanna, kurā ķermenis sasilst un sagatavojas ceremonijai. Te temperatūra ir aptuveni 35 grādi.
3. Tvaika pirts, "harareth". Temperatūra šajā telpā ir aptuveni 45 grādi, un tvaika piesātinājums ir tāds, ka redzamība ir mazāka par 1 m.

Tvaika telpā tiek veikta ziepju putu masāža un ādas attīrīšana un atsvaidzināšana. Pēc tam tiek veikta ūdens apstrāde. Tvaiks ir bagātināts ar aromātiskajām eļļām, lai procedūra būtu efektīvāka.

Tvaika pirts ir apaļas formas ar masāžas galdu centrā. Telpas perimetrā ir īpašas nišas, kurās mitrums un temperatūra ir ļoti augsta.

Pēc tam apmeklētāji dodas uz nākamo istabu - "sogukluku", kur var pagulēt, atpūsties un iedzert tēju.

Hammāma sniegtie terapeitiskie ieguvumi ir milzīgi. Šeit paplašinās poras un uzlabojas svīšana, kas palīdz attīrīt un atjaunot visu ķermeni. Kopā ar sviedriem tas no organisma izvada visas kaitīgās vielas. Maigā temperatūra palīdz muskuļiem atslābināties un labvēlīgi iedarbojas uz nervu sistēmu.

Hammam palīdz regulēt elpošanas sistēmu, kā arī kalpo kā lielisks profilakses līdzeklis pret saaukstēšanos. Peldēšanās procedūras palīdz arī uzlabot miegu un mazināt stresu. Tā ir ļoti noderīga cilvēkiem ar gremošanas problēmām un lieko svaru, jo maigā temperatūra veicina normālu organisma darbību.

Turku pirts būvniecība ir diezgan sarežģīts process, kas prasa profesionālu pieeju. Vislabāk ir izmantot profesionāļu pakalpojumus, lai iegūtu savu pirti, kas ir tik populāra tās ārstniecisko īpašību dēļ. Zemāk ir sniegti daži padomi, kā uzbūvēt savu hamamu.

Hammam istabā jābūt vismaz pāris atsevišķām telpām:

• tehniskā telpa, kurā atradīsies tvaika ģenerators (šādas telpas platība ir aptuveni 1 m2);
• Galvenā telpa.

Slāņi jāieklāj šādi:

• izolācijas slānis,
• siltumizolācijas slānis,
• hidroizolācijas slānis,
• apkures sistēma (ūdens vai elektriskā),
• izlīdzinošais apmetums,
• segumiem un galīgo hidroizolāciju.

Sienām, griestiem un grīdai jābūt dekorētiem atbilstoši turku nacionālajām tradīcijām.

Galvenā hamama priekšrocība ir tā, ka tam nav nepieciešama atsevišķa ēka. To var novietot jebkurā telpā - gan vasarnīcā, gan dzīvoklī, gan veselības centrā. Galvenais, lai telpā būtu santehnika, kanalizācija, elektrība un ventilācija.

Hammam ierīkošanai nav nepieciešama liela telpa, tāpēc piemērots var būt neliels dzīvoklis.

Tehniskajai telpai jāatrodas netālu no galvenās telpas, bet ne tālāk kā 15 m attālumā. Atcerieties, ka pēc apdares darbu pabeigšanas telpas iekšējais tilpums tiek samazināts vismaz par 10 cm.

Galvenie materiāli, ko izmanto hamama būvniecībā, ir akmens un metāls. Koka izmantošana šeit nav atļauta. Galvenās prasības materiālu izvēlē ir izturība, noturība pret temperatūras svārstībām un mitrumu.

Marmors tiek uzskatīts par labāko materiālu turku pirtij. Kopš seniem laikiem to izmanto sienu un soliņu apdarei. Pateicoties tā dabiskajām īpašībām, tas ilgstoši saglabā siltumu, ļauj izlīdzināt temperatūras izmaiņas un ir ļoti izturīgs. Šis materiāls norāda uz nevainojamu mājas īpašnieka gaumi, un izmaksas ir diezgan augstas. Dabīgo akmeni var aizstāt ar keramikas vai stikla mozaīkas flīzēm.

Smalts - neliela dažādu krāsu stikla mozaīka, kas ir pieejama neliela izmēra (1 līdz 5 cm) plāksnīšu vai flīžu veidā - bieži tiek izmantots kā apdares elements. To var izmantot skaistu attēlu ar nacionālajiem ornamentiem izvietošanai uz jebkuras virsmas. Materiāls ir ļoti blīvs, aukstumizturīgs un karstumizturīgs. Šī materiāla dekoratīvās īpašības ir acīmredzamas; malta mirdz it kā no iekšpuses un rada gaismas mirdzumus. Ir vairāk nekā 80 maltas toņu. Mozaīkas ieklāšana ir ļoti darbietilpīgs darbs, taču rezultāts jūs iepriecinās.

Keramikas flīzes ir vieglāk apstrādājams un lētāks materiāls. Šis materiāls var konkurēt ar marmoru un smaltu. Jūs varat izveidot lētu un tajā pašā laikā ļoti skaistu apdari, jo keramikas flīžu izmēru un toņu izvēle ir patiešām liela.

Turku pirts grīdas ir novietotas nelielā leņķī, lai ūdens varētu viegli notecēt, un tās tiek apsildītas, izmantojot īpašu sistēmu. To veido vairāki slāņi. Divas cementa seguma kārtas ar hidroizolācijas slāni starp tām un marmora, stikla mozaīkas vai keramikas flīžu gala pārklājumu.

Hammāma sildīšana un mitruma līmenis telpā tiek uzturēts, sildot sienu paneļus, grīdas segumu un solus. Īpašas izejas pievada tvaiku no tehniskās telpas, kur to ražo tvaika ģenerators.

Pastāv divu veidu hamama apsildes sistēmas - ūdens sildīšana un elektriskā sildīšana. Elektrisko apsildi nodrošina sildelementi, kas atrodas zem visām virsmām. Tomēr ūdens sildīšana ir ekonomiski izdevīgāks risinājums. Tas nozīmē, ka zem visām virsmām, pa kurām cirkulē karstais ūdens, tiek novietotas mazas, biezas caurules. Neatkarīgi no izvēlētā apkures veida tehniskajam blokam jāatrodas atsevišķā telpā.

Izmantojiet elektrības kabeļus, kas ir izturīgi pret temperatūru, un apgaismojumu ar augstu ūdensnecaurlaidības pakāpi, jo augsta mitruma līmeņa dēļ ir jāievēro visi drošības pasākumi.

Neparastam efektam jauki izskatās "zvaigžņoto debesu" apgaismojums uz griestiem. Šis apgaismojums rada noslēpumainības sajūtu.

Tvaika pirts galvenajā telpā drenāžas sistēmai jābūt aprīkotai ar drenāžas aizbāzni, lai pasargātu telpu no nepatīkamām smakām. Hamama atkritumu sistēmai jābūt savienotai ar kopējās ēkas sistēmu.

Tvaika ģenerators ir vissvarīgākais turku pirts elements. Tas ir tas, kas telpā uztur augstu mitruma līmeni. Tvaika ģeneratora jauda ir tieši atkarīga no pirts telpas lieluma. Īpašs temperatūras sensors nodrošina, ka tvaika temperatūra nepārsniedz 55 grādus pēc Celsija, kad tas nonāk pirtī.

Tvaika ģenerators atrodas atsevišķā telpā, un tvaika padeves sistēma atrodas zem pirts dīvāniem. Vadības sistēma atrodas pie ieejas pirtī un regulē apgaismojuma un temperatūras sistēmas.

Krievijas tirgū ir pieejami Zviedrijā un Somijā ražoti tvaika ģeneratori. Pieslēdziet tvaika ģeneratoru 1-1,5 stundas pirms plānotā apmeklējuma.

Peldēšanās procedūras būs vēl patīkamākas, ja tvaiku piesātināsiet ar aromātiskām ēteriskajām eļļām, no kurām lielākajai daļai ir terapeitiska iedarbība. Aromterapijas sistēma patstāvīgi izsmidzina ēteriskās esences.

Tvaiks telpā nonāk no zem soliem, kur ir uzstādītas īpašas ierīces. Peldēšanās turku pirtī veicina svīšanu, un šim nolūkam tvaika pirtī atrodas ūdens avots - kurna, kas ir pie sienas esoša mazgāšanās tvertne, kurai nav notekas.

Kurna ir klasisks austrumu elements, kur tiek gatavoti vīraki un masāžas ziepes. Tradicionāli kurnas tiek izgatavotas no marmora. Kurnā ir graciozi aukstā un siltā ūdens krāni tradicionālā austrumu stilā.

Kad kurnas uzstādīšana ir pabeigta, tiek uzstādītas gultas un masāžas galds. Lielākoties to ieklāšanai izmanto ķieģeļus. Gultas un galds ir jāapkurina. Galda virsma var būt dažāda izmēra: diezgan plaša, piemērota vairākiem cilvēkiem, vai, gluži pretēji, šaura, paredzēta vienam cilvēkam.

Tradicionālā austrumnieciskā stila Hammam ir jābūt dekorētam ar mozaīkas paneli vai keramikas gleznojumiem tradicionālajā turku stilā. Sienas ir noklātas ar marmora vai krāsainām mozaīkas flīzēm.

Protams, galīgais hamama dizains ir atkarīgs no jūsu personīgajām vēlmēm un idejām.

1. Soliņiem, sienu paneļiem un grīdas segumam jābūt apsildāmiem līdz optimālai temperatūrai.
2. Elektroinstalācijai jābūt izgatavotai no temperatūras un mitruma izturīga kabeļa.
3. Apgaismes elementiem jābūt zemsprieguma un aizsargātiem pret mitrumu un temperatūru.
4. Drenāžas atverei jābūt aprīkotai ar speciālu aizbīdni, lai novērstu smaržvielu iekļūšanu. Hammam ir jāuzsilda dažas stundas pirms plānotās lietošanas, nosakot gaisa temperatūru aptuveni 50 grādi.
5. Visas peldes procedūras pēc tam jānotīra, izmantojot tīrīšanas līdzekļus.
6. Tehniskās iekārtas jāpārbauda divas reizes gadā un tvaika ģenerators jātīra.