Sodos vonios - žala ar nauda?

Antsvoris, prasta odos būklė, celiulitas - šios problemos dažnai kelia nerimą šiuolaikinėms moterims. Tačiau norint su jais susidoroti, padės tik priemonių rinkinys, vienas iš elementų, kurie gali veikti kaip soda vonia. Pasak pranešimų, sodos vonelės gali pagerinti odos būklę ir padėti numesti svorio. Jis taip pat yra gana malonus, gerina nuotaiką ir padeda įveikti stresą.

Ar taip yra iš tikrųjų ir ką reikia žinoti vartojant šias vonias?

Vienas iš įdomiausių sodos vonių moterims poveikių - padėti joms numesti svorio, kaip sakoma internete. Ši procedūra sumažina apimtį, todėl probleminėse vietose galima pašalinti kelis centimetrus. Dėl gebėjimo giliai išvalyti odos sluoksnius lieknėjimo efektą papildo anticeliulitinis poveikis.

Ar tikrai taip yra? Mūsų atsakymas - ne!

Būtinai pažiūrėkite šį vaizdo įrašą. Remiantis gydytojų nuomonėmis, tokios procedūros yra tik žalingos ir neskatina svorio metimo:

Kadangi skysčiai greitai pasišalina iš organizmo, kraujas sutirštėja. Tai gali sukelti kraujo krešulių susidarymą ir padidinti insulto bei širdies priepuolių riziką.

Jokių karštų vonių! Vandens temperatūra yra 35-37 laipsniai Celsijaus, priešingu atveju ji gali sukelti:

• hipertenzija;
• širdies aritmija;
• onkologinės ligos.

Nagrinėjant įvairių sodos vonių receptus taip pat verta apsvarstyti galimybę apsilankyti pas gydytoją, kad įsitikintumėte, jog šios procedūros jums nepakenks. Žinoma, labiausiai tikėtinas neigiamas gydytojo atsakymas.

Bet kokiu atveju sodos vonių niekada nereikėtų skirti:

• sunkios širdies ligos;
• venų varikozė;
• ginekologinės problemos.
• pustuliniai odos pažeidimai;
• nėštumas;
• cukriniu diabetu;
• karščiavimas;
• kvėpavimo takų ligos.

Jei perskaitėte šį straipsnį iki šio taško, tuomet, nepaisant patikinimo, kad sodos vonios yra kenksmingos, jums įdomu, kokių atsiliepimų yra apie sodos vonias.

Ką sako apžvalgos?

1. Kai žmogus panardinamas į šiltą vonią, Oda pradeda garuoti, o jos poros atsiveria. Dėl padidėjusio prakaitavimo iš organizmo pasišalina toksinai, nešvarumai ir kenksmingos medžiagos.
2. Soda kruopščiai valo odą, todėl vonia turi tokį poveikį kai pridedama eterinių aliejų Jis veikia celiulito vietas ir jas išlygina.
3. Teigiamas poveikis odos būklei, kai į vonią dedama jūros druskos jūros druska. Naudodami šią vonią galite nuraminti odos uždegimą, sumažinti alerginius sudirgimus, padidinti odos elastingumą ir lygumą.
4. Gebėjimas nuraminti nervus. Į vandenį panardintas žmogus atsipalaiduoja ir nurimsta po sunkios dienos. Šis gydymas rekomenduojamas esant per dideliam susijaudinimui ar stipriam stresui.
5. Lieknėjimas. Po sodos vonių poveikis bus labiau pastebimas, tačiau tik trumpą laiką, nes soda pašalina vandenį iš organizmo. Bet ne riebalai! Todėl nepatartina maudytis tokioje vonioje. Gausite tik trumpalaikį poveikį, kuris taip pat pakenks jūsų sveikatai.

Jei prieš maudynes 1,5 valandos nevalgysite ir procedūros metu maždaug 20 minučių pagulėsite, garantuotai numesite svorio, Per šį laiką kalorijų nepriaugsite, tačiau išeikvosite energijos!

Standartinė procedūra yra tokia: nedideliame kiekyje vandens paruoškite sodos tirpalą, pripildykite vonią karšto vandens, ištirpinkite jame sodos tirpalą, atsisėskite vandenyje iki juosmens, palaukite norimą laiką ir, nenusiplovę, nusišluostę odą rankšluosčiu, eikite po antklode 1 valandai.

Kad paruoštumėte sodos vonią, jums reikės maždaug 300-350 g valgomosios sodos ir 500-1000 g druskos. Tokios vonios poveikis bus pasiektas tik dėl jūros druskos, todėl nėra prasmės dėti sodos. Atsižvelgiant į kontraindikacijas ir poveikio trūkumą, galite pakenkti tik sau.

Straipsnio pabaigoje norėtume dar kartą priminti, kad nerekomenduojama maudytis sodos vonioje. Daug lengviau pakenkti savo kūnui nei jį atkurti! Jūros druskos vonia yra daug veiksmingesnė ir naudingesnė.

Jei norite numesti svorio, rekomenduojame anticeliulitinių vonių receptus, į kurių sudėtį įeina eteriniai aliejai iš apelsinų, kadagių, levandų, apelsinų ir citrinų. Į vandenį įlašinkite po 2-3 lašus kelių pirmiau minėtų aliejų. Tuo pačiu metu galima atlikti lengvą kūno masažą, kad poveikis būtų ilgalaikis ir greitesnis. Po to kūno plauti nereikia.

Skaityti daugiau: jūros druskos vonia. Skaitykite toliau ir mėgaukitės!