サウナの正しい暖め方とは？

軽い蒸気を好む人なら誰でも、サウナの正しい暖め方について論文を書くことができるし、どの薪が一番良いかという論争は、真の専門家の間でさえ真剣な議論になる。実は、理論にある程度目を向け、時間をかけて、後で使う部屋の準備を正しく行えば、初心者でも簡単に対応することができるのです。金属などの調理器具の加熱方法や煙の出る原因を知るには、入浴の技術をもう少し掘り下げるとよいでしょう。

ロシアンバスを正しく燃焼させる技術は、スチームルームの所有者なら誰でも使えるというわけではありません。 温度、原料の燃焼時間など、すべてが重要です。 クッカーで薪をくべる方法まで知らなければならない。しかし、すべては部屋を徹底的に準備することから始まります。蒸し風呂に直接関係のないものは、すべて部屋から撤去します。

まずドライで洗浄し、次にウェットで洗浄します。 棚や壁、天井はブラシと消毒液で洗います。この手順が完了したら、ドアや窓を開け、十分に換気を行います。これは、サウナ内の温度上昇により、病原性微生物叢の蔓延を助長する環境を作らないようにするためです。

部屋の換気がきちんとできたら、いよいよ火袋の使用です。すべての調理器のタイプに適用される一般的な推奨事項があります。 一般的には、もう少し伝統的な手順があります。

1. サウナヒーターを準備する。 火格子と火袋は、柄の長い専用の金属製ちり取りで掃除する。燃え残った炭は、使いやすい容器に下ろしてください。そして、その灰は肥料として使用するか、その他の適切な方法で処分することができます。
2. 薪を用意する。 このような薪はサウナに持ち込み、火花が飛ばないように火床から離れた場所に置く必要があります。
3. 石を準備する。 密閉型サウナヒーターでは、サウナヒーターの表面に付着した煤を洗い流す程度でOKです。オープンタイプのサウナヒーターで、使用前に毎回石を洗います。ぬるま湯を使用すること。
4. 水タンク（ある場合）を確認する。 中に十分な液体が入っているか確認することが大切です。ボイラーが空っぽだと、集中的に加熱したときに金属が破裂するだけです。ドライヒートバスでの洗浄とリンスには、洗浄とリンス用の清潔な容器を別に用意する必要があります。
5. 焼成の準備をする。 サウナルームを閉め、火袋と灰皿のスライダー、フラップ、ハッチを開閉する。次に、火をつけたマッチで、ドラフトがあることを確認します。炎が空気の流れに沿っている必要があります。そうでない場合は、煙突が詰まっているので、掃除する必要があります。煤を落とすには、専用のクリーニングロープを使用する必要があります。
6. 火をおこす。 厚みのない丸太を2本、火袋の鉄板の上に置き、その間に新聞紙をくしゃくしゃにし、その上に細かく刻んだ白樺の皮や木片、削り屑を乗せるのです。その上にさらに数本の丸太を斜めに継ぎ足し、わずかな隙間で構造を固定する。中に乾燥した軽い具が入った「井戸」のようなものが出てきます。
7. 火をつけること。 長い暖炉用マッチは、未経験者が使用するとよいでしょう。火をつけて、火袋の中の紙まで持っていくのです。サウナクッカーの焚き付けに化学薬品を使用することは厳禁です。生木の場合、薪の中に乾燥したアルコールを一錠入れてもよい。紙に着火後、しばらく待ってから火袋の扉を閉めてください。

うまくいけば、数分後に火が薪を包み込みます。 燃焼の際には、独特の測定されたハミングのような音がします。 炎が消えたら、また同じ動作を繰り返すことになります。炎をつけた後は、ファイヤーボックスの扉を半開きにし、空気を入れる必要があります。そして、構造上、水槽がある場合は、煙道を開け、火室の煙突で閉じて、水槽の中身が温まるようにします。

焚き付け後5～10分で燃え上がった薪と炭が滑らかになり、焚き付け箱の2/3以下が薪で埋まります。

燃料が完全に燃焼し、燃えさしが灰色で赤くなり、炎に青い舌（庫内の一酸化炭素の兆候）が見られなくなったら、手順を終了してください。 希望の温度に達していること、サウナヒーターの石が熱くなっていることを確認してください。 この後、閉門を開けると同時に、灰皿を閉めることができます。火袋は閉じたままです。

燃焼が終わったら、ドアや窓を開けて、サウナ内の湿気を十分に取り除く必要があります。 石を柄杓で水をかけて洗う。これは、ススの痕跡を除去するためです。その後、スチームルームの換気フラップを除いて、窓やドアを閉めます。1〜2時間後、サウナの使用を開始できます。

サウナのオーナーにとって、燃料選びは大きな決断です。クッカーの原材料の入手状況は地域によって異なる。薪は南部では不当に高いし、北部ではペレットやブリケットを手に入れるのはほとんど不可能だ。白樺材を好む地域もあれば、オーク材やアルダー材を好む地域もあります。 すべての選択肢を深く検討することで、問題を整理することができます。

サウナヒーターの燃料として、従来は薪が最適とされてきました。 これは、木の幹を標準的な火袋のサイズに合わせて割ったり、鋸で切ったりすることで得られる。 薪は、価格が手ごろで、火力が強く、均一に燃えるなど、多くの利点があります。他の燃料のようにガスが溜まって爆発することもなく、オーブンに入れるのも便利です。しかし、すべての種類の木材が同じように使えるわけではありません。

地域によって、薪になる木の種類は異なる。 いずれも特性、発熱量、密度が異なる。サウナの加熱に必要な材料は、これらの要素によって異なります。最も人気があるのは、いくつかのオプションとされています。

• 白樺。 最も一般的なオプションで、ロシアではどこでも利用できます。白樺の薪はかなり密度が高く硬いので、火持ちがよく、燃えにくいということはない。樺の木は、燃やすと心地よい香りを放ち、抗菌作用もある。

• パイン 松の木は、トウヒやスギなどの他の針葉樹と同様に、タールの発生が激しいため、サウナでの使用には適しません。燃焼すると煙突に残り、掃除が必要になる。

• アルダー 白樺には劣るが、トウヒ、マツ、ポプラには優る。

• アカシアの薪 この薪は、他の広葉樹に匹敵する性能を持っています。

• アスペン 低密度の木材で、燃えやすく、かなり早く燃えます。発熱量は少ないが、樹脂が発生せず、灰分も少ない素材である。

希少種として、クマシデやカシなどがある。熱量が高いので、燃料の燃焼量を減らすことができます。でも、この素材は買うと高いんですよ。過度に湿った薪は焚き付けに使わないでください。木材は種類に関係なく、乾燥させ含水率を20％以下にする必要があります。

自分で薪を切るときは、時期を選ぶことが大切です。 2月から3月が適期で、その後は晩秋まで薪を乾燥させる必要がある。この時期は、偶然に選ばれることはありません。腐った薪と良い薪の見分けがつきやすくなります。正しい薪は、鳴りがよく、澄んだ音がします。

おがくずをプレスしたペレット-ペレット-が、ホームオーナーの間で大人気となっています。 ペレットは密度が2倍で熱容量が大きく、サウナ室内の温度を長時間適温に保つのに非常に適しています。

このような燃料を使用するクッカーは、排出されるガスをさらに燃焼させるために、特殊な2室構造になっています。従来の薪ストーブに比べ、はるかに高効率です。

サウナクッカーの保温には、ブリケット燃料も選択肢のひとつです。この種の素材は「ユーロフューエル」とも呼ばれ、一般にその適性を示している。ブリケットは、おがくずや削りくず、草の茎、穀物の殻などの農業廃棄物を圧縮したブロックとして製造されます。すべての粒子は、天然樹脂や有機系の特殊な接着剤で結合されています。

このタイプの燃料には、次のような利点がある。

• 倍の熱出力（薪との比較）。
• 燃焼過程を通して均一な加熱力を発揮します。
• タールの発生がない。
• 水分含有量が5～8％と低いこと。
• 経済的に使用することができます。
• 洗浄のための廃棄物を最小限に抑えます。
• 火花も出ないし、煙も出ない。
• 安全性と環境への配慮
• 収納・保管・着火が容易

練炭は、自分で薪を切ることができず、保管場所も確保できない場合に有効です。 この燃料は加熱温度が高いため、鉄製クッカーには向かないという意見もあります。鋳鉄製の火袋には、そのような問題はありません。

森林が少ないため薪の購入に問題がある南部地域では、このタイプの燃料は非常に人気があります。 確かに、暖房にはこの方法が一番適しています。 急速な温度上昇とゆっくりとしたスモルダリング。サウナでは、炭は必要な暖かさを部屋に与えず、すぐに腐ってしまいます。高い室内温度を実現・維持するためには、現実的な選択肢ではありません。

また、暖房や保温のためによく使われる廃油も適さない。 燃焼時に有害な化学物質が発生するほか、サウナ調理器での使用は、爆発や火災につながりやすい。

サウナヒーターの種類によって、炊飯器の種類によって大切なディテールがあります。快適な温度でサウナヒーターを手に入れたいなら、これらを考慮する価値があります。

鉄製（鋳鉄、鋼鉄）サウナクッカーは、常にガスと煙を排出するストレートスルー方式を採用しています。 薪が燃えている間は、煙突のフラップや灰皿でドラフトをコントロールする必要があります。 このようなクッカーを加熱するには、まずマッチと新聞紙を用意し、次に太めの薪を追加します。炎の色によって火袋の開度を調整できます。赤は空気供給不足、白は空気供給過多を意味します。薪を入れるのは、前の分が燃え尽きた後でよい。

石窯クッカーは、ハマム、ロシアンスチームルーム、サウナのような気候条件を作り出し、サウナ内の温度範囲を変化させることを可能にします。 構造上、熱容量が大きいため、1回の着火・焚き付けから最大12時間温度をキープします。

レンガでできた窯は、通常「白い」状態で加熱される。石が火に触れないように作られているのです。これにより、長時間の連続燃焼を可能にしました。 1.5〜2時間の予熱の後、同じ長さの注入時間が必要です。 これにより、レンガはよく温まり、変形することもありません。最適な温度は約650度で煤を焼き切り、その後はどんな快適なモードでも薪を入れ続けることができるのです。

ブラックヒーティング」という言葉は、サウナの特殊な構造に基づくものである。煙突はなく、燃焼生成物は窓とドアから取り出される。焚き付けには乾燥した白樺の薪を使用します。 これには、いくつかの手順があります。

1. 初搭載。 1,5〜2時間の燃焼に十分な量です。焚き口はきっちり埋める必要はなく、薪と薪の間に隙間を空ければ十分です。この間、ドアや窓、壁の換気口は開放される。
2. 2段目の積層。 約60分で燃え尽きる。薪を入れるときは、煙にあたらないように低い位置から入れる。最後に残った赤い燃えかすを火かき棒でかき混ぜます。
3. サウナで暖め、排気する。 この段階で、ドアや窓を閉め、換気口は開けたままにしておきます。燠が白い灰で覆われるまで待つと、ダンパーを閉めることができます。次に、サウナの内部をすべて洗浄します。すべての隙間を埋める。

サウナでの過剰な煙は、暖房に関するさまざまなルール違反につながる可能性があります。 多くの場合、機械的な閉塞や燃焼生成物で詰まった煙突による悪いドラフトが原因です。 また、長時間使用しなかった火袋やクッカーは、表面が温まって乾くまで時間がかかることがあります。場合によっては、煙突ダクトに即席のフレアを設置する必要があります。凝縮水が蒸発すると、通風が回復する。

また、燃料材料の選択ミスや品質の悪さが問題となることもあります。 乾燥した薪や練炭は煙が多く出る。

サウナを素早く簡単に暖める方法を以下のビデオでご覧ください。