Viskas apie kadagių šluotas

Naudojant kadagio šluotą padidėja maudymosi procedūrų veiksmingumas, o toks poilsis tampa malonesnis ir patogesnis. To priežastis - itin naudingos spygliuočių augalo savybės, kurios malšina įvairius odos sudirgimus ir ligas, gydo kvėpavimo takus, mažina sąnarių skausmus ir neleidžia vystytis celiulitui.

Kadagys yra ilgaamžis augalas (iki 600 metų), kurį gana sunku dauginti natūraliomis sąlygomis. Šis visžalis augalas yra labai universalus ir gali būti tiek medžių (iki 12-15 m), tiek krūmų pavidalo. Taip pat yra šliaužiančių porūšių, kurie tapo populiarūs kraštovaizdžio formavimo srityje.

Jaunų krūmų lapai yra spygliuočiai, tačiau ilgainiui jie tampa žvynuoti.

Atsižvelgdami į antibakterines augalo savybes, pažymime, kad 1 hektaras ištisai augančių kadagių krūmų šiltuoju metų laiku per dieną į aplinką gali išskirti apie 27-29 kg fitoncidų. Toks kiekis gali neutralizuoti kenksmingų mikroorganizmų plitimą 18-20 kartų didesniame plote.

Galiausiai, Pakalbėkime apie kadagio šluotas, kurios paprastai naudojamos voniose šviežiai nupjautos. Būtent tokiu pavidalu pasiekiama kokybė, kvapas ir sveikatą gerinantis poveikis. Kai kurie patyrę pirtininkai ne veltui teigia, kad tokia šluota geriausiai išsiskiria po 3-4 kartų naudojimo.

Suformuluokime bendrąsias kadagio šluotų naudojimo taisykles.

1. Norėdami teisingai nušluostyti šluotą, turite žinoti, kaip tai daryti. Šiuo klausimu vonios ekspertų nuomonės išsiskiria. Kai kurie pirtininkai mano, kad šluotos nereikia garinti, pakanka ją nuplauti šiltu vandeniu (šluota turi būti šviežiai nupjauta). Kiti ekspertai pagrįstai teigia, kad garinimas yra privaloma procedūra. Iš pradžių plaktuvas 5-7 minutes dedamas į vėsų vandenį, tada perpilamas į kibirą ir 12-15 minučių pilamas į karštą (80-85 C) vandenį. Tokios temperatūros vanduo atskleis visą sveikatai naudingą žaliavos potencialą. Tada įrankis 10-12 minučių suvyniojamas į medvilninį arba lininį apklotą, kad "subręstų".
2. Kadagio šluotos turėtų būti naudojamos tik antrą kartą įeinant į garinę. Pirmojo seanso metu kūnas ir oda sušyla ir prisitaiko prie standžių adatų.
3. Paprastai procedūra skirstoma į du etapus: antrąją ir trečiąją vonią. Antrą kartą įeidami pirtininkai beržą paglosto lengvai, be triukšmo, o paskutinį kartą įeidami paglosto beržą.
4. Procedūros pabaigoje instrumentas kruopščiai nuplaunamas šiltu vandeniu ir stipriai pakratomas, kad būtų pašalintas drėgmės perteklius.Šluota kruopščiai suvyniojama į medvilninį audeklą ir įdedama į polietileninį maišelį. Šluotą iki kito seanso reikia laikyti šaldytuvo dugne arba vėsioje vietoje (2-4 C).

Kadagio šluota, kaip natūralus sterilizatorius, turi daug naudingų savybių. Garinant ir toliau naudojant išsiskiria daugybė eterinių ir kvapiųjų aliejų, kurie teigiamai veikia odą, prisotina ją naudingomis medžiagomis, gerina jos būklę ir tonizuoja. Jis taip pat pasižymi antiseptiniu poveikiu, kuris padeda gyti žaizdoms ir bėrimams.

Šluotelės aromatas gydo peršalimo ligas ir įvairius uždegimus. Šluota tiesiogiai malšina sąnarių skausmus, neutralizuoja artrito ir reumato poveikį.

Naudojant tokią šluotą, gerėja kraujotaka, skatinamas toksinų išsiskyrimas, suintensyvėja medžiagų apykaitos procesai, prisideda prie poodinių riebalų skaidymo ir šalina celiulito apraiškas. Maudymosi procedūra labai naudinga riebią odą turintiems žmonėms, nes pušų spygliai, kurių sudėtyje yra taninų, normalizuoja riebalinių liaukų veiklą. Augalo pušų aromatas naudingas sergantiesiems bronchitu ir tuberkulioze.

Tačiau, Kai kuriems žmonėms gydymas gali būti pavojingas. Augalo skleidžiami kvapai gali sukelti alergines reakcijas. Sergant egzema ar psoriaze, kai jos paūmėja, šluotos naudojimas yra labai nepageidaujamas ir žalingas. Jo vartojimas esant hipertenzijai gali sukelti kraujospūdžio padidėjimą. Jei turite įpjovimų ir įbrėžimų, šluotos naudoti negalima.

Kadagio šakelės paprastai renkamos spygliuočių miškuose. Jis renkamas gegužės ir birželio mėnesiais, nes tuomet šakelėse yra daugiausia maistingųjų medžiagų. Tačiau jos derlių galima rinkti ištisus metus, todėl jos turi pranašumą prieš lapines šluotas. Kadagio šakeles geriau kirpti su pirštinėmis ir sodo žirklėmis. Rinkitės jaunas, vidutinio dydžio šakeles su šviežiais spygliais. Geriau juos pjauti vėsiu oru, kad spygliukai per daug nesutrūkinėtų.

Nenukirpkite visų šakų, nes augalas ilgai atsinaujina - rūpinkitės gamta. Nupjautas šakas tvirtai suriškite ir suriškite, didesnes šakas sudėdami į šluotos vidurį, o mažesnes - į išorę. Suriškite juos bastūno arba linine virvele. Ant gaminio rankenos neturi būti adatų.

Maudymasis - tai pirmiausia komfortas ir malonumas, todėl šviežios šluotos spygliai neturėtų būti pernelyg kieti ir dygūs. Tam įrankį reikia tinkamai išmirkyti ir išgarinti. Jį reikia atlikti likus 35-40 minučių iki apsilankymo garinėje pirtyje. Tradiciškai garinimui naudojami du skirtingi grūdinimo būdai, kurių kiekvienas turi skirtingą poveikį adatų standumui.

• Minkštas metodas, kuris suteikia šluotelei daugiau minkštumo ir patogumo. Šluota garinama karštame vandenyje ir apie 30 minučių laikoma uždengtame mediniame kubile. Kuo ilgiau ji garuoja, tuo minkštesnė tampa. Šia šluota naudinga glostyti kūną, nes ji gerina kraujotaką, tonizuoja odą ir malšina raumenų skausmą.

• Sunkus būdas. Kad šluota būtų standi, maždaug 2 minutes skalaukite ją vėsiame vandenyje. Tada jį vienai minutei panardinkite į verdantį vandenį. Tuomet maždaug 15 minučių pamerkite jį į šiek tiek žemesnės temperatūros vandenį. Šluota išliks gana standi.

Pirmasis įėjimas į garinę yra parengiamasis - svarbu sušildyti kūną ir tik po to pradėti procedūrą. Tačiau net ir nepradėkite iš karto naudoti kadagio šluotos, bet pasirinkite švelnesnį režimą, naudodami lapines veisles. Tada galite naudoti kadagio šluotą, kuri yra gana standi, tačiau ją reikia naudoti švelniai ir neskubant, naudojant vidutinę arba silpną jėgą. Nereikia plakti, nes kitaip atsiras skausmingų pojūčių ar nedidelių sužalojimų.

Įrankis turi būti nuleistas ant kūno stačiu kampu, kad adatos nesubraižytų odos. Šluota prispaudžiama prie kūno, švelniai glostant, masažuojant kūną. Šis naudingas masažas atliekamas lengvais glostomaisiais ir spaudžiamaisiais judesiais. Sustokite ne ilgiau kaip 5-6 minutėms ir tęskite.

Jei šluota yra blogai iškaitinta, ant jos korpuso lieka raudonų įdubimų žymės. Tai nėra pavojinga ir išnyks per kelias valandas. Primename, kad tokia šluota naudojama antrą ar trečią kartą įeinant į garinę - labai svarbu tinkamai paruošti kūną. Gydymo trukmė neturėtų viršyti 5-6 minučių. Per kitus apsilankymus šis laikas sutrumpėja.

Kad šluota po maudymosi procedūrų nepradėtų trupėti, svarbu laikytis tam tikrų jos laikymo taisyklių, nes išdžiūvus adatėlėms jos greitai atsikrato spyglių. Žiemą šluotas geriau laikyti šaltyje, o kitais metų laikais jos laikomos tamsioje ir drėgnoje patalpoje, kur laikymo trukmė siekia vieną mėnesį.

Šluotas taip pat patogu laikyti užšaldytas, pavyzdžiui, šaldytuvo šaldymo kameroje. Šluotą galima laikyti neribotą laiką, išsaugant visas jos naudingąsias savybes. Džiovinti nerekomenduojama, nes pradės trupėti.

Daugiau informacijos apie kadagių šluotas rasite šiame vaizdo įraše.