Proprietà, scelta e uso delle scope di betulla

Se state per fare un bagno di vapore, vale la pena di pensare di comprare o fare da soli una scopa di betulla. La migliore scopa di betulla è la scelta migliore. Tali scope hanno un sacco di proprietà utili, è importante imparare come usarle correttamente e metterle in infusione.

Ci sono molti argomenti per scegliere le scope a foglia di betulla.

Contengono molti oli essenziali che aiutano a ridurre o prevenire le eruzioni cutanee. Se fate regolarmente un bagno di vapore con una scopa di betulla, potete sbarazzarvi dell'acne e della dermatite, ridurre la comparsa della psoriasi.

Le foglie di betulla possono essere utilizzate per appianare le smagliature sul corpo. Questo è particolarmente vero per le donne che hanno avuto figli di recente. Durante la gravidanza la struttura della pelle cambia e diventa meno elastica, il che causa smagliature che coprono le cosce e l'addome. Le foglie di betulla medicinale hanno la capacità di sbiancare la pelle e di stimolare i processi di rigenerazione. Le smagliature antiestetiche diventano meno visibili col tempo.

I rami di betulla sono eccellenti per i dolori muscolari, stimolano la guarigione dei tagli e hanno un effetto positivo sui reni. Dalle foglie cotte al vapore, vengono sintetizzati dei succhi medicinali che migliorano la salute generale. Quando il vapore si deposita sul calore riscaldato, il sistema nervoso si calma, le cellule dell'epidermide si saturano di oli, si idratano e assumono una consistenza vellutata. Il corpo viene disintossicato attraverso le ghiandole sudoripare.

Le scope di betulla sono particolarmente raccomandate per le persone con malattie respiratorie, come l'asma bronchiale e i fumatori. Il vapore ha un effetto curativo sui bronchi, aumenta il flusso di sangue attraverso i vasi sanguigni, e in questo modo l'espettorato comincia ad essere scaricato. La vaporizzazione con scope di betulla è indicata per il raffreddore.

Si può dire che la ginestra di betulla è un modo efficace per alleviare il dolore e l'indolenzimento:

• sbarazzarsi del dolore e dei dolori muscolari;
• sopprimere l'acne minore;
• accelerare la guarigione di tagli e abrasioni sulla superficie della pelle
• aumentare la circolazione del sangue, attivare il sistema immunitario;
• La ginestra di betulla è stata praticata nei tempi antichi.

Non usate le ginestre di betulla se siete soggetti ad allergie a questa pianta. Con cautela, si dovrebbero usare tali attributi e le persone che hanno la pelle molto sensibile.

In altri casi un accessorio in betulla è solo vantaggioso.

Per capire quale ginestra di betulla è migliore - la betulla o la quercia - bisogna confrontarle tra loro.

La ginestra di betulla ha un effetto speciale sugli organi respiratori. Visitare un bagno di vapore con tali scope di betulla favorisce l'espettorazione del catarro. Le foglie di betulla hanno un effetto positivo sulla pelle secca.

Quelli di quercia riducono la pressione sanguigna e fanno bene alla pelle. Possono essere utilizzati per rimuovere una varietà di eruzioni cutanee.

Quando si confrontano i costi, la varietà di quercia è leggermente più costosa, ma è più durevole. I prodotti fatti con rami e foglie di quercia sono più pesanti e tengono meglio la loro forma.

Tradizionalmente le scope di betulla vengono raccolte il giorno della Santa Trinità. Si crede che in questo giorno le piante acquistino poteri miracolosi. Per questo motivo, i nostri antenati raccoglievano erbe, le essiccavano e poi le applicavano sui punti dolenti del corpo.

Per i primi 14 giorni dopo la Pentecoste, è possibile raccogliere le erbe, si consiglia di farlo nella seconda metà di giugno e all'inizio di luglio. Durante questo periodo gli alberi hanno le loro massime proprietà benefiche. La betulla non dovrebbe essere raccolta nella prima metà di giugno, poiché il fogliame è ancora molto debole. È anche indesiderabile farlo alla fine dell'estate, poiché le foglie invecchiano e diventano marce in questo periodo; una tale scopa cadrà rapidamente.

La materia prima dovrebbe essere raccolta in una zona ecologicamente pulita, il più lontano possibile dalle strade. Tali scope sintetizzeranno il vapore curativo e profumato.

Gli alberi maturi dovrebbero essere selezionati. I rami giovani sono troppo sottili e rendono le scope fragili. Non fare una scopa con i rami di un solo albero - questo lo danneggerebbe. Se si tagliano diverse piante, si può fare un bellissimo accessorio per la sauna. Usa una cesoia o un coltello per tagliare i ramoscelli e fai attenzione affinché l'albero possa rigenerarsi rapidamente.

Scegli un giorno di sole per raccogliere la materia prima. Non tagliare i rami dopo che ha piovuto, perché si scuriranno e cominceranno a cadere quando si asciugheranno più tardi. I rami degli alberi estivi sono difficili da spezzare a mano, quindi dovresti avere con te un paio di cesoie da giardino.

Il materiale grezzo viene steso su un'ampia terrazza e lasciato asciugare per una settimana. I ramoscelli secchi vengono raggruppati in una scopa, legati due volte lungo lo stelo e posti su un panno pulito. Durante il processo di essiccazione, girare i ramoscelli periodicamente.

Tradizionalmente viene cotto al vapore prima di essere usato. I ramoscelli e le foglie fresche non hanno bisogno di essere pre-trattati - questo può causarne l'afflosciamento. I ramoscelli sono già abbastanza flessibili.

Le scope asciutte sono immerse in acqua fresca per un quarto d'ora circa prima dell'uso. In seguito, immergerli in acqua bollente per circa 2 minuti.

Se i rami sono troppo secchi, prolungate il tempo di cottura a vapore. In questi casi, riempire una bacinella con acqua bollente, poi immergervi la scopa e coprirla.

Un'altra opzione è quella di mettere il prodotto in acqua calda per circa 2 secondi e poi nel riscaldatore della sauna. Controllare attentamente lo stato della scopa e scuoterla e ruotarla per evitare che si bruci. Dovresti fare 2-3 approcci, ogni approccio dovrebbe durare 1,5-2 minuti.

È meglio sdraiarsi mentre si sbatte. Si consiglia alla persona che maneggia i ramoscelli di betulla di indossare dei guanti, altrimenti è facile avere delle vesciche.

Il bagno di vapore con una scopa di betulla è una scienza. Ci sono alcune regole da seguire.

• Massaggiare con una frusta inumidita. Di tanto in tanto deve essere leggermente immerso in acqua calda. Il tuo tocco corporeo deve essere delicato.
• Se la temperatura nella stanza del vapore è superiore a 60 gradi Celsius.Altrimenti il vapore può causare ustioni.
• Un massaggio eseguito correttamente Migliora la circolazione del sangue, normalizza il metabolismo, elimina gli agenti patogeni e rafforza l'epidermide.

La procedura di massaggio viene eseguita in una certa sequenza.

• Una persona si sdraia a pancia in giù e allunga le braccia lungo il corpo.
• La seconda persona è l'addetto al bagno e usa due scope di betulla per accarezzare il corpo della prima persona. I movimenti devono essere fatti dal basso verso l'alto, senza tirare le scope dal corpo.
• Durante il movimento inverso, le scope vengono picchiettate sui lati. Un totale di 2 - 3 colpi sono necessari.
• Nella fase successiva l'addetto al bagno solleva i ramoscelli di betulla per far entrare una piccola quantità di aria riscaldata, poi li abbassa sulla schiena della persona da massaggiare e li preme con la mano per 2 secondi. Tale manipolazione aiuta i muscoli della schiena a recuperare dallo sforzo eccessivo, allevia l'indolenzimento e accelera la guarigione di varie lesioni.
• Lo stretching può anche essere usato per sbarazzarsi del mal di schiena. Per fare questo, le scope vengono posizionate sulla parte bassa della schiena, poi una viene tirata verso la parte posteriore della testa e l'altra verso le gambe. Lo stretching dovrebbe essere simultaneo. Le scapole e le ginocchia sono allungate allo stesso modo.
• Assicuratevi che le scope siano in contatto con il corpo e non si muovano solo nell'aria. Ma se il bagno turco è troppo caldo, si potrebbe finire con delle ustioni. Se hai una sensazione di bruciore, immergi la scopa in acqua fresca.
• Il corpo può beneficiare molto di un massaggio con la spatola. Massaggiare con colpi intensi con la punta della frusta. La schiena viene massaggiata per prima, poi la parte bassa della schiena e infine i fianchi e i piedi. L'intera procedura dura circa un minuto.
• Un'altra tecnica di massaggio popolare è l'aratura - leggeri colpi di frusta con tocchi sottili sulla pelle.
• Il massaggio si completa con un movimento di impastamento. Il corpo dovrebbe essere massaggiato in tutte le direzioni. Dopo questo trattamento potresti sentirti un po' stordito, quindi muoviti con cautela.

È uno strumento efficace per controllare la "torta di vapore". Si usa per distribuire il vapore nella stanza e dirigerlo in aree specifiche. È per questo che si raccomanda di fare scope a forma di ventaglio piuttosto che di scopa.

Le ginestre sono cosparse sul cestello di pietra della pentola per sintetizzare il vapore. Possono anche essere cotti a vapore in un contenitore di acqua calda, producendo così un'infusione terapeutica aromatica per un successivo uso all'aperto.

Le scope usate possono anche essere usate per sgrossare la sauna.

Le scope raccolte devono essere conservate correttamente. Devono essere conservati in una stanza fresca e ben ventilata. Se queste condizioni non sono soddisfatte, le foglie diventano gialle e la ginestra perde il suo aroma.

Un buon posto per conservarli è il fieno. In queste condizioni le foglie ricevono ancora più sostanze nutritive, quindi il loro aroma migliora notevolmente.

Le scope essiccate vengono appese nell'anticamera o in un'altra stanza per permettere loro di finire la maturazione. Ispezionateli periodicamente per assicurarvi che siano intatti e senza marciume.

Gli accessori per sauna a vapore di qualità hanno un delicato aroma di betulla. Il colore delle loro foglie è uniforme e hanno una caratteristica finitura opaca.

Puoi conservare le scope di betulla su un balcone vetrato, ma mantieni l'esposizione alla luce del sole al minimo.

Alcune persone cospargono le scope di sale per aumentare la loro durata di conservazione. Si consiglia di appenderli per la maniglia per evitare di danneggiare la struttura. Le scope appese non devono toccarsi, altrimenti "soffocheranno", la circolazione dell'aria è necessaria. Non ci dovrebbero essere correnti d'aria nella stanza - questo causerà lo sbriciolamento delle foglie.

Se possibile, le scope di betulla dovrebbero essere conservate in un fascio. I germogli secchi sono posti sotto un riparo su pali e poi disposti in un fascio sciolto. I rami secchi sono rimossi come necessario e una scopa è fatta nella corsa verso il bagno turco.

Vedi il seguente video su come fare scope di betulla per il bagno.