Viskas apie eukaliptų vonios besoms

Protingi žmonės sako, kad į vonią būtina eiti su šluota. Rusijoje nuo seno tradiciškai naudojamos beržinės šluotos. Šiandien beržinių šluotų mėgėjai turi kitų priedų. Atidžiau apžvelkime viską, kas susiję su eukalipto šluotomis voniai.

Rusijoje eukalipto šluota nėra labiausiai paplitęs maudymosi reikmuo, nes tam reikia rinkti žaliavas. Faktas tas, kad natūraliomis sąlygomis eukaliptų medžiai ir krūmai, priklausantys mirtinių šeimai, auga šilto tropinio arba subtropinio klimato zonose. Yra daug augalų rūšių, tačiau tik kelios iš jų ištveria žemą -15 °C temperatūrą ir tik kelios ištveria šalčius iki -23 arba -24 °C.

Šiandien eukaliptai auginami daugelyje šalių, nes jų lapuose yra eterinių aliejų, kurie plačiai naudojami medicinoje. Lapų užpilai, nuovirai, aliejus pasižymi priešuždegiminiu, analgetiniu, antiseptiniu poveikiu, jie naudojami daugeliui ligų gydyti.

Be to, nereikėtų išmesti vandens, kuriame buvo užpilta šluota. Užpylus ant karštų akmenų, valymo procedūros metu galėsite mėgautis subtiliu gydomuoju aromatu. Reikėtų pažymėti, kad eukaliptų šluotos turi ne tik naudingų savybių, bet ir kitų privalumų, t. y.:

• Augalo šakos yra gana elastingos, jos ilgai išlieka nepažeistos;
• Jie gali atlaikyti nuolatinį perkaitimą ir didelę drėgmę;
• Stipriai kaitinami jie išskiria ne tik naudingąsias medžiagas, bet ir malonų kvapą.

Garų mėgėjai ne visada turi galimybę patys pasigaminti voniai skirtų šluotų, ypač eukaliptinių. Jų galite įsigyti specializuotose parduotuvėse. Pirkdami juos turėtumėte atkreipti dėmesį į šiuos niuansus:

• Kokybiška šluota negali būti labai sausa; dėl per didelio sausumo šakos gali greitai nulūžti;
• pakratykite šluotą - jei nuo jos nukrito daug lapų, vadinasi, nesilaikyta derliaus nuėmimo technikos;
• Lapai neturi būti pažeisti ir neturi skleisti puvėsių ar nešvarumų kvapo.

Patyrę pirtininkai kartais mano, kad eukaliptų šluotos nėra pakankamai geros dėl labai plonų, lanksčių šakų ir ilgų lapų; šluostymasis tokiais priedais yra per švelnus ir neturi reikiamo masažuojančio poveikio. Todėl šluotose leidžiama naudoti kitų augalų, pavyzdžiui, kadagio, šakas. Į beržines ar ąžuolines šluotas taip pat pridedama eukalipto šakelių. Eukalipto šluotų kaina paprastai būna šiek tiek didesnė nei beržo ar kitų gaminių.

Visi žino maudymosi procedūrų naudą. Tai ne tik kruopštus organizmo valymas, bet ir stiprus gydomasis poveikis visam kūnui bei imuninės sistemos stiprinimas. Veikiant karštiems garams atsiveria poros, atsiskiria keratinizuotos ląstelės, pašalinami toksinai. Vonioje pagerėja kraujo apytaka, todėl visi organai geriau aprūpinami deguonimi ir maistinėmis medžiagomis. Padidėjus širdies susitraukimų dažniui, tonizuojama visa širdies ir kraujagyslių sistema, pagerėja medžiagų apykaita. Šluotos naudojimas - tai papildomas masažo poveikis. Naudojant eukalipto šluotelę, maudymosi procedūrų poveikis ne kartą padidės, nes eukalipto sudėtyje yra ne tik eterinių aliejų. Augale yra daug kitų naudingų elementų, pvz:

• fitoncidai;
• taninai;
• organinės rūgštys;
• esteriai;
• aldehidai;
• kartumas;
• makro- ir mikroelementų.

Eukaliptas teigiamai veikia odą, nes pasižymi baktericidiniu ir regeneruojamuoju poveikiu; jo veikliosios medžiagos skatina biocheminius procesus epidermyje. Reguliarus gydymas skirtas žmonėms, linkusiems į spuogus ir pustulinį uždegimą. Apsilankymas pirtyje su eukalipto šluotele padės įveikti raumenų nuovargį po didelio fizinio krūvio ir turės gerą poveikį sąnarių skausmams.

Neįprastas aromatas, kuriame gausu eterinių aliejų, ramina nervų sistemą ir mažina nerimą. Vandens garais taip pat galima skalauti plaukus. Užpilas stiprina plaukų folikulus, padeda atsikratyti pleiskanų, gydo seborėją.

Kompetentingai naudojant eukalipto šluotą, šalutinio poveikio neturėtų būti. Tačiau produktą reikėtų išmesti, jei yra padidėjęs jautrumas ar individualus netoleravimas tam tikroms augale esančioms medžiagoms arba jei pasireiškia alerginė reakcija. Šios šluotos neturėtų naudoti žmonės, sergantys bronchų astma ar kvėpavimo takų spazmais.. Taip pat draudžiama vartoti esant širdies ir kraujagyslių sistemos ar kraujospūdžio sutrikimams, epilepsijai, uždegiminiams procesams ir piktybiniams navikams. Virusinės ar lėtinės ligos ūminės stadijos metu, kai kūno temperatūra yra aukšta, neturėtumėte organizmui kelti papildomo streso.

Deja, ne visi Rusijos garinių pirčių gerbėjai gali patys pasigaminti šluotas. Tai galima daryti Kaukaze, pietinėje Krymo pakrantėje arba daug darbo reikalaujančiame šiltnamyje. Derlių reikia nuimti šiltu ir sausu oru. Tai reikėtų daryti vasaros pabaigoje ir rudens pradžioje. Venkite medžių šakų, esančių netoli kelių ar gamyklų. Jei šakas renkate patys, džiovinkite jas tamsioje, gerai vėdinamoje patalpoje. Nelaikykite jų saulės šviesoje. Taip pat įsitikinkite, kad šakos džiūsta tolygiai, todėl geriausia jas pakabinti ant virvės.

Šakas taip pat galima džiovinti ant lygaus paviršiaus, tačiau tokiu atveju jas reikia retkarčiais apversti aukštyn kojomis. Neleiskite, kad jie supelytų ir supūtų. Prieš džiovinimą ir po jo šakas suriškite. Tai galite padaryti naudodami storą virvę arba įprastą tvarstį.

Prieš rišdami šakas, aštriu peiliu nupjaukite visas šakas ir lapus prie pagrindo. Būkite atsargūs, kad mediena liktų nepažeista. Į šluotos vidų sudėkite plonesnes šakeles, o išorėje jas apsupkite storesnėmis. Eukaliptų šluotas nereikia laikyti jokiomis ypatingomis sąlygomis, tačiau reikėtų atkreipti dėmesį į keletą detalių.

• Priedus laikykite sausoje patalpoje su gera ventiliacija, todėl jų negalima palikti saunos viduje. Šiltuoju vasaros laikotarpiu šluotas galima laikyti lauke po stogu, pvz., po pirties stogu. Svarbiausia saugoti juos nuo saulės šviesos.
• Jei laikote patalpoje, nelaikykite jų šalia šilumos šaltinių arba atviros liepsnos šaltinio (viryklės, židinio ar kaitlentės).

Kai kurias šluotas galima garinti laikant virš garų. Tai netaikoma eukaliptui. Tai gana paprasta. Tai galima padaryti dviem būdais.

• Pirmuoju būdu naudojamas karštas vanduo (apie 70 °C) ir garų puodas. Paketas turi būti pakankamai didelis, kad į jį būtų galima įdėti šluotelę iki pat rankenos. Nerekomenduojama vartoti per daug, kad aromatinis skystis būtų labiau koncentruotas ir jį būtų galima naudoti vėliau. Pamirkykite šluotą 15-20 minučių. Mirkymo metu jį reikia kelis kartus pakratyti, tačiau iš vandens jo išimti nebūtina. Prieš procedūrą galima nuplauti šaltu vandeniu.
• Antrajam metodui reikės dviejų indų: vieno karštam vandeniui ir kito šaltam vandeniui. Šluota pakaitomis panardinama į karštą ir šaltą vandenį, kiekviename inde mirkoma po 3-5 minutes. Procesą pakartokite kelis kartus. Pasirengimo ženklas - šakos, lapai ir žievė tapo minkšti.

Naujos šluotos nereikia garinti. Jį galima naudoti su dideliu kiekiu šilto vandens. Net ir nupjautos eukalipto šakelės labai gerai išlaiko savo savybes.

Kad maudymosi procedūra būtų naudinga, egzotinį augalinį produktą naudokite taip:

• Prieš naudodami šluotą pirmą kartą, kruopščiai ją išplaukite;
• virdami garuose įsitikinkite, kad lapai nėra per minkšti;
• Kadangi gaminys nėra labai standus, jis tik švelniai masažuoja; eukalipto šluota labiau tinka sveikatingumo procedūroms;
• išmušus pirmajam prakaitui, šluotele trinkite kūną nuo galvos link pėdų; nespauskite produkto prie odos;
• pirmiausia naudokite plaktuvą su dideliais lapais, kad aplink kūną susidarytų garai, tada pradėkite masažuoti kūną; pirmieji judesiai turėtų būti švelnūs ir minkšti, paskui palaipsniui pagreitinkite judesius ir padidinkite jų jėgą;
• Smūgiai neturėtų būti per daug aštrūs ir stiprūs, nes gali sukelti skausmą, be to, ant kūno gali likti žymių;
• vonia turėtų trukti ne ilgiau kaip 5 minutes; galite atlikti kelias vonias, kaitaliodami jas su trumpu poilsiu prieškambaryje.

Šiame vaizdo įraše pasakojama apie pirčiai skirtas eukalipto šluotas.