スチームルームの広さのすべて

一見すると、スチームルームの大きさの計算は複雑そうに見えるかもしれません。中には専門家に依頼して、最適なスチームルームの大きさを計算してもらう人もいるほどです。しかし、実際には計算上、難しいことはありません。この部屋の配置の条件を知り、人の解剖学的特徴を考慮すれば十分である。

まず、サウナの大きさは、家の別館か独立した建物か、といった設置場所によって異なります。 お風呂が家に隣接している場合、壁の一面は間仕切りになってしまいます。 次に、サウナの大きさは、敷地の広さや空きスペースによって異なります。6ヘクタールの敷地に12m×12mの水浴施設はおかしいでしょう。そして、完全に不合理なのは、1ヘクタールの自由な土地に3*3mの建物を建てるように見えることです。

第三に、ロシア式風呂やサウナの大きさは、来客数に見合うものでなければなりません。 もしあなたが誇り高き孤独の中でスチームルームを訪れるつもりなら、2 * 3 mまたは3 * 4 mの大きさの構造を構築するのに十分である。 家族全員が一度にサウナに入る場合は、6*6m以上の設置が望ましいですが、必要であれば12mまで幅を広げることができます。

スチームルームの大きさについては、特に指定はありません。 誰もが自分の好みに合わせて、適切な部屋の大きさを選ぶことができるのです。横になるのが好きな人もいれば、座った状態で熱い蒸気を楽しみたい人、膝を曲げて楽しみたい人もいます。しかし、だからといって、スチームルームのオーナーが、中にいるであろうすべての人の欲求を満たさなければならないわけではありません。定期的にお風呂を利用する家族全員で話し合えば十分です。そういえば、サウナの配置はプロポーションが大切です。スチームルームの容積が大きいということは、サウナの加熱に多くの時間と資源を費やすことを意味します。

計算には、サウナやシャワーの建設に関する規定であるGOSTを参照することができます。 しかし、このルールは公衆浴場の建設や設備に適用されるものである。小規模な建物の場合、アドバイスは一般的なガイドラインに過ぎず、拘束力のある要求事項ではないかもしれません。彼らの協力で、サウナの正確な面積を計算し、インテリアの家具をオーナーの好みに合わせてアレンジすることができるのです。

スチームルームの大きさは、想定される来場者数や炊飯器の有無に影響されます。特筆すべきは、発熱構造の大きさに違いはあっても、ある程度の内部空間を占めていることだ。でも、あらかじめ炊飯器の大きさがわかっていれば、スチームルームの大きさを大きくすることができます。

複合サウナ施設にあるスチームルームのサイズの一例をご紹介します。

最も小さなスチームルームは、フィンランドのサウナにあります。一人で訪問できるように設計されています。 スチームルームの大きさは、最高の心地よさを感じてもらうために、40*60cmを目安にしてください。 サウナや複合施設では、幅が70cmまで可能なところもあります。あとは、追加要素であるコンロのサイズを計算するだけです。写真のスチームルームの大きさなら、小型のクッカーで十分です。最近の複合サウナで最も多く設置されている電気サウナヒーターは、奥行きが30cmです。火災防止のため、サウナヒーターの横には必ず空きスペースを確保してください。

1人あたり1平方メートルのスペースが割り当てられています。 一人用のサウナルームの大きさは、おおよそ1×1mが目安です。そのため、理想的なサウナエリアの問題に取り組む前に、同時に何人が入室できるかを決める必要があるのです。1*1mの構造では、もはや2人は収容できない。そうすると、調理器は個人の楽しみの妨げになります。

実際のところ、サウナの大きさには特に基準はありません。 サイズは、平均して2×2メートルです。 部屋の長さや幅は2x3mなど様々ですが、この数字から大きく外れることはありません。もちろん、ゲストに来てもらってスチームルームに座ってもらうチャンスを逃したくはないでしょうが、大勢で詰めかける必要はないでしょう。交代でスチームルームを見学することができます。2人なら、平均的な標準サイズのスチームルームで十分です。

この場合、必要な寸法を特定するのはかなり難しいのですが、努力すれば、素晴らしいスチームルームだけでなく、サウナ施設全体を完璧なものにすることができます。しかし、まずはスチームルームの最適な大きさが何を基準にしているのかを理解する必要があります。そもそも、ロシア式サウナとフィンランド式サウナの違いを理解する必要があります。

ロシア式風呂は密閉式のヒーターで、軽い蒸気が出るようになっている。 スチームルームは、過熱を防ぐためにケーシングで保護されています。サウナヒーターの周辺には、壁面断熱材から15～20cm以内に物を置かないこと。サウナヒーターと棚板の間は、50cm以上離してください。また、スチームルームには、壁や天井に触れずに自由に泡立て器を振り回せるだけのスペースが必要です。

フィンランド式サウナ室は、1時間に少なくとも5回の空気交換を行う給排気システムを備えていなければなりません。 屋根のない場所であれば、薪ストーブでもガスストーブでも電気ストーブでもかまいません。オープンヒーターは重い蒸気が充満するので、ロシア人には好まれない。ロシア式とフィンランド式のお風呂の違いを知れば、どのようなニュアンスに気をつければいいのか、一目瞭然です。まず第一に、疑惑の訪問者の測定を行うために必要な汗部屋ロシアンバスを計算するために。仰臥位での身長、幅を記録することが必要である。そして、調理器の位置を決め、棚の寸法を加えていきます。

では、未来のスチームルームの図を書いてみてください。 ドアや窓の開口部には必ず印を付けてください。対向して配置する必要があります。窓の下には棚を置き、その前に調理器具を置くこと。棚板は120cmのスペースがあれば十分ですが、90cmが妥当なサイズとされています。

すべてのサウナの核となるのがスチームルームです。 前述のように、その寸法は想定される来場者数、キャノピーの位置、炊飯器の内部配置によって決定されます。 1人分の最小サイズは1平方メートルです。さらに、クッカーまでの距離は50cmです。合計で1.5平方メートルです。このことから、3人程度の小規模な会社であれば、5平方メートルの部屋が理想的ということになります。もうひとつの重要な指標は、部屋の高さです。身長が2mに達する人が多いので、2.3〜2.5mであることが多い。

サウナベンチはサウナの重要な使い勝手の良い部分です。 その寸法は、部屋の広さやオーナーの好みに応じて、まったく異なるものになります。例えば、ベンチは座れる幅が45cm、寝転がって蒸気を楽しめる幅が90～95cmのものを選ぶとよいでしょう。ベンチはラック式に配置することができます。最下層は最も小さいものです。子どもが座ったり、サウナの小物を並べたり。

さて、次はサウナに不可欠な他の建築要素について考えてみましょう。 まず、一番はドアです。ロシア式サウナの出入口は、戸板の高さが160cmの小型のものであること。敷居の高さは25cm以下が望ましく、20cmが理想です。ドアリーフの幅も小さめの寸法が適用されます。複合サウナのオーナーの多くは、スチームルームのドアの幅を60〜70cmで止めていますが、設計者は80cmにするようアドバイスしています。

これらのロシアンサウナスチームルームドアの特徴により、スチームパイはドア開口部から逃げることなく天井下に集められます。 さらに、スチームルームの空気が冷えないように、ドアがぴったりとフィットしていることも必要です。フィンランド人はドアの開閉に寛容なんです。

ロシアのサウナ・スチームルームでは、伝統的な換気方法である窓が重要な要素となっています。 蒸し工程では、空気の流れが止まり、空気の循環が止まってしまいます。 来客がスチームルームを出るときは、窓やドアを大きく開けて換気することが必要です。サウナを作り、スチームルームを設置する場合、ドアの開口部に対して窓を設置します。しかし、ドアの右側や左側に窓を設置しても問題はありません。

スチームルームに窓を設置する場合、換気だけでなく、避難経路としての要素もあることを理解する必要があります。 つまり、緊急時には大人が通れるようにする必要があるのです。しかし、この意見に賛同しないユーザーもいます。窓のサイズが大きくなると、熱損失が大きくなると考えているのです。サウナオーナーの経験から、スチームルームの窓の大きさは、一辺が40〜50cm程度が平均的とされています。

サウナでは、サウナベンチは重要な構成要素です。棚板の高さは調理器によって異なります。 サウナヒーターの上部に約5～10cm追加されます。これは、床からサウナヒーターまでの距離です。 サウナベンチは高さがあるため、登りにくいという声も少なくありません。そのような困難を避けるために、高さ20cm以下の小さなステップを設置することが望ましい。

あとはロシアの銭湯のサンラウンジャーをどう計算するか。 従来、サンラウンジの大きさは、幅60cm、90cm、120cmの3種類から選択されていました。しかし、これは65cmや80cmといった中間的な値が禁止されているわけではありません。すべてはサウナオーナーの好みによります。幅が60cm以下の棚板を置かないことがポイントです。ベッドの長さについては、膝を曲げてうつぶせの状態でスチームルームの雰囲気を楽しむのであれば、150〜155cmあれば十分です。完全に伸ばしたい場合は、190～200cmの長さがあれば大丈夫です。

天井の高さを計算する問題は、一義的な答えがあるわけではありません。 熱い蒸気が天井の下に集まることが重要です。 ホウキを泡立てて蒸気を部屋に流し、水を注いで石を冷やすことができます。そのため、ロシア式浴槽の天井高は270cm以上でなければならない。

もちろんです。 推奨値から外れて、高さ2mの部屋にすることは可能です。 しかし、その場合、良好な蒸らしを保証することはできません。ただし、蒸気の敷居を作る人は、天井高を240〜270cmに落ち着けるのが望ましい。

次のビデオでは、居心地のよいスチームルームの設計を、材料計算をしながら15分で紹介しています。