Beržo šluotų savybės, pasirinkimas ir naudojimas

Jei ketinate maudytis garinėje pirtyje, verta pagalvoti apie beržinės šluotos įsigijimą arba pasigaminimą. Geriausias pasirinkimas - beržinė šluota. Tokios šluotos turi daug naudingų savybių, todėl svarbu išmokti jas garinti ir teisingai naudoti.

Yra daug argumentų, kodėl verta rinktis beržo lapų šluotas.

Juose yra daug eterinių aliejų, kurie padeda sumažinti odos bėrimus arba jų išvengti. Jei reguliariai garuosite vonioje su beržo šluota, galite atsikratyti spuogų ir dermatito, sumažinti psoriazės atsiradimą.

Beržų lapai gali būti naudojami kūno strijoms išlyginti. Tai ypač aktualu neseniai vaikų susilaukusioms moterims. Nėštumo metu keičiasi odos struktūra ir ji tampa mažiau elastinga, todėl ant šlaunų ir pilvo gali atsirasti strijų. Vaistinio beržo lapai gali balinti odą ir skatinti regeneracijos procesus. Laikui bėgant neestetiškos strijos tampa mažiau matomos.

Beržų šakelės puikiai tinka raumenų skausmams malšinti, skatina pjūvių gijimą ir teigiamai veikia inkstus. Iš garuose virtų lapų sintetinamos gydomosios sultys, kurios gerina bendrą sveikatos būklę. Kai garai nusėda ant įkaitusio karščio, nervų sistema nurimsta, epidermio ląstelės prisipildo aliejų, jis sudrėksta ir įgauna aksominę tekstūrą. Kūnas detoksikuojamas per prakaito liaukas.

Beržinės šluotos ypač rekomenduojamos žmonėms, sergantiems kvėpavimo takų ligomis, pavyzdžiui, bronchų astma, ir rūkaliams. Garai turi gydomąjį poveikį bronchams, didina kraujo tekėjimą kraujagyslėmis, todėl pradeda išsiskirti skrepliai. Garinimas beržų šluotomis skiriamas sergant peršalimo ligomis.

Galima teigti, kad beržo šluota yra veiksminga priemonė skausmui ir skausmingumui malšinti:

• atsikratyti skausmo ir raumenų skausmų;
• slopina nedidelius spuogus;
• pagreitina odos paviršiaus įpjovimų ir įbrėžimų gijimą.
• gerina kraujotaką, aktyvina imuninę sistemą;
• Beržų šluota buvo praktikuojama nuo senų laikų.

Nenaudokite beržo šluotų, jei esate linkę į alergiją šiam augalui. Atsargiai, turėtumėte naudoti tokius atributus ir žmonėms, kurie turi labai jautrią odą.

Kitais atvejais beržo priedas yra tik naudingas.

Norint suprasti, kuri beržinė šluota geresnė - beržinė ar ąžuolinė - reikėtų jas palyginti tarpusavyje.

Beržo šluota turi ypatingą poveikį kvėpavimo organams. Lankymasis garinėje pirtyje su tokiomis beržinėmis šluotomis skatina skreplių atsikosėjimą. Beržo lapai teigiamai veikia sausą odą.

Ąžuoliniai mažina kraujospūdį ir yra naudingi odai. Jais galima pašalinti įvairius bėrimus.

Lyginant kainas, ąžuolinės medienos rūšis yra šiek tiek brangesnė, tačiau ji yra patvaresnė. Iš ąžuolo šakų ir lapų pagaminti gaminiai yra sunkesni ir geriau išlaiko formą.

Tradiciškai beržų šluotos tradiciškai skinamos Švenčiausiosios Trejybės dieną. Tikima, kad šią dieną augalai įgyja stebuklingų galių. Dėl šios priežasties mūsų protėviai rinko žoleles, jas džiovino ir dėjo ant skausmingų kūno vietų.

Pirmąsias 14 dienų po Sekminių galima rinkti vaistažoles, rekomenduojama tai daryti birželio antroje pusėje ir liepos pradžioje. Šiuo laikotarpiu medžiai pasižymi didžiausiomis naudingomis savybėmis. Birželio pirmoje pusėje beržų nereikėtų skinti, nes jų lapai dar labai silpni. Taip pat nepatartina tai daryti vasaros pabaigoje, nes iki to laiko lapai pasensta ir supūva; tokia šluota greitai nukrenta.

Žaliava turėtų būti renkama ekologiškai švarioje vietovėje, kuo toliau nuo kelių. Tokios šluotos skleidžia gydomąjį ir kvapnų garą.

Reikėtų pasirinkti brandžius medžius. Jaunos šakelės yra per plonos, todėl šluotos tampa trapios. Negalima gaminti šluotelės iš vienos medžio šakelės - tai būtų žalinga. Nuskynę kelis augalus, galite pasigaminti gražų pirties aksesuarą. Šakeles nukirpkite sekatoriumi arba peiliu ir būkite atsargūs, kad medis galėtų greitai atsinaujinti.

Žaliavai rinkti pasirinkite saulėtą dieną. Nenusipjaukite šakų po lietaus, nes vėliau jos patamsės ir pradės kristi, kai išdžius. Vasarinių medžių šakas sunku nulaužti rankomis, todėl turėtumėte turėti sodo žirkles.

Žaliava išdėliojama ant erdvaus pakloto ir paliekama savaitei džiūti. Džiovintos šakelės surišamos į šluotą, du kartus surišamos išilgai stiebo ir dedamos ant švaraus audinio. Džiovinimo metu šakas periodiškai apverskite.

Tradiciškai prieš naudojimą jis verdamas garuose. Šviežių šakelių ir lapų nereikia iš anksto apdoroti - dėl to jie gali susilankstyti. Šakelės ir taip yra pakankamai lanksčios.

Sausos šluotos prieš naudojimą maždaug ketvirtį valandos panardinamos į vėsų vandenį. Po to jas maždaug 2 minutes pamerkite į verdantį vandenį.

Jei šakos per sausos, pailginkite virimo garuose laiką. Tokiais atvejais pripilkite į dubenį verdančio vandens, į jį panardinkite šluotą ir uždenkite.

Kita galimybė - įdėti gaminį į karštą vandenį maždaug 2 sekundėms ir tada į saunos krosnelę. Atidžiai patikrinkite šluotos būklę, pakratykite ir pasukite ją, kad nesudegtų. Turėtumėte atlikti 2-3 priartėjimus, kiekvienas priartėjimas turėtų trukti 1,5-2 minutes.

Plakant geriausia atsigulti. Asmeniui, tvarkančiam beržo šakeles, patariama mūvėti pirštines, nes priešingu atveju galima lengvai gauti pūslių.

Maudymasis garuose su beržo šluota - tai mokslas. Būtina laikytis kelių taisyklių.

• Masažuokite sudrėkinta šluotele. Retkarčiais jį reikia lengvai pamirkyti šiltame vandenyje. Jūsų kūno prisilietimas turi būti švelnus.
• Jei garinėje temperatūra aukštesnė nei 60 laipsnių Celsijaus.Priešingu atveju garai gali sukelti nudegimus.
• Tinkamai atliktas masažas Jis gerina kraujotaką, normalizuoja medžiagų apykaitą, šalina ligų sukėlėjus ir stiprina epidermį.

Masažo procedūra atliekama tam tikra seka.

• Vienas žmogus atsigula ant pilvo ir ištiesia rankas išilgai kūno.
• Antrasis asmuo yra pirties prižiūrėtojas ir dviem beržinėmis šluotomis glosto pirmojo asmens kūną. Judesiai turi būti atliekami iš apačios į viršų, neatitraukiant šluotų nuo kūno.
• Atvirkštinio judesio metu šluotomis patapšnojama per šonus. Iš viso reikia 2-3 smūgių.
• Kitame etape pirtininkas pakelia beržo šakeles į viršų, kad įeitų nedidelis kiekis įkaitinto oro, tada nuleidžia jas ant masažuojamo asmens nugaros ir 2 sekundes spaudžia ranka. Tokia manipuliacija padeda nugaros raumenims atsigauti po per didelio krūvio, mažina skausmą ir pagreitina įvairių traumų gijimą.
• Nugaros skausmo taip pat galima atsikratyti tempimu. Šluotos dedamos ant apatinės nugaros dalies, tada viena iš jų traukiama į pakaušį, o kita - į kojas. Tempimas turėtų būti vienalaikis. Taip pat ištempiamos mentės ir keliai.
• Įsitikinkite, kad šluotos liečiasi prie jūsų kūno, o ne tik juda ore. Tačiau jei garinė pirtis per karšta, galite nudegti. Jei jaučiate deginimo pojūtį, pamerkite šluotą į vėsų vandenį.
• Masažas mentele gali būti labai naudingas kūnui. Masažuokite intensyviais judesiais plaktuvo galiuku. Pirmiausia masažuojama nugara, paskui apatinė nugaros dalis, galiausiai klubai ir pėdos. Visa procedūra trunka apie minutę.
• Kita populiari masažo technika - tai lengvi šluotelės judesiai su subtiliais prisilietimais prie odos.
• Masažas atliekamas minkymo judesiais. Kūną reikia masažuoti visomis kryptimis. Po šios procedūros gali šiek tiek svaigti galva, todėl judėkite atsargiai.

Tai veiksminga priemonė "garo pyragui" kontroliuoti. Jis naudojamas garams paskirstyti po kambarį ir nukreipti į tam tikras vietas. Štai kodėl rekomenduojama gaminti ne šluotas, o ventiliatorių formos šluotas.

Šluotos pabarstomos ant viryklės akmeninio krepšio, kad susintetintų garus. Juos taip pat galima virti garuose karšto vandens inde ir taip pasigaminti aromatingą gydomąjį užpilą, kurį vėliau galima naudoti lauke.

Naudotos šluotos taip pat gali būti naudojamos pirčiai šveisti.

Surinktas šluotas reikia tinkamai laikyti. Juos reikia laikyti vėsioje, gerai vėdinamoje patalpoje. Jei šių sąlygų nesilaikoma, lapai pagelsta ir šluota praranda aromatą.

Gera vieta joms laikyti - šienas. Tokiomis sąlygomis lapai gauna dar daugiau maistingųjų medžiagų, todėl jų aromatas labai pagerėja.

Išdžiovintos šluotos pakabinamos prieškambaryje arba kitame kambaryje, kad baigtų bręsti. Periodiškai juos apžiūrėkite, kad įsitikintumėte, jog jie nepažeisti ir nesupuvę.

Kokybiški garinės pirties reikmenys pasižymi švelniu beržo aromatu. Jų lapų spalva tolygi, o paviršius matinis.

Beržo šluotas galite laikyti įstiklintame balkone, tačiau saulės spindulių poveikis turi būti minimalus.

Kai kurie žmonės šluotas pabarsto druska, kad pailgintų jų galiojimo laiką. Patartina juos kabinti už rankenos, kad nesugadintumėte konstrukcijos. Pakabinamos šluotos neturėtų liestis viena su kita, kitaip jos "uždus", būtina oro cirkuliacija. Kambaryje neturi būti skersvėjų - dėl to lapai trupa.

Jei įmanoma, beržų šluotas reikia laikyti surištas į ryšulius. Išdžiovinti ūgliai dedami po stogine ant stulpų, o tada sudedami į laisvą ryšulėlį. Pagal poreikį imamos sausos šakos, o į garinę einama su šluota.

Kaip pasigaminti beržines šluotas voniai, žiūrėkite šiame vaizdo įraše.