Viss par romiešu pirtīm

"Veselā miesā - vesels gars" - par pirtīm teica Decims Jūnijs Juvenāls, un kopš tā laika šo frāzi cilvēce nav aizmirsusi nevienā gadsimtā. Mūsdienās pirts ir pazīstama parādība, kuras galvenā ideja ir veikt ūdens procedūras. Peldēšanās peldbaseinos, uzturēšanās karsta tvaika pildītās telpās, lai atveseļotos un panāktu harmoniju ar savu ķermeni, noteikti ir noderīgi brīvā laika pavadīšanas veidi. Paskatīsimies, kā šādas tradīcijas ir guvušas popularitāti.

Pirtis neticami ātri kļuva populāras visās dzīves jomās, jo cilvēki ļoti ātri novērtēja arhitektūras kompleksus, kas bija piepildīti ne tikai ar karstu ūdeni, bet arī ar daudziem citiem vilinošiem laika pavadīšanas ieteikumiem.

Senajā Romā pirti sauca par termām. Šādus kompleksus varētu uzturēt gan privātā, gan publiskā īpašumā. Tieši publiskās termas izpelnījās slavu, jo tās bija nozīmīgas teritorijas lieluma, apdares apjoma un sniegto pakalpojumu daudzveidības ziņā.

Romas pirtis bieži dēvē par pasaules nozīmes pieminekļiem. Šīs termas ir apbrīnotas to arhitektūras ģenialitātes dēļ. Pat šajā laikmetā, šķiet, ir grūti to darīt vēlreiz.

Ēģiptē, Senajā Grieķijā un Ēģiptē termas pastāvēja vēl agrāk. Taču atmiņā palicis senās Romas modelis. Tas bija liels ēku komplekss, ko divi koridori sadalīja sektoros. Uzreiz aiz ieejas milzīgajās termās atradās telpa, ko sauca par apoditeriju - telpa, kurā ieejotie novilka drēbes. Tur atstātās drēbes un citas mantas gulēja un gaidīja savus īpašniekus uz speciāli ierīkotiem plauktiem un nišās, līdz tie pabeidza savas procedūras un mazgāšanos telpās, kas sekoja apoditerijam.

Šīs jomas, kurās romieši secīgi pārvietojās no vienas uz otru, ir sava veida cikls, iezīmēts plāns vienmērīgai virzībai uz attīrīšanos un atpūtu. Temperatūras ziņā tepidārijs kontrastēja ar iepriekšējo ģērbtuvi. Šeit temperatūra bija nedaudz augstāka nekā pie ieejas - aptuveni 10°, un mitrums bija mērens.

Kalidārijā bija ļoti mitrs un karsts. Tur, gar sienām vai telpas centrā, atradās vannas, kas izstaroja savus tvaikus un smaržas. Lakonijs ir paredzēts pareizai tvaicēšanai augstākajā temperatūrā līdz 80° Celsija. Šajā telpā nevarēja būt mitrs: lakonija sienās uzkrājās sauss tvaiks (15-20% mitruma).

Pēc karstās pirts baudīšanas cilvēks, atrodoties kontrastējošā siltajā temperatūrā, gatavojās pabeigt ūdens procedūras romiešu pirtī. Taču viņam vēl bija jāizstaigā dažas citas telpas. No lakonija sekoja frigidārijs: tvaika pirts ar diviem baseiniem. Vienā bija siltais ūdens, otrā - aukstais. Sākās kontrasta peldes.

Jāsaka, ka visas pirtis Senajā Romā bija plašas, un viens komplekss varēja aizņemt līdz pat 100 000 kvadrātmetru lielu platību. Romas pirtis vienmēr bija pārpildītas un trokšņainas. Papildus dažiem tūkstošiem peldētāju pirtīs nenogurstoši strādāja tūkstošiem vergu (balneatoru).

Viņi visu laiku uzturēja darbojošos hipokaustu, t. i., apkures sistēmu. Krāsnis kurināja ar eļļu un malku, un dūmi neizplūda. Romas tipa pirtīm bija raksturīgs peldēšanās karstā gaisā un siltā ūdenī princips, ko termās bija iespējams izmantot.

Termām bija skursteņi, caur kuriem sienu iekšpusē iekļuva gaiss, ko sildīja krāsnis un verdoši karsti katli. Tvaiks paaugstināja mitruma līmeni tepidārijā un kalidārijā. Pateicoties rūpīgi aprēķinātai un precīzi noregulētai hipokausta sistēmai, visās telpās tika nodrošināti atbilstoši apstākļi. Gaisu lakonijā sildīja kamīni, bet romiešu termās, neraugoties uz pastāvīgo uguni, virsmas netika apdedzinātas: grīda, tāpat kā sienas, bija dubultā, un tajā bija dobumi, ko sildīja krāsns no apakšas.

Tāpēc termās, pirmkārt, vannām izmantoja tikai ekoloģiski tīru ūdeni, piesātinātu ar derīgām dabas minerālvielām, un, otrkārt, nebija skopi un izmantoja tik daudz ūdens, cik bija nepieciešams, lai divas reizes dienā nomainītu ūdeni baseinos nākamajai trīs tūkstošu apmeklētāju grupai.

Labu romiešu termu priekšnoteikums bija bagātīgi iekārtotas telpas. Marmors, dekorētas un dārgakmeņiem rotātas sienas, zelta statujas, augsti kupolveida griesti, mozaīkas un kolonnas ar sarežģītiem un izsmalcinātiem ornamentiem nav pilnīgs šo senās Romas peldvietu telpu interjera rotājumu saraksts.

Blakus peldvietām un viesību telpām atradās telpas, kurās tika iestudētas īstas teātra izrādes, sporta spēles un rotaļas, kā arī tika rīkotas žilbinošas vakariņas.

Senās Romas termas ir paraugs visām mūsdienu pirtīm. Grieķu tradīcija mazgāties pirtīs, kas radās Romā, izplatījās visā pasaulē. Nevajadzētu aizmirst, ka Romas impērija bija viena no varenākajām impērijām, kas iekaroja teritorijas un tautas, izplatīja savu kultūru citās Eiropas un Āzijas valstīs. Romas kultūra nav iedomājama arī bez tās termām.

Romas imperatori visur būvēja termas. Šādā veidā viņi mūs sasniedza. Arī šodien ir iespējams iegremdēties to pasakainajā atmosfērā. To var darīt plašā mērogā lielos spa, fitnesa centros, viesnīcās, kūrortos Itālijā (populāri ir termālie avoti Montekatini, Abano Terme).

Šādas pirtis sastāv no tvaika pirts, frigidārija tipa telpām un papildu vietām dažādām atpūtas, kosmētikas procedūrām. Katrā īstā romiešu pirtī ir telpas masāžām, hromoterapijai utt. Elites un vismaz reputācijas cienītāji cenšas padarīt savas pirtis par cienīgiem seno romiešu piršu pēctečiem, tāpēc tie cenšas izveidot tādas pirtis, kas līdzinās saviem "priekštečiem" gan ar mikroklimata apstākļiem, gan ar interjera dizainu.

Tvaika pirts ir kalidārija analogs. Tā ir aprīkota ar sēdvietām un atpūtas krēsliem. Temperatūra šajā telpā ir 40-60°C, un mitrums ir 100%. Mūsdienīgs frigidārijs ir telpa ar diviem baseiniem. Vienā būs aukstais ūdens, bet otrā - karstais ūdens. Senās Romas dekorēšanas stils - mozaīkas, freskas un citi izsmalcināti dekoratīvie elementi. To visu šodien mēģina atjaunot. Paneļus, strūklakas, marmoru var atrast arī mūsdienu termās Romā. Mūsdienu termas tiek būvētas mazākā mērogā. Saunas un pirtis ar džakuzi var būt pietiekami mazas, lai tās varētu izmantot tikai daži cilvēki vai pat viens cilvēks.

Ja mājās izvēlaties malkas krāsni, jums pastāvīgi jāpārbauda tās darbība un siltuma un mitruma stabilitāte. Saunā tiek uzturēta 60-100 °C temperatūra un 10-13 % mitrums.

Pēc tvaicēšanas šādos apstākļos parasti ir jāpārceļ uz vēsāku telpu. Jaunākais izgudrojums ir infrasarkanā starojuma saunas. Temperatūra šādā kabīnē ir aptuveni 60 grādi, gaiss nav pārāk karsts, un siltumu izstaro džakuzi sienas paneļi (pretplūsma) - masāža un ķermeņa relaksācija ar ūdens straumēm, stimulējot vielmaiņas aktivizēšanu.

Termās senajā Romā bija lieliska vieta, kur izklaidēties un, pats galvenais, uzturēties veselīgi. Tajos bija viss nepieciešamais: viesmīlīga atmosfēra, patīkama kompānija, daudz aktivitāšu, lai jūs varētu izklaidēties. Romas pirtis ieskauj dārzi ar zaļu veģetāciju, un termālo ūdeņu ārstnieciskās īpašības palīdzēja atjaunot ne tikai dvēseli, bet arī ķermeni. Peldēšanās šādos baseinos attīra un tonizē ādu, kā arī labvēlīgi ietekmē orgānus, muskuļus un nervu sistēmu.

Taču tvaika pirts ir jāuzņem pareizi, tas ir vienīgais veids, kā panākt vēlamo efektu.

• Ja ciešat no akūtas saslimšanas, neapmeklējiet pirti, līdz atveseļojaties un konsultējieties ar ārstu.
• Pirts ar infrasarkano starojumu var būt kaitīga, jo mākslīgi radītie stari nevis attīra organismu, bet gan rada tam stresu: dabā šos pašus kaitīgos starus pilnībā absorbē atmosfēra, pirms tie sasniedz zemes virsmu.
• Pirms tvaika pirts apmeklēšanas kārtīgi izstiepiet kājas: izstiepieties, izstiepieties, noliecieties un saliekties.
• Mazgāšanas laikā izmantojiet olīveļļu, rīcineļļu, sezama vai mandeļu eļļu. Eļļas attīra ādu labāk nekā ziepes.
• Izmantojiet suku ar dabīgiem matiem.
• Tvaika pirtī apmeklējiet ne vairāk kā trīs reizes, katra procedūra ilgst līdz 15 minūtēm.
• Maziem bērniem var kaitēt ilgstoša uzturēšanās vannās un termās. Viņiem ir vērts samazināt reižu un pieeju skaitu.

Zemāk apskatiet, kā izskatījās romiešu pirtis.