フラット用赤外線サウナ

田舎の家に住んでいる人の多くは、遅かれ早かれ、敷地内にサウナを作ることになるだろう。そして、必然的にスチームルームを備える。熱と熱い蒸気には、まさにヒーリングパワーがあります。都市生活者にとって、健康増進のための入浴は、長い間、夏場のカントリーハウスや公衆浴場、スパセンターなどでしかできなかった。

今日、私たちは自分のフラットでミニサウナを企画する機会を得ました。家庭用サウナの中でも赤外線サウナは非常に人気があります。今回は赤外線サウナのメリット・デメリット、機器の特徴、設置のルールなどをご紹介します。

• 赤外線サウナは、必要な機器をすべて備えたキャビンで、接続すればすぐに使用できます。赤外線サウナの設置は、短時間で簡単に行えます。
• 機内では空気が熱くなりすぎず、とても快適に過ごすことができます。加熱温度は調整可能ですが、60度を超えることはできません。通常のサウナが苦手な方にも赤外線サウナがおすすめなのは、このような理由があるからです。
• 赤外線は体に無害なので、お子様やご年配の方でも安心してご利用いただけます。興味深いのは、赤外線は空気ではなく、人体に影響を与えるということです。そのため、従来のスチームルームに比べ、より深くまで熱が浸透します。光線は皮膚だけでなく、骨や筋肉、内臓も温めます。
• 赤外線サウナは、運転中に蒸気を発生させないので、まさに都会のアパートに向いています。サウナの種類によっては換気設備を必要としますが、赤外線サウナ付きのキャビンはその必要がありません。
• 赤外線サウナは、他の家庭用スチームルームに比べ、小型の設計になっています。広さの大小にかかわらず、どんな部屋にも設置することができます。また、洗面所だけでなく、他の部屋にも設置できるのも利点です。

• 本格的な薪サウナのファンは、赤外線サウナの温度が低く、熱い蒸気が出ないことを嫌う。ですから、もしあなたが伝統的なスチームルームを好むなら、他の家庭用サウナの選択肢をよく見てみてください。
• 赤外線は体を非常に強く温めるので、積極的に汗をかくことができます。ですから、赤外線サウナに短時間入っただけでも、体液が大量に失われるのです。したがって、赤外線サウナの前と特に後に、透明な水をたくさん飲む必要があります。なお、サウナ利用後の運動はお勧めできません。

赤外線は健康な体には無害ですが、赤外線サウナにはいくつかの禁忌事項があります。

• 良性腫瘍や悪性腫瘍のある方は、家庭用サウナの購入を控えた方がよいでしょう。
• また、感染症や体内で炎症が起きている場合は、赤外線で温めることはお勧めできません。

禁忌事項のリストはこれだけではありません。もし、病気を持っていて赤外線サウナのセッションができるかどうか疑わしい場合は、医師に相談してください。

近年、家庭用赤外線サウナは人気を博しており、機種選定も多岐にわたります。クラシックな赤外線サウナは、コンパクトで密閉されたキャビンに、快適なベッドやシートなど必要なものがすべて備えられています。 赤外線キャビンは、サイズ、容量、構造の種類、素材、ヒーター容量、付加機能の有無など、いくつかの重要なパラメーターが異なる。

赤外線サウナのキャビンの大きさは、1メートルから数メートルまで様々です。角ばったもの、四角いもの、多角形のもの、丸みを帯びたものなどがあります。

大きなキャビンは2～3名で利用可能です。木造や自然な質感を模した仕上げのキャビンを購入される方が多いようです。しかし、現代的なフラットでは、ガラスや金属仕上げのサウナなど、幅広い選択肢があります。

また、シャワーと組み合わせた赤外線サウナも人気です。 また、赤外線サウナやアロマテラピー、カラーセラピー、海風吸入の設備もあります。ラジオやテレビモニターを搭載しているモデルもあります。

モデルによって、赤外線キャビンの価格は数十万ルーブルの差があります。 今日、最も安い赤外線サウナのモデルは、あなたに90〜100千ルーブルの費用がかかります。約1平方メートルの面積を持つ1つのキャビンになります。 安価な赤外線サウナ室でも、ほとんどのメーカーは必要なものをすべて装備しています。ヒーターやシートのほか、読書灯やバスグッズのホルダーが設置されているのが一般的です。

赤外線サウナの最も高価なモデルは、30〜40万ルーブルもする。 ラグジュアリーモデルの面積は約2平方メートルで、大人2人がゆったりと乗れる広さです。この赤外線サウナには様々な付加機能があり、マルチメディアやコントロールパネルが装備されています。

赤外線キャビンの設置・組み立ては簡単で、1時間もかかりません。設置場所は事前に決めておく必要があります。

まず、シートやフットレスト、アクセサリー用の棚など、キャビン内の設備が装着される。そして、ドアを設置する。キャビンの組み立てが完了したら、主電源に接続することができます。

赤外線サウナは、設置前の大掛かりな工事が不要であることが大きな特長です。 赤外線キャビンの規則では、火災の安全性に特に注意を払う必要があります。

赤外線サウナキャビンを購入し、設置する前に、フラット内の電気配線が正しく機能することを確認してください。ワイヤーハーネスには、必ず漏電遮断器を取り付けてください。キャビンを接続する前に、フラットへの電源供給を忘れずに取り外してください。赤外線キャビンをアダプターや延長コードで電力網に接続しないことを忘れないでください。