Krievu vannas iezīmes

Krievu pirts ir nozīmīga tautas kultūras daļa, jo tai ir savas dziļas tradīcijas, kas aizsākās jau tālā senatnē. Gan tajos tālākajos laikos, gan mūsdienās termins "krievu peldēšanās" ietver ne tikai higiēnas procedūras, bet arī veselu virkni atpūtas, relaksācijas, draudzīgu un pat ar uzņēmējdarbību saistītu pasākumu.

Pirtis vienmēr ir bijušas plaši izplatīta parādība slāvu cilšu vidū. Un regulāra fiziskās tīrības uzturēšana nebija bagātnieku kārtas privilēģija, to izmantoja gan muižnieki, gan vienkāršie zemnieki.

Jau no pašiem pirmsākumiem krievu pirts bija nepieciešams mājsaimniecības objekts, kas pildīja daudzas funkcijas, un to ierīkoja gandrīz katrā mājsaimniecībā. Nepieciešamības koncentrēt augstu temperatūru dēļ pirts platība bija tik maza, cik to ļāva mājā dzīvojošo cilvēku skaits.

Pareiza pirts vienlaikus kļuva par mājas terapijas istabu, dzemdību namu, ģimenes rituālo mazgāšanās un biežas mazgāšanās vietu. Šāda universāla palīgtelpas izmantošana bija saistīta ar augsto sterilitāti, jo tikai nedaudzi mikrobi varēja izturēt augsto temperatūru, kas ar tvaiku iekļūst visās spraugās. Dūmi ar augstu fenola saturu melnajā vannā to dezinficēja arī no iekšpuses.

Tvaika pirtīm paredzētās ēkas lielākoties tiek būvētas no skujkoku kokiem, kas apsildāmajā telpā izdala dabiskus koksnes tvaikus un piepilda to ar veselīgu atmosfēru. Pirtis ar lapegles iekšējo oderi vienmēr ir uzskatītas par labākajām.

Tas iznīcina saaukstēšanās vīrusus un mikrobus, ir labs līdzeklis sirds muskuļa, muskuļu un skeleta sistēmas veselības uzturēšanai un daudzu infekcijas slimību profilaksei.

Senās pirtis tiek aprakstītas kā nelielas brīvi stāvošas ēkas no baļķiem. Tajā parasti bija priekšnams, kurā tika atstātas drēbes. Šī telpa kalpoja arī kā aizsardzība pret ārējo salu. Tās iekšpusē atradās plīts, kurā uzsildīja ūdeni mazgāšanai un gatavoja karstas ogles, kuras aplaistīja ar ūdeni, lai radītu karstu tvaiku, kas sasniedz ļoti augstu temperatūru.

Krievijā pastāvēja ticējumi, ka katrā vannā dzīvo gars, kas sargā to no svešu un bīstamu būtņu iekļūšanas. Viņš tika attēlots kā īss, neapģērbts vecs vīrs, kas bija klāts ar lipīgām vannas lapām no daudzām slotu lapām.

Senie krievu rituāli atspoguļoja cieņpilnu attieksmi pret peldošā gara aizbildni. Lai svētvieta būtu tīra, viņam laiku pa laikam bija jādod maize un sāls. Šādi rituāli liecina par to ļoti seno izcelsmi, kad cilvēki dabas spēkus un stihijas uzskatīja par savām dievībām. Pirtī tie ir attēloti kā uguns, ūdens, dūmu un akmens, no kura ir uzcelts kamīns, kombinācija.

Tieši šādā telpā cilvēks varēja piedzimt un nomirt. Tur viņš visu mūžu saņēma regulāras veselības un profilaktiskās procedūras. Tieši šajā telpā senie dziednieki mitinājās pie slimajiem cilvēkiem un lika slimniekiem atpūsties ciematā.

Pirmās annālistiskās liecības par slāvu peldēšanās kultūru datējamas ar 10. gadsimtu. Taču seno slāvu cilšu peldēšanās tradīcijas parādījās daudz agrāk. Tādējādi, Bizantijas rakstnieks Prokopijs no Cēzarejas piemin regulāras mazgāšanās procedūras, ko slāvu ciltis piekopa 500. gados.

Līdz ar kristietības ienākšanu mazgāšanās pirms tādām baznīcas ceremonijām kā kristības, laulības un komūnijas ieguva jaunu simbolisku nozīmi. Ārzemnieki bieži vien bija pārsteigti, ka visa ģimene devās uz pirti un nekaunējās izģērbties. Tāpat pirts bieži kļuva par vietu, kur draugi, kaimiņi vai saimnieki varēja satikties ar viesiem.

Līdz ar lielo pilsētu rašanos un varas iestāžu centralizāciju tika reglamentēta pirts māju būvniecība, un kopš 1649. gada ar īpašu dekrētu tika atļauta papildu telpu būvniecība higiēnas vajadzībām. Katra ģimene, kuras rīcībā bija pietiekami daudz zemes, varēja uzcelt pirti. Likums noteica, ka pirtis jābūvē tālāk no mājokļiem, dārzos un brīvajos zemes gabalos, lai samazinātu ugunsgrēka risku.

Īsta krievu pirts ir vesels komplekss, kas sastāv no telpām, no kurām katrai ir savs mērķis. Minimālajā komplektā ietilpst priekšnams vai vestibils, tvaika pirts sasildīšanai un dušas telpa mazgāšanai. Pirms pirts ierīkošanas privātajā zemes gabalā ir jānosaka tās izmērs, funkcionālo nodalījumu iekšējais izkārtojums un fasāžu izskats.

Liela pirts uzkarsēšanai patērēs pārāk daudz kurināmā un būs grūti uzturēt līdzsvaru starp mitrumu un siltumu. Pārāk mazā telpā būs par šauru un garlaicīgi.

Neizveidojiet pirti, kurā nav priekštelpas un kur plīts tiek sildīta tieši no pirts telpas vai tvaika pirts. Pirts ar nepareizu galveno sastāvdaļu telpu izkārtojumu nebūs izdevīga un var kļūt pat bīstama, ja konstrukcijā izdalīsies oglekļa dioksīds.

Tvaika pirtī vienmēr jābūt vismaz diviem cilvēkiem, kuri var uzraudzīt viens otra stāvokli. Tāpēc soliņu un plauktu izvietojums 2 vai 3 līmeņos ir aprēķināts tā, lai tajos varētu ērti izvietot paredzēto cilvēku skaitu.

Priekšnama izmērs var būt jebkurš, kādu īpašnieks vēlas. Tā var būt gan ģērbtuve, gan apkures kamera, gan vieta, kur atpūsties visai ģimenei vai viesiem. Optimālais platums ģimenei ir 1 kvadrātmetrs uz vienu personu.

Tas ietver vietu, kur pārģērbties, pakaramos apģērbiem un vannas istabas piederumiem. Var noderēt garš soliņš ģērbšanās vai atpūtas vietai, un zem tā var novietot baļķus. Pirti ir atļauts pievienot vasaras virtuvei, kas aizstās priekštelpu.

Mazgāšanās telpa parasti ir paredzēta diviem cilvēkiem, un minimālajai dušas telpas platībai jābūt 1,8 x 2 metri. Lai atvēsinātos pēc tvaika pirts, var izmantot vannu, spaini, dušu un īpaši dārgās būvēs arī nelielu baseinu.

Neraugoties uz tādas palīgkonstrukcijas kā pirts vienkāršību, to nebūt nav viegli uzstādīt. Laika gaitā tā konstrukcija ir nostiprinājusies un kļuvusi piemērotāka veselības veicināšanai un ne tikai ķermeņa virsmas, bet arī visa ķermeņa attīrīšanai. Savdabīgajā pirts būvniecības kultūrā jau ir izveidojies iedalījums vairākos veidos.

• Ūdens pirts ir veidota pēc turku tradīcijas, kur uzsvars tiek likts uz lielu tvaika daudzumu.
• Mitrā, klasiskā krievu tvaika pirts, kur temperatūra tiek uzturēta no 50 līdz 90 grādiem un mitrums sasniedz 100 %.
• Sausajā somu saunā, kur augstā, aptuveni 120 grādu, temperatūra izžāvē ūdens tvaiku un mitruma līmenis saunā samazinās līdz 25 %.

Galvenais materiāls krievu pirtīm vienmēr ir bijis koks. Veiksmīgai un ilgstošai darbībai izvēlieties izturīgas koksnes šķirnes ar nelielu siltuma vadītspējas procentu. Tie ir ozols, kļava, egle, liepa. Egle, ciedrs un lapegle ir īpaši piemēroti, lai telpās saglabātu iekšējo siltumu. Tās visbiežāk izmanto pirtīm ziemeļos. Tiek izmantoti gan masīvi apaļkoki, gan koka dēļi.

Alksnis un liepa joprojām ir visvērtīgākie materiāli vannas apšuvumam.Alksnis un liepa joprojām ir vērtīgākie pirts materiāli, jo to aromātam ir dziedinoša iedarbība uz cilvēkiem, jo tie nemitīgi iztvaiko augstā temperatūrā. Bērzu galvenokārt izmanto kā masāžas slotu, jo tā koksne ir pakļauta plaisāšanai.

Krāsnij izmanto akmeņus vai ķieģeļus, kas sakrauti uz māla. Koka māju spraugas kādreiz aizpildīja ar skujkoku sveķiem un meža sūnām. No koka tika izgatavoti arī peldēšanās piederumi, piemēram, no kaļķa darinātas kubilas, alkšņa soli un ozolkoka malkas.

Mūsdienās masīvkoks ir diezgan dārgs materiāls, un tā iegāde nav pieejama ikvienam. Ir iespējams uzbūvēt pirtis no lētākiem mākslīgiem materiāliem, piemēram, putuplasta blokiem. Tās labi saglabā siltumu un ir ugunsizturīgas. Visu materiālu sienu pamati ir izgatavoti no monolīta dzelzsbetona. Jumtu var pārklāt ar dakstiņiem vai velmētu jumta paplāksni.

• Mūsdienīgas saunas iekšpusē ir ierīkots ūdensvads un kanalizācija, kas ļauj ierīkot dušas blakus tvaika pirts durvīm. Jūs izejat tieši no kabīnes un mazgājieties šajā zonā. Mazākās pirtīs mazgāšanās un tvaika telpas ir apvienotas. Interjers ir skaisti apdarināts ar masīvkoka dēļiem. Grīda bieži ir flīzēta, un atpūtas telpa izskatās visskaistāk un izdomas bagātāk iekārtota.

• Tipiska neliela lauku pirtiņa īpašumā var aizņemt 2,3x3 metrus lielu platību. Šeit izlietne kļūst par daļu no tvaika telpas, un plīts daļēji atrodas priekštelpā, kur atrodas kurtuve, bet otra daļa nonāk tvaika telpā. Iekšējo telpu var maksimāli palielināt, izvietojot plauktus un solus divās vai trīs rindās gar divām sienām, kas nav blakus durvīm. Klasisko guļbūvi no ārpuses praktiski nav nepieciešams apdares darbi, izņemot koka apstrādi ar speciāliem savienojumiem, lai pagarinātu tās kalpošanas laiku.

• Pēdējā laikā ir kļuvušas populāras peldbaseinu vannas. Baseini ir pieejami pārdošanā, un to izvēle ir plaša. Pieejami peldbaseini, kuru dziļums ir 1 metrs un izmērs 2X2 metri. Telpai ar baseinu ir koka apdare, apmetums ar ūdensnecaurlaidīgu pārklājumu, un grīdai jābūt izgatavotai no materiāla, kas neslīd, ja tā ir pakļauta ūdens iedarbībai. Ja telpas un līdzekļi to neļauj, tādu pašu atvēsinošo efektu pēc tvaika pirts var panākt ar istabas temperatūras ūdens strūklaku.

Pareiza pirts uzkarsēšana, lai nodrošinātu maksimālu komfortu, nav tik vienkārša, kā šķiet pirmajā brīdī. Jautājums ir ne tikai par to, kā to iekurināt, bet arī par izmantotās degvielas kvalitāti.

Koka malka ir vispiemērotākais kurināmais īstai pirtij. Tā ir visefektīvākā un drošākā degviela. Šim nolūkam visbiežāk izmanto koksni, kas aug tuvumā. Tomēr degšanas siltumatdeves ziņā līderis ir skābbaris, bet visneapkurināmākā suga ir papele. Bērza vai alkšņa baļķiem ir noderīgs aromāts, ko tie izdala degšanas laikā.

Skujkoki deg ātri un izdala maz siltuma, taču tie ātri aizsprosto skursteni ar savām sveķainajām vielām. Vēl viens pēdējos gados plaši izmantots sadedzināšanas materiāls ir granulas, kas tiek ražotas no galdniecības rūpniecības koksnes atkritumiem un izdala lielu siltumu.

Kamīnu sāk kurināt, tiklīdz pirts telpa ir iztīrīta un sagatavota. No pelniem jāiztīra arī kurtuve un pelnu atvilktne. Var pārbaudīt vilkmi, aizdedzinot sērkociņu kurtuvē. Šķeldas malkai var aizstāt ar sausu mizu, no kurām visvērtīgākā ir bērza miza.

Apakšā izvietojiet samīcītu papīru, tad skaidas un mizu, bet virspusē - dažus sausus baļķus, lai tas izskatītos kā aka. Kad aizdegšanās ir degusi 15-20 minūtes, varat pilnībā piepildīt kurtuvi ar malku, apmēram 2/3 no tās.

Pirts krāsns kvalitāte ir atkarīga no gadalaika. Atkarībā no aukstuma pakāpes var būt nepieciešamas līdz 3 stundām nepārtrauktas sildīšanas vasarā un 5 līdz 6 stundām ziemā.

Procedūru secību tvaika telpā nosaka telpas izkārtojums. Ja dušas atrodas tvaika pirts priekšā, pirms iešanas galvenajā telpā vispirms ir jānomazgājas tur. Priekšnamā varat izģērbties, atpūsties un veikt masāžu. Tvaika telpā sākotnēji valda salīdzinoši mērena temperatūra, kas atkarībā no pirts veida un pirtnieku vēlmēm var paaugstināties līdz 90-120 grādiem.

Vidējais mitruma līmenis palīdz telpai ātri sasilt, kad ieplūst nākamā tvaika partija. Romas vai turku pirtī cilvēks var uzturēties vairākas stundas, jo tajā ir zems mitruma līmenis, bet krievu pirtī temperatūra ir ļoti augsta. Apsildāmajā tvaika telpā ieteicams uzturēties ne ilgāk kā 20 minūtes, neapdraudot veselību, savukārt iesācējam pie tās jāpierod pakāpeniski, veicot vairākus piegājienus pa 5-10 minūtēm.

Slotu izmanto veselības masāžai un locītavu sāpju ārstēšanai. Jūsu āda kļūst tīrāka, zīdaināka un tvirtāka pēc sejas ādas kopšanas procedūras un pāris apmeklējumiem tvaika pirtī ar kontrastdušu. Intensīva svīšana palīdz no organisma izvadīt daudzas kaitīgas un toksiskas vielas, tādējādi atvieglojot nieru darbību.

Veseliem pusmūža cilvēkiem, kuri pārmaiņus uzturas kontrastējošās temperatūrās, ir laba ietekme uz elpošanas un sirds un asinsvadu sistēmas darbību. Cilvēkiem ar sirds problēmām un cilvēkiem, kuriem ir nosliece uz hipertensiju, ir kaitīgi apmeklēt karsto saunu.

Krievu tautai nacionālā pirts bija gandrīz sakrāla parādība, ar kuras palīdzību varēja attīrīt ne tikai ķermeni, bet arī garu. Pirtī bija vesels komplekss pasākumu, pateicoties kuriem cilvēki mazgājās, ziemā rūdījās, masējās, sasildījās no saaukstēšanās un infekcijām un uzlaboja visu organismu. Lai iegūtu dziedinošo tvaiku, uzkarsētos akmeņus aplēja ne tikai ar ūdeni, bet arī ar kvasu, alu vai zāļu uzlējumu.

Pirts apmeklējums Krievijā no seniem laikiem ir kļuvis par īstu tīrības un veselības kultu. Tā tas ir arī mūsdienās, kad īpaša cieņa un mīlestība tiek izrādīta viesiem, aicinot viņus pat uz lietišķām sarunām uz labu krievu pirti ar tvaika pirti, auksto baseinu un telpu mielastam.