3×3バスのすべて

広くて熱いサウナ、スチームルームとシャワールーム、ロフト、ベランダ、テラスを備えた自分だけのサウナを持つことは、土地を持つすべての人の夢である。田舎の家でも、小さな庭先でも、サウナは必要です。風呂やジャグジーは、蒸し箒の香ばしい匂いに代わるものではなく、ロシアのバーニャほどの喜びと美と健康を与えてくれるものでもないのだ。

入浴施設にはさまざまな大きさのものがあります。 1階をゲストハウスに改装した広々とした建物もあれば、庭の広さが控えめだったり、大きな浴場を作るお金がない場合は、小さな部屋もあります。しかし、3×3の小さな部屋でも、お風呂に必要なものはすべて揃えることができるのです。

部屋には一度に2～3人が入れる十分なスペースがあり、スチームルーム、シャワールーム、プレバス用のエリアがあります。大切なのは、正しいプランニングと、考え抜かれた施工方法です。3x3のサイズは、カントリーハウスで使われることが多く、6〜8坪に住まいと菜園、庭、サウナなどの外構が配置されます。 このサイズのサウナには、いくつかの重要な特徴があります。

• また、小型であるため、限られたスペースに設置することが可能です。
• 建設コスト（建材、人件費）を劇的に削減できる。
• 室内空間が狭いため、より早く部屋を暖めることができ、燃料資源の消費も大幅に抑えることができます。
• 3x3mのサウナは、自分で簡単に作ることができ、そのために作業員を雇う必要もありません。
• ミニコンポは比較的早く建てることができますが、内部空間は綿密に計画する必要があります。
• このサイズのサウナには強固な基礎は必要ありません。安定した土壌に設置する場合は、帯状またはポール状の基礎に置くことができます。

1階や屋根裏がない建物の場合、スチームルームは4〜5m2、洗濯室は2m2、控室は2〜3m2が一般的です。このアプローチで、控室はリラクゼーションルームに生まれ変わります。もちろん、これは個人差がありますが、実際にはこれが最適なスペース配分であることが分かっています。 ミニバス構造は場所を取らないので、田舎では特にそうですね。 でも、家では暖かそうで居心地がよさそうです。

控室にはテーブルとベンチを置く十分なスペースがあり、折りたたみ式のテーブルを作れば、掃除や焼成が非常に楽になります。 屋根裏部屋は、2階に談話室を設けることができ、ベランダがある設計なら、家族みんなでお茶を飲むのに最適な場所となるはずです。

春夏だけ使用したい場合は、断熱材を1層入れたフレームサウナを作ってもよいでしょう。 一年中使うサウナは、木材や丸太でできた暖かいものでなければなりません。 四角い形は、家にくっつけることも、果樹を植えるなどして敷地内に有利に配置することもできるので便利です。

銭湯といえば、体を洗うだけでなく、施術後の歓談の場として連想される方も多いのではないでしょうか。 この場合、スチームルームと洗い場を組み合わせることで、プレバスのサイズを大きくすることができ、その場合、お風呂は2部屋だけとなります。洗濯室と、炉のある暖炉と一体化した控室があります。

サウナヒーターの横に座ることを避けるため、火袋はドアの横に設置します。 玄関ドアはコーナーではなく、構造体の中央か、長さの1/3の端に設置する。この場合、火袋は出入り口にあり、部屋全体は空っぽの状態です。

サウナ室と洗面台が4m2を占めれば、控室も4マスを占めることになり、スペースが大幅に拡大します。これだけでも十分、快適な滞在が可能です。この場合、ソファを置くことも可能です。原則として 3m×3mのサウナのデザインには窓がない：そのような小さな部屋には必要ないが、小さな窓が挿入されることもある。 夏場はベランダやテラスを活用すれば、くつろぎの空間がぐっと広がります。

サウナ調理器と同様に、換気設備にも気を配ることが大切です。 適切な換気は、熱の分布を確保し、重要な時間をかけて部屋を乾燥させるのに役立ちます。換気していない、あるいは風通しの悪いサウナでは、すぐにカビや菌類が発生します。

サウナヒーターの吸気口は、すべてこのサウナヒーターが担っています。 煙突は空気を取り出すためのものです。 換気の基本は、空気の入口と出口が同じであることです。セッティングの際には、人がいる部屋からユーティリティルームへ空気を流すことを忘れないようにしましょう。

換気グリルは地面から200cm以上の高さが必要です。 サウナマスターたちは、入浴前に強制換気や自然換気を行うことを推奨しており、それによって作業効率が飛躍的に向上するとしている。

建物を建設する地域で入手できる材料であれば、どのようなものでも建設に適しています。 シベリアでは、近くの製材所から原木を取り寄せた方が安い場合もある。 草原地帯では、発泡スチロールのブロック建築が盛んである。南部地方では、藁を混ぜた粘土で内部を埋め、枠風呂のような構造になっている。しかし、もちろん、木造に勝るものはありません。

木造サウナは帯状の基礎の上に置かれ、建材には100×100cmの木材が使用されます。 ログサウナはロシア建築の古典的なものです。まず丸太を休ませて乾燥させる必要があり、施工時には森の苔などの断熱材が使われる。ログハウスを一人で持ち上げるのは難しいので、人手が必要です。

その代表格が丸太です。 美しさと品質が物語る。外装や内装の仕上げが不要なのが大きなメリットです。プロファイルビームやグルーデッドビームによる建設は最も成功した方法ですが、丸太に比べるとコストが高くなります。プロファイルド・バーは、その溝が表面をしっかりと閉じ、熱の漏れを防ぐため、追加の断熱材を必要としない。

妖精の家のような小さな四角い建物。

小さな構造物には、さまざまなファサードが必要です。

ハンティングロッジを思わせるファサード。

ポーチとキャノピーを備えた素敵な構造です。

小さなベランダのある瀟洒なコテージで、手すりには彫刻が施されています。

ビルの上層部にラウンジを作る機会。

広々としたテラスでは、本格的なバーベキューが楽しめます。

次の動画では、3×3の浴場の概要を説明しています。