Bagno di conifere - aroma ed effetto benessere

Un bagno al pino è caratterizzato non solo dal suo piacevole aroma, ma anche dal suo effetto terapeutico. Il suo effetto è dovuto agli oli essenziali estratti dal substrato di conifere durante il trattamento. Inoltre questo tipo di bagno ha una massa di vitamine, sali minerali, oligoelementi e tannini.

Un bagno con aghi di pino, se preparato correttamente, fa bene al sistema cardiovascolare e respiratorio, così come al sistema nervoso.

Gli effetti di un tale bagno sono molti:

• è ottimo per calmare i nervi;
• aiuta ad affrontare i raffreddori;
• aiuta ad eliminare le tossine più rapidamente;
• stabilizza il metabolismo;
• fa bene al benessere generale;
• per ottenere una figura snella;
• attiva la funzione di molti organi interni;
• elimina la fatica;
• migliora il sonno;
• Ha un effetto positivo sulla pelle, per esempio la ammorbidisce, la leviga e la tonifica;
• A causa dell'impatto positivo sui vasi sanguigni, questi bagni possono essere utilizzati per la tromboflebite e le vene varicose, così come per l'ipertensione;
• È buono per le malattie delle articolazioni;
• Per una più rapida guarigione delle ferite.

Tra le indicazioni per i bagni con l'aggiunta di pino al primo posto ci sono le malattie del sistema nervoso. Questi bagni sono nominati per neurastenia, nevrosi, insonnia, sciatica, affaticamento, STD, depressione, irritabilità, astenia.

Inoltre, un bagno di pino è buono per il sovrappeso, i reumatismi, le infiammazioni articolari, l'asma, la gotta, le malattie respiratorie, le infiammazioni della vescica o dei reni, le ferite della pelle, le ulcere, il congelamento, le malattie ginecologiche croniche, l'eczema, le fasi iniziali dell'ipertensione. Aiuta ad alleviare gli spasmi del tratto gastrointestinale, ed è anche raccomandato per la prevenzione dell'ipotrofia e del rachitismo nei bambini. Utile corso pino bagni per le persone che hanno recentemente sofferto una grave malattia e si sottopongono alla riabilitazione.

Per preparare questa versione di bagno terapeutico, è possibile utilizzare diversi tipi di materie prime. Può essere un balsamo di conifere, un concentrato o un estratto, bricchetti speciali o compresse. Per i bagni si usano anche gli assemblaggi di conifere, che sono rami frantumati, coni e aghi.

Se si fa un bagno di conifere con compresse o bricchette, Per prima cosa raccogliete circa duecento litri d'acqua con una temperatura tra i 35 e i 37 gradi. Poi aggiungere due pillole con estratto di conifere o una bricchetta di conifere (60-80 grammi). Mescolate bene l'acqua e potete prendere il trattamento. Se scegliete il balsamo liquido come base per il trattamento, aggiungetelo all'acqua in una quantità di circa 100 ml.

La preparazione di un bagno naturale richiede un po' più di sforzo, ma è più naturale e quindi ha un effetto migliore. Per preparare il concentrato dovrebbe essere circa 1 kg di aghi di pino versare 7-8 litri di acqua, poi far bollire per trenta minuti e lasciare in infusione per 10 ore. Preparare un tale brodo può essere fatto al mattino, e fare un bagno con lui - la sera. Per fare questo, si filtrano gli aghi, e l'infusione risultante viene versata in una vasca piena d'acqua.

Immergiti nel bagno in modo che il petto e la zona del cuore rimangano scoperti.

Pulite il vostro corpo facendo una doccia prima del bagno. Il trattamento stesso dovrebbe durare fino a 15 minuti, ma bisogna sempre considerare come ci si sente. La temperatura dell'acqua non deve superare i +37 gradi. Alla fine di un tale bagno è consigliabile fare una doccia fresca e andare a letto, motivo per cui di solito si consiglia di eseguire il trattamento dell'acqua con aghi di pino di notte.

Se si fa un corso di bagni di pino, questo spesso include 10-15 sessioni ogni due giorni o ogni giorno. Il corso può essere ripetuto ogni 6 mesi. A titolo profilattico, si può fare un bagno al pino una volta alla settimana.

Questo tipo di bagno utilizza aghi di pino naturali, a cui viene aggiunto sale marino. Questo bagno è molto benefico perché ha due componenti che hanno un effetto positivo sul corpo. I bagni di sale con aghi di pino sono raccomandati per le malattie della pelle, delle articolazioni e del sistema nervoso. Per gli adulti sono un aiuto per il sovraccarico nervoso e nell'infanzia sono una buona prevenzione per il rachitismo. Sono anche raccomandati per le persone che sono in sovrappeso.

Per preparare un tale bagno si ha bisogno di sale marino (300-500 grammi) e aghi di pino naturale (circa 500-700 grammi) o balsamo di pino (circa 100 ml). Questa quantità di ingredienti è calcolata per duecento litri d'acqua.

La temperatura del bagno è impostata a +37 gradi. Si prende prima di andare a letto (40-60 minuti), in modo che alla fine del bagno si possa sciacquare rapidamente, asciugare il corpo e andare a letto.

La durata del bagno è di 10-15 minuti. Per i bambini, sia la concentrazione e la temperatura dell'acqua che il tempo del bagno sono ridotti.

I bagni con aghi di pino possono essere fatti e bambini, ma deve essere prescritto solo da uno specialista. Questo tipo di bagno può essere usato per prevenire o aiutare nel trattamento di alcune malattie. Il bagno di conifere ha un effetto benefico sul sistema nervoso del bambino, riduce l'ansia, elimina l'insonnia, ha un effetto calmante, migliora la salute del bambino. Fa anche bene al sistema respiratorio e circolatorio.

I bagni di pino per bambini sono eseguiti secondo queste regole:

• Solo un medico dovrebbe prescriverlo.
• Il trattamento viene eseguito da seduti, preferibilmente utilizzando una sedia speciale posta nella vasca da bagno.
• Il trattamento dovrebbe essere fatto dopo un pasto (dopo almeno 1 ora), ma non quando il bambino ha fame.
• Il bambino deve essere di umore tranquillo. Se il bambino diventa ansioso durante la procedura, il bagno deve essere interrotto immediatamente.
• Bagno con aghi di pino per bambini effettuato la sera (preferibilmente prima di andare a letto un'ora).
• L'acqua non dovrebbe essere più di 100 litri, in modo che il bambino fosse immerso nell'acqua fino alla vita.
• La temperatura dell'acqua deve essere impostata ad un massimo di +34+35 gradi (fino a +37 gradi).
• Il trattamento non dovrebbe durare più di 10 minuti.
• Un totale di 12-15 bagni di pino possono essere fatti a giorni alterni.
• La preparazione di un bagno di conifere per un bambino comporta una concentrazione inferiore. Bisogna prendere fino a 400 g di conifere naturali, fino a 2 ml di estratto (per 10 litri di acqua) o fino a 2/3 di una compressa.
• Quando si fa il bagno a un bambino, la prescrizione del medico (temperatura dell'acqua, durata) non deve essere cambiata e il bambino non deve essere lasciato giocare attivamente nell'acqua.
• Per i neonati, il bagno agli aghi di pino è spesso sconsigliato come per i bambini di età superiore a 1 anno, ma ci possono essere delle eccezioni, quindi vale la pena consultare il proprio medico per un consiglio.
• Il corpo del vostro bambino deve essere sciacquato con acqua alla fine del trattamento.