Come mettere correttamente in infusione una scopa per il bagno?

Il vero simbolo del bagno russo è la scopa, senza la quale nessuna di queste procedure può fare. Per la maggior parte delle persone è un modo per rilassarsi e migliorare la salute, perché la sudorazione ha un impatto positivo sulla salute mentale e fisica. Perciò, la questione di come mettere a bagno correttamente una scopa e di cosa dovrebbe consistere è attuale. Ecco alcune informazioni utili su come affrontare per ottenere il massimo dal vostro viaggio in sauna.

Una scopa è progettata per dare un massaggio che è benefico per la tua salute e ti aiuta a recuperare se ci sono stati problemi con il tuo benessere. Tuttavia, ci sono alcune regole da seguire per ottenere il massimo. Si tratta di preparare la scopa, che consiste in diversi passi. Ci sono molte istruzioni su come questo dovrebbe essere fatto. La maggior parte degli esperti consiglia di non cuocere a vapore le scope appena preparate. La ragione è che la bollitura della scopa tende ad arricciare le foglie fresche, che diventano rapidamente pesanti e poi appiccicose. Questo ridurrà significativamente l'utilità della scopa. Se si prova un bagno di scopa anche solo una volta, non funzionerà, poiché il prodotto ha una grande capacità di assorbire calore, che può portare a conseguenze pericolose. È impossibile sentire alcun sollievo dopo tali procedure di bagno; la stanchezza non farà che peggiorare e l'umore sarà rovinato.

Per assicurarsi che il prodotto non si sbricioli e mantenga le sue proprietà uniche, è necessario conoscere alcuni segreti. La prima metà di giugno è considerata il momento migliore per fare una scopa. Si consiglia di raccogliere i rami quando è asciutto, altrimenti l'eccessiva umidità farà scurire le foglie, che presto cadranno. Vale la pena aspettare che la rugiada sia caduta e poi raccogliere prima di pranzo. I ramoscelli di betulla devono essere elastici e cadenti, e le foglie devono avere una superficie vellutata. La materia prima viene impacchettata ordinatamente e appesa in una stanza ventilata, purché sia tenuta fuori dalla luce diretta del sole. Dopo una settimana, i rami possono essere rimossi per fare scope, ricordando di legare strettamente. Si consiglia inoltre di conservare questo accessorio in una stanza asciutta e ventilata.

Se fatto correttamente, l'accessorio da bagno avrà foglie verdi smerigliate e un odore piacevole, inoltre l'odore si intensifica solo durante la cottura a vapore. Alcuni esperti dicono che è meglio conservare i prodotti di betulla nel fieno in modo che le foglie non cadano e mantengano il loro aspetto presentabile più a lungo.

Quando la scopa si è asciugata bene, si può procedere al passo successivo, dopo di che può essere usata. Le estremità dei ramoscelli vengono spogliate delle loro foglie e dei loro nodi in modo da poterli modellare in un pratico accessorio. I rami spessi sono posti all'interno, faranno una buona base. Quelli sottili sono posati con la curva verso l'interno, quindi la densità aumenterà. Prima di usare il prodotto nella sauna, lasciatelo in acqua fredda per un paio d'ore per ammorbidirlo e profumarlo, e avvolgetelo in un panno per cinque minuti nella stanza del vapore.

A seconda del tipo di scopa, anche il processo di vaporizzazione è diverso. Un buon inizio è quello di familiarizzare con i metodi principali, che aiutano a rendere l'esperienza del bagno più piacevole, più efficace e migliore.

Si può dire che la ginestra di betulla è la più popolare. I bagnini esperti iniziano a vaporizzare l'accessorio un giorno prima del bagno turco. È meglio usare acqua fresca, ma non mettere il prodotto insieme a una maniglia. Prima di entrare nella stanza del vapore, l'acqua dovrebbe essere sostituita da acqua calda, in modo da potervi tenere la scopa per circa 15 minuti. L'ambientazione in eucalipto può essere aggiunta se lo si desidera. La scopa non deve essere lasciata in acqua calda per troppo tempo, altrimenti le foglie si gonfiano e cadono rapidamente. La tecnica di vaporizzazione è la seguente. La scopa deve essere asciugata su delle pietre, poi rimessa nell'acqua bollente e coperta per un paio di minuti. Ora l'accessorio può essere utilizzato al meglio.

Si dice che le scope di quercia siano un simbolo di longevità e resistenza. Hanno benefici per la salute; le foglie contengono sostanze nutritive. Inoltre, la scopa di quercia è molto più robusta di quella di betulla e può essere usata anche molte volte se viene cotta a vapore correttamente. L'ampio fogliame aggiunge facilmente vapore e assomiglia a un letto di piume. Se si intende ottenere un buon risultato, è meglio immergere una scopa in acqua fredda durante la notte, avvolgerla in un panno morbido e lasciarla su un ripiano per 10 minuti prima della cottura a vapore. Poi sciacquatelo in acqua calda e godetevi l'esperienza del bagno. La caratteristica principale della ginestra di quercia sono le sue foglie morbide e la sua piacevole fragranza. Se il prodotto non è stato usato per un po', è importante controllare che le foglie non siano cadute. Poi sciacquateli con acqua calda e poi metteteli in acqua fredda prima di andare nella stanza del vapore. Se c'è molta umidità in eccesso sulle foglie, è sufficiente tenerle sopra le pietre per farle evaporare.

Non si può trascurare il fatto che Le scope di abete sono molto richieste anche in luoghi dove questo albero non cresce. Ha proprietà medicinali perché è una specie di conifera che ha oleoresina appiccicosa, che ha proprietà antinfiammatorie. Applicando questa scopa, si possono curare le malattie della pelle, dimenticare il mal di testa e altre sensazioni spiacevoli nel corpo. L'unico svantaggio è che gli aghi di pino non sono adatti a tutti, quindi se avete una reazione allergica, dovreste trovare un'altra opzione. Questa specie è considerata resistente e i rami possono essere raccolti in qualsiasi stagione. L'abete ha anche proprietà antibatteriche.

Immergere la scopa in acqua calda per 20 minuti e coprirla con un coperchio.

Il processo di cottura a vapore di un prodotto di bambù è abbastanza semplice e tutti possono affrontarlo. Per cominciare, bisogna sciacquare bene la scopa in acqua calda e poi metterla in una vaporiera con un inserto. È necessario riempire questa vaporiera con acqua bollente (la temperatura consentita è di 90 gradi Celsius), mettere una scopa di bambù e coprirla, in modo che possa immergersi. Non appena sono passati 15 minuti, potete toglierlo e godervi il bagno.

Si consiglia di lasciare l'accessorio sopra le pietre per qualche minuto prima dell'uso, per assicurarsi che i bastoncini siano completamente cotti al vapore, rendendoli flessibili e malleabili.. Per immergere una scopa di bambù, l'accessorio deve essere preparato.

Va notato che Una scopa di bambù può essere composta da 50 bastoncini, fino a un massimo di 100 pezzi. Se ti piace la cultura giapponese, puoi tranquillamente scegliere un prodotto fatto con la pianta che veniva usata dagli stessi samurai. Ti aiuta a recuperare rapidamente dallo sforzo fisico o da un allenamento estenuante.

Le scope di conifere non sono adatte se hai la pelle molto sensibile o qualsiasi tipo di danno. Se non avete problemi, potete iniziare con il pino o il cedro per tutto l'anno. Il beneficio principale di queste scope è che aiutano con i disturbi reumatici e ripristinano il sistema respiratorio. La regola principale per chi ha intenzione di immergere il prodotto è Deve essere nuovo e fresco. Una scopa dovrebbe essere Versare acqua calda per 20 minuti, Se volete, potete anche aggiungere delle erbe, che intensificheranno il profumo e miglioreranno l'effetto del trattamento.

Una scopa all'ortica deve essere preparata con molta attenzione per non scottarsi sulla pianta. Il fagotto viene versato in acqua calda per 5 minuti e poi messo in acqua fredda per lo stesso tempo. Questa procedura viene ripetuta più volte, e solo allora la scopa può essere usata nella stanza del vapore. Ci sono quelli che amano bruciare leggermente il corpo con una pianta per questo scopo è sufficiente risciacquare il prodotto in acqua calda, ma è importante al vapore se stesso in anticipo per evitare tutti i tipi di lesioni.

Molti vaporizzatori acquisiscono esperienza con il tempo. Ci sono diversi tipi di scope e ognuno deve trovare il modo migliore per mettere a bagno la scopa. Si può dire che è un modo interessante per coloro che non possono immaginare il loro tempo libero senza andare in sauna ogni settimana. La sauna aiuta a rafforzare il sistema immunitario e migliora l'umore.

Se una scopa è rimasta inattiva per un po', assicurati che sia priva di polvere, quindi sciacquarla non fa male. Durante la cottura a vapore, le foglie non devono essere flaccide, il che dipende dalla qualità dei ramoscelli che sono stati raccolti. Le scope fresche non hanno bisogno di essere cotte a vapore per molto tempo; è sufficiente sciacquarle in acqua fredda e poi in acqua calda per usarle per il loro scopo.